nabati, sayur dan buah Isi Piringku berisi masing-masing 4 porsi setengah piring TE RA PK AN IS I perhari mula dengan makanan PI RI NG KU Air putih 8-12 gelas/hari pokok dan lauk pauk sedangkan setengah Tablet tambah darah 1 piring diisi dengan tablet/hari selama sayur dan buah. kehamilan
IBU MENYUSUI pORSI ISI PIRINGKU
Nasi 6 porsi perhari. IBU HAMIL
Protein hewani, protein nabati, sayur dan buah masing-masing 4 porsi perhari. Nasi 5 porsi perhari untuk trimester Air putih 8-12 gelas/hari untuk mencegah dehidrasi Nasi 6 porsi perhari untuk dan mempelancar trimester 2 dan 3. pencernaan @dinkesbatu http://dinkes.batukota.go.id/ BAYI USIA pORSI ISI PIRINGKU 12-23 BULAN BAYI USIA 6-8 BULAN Isi
ku Piring Kebutuhan ASI 30% dan pendamping MP ASI 70% Kebutuhan ASI 70% dan pendamping MP ASI 30%.
Setiap porsi makan terdiri Setiap porsi makan terdiri
dari makanan pokok, lauk dari Makanan Pokok, lauk hewani (diutamakan),lauk hewani (diutamakan), nabati, sayur dan buah Lemak (minyak/santan), (ditambahkan). sayur dan buah (ditambahkan).
Jangan Lupa ! BAYI USIA 9-11 BULAN
TERAPKAN POLA MAKAN Kebutuhan ASI 50% dan
GIZI SEIMBANG! Minum Air pendamping MP ASI 50%. Mencuci Tangan Aktivitas Fisik 8 Gelas Sehari
Setiap porsi makan terdiri
dari makanan pokok, lauk hewani (diutamakan), lauk nabati, sayur dan buah Pantau Berat Badan G.G.L (ditambahkan). Gula.Garam.Lemak