PEMERINTAHAN KABUPATEN LAHAT

DINAS KESEHATAN KABUPATEN LAHAT

UPT PUSKESMAS MUARA LAWAI
Jl. Lintas Sumatera KM 40 Kel. Lebuay Bandung Kec. Merapi Timur

Kabupaten Lahat kode pos 31471 sumatera selatan

LAPORAN HASIL KEGIATAN

KESEHATAN OLAHRAGA
TES KEBUGARAN ANAK SEKOLAH
BULAN MARET 2022

A. Pendahuluan

Berbagai upaya penyelenggaraan pelayanan kesehatan terus

dilakukan oleh Puskesmas Muara Lawai dalam usaha untuk mewujudkan
derajat kesehatan yang setinggi-tingginya. Sebagaimana telah diamanatkan
dalam UU no. 36/2009 tentang kesehatan dalam Bab VI bagian sembilan
pasal 80 dan 81 dinyatakan bahwa upaya kesehatan olahraga ditujukan untuk
meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat, sebagai upaya
dasar dalam meningkatkan prestasi belajar, prestasi kerja dan prestasi
olahraga.

B. MAKSUD DAN TUJUAN

a. Maksud
Menunjang upaya peningkatan derajat kesehatan dan kualitas hidup
melalui latihan fisik
b. Tujuan
1. Mengembangkan upaya peningkatan derajat kesehatan melalui latihan
fisik
2. Membantu upaya peningkatan kesegaran jasmani yang empunyai
pengaruh langsung terhadap peningkatan belajar siswa

C. PELAKSANAAN KEGIATAN
1. WAKTU DAN TEMPAT
a. Hari / Tanggal :
b. Waktu :
 c. Tempat :

2. METODE
a. Menyusun panduan tes kebugaran anak sekolah
b. Mengukur IMT dan melaksanakan tes kebugaran anak sekolah
c. Melakukan penyuluhan kesehatan olahraga
d. Membuat laporan hasil tes kebugaran
e. Melakukan evaluasi kegiatan

3. PELAKSANA
a. Penanggung Jawab : Program Kesehatan Olahraga

4. SASARAN / PESERTA
a. Anak usia sekolah
b. Anak Sekolah Dasar kelas 1

5. HASIL KEGIATAN
Dari hasil tes kebugaran yang dilakukan pada anak sekolah yang
dilakukan di 5 sekolah dasar di wilayah kerja Puskesmas Muara Lawai
didapatkan hasil sebagai berikut
a. SD NEGERI 6 MUARA LAWAI berjumlah 14 siswa dengan hasil :

NILAI 5 BAIK SEKALI  4

NILAI 4 BAIK  8
NILAI 3 CUKUP  2
NILAI 2 KURANG  0
NILAI 1 KURANG SEKALI  0
KESIMPULAN JUMLAH
AKHIR (ORANG)  14
b. SD NEGERI 5 TANJUNG JAMBU berjumlah 31 siswa dengan hasil :

NILAI 5 BAIK SEKALI  7

NILAI 4 BAIK  19
NILAI 3 CUKUP  4
NILAI 2 KURANG  1
NILAI 1 KURANG SEKALI  0
KESIMPULAN JUMLAH
AKHIR (ORANG)  31

c. SD NEGERI 14 CEMPAKA WANGI berjumlah 26 siswa dengan hasil :

NILAI 5 BAIK SEKALI  7

NILAI 4 BAIK  14
NILAI 3 CUKUP  3
NILAI 2 KURANG  2
NILAI 1 KURANG SEKALI  0
KESIMPULAN JUMLAH
AKHIR (ORANG)  26

d. SD NEGERI 16 LEBUAY BANDUNG berjumlah 10 siswa dengan hasil:

NILAI 5 BAIK SEKALI  2

NILAI 4 BAIK  8
NILAI 3 CUKUP  0
NILAI 2 KURANG  0
NILAI 1 KURANG SEKALI  0
KESIMPULAN JUMLAH
AKHIR (ORANG)  10

e. SD NEGERI 15 LEMATANG JAYA berjumlah 33 siswa dengan hasil :

NILAI 5 BAIK SEKALI  11
NILAI 4 BAIK  16
NILAI 3 CUKUP  7
NILAI 2 KURANG  0
NILAI 1 KURANG SEKALI  0
KESIMPULAN JUMLAH
AKHIR (ORANG)  33

PEMERINTAHAN KABUPATEN LAHAT

DINAS KESEHATAN KABUPATEN LAHAT
UPT PUSKESMAS MUARA LAWAI
 Jl. Lintas Sumatera KM 40 Kel. Lebuay Bandung Kec.Merapi Timur

KERANGKA ACUAN KEGIATAN

PELAKSANAAN TES KEBUGARAN UNTUK ANAK SEKOLAH

A. PENDAHULUAN
Tes kebugaran merupakan suatu kerangka tes lapangan yang harus dilakukan
secara berurutan untuk mengetahui tingkat kebugaran. Kebugaran jasmani
merupakan salah satu kebutuhan hidup manusia yang berhubungan dengan
kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk berfungsi dalam pekerjaan dan
bergerak secara optimal dan efisien. Kebugaran jasmani bersifat individual yang
berbeda antara anak dan orang dewasa.pengukuran kebugaran jasmani dilakukan
dengan isntrumen tes kebugaran jasmani.
Kegiatan tes kebugaran jasamani dilakukan pada anak sekolah dasar kelas 1
dengan cara lari 100 meter dan diukur waktunya menggunakan stopwatch.
Dandikategorikan tingkat kebugaran baik, cukup, dan kurang.

B. LATAR BELAKANG
Bagi anak, kebugaran jasmani sangat diperlukan dalam membantu
pertumbuhan dan perkembangannya, kehidupan anak sehari-hari waktunya
banyak diperguakan untuk aktivitas bermain, sangat diperlukan tubuh yang sehat
dan bugar. Anak yang tidak sehat dan bugar biasanya disebabkan karena kurang
gerak. Menyadari hal itu, makaperlu diupayakan suatu cara untuk membantu
bagaimana agar anak selalu dalam keadaan sehat dan bugar. Salah satu cara
yaitu dengan membiasakan anak untuk berolahraga.
Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan di sekolah merupakan suatu alat
yang tepat untuk membina dang mengembangkan kesehatan dan kebugaran
jasmani anak. Melaluiaktifitas fisik terprogram anak akan dibentuk sikap dan gerak
dasarnya, hingga unsur-unsur kemampuan sikap dan gerakdasar anak akan
berkembang, sehingga kemampuan fisiknya meningkat, yang selanjutnya
kebugaran jasmaninya juga meningkat.
C. TUJUAN
1. Tujuan Umum
 Untuk mengetahui tingkat kebugaran anak sekolah

2. Tujuan Khusus
a. Meningkatkan kebugaran jasmani
b. Menurunkan resiko penyakit
c. Memotivasi peserta didik untuk meningkatkan aktivitas fisik, latihan fisik
dan olahraga

D. KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN

NO KEGIATAN POKOK RINCIAN KEGIATAN
1 Tes Kebugaran 1. Menjelaskan cara pelaksanaan tes
Jasmani 2. Melakukan penimbangan TB, BB serta
anak SD pemeriksaan
Fisik
3. Memimpin latihan pemanasan dan
pendinginan dilakukann
Oleh guru olahraga
4. Memberinomo dada kepada peserta
5. Peserta didik melakukan tes lari sejauh 100
meter
6. Mencatat hasil tes

E. CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN

Kegiatan tes kebugaran jasmani dilakukan pada anak sekolah dasar kelas 1
dengan cara lari 100 meter dan diukur waktunya dengan menggunakan stopwatch.
Dan dikategorikan tingkat kebugaran baik, cukup dan kurang.

F. SASARAN
Anak didi sekolah dasar kelas 1

G. JADWAL PELAKSANAAN KEGIATAN

No Kegiatan 2022
 Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Ags Sep Okt Nov Des
1 Tes x
kebugaran

H. EVALUASI PELAKSANAAN KEGIATAN DAN PELAPORAN

Evaluasi terhadap pelaksaan kegiatan dilakukan setelah selesai melaksanakan
kegiatan dengan pelaporan hasil yang dicapai

I. PENCATATN PELAPORAN DAN EVALUASI KEGIATAN

Melaporkan hasil kegiatan kepada penanggung jawab Upaya Kesehatan
Masyarakat dan Kepala Puskesmas

Mengetahui Penanggung Jawab Program Kesehatan

Kepala UPT Puskesmas Muara Lawai Olahraga

Ratna Tiurlan, SKM Tri Elverawati Khirullah, AM.Kep

NIP. 196906101991032010 NIP. 198811222014032003