KUESIONER ANEMIA

Nama : Gina Amalia Nurjanah

Kelas : D5

Soal Pilihan ganda

1. Apa yang dimaksud anemia?

a. Kadar Hemoglobin darah lebih dari normal
b. Perdarahan pada ibu hamil
c. Kadar Hemoglobin darah kurang dari normal
d. Konsentrasi menurun
2. Gejala anemia diantaranya adalah lesu, konsentrasi buruk, mudah lelah. Berikut ini adalah
penyebab terjadinya gejala tersebut, kecuali....
a. Jumlah sel darah merah dalam tubuh kurang dari normal
b. Sel darah merah mengandung terlalu sedikit hemoglobin
c. Sel darah merah berkurang kemampuannya dalam membawa/ mengangkut oksigen
d. Banyak karbondioksida yang diangkut oleh darah
3. Berikut ini adalah daftar makanan kaya gizi:
1) Daging merah (daging sapi, daging kambing dll)
2) Ikan segar
3) Ikan asin
4) Bayam
5) Wortel
6) Buah aprikot
7) Gandum
8) Roti gandum
9) Terong
4. Aditya ingin mencegah penyakit anemia. Jadi, dari kesembilan makanan tersebut, manakah
makanan yang harus dia makan?
a. 1, 3,6,7,8
b. 1,2,4,7,8
 c. 1,4,6,8,9
d. 1,3,5,8,9
5. Meskipun Ayu telah cukup mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, namun dia
mengalami gejala anemia. Berikut ini adalah penyebabnya, kecuali..
a. Kekurangan vitamin C
b. Kekurangan asam sitrat yang dapat diperoleh dari pepaya, jambu biji, pisang, mangga,
jeruk, apel dan nanas
c. Kelebihan mengkonsumsi vitamin C
d. Kekurangan asam amino cistein
6. Lady banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak zat besi namun tetap
mengalami gejala anemia karena dia mengkonsumsi juga mengkonsumsi makanan yang
mengandung kalsiaum dan pospat dalam jumlah yang berlebihan. Hal ini bisa terjadi
karena...
a. Kalsium dan pospat tidak terlalu dibutuhkan oleh tubuh
b. Zat besi terserap dengan baik karena kalsium
c. Kalsium dan pospat mendukung penyerapan zat besi
d. Kalsium dan pospat adalah inhibitor penyerapan zat besi
e. Zat besi adalah inhibitor penyerapan kalsium
7. Berikut ini adalah pola hidangan kita sehari-hari maka perlu diperhatikan hal-hal untuk
menambah penyerapan zat besi, kecuali:
a. Minum teh atau minum kopi setelah makan
b. Memasukkan makanan yang mengandung vitamin C pada setiap hidangan
c. Memasukkan sejumlah kecil daging dalam hidangan
d. Menghindari minum teh atau minum kopi dalam makanan
8. Berikut ini cara mengkonsumsi Tablet Fe yang Benar pada remaja putri adalah
a. 1 kali dalam sehari dan 2 kali sehari pada saat mensturasi
b. 1 kali dalam seminggu dan 1 kali sehari pada saat mensturasi
c. 1 kali dalam seminggu dan 1 kali pada saat awal mensturasi
d. 1 kali dalam sehari dan 1 kali sehari pada saat mensturasi
9. Siapakah yang paling rentan mengalami anemia?
a. Remaja putra dan remaja putri
 b. Remaja putra dan ibu hamil
c. Remaja putri dan ibu hamil
d. Remaja putra dan ayah
10. Berapa kadar HB yang normal pada remaja putri?
a. 9-11 gr/dl
b. 10-15 gr/dl
c. 11 – 13 gr/dl
d. 12-15 gr/dl
11. Buah yang dapat membantu penyerapan zat besi?
a. Buah strawberry, buah jeruk, buah jambu
b. Buah alpukat, buah strawberry, buah jeruk
c. Buah sawo, buah alpukat, buah jambu
d. Buah semangka, buah melon, buah anggur

SIKAP MENGENAI ANEMIA

Beri tanda X untuk jawaban yang kamu pilih
No Keterangan Sangat Setuju Setuju Kurang Setuju Tidak Setuju
1 Remaja perlu
mengkonsumsi
makanan yang
mengandung zat
besi
Tidak perlu makan
sayur-sayuran
hijau
Makan pagi
bermanfaat bagi
setiap orang
Setiap oran
seharusnya makan
makanan bergizi
seimbang
Senang makan
buah-buahan yang
banyak
mengandung vit C
Perlunya
mengkonsumsi
daging
Tidak merasa
perlumendapatka
n informasi
mengenai anemia
Jika kita sudah
menemukan gejala
anemia maka
diamkan saja
Setujukah anda
bahwa anemia
adalah masalah
kesehatan yang
berbahaya
Setujukahanda
bahwa anemia
bias mengganggu
kondisi belajar
Merasa khawatir
jika terkena
anemia
Setujukah anda
bahwa tablet
tambah darah bias
mencegah anemia
Menjaga
kebersihan diri
agar bebas
cacingan