PEMBERIAN

MAKANAN Oleh :
1. Nurul Huda
PENDAMPING 2. Rusmalina Agus
3. Dian Novinda

ASI (MPASI) 4. Desi Eryeni

5. Prasetiawaty A.K
6. Andriansyah
7. Audrey Medina
8. Erlinda Dwi Puspita
9. Kurmia Reza Utami
Kebutuhan Energi Anak

Energi dari ASI

Energi dari MPASI

 APA ITU MPASI ?

MP-ASI adalah makanan atau minuman

bergizi selain ASI yang diberikan pada anak
berusia 6 sampai 24 bulan untuk memenuhi
kebutuhan nutrisi mereka.

Tujuan utama pemberian MP-ASI adalah agar

bayi bisa mencapai pertumbuhan yang baik.
STRATEGI PEMBERIAN MPASI
MULAILAH BERIKAN MPASI
KETIKA…
 PEMBERIAN MPASI
Usia ASI MPASI Porsi Jenis Makanan
2-3 sendok Makan (30-40 ml)
6 bulan Sesuai permintaan anak 1-2 kali sehari Makanan lumat atau bubur halus
per sekali makan

Bertahap mulai dari 30ml Makanan lembek atau bubur tim

7-8 bulan Sesuai permintaan anak 2-3 kali sehari
hingga 120ml per sekali makan saring

Tekstur agak kasar seperti dicincang

9-10 bulan Sesuai permintaan anak 3-4 kali sehari 100-120 ml per sekali makan
atau nasi tim saring

11-12 bulan Sesuai permintaan anak 3-4 kali sehari 200-500 ml per sekali makan Makanan keluarga

12-24 bulan Sesuai permintaan anak 3-4 kali sehari 250-500 ml per sekali makan Makanan keluarga
CARA MENYIAPKAN MPASI
HIGIENIS
◦ Makanan yang rentan kontaminasi bakteri seperti daging, ikan, telur , susu dan
sebagainya harus disimpan dalam lemari pendingin ddengan suhu kurang dari 5 derajat
celcius.
◦ Simpan daging dan ikan dalam wadah plastik dan letakkan terpisah dengan makanan
yang telah dimasak dan bahan-bahan siap makan.
◦ Seluruh makanan kemasan harus disimpan sesuai dengan petunjuk yang tertera pada
kemasan dan tidak boleh digunakan setelah melewati tanggal kadaluarsa.
◦ Makanan yang seharusnya disimpan dilemari pendingin tidak boleh digunakan kembali
setelah berada diluar lemari pendingin selama 2 jam atau lebih.
◦ Makanan beku (frozen foods) yang telah dicairkan harus segera dimasak, dan makanan
beku yang telah dimasak tidak baik untuk dibekukan kembali.
 STRATEGI MAKAN YANG
SEHAT UNTUK ANAK

1. Jangan menyerah untuk memperkenalkan jenis makanan

baru.
2. Batasi pemberian makanan yang mengandung gula yang
cukup banyak.
3. Tawarkan selingan sehat diantara waktu makan jika anak
terlihat lapar.
4. Berikan berbagai variasi pilihan rasa dan jenis makanan
sehat untuk anak.
THANK
S