BERI MAKAN PADA BAYI SELAMA DIA 3-4 kali sehari dan 1-2 kali makanan selingan

TUMBUH Seberapa banyak ?

BERI MAKAN BAYI SETELAH 6 BULAN
 Mulai beri makan pada
usia 6 bulan
 Tipe makanan :
Bubur lembut atau
makanan yang
dilumat
Seberapa sering ?
2-3 kali sehari
Seberapa banyak ?
2-3 sendok makan
 Pada usia 6-9 bulan
 Tipe makanan :
Makanan yang dilumat
Seberapa sering ?
2-3 kali sehari dan 1-2 kali
makanan selingan
Seberapa banyak ?
2-3 sendok makan hingga ½
gelas tiap kali makan
 Pada usia 9-12 bulan
 Tipe makanan :
Makanan yang
dicincang atau
dihancurkan dan
makanan yang dapat digenggam oleh bayi
Seberapa sering ?
2-3 kali sehari dan 1-2 kali makanan
selingan
Seberapa banyak ?
Setidaknya ½ gelas tiap kali makan
 Pada usia 12-24 bulan
 Tipe makanan :
Makanan keluarga, dicincang atau dihaluskan
jika perlu
Seberapa sering ?
¾ atau 1 gelas
* makanan selingan adalah makanan tanbahan
selain makanan utama
*1 gelas = 250 ml
HAL YANG PERLU DIINGAT
1. Antara 6 bulan sampai 2 tahun anak perlu tetap
menerima ASI
2. Jika anda tidak menyusui, beri makan bayi 500
ml susu setiap hari
3. Hindari memberikan teh kopi, soda dan
minuman manis dengan pewarna
4. Batasi jumlah pemberian jus
5. S e l a l u
makan yang
bersih dan
terbuka,
jangan
gunakan
botol
ataupun
wadah lain
yang
tertutup
6. Teruskan membawa anak anda ke posyandu
secara rutin untuk memeriksakan kesehatan dan
imunisasi.
7. Selama sakit, berikan bayi makanan sedikit tapi
sering dan lebih encer termasuk ASI atau
minuman lainnya. Dukung bayi untuk makan
beragam makanan lunak favoritnya. Setelah
sakit, beri makan lebih banyak dan lebih sering
dari biasanya hingga setidaknya 2 minggu.
APA YANG PERLU ANDA KETAHUI ?
 Untuk 6 bulan  Sajikan makanan segera setelah disiapkan
pertama berilah  Panaskan dengan baik semua makanan yang
ASI Eksklusif telah disimpan lebih dari 1 jam
pada bayi anda
(tanpa susu lain,
makanan atau  Bayi belajar untuk
minuman lain, makan sendiri secara
bahkan air putih bertahap. Orang
sekalipun)  Bayi hanya membutuhkan sejumlah kecil dewasa atau anak
 Ketika bayi anda mencapai 6 bulan, teruskan minyak (tidak lebih dari ½ sendok teh yang lebih tua harus
menyusui sesuai permintaannya siang dan perhari) mendukung bayi
malam makan makanan yang
 ASI terus menjadi bagian yang penting dari PERSIAPAN DAN PENYIMPANAN YANG cukup dan
makanannya hingga bayi berusia setidaknya 2 AMAN memastikan makanan tetap bersih
tahun  Cuci tangan dengan
 Ketika memberi makan bayi 6-12 bulan, selalu sabun dan dibawah air
utamakan memberikan ASI dahulu sebelum mengalir sebelum
makanan lain menyiapkan makanan
 Setelah 6 bulan, anak perlu menerima suplemen dan sebelum memberi
vitamin A 2x dalam setahun. Konsultasikan makan bayi anda. Tangan
dengan tenaga kesehatan bayi juga perlu dicuci.
Kapan bayi anda pertama kali makan ? Cuci tangan anda setelah mengganti popok dan
setelah dari kamar kecil.
 Cuci semua mangkok dan
Terlalu Cukup peralatan makan lainnya
cair kental dengan sabun dan air
 Berikan bayi 1 hingga 2 sendok makan bersih. Tutup peralatan
makanan lunak 3 kali sehari. Tingkatkan makan yang sudah kering
secara bertahap jumlah, frekuensi, agar tidak ada debu yang
kekentalan dan keragaman makanannya. menempel.
 Perkaya bubur dan makanan lumat dengan
ASI, kacang yang dihancurkan, buah dan
sayur serta mulai berikan makanan hewani
segera dan sesering mungkin.  Siapkan makanan
 Bayi anda membutuhkan beragam ditempat yang bersih lalu
makanan : tutup dengan rapat. Bayi harus memiliki
cangkir dan mangkuknya sendiri