PENYULUHAN KELOMPOK

“GIZI PADA IBU HAMIL”

Kelompok 4 :
1. Nurul Pratiwi (PO714231191030)
2. Rini Dwikurniati Tory (PO714231191034)
3. Rifani Maghfirah (PO714231191033)
4. Maghfira Samsu (PO714231191018)
5. Muslindah (PO714231191022)
Pengertian Gizi Seimbang Untuk
Ibu Hamil
 Gizi adalah zat zat yang terkandung dalam makanan
yang di perlukan untuk kehidupan
manusia. (Arisman, 2013).
 Gizi seimbang ibu hamil adalah makanan yang
mengandung zat tenaga, zat pembangun dan zat
pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah
yang sesuai dengan kebutuhan gizi ibu hamil.
 Makanan dengan gizi seimbang dapat diperoleh dari
karbohidrat dan lemak sebagai sumber zat tenaga,
protein sebagai sumber zat pembangun, serta
vitamin dan mineral sebagai zat pengatur.
 Tujuan Gizi pada Ibu Hamil
1. Cukup kalori, protein yang bernilai biologi tinggi, vitamin, mineral dan cairan
untuk memenuhi zat gizi ibu, janin serta plasenta.
2. Makanan padat kalori dapat membentuk lebih banyak jaringan tubuh bukan
lemak.
3.Cukup kalori dan zat gizi untuk memenuhi pertambahan berat baku selama
hamil.
4.Perencanaan perawatan gizi yang memungkinkan ibu hamil untuk
memperoleh dan mempertahankan status gizi optimal
5.Perawatan gizi dapat membantu pengobatan penyulit yang terjadi selama
kehamilan (diabetes kehamilan).
 Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil

1. Karbohidrat dan lemak 6. Vitamin E

2. Protein 7. Asam folat

3. Mineral 8. Zat besi

4. Vitamin B kompleks 9. Kalsium

5. Vitamin D
 Pengaruh Keadaan Gizi Terhadap
Proses Kehamilan
1. Terhadap Ibu, Gizi kurang pada ibu hamil dapat
menyebabkan resiko dan komplikasi pada ibu.
2. Terhadap Persalinan, Pengaruh gizi kurang
terhadap proses persalinan dapat
mengakibatkan persalinan sulit dan lama.
3. Terhadap Janin, Kekurangan gizi pada ibu hamil
dapat mempengaruhi pertumbuhan janin dan
dapat menimbulkan keguguran
Terima
Kasih