SUKATAN PELAJARAN PJPK KSSM TINGKATAN 3 SEMESTER 2 2022

KELAS( )
BIL TAJUK AHLI KUMPULAN
1 Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan
1.______________________________
- 1. Kapasiti Aerobik
- 2. Kelenturan 2.______________________________
- 3. Daya Tahan Otot
3.______________________________

2 Olahraga Asas
1.______________________________
1. Lari Berpagar
2.______________________________

3 Pendidikan Kesihatan Reproduktif Dan Sosial

(PEERS) 1.______________________________

1. Gender 2.______________________________
2. Kekeluargan
-Sumbang Mahram 3.______________________________

4 Pendidikan Kesihatan Reproduktif Dan Sosial

(PEERS) 1.______________________________

1. Penyalahgunaan Bahan 2.______________________________

2. Pengurusan Mental Dan Emosi
3.______________________________

5 Olahraga Asas
1.______________________________
Lompat Kijang
2.______________________________

6 Kategori Serangan :
1.____________________
Bola Keranjang
2.____________________

7 Ketegori Jaring :
1.____________________
Ping Pong
2.____________________

8 Gimnastik Asas
1.____________________
- kemahiran gimnastik asas dalam
gimnastrada. 2.____________________

3. ____________________

9 Rekreasi Dan Kesenggangan

1.____________________
- Aktiviti pandu arah dengan menggunakan
kompas, peta dan kad arahan. 2.____________________