UNIVERSITAS HALUOLEO
KECAMATAN : UNAAHA
KOTA : KENDARI
KENDARI
2020
i
DAFTAR NAMA PESERTA
KABUPATEN KONAWE
ii
HALAMAN PENGESAHAN
iii
KATA PENGANTAR
sehingga tim penulis dapat menyelesaikan Laporan Akhir PBL II ini sesuai
dengan waktu yang telah ditetapkan berdasarkan dengan kemampuan dan literatur
Belajar Lapangan II (PBL II).Penulis menyadari bahwa Laporan akhir ini masih
jauh dari kesempurnaan dikarenakan keterbatasan yang tim penulis miliki. Oleh
karena itu, penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun agar pada
penulisan Laporan Akhir PBL berikutnya dapat lebih baik dari sebelumnya.
iv
v
Wawonggole.
10. Tokoh – tokoh masyarakat kelembagaan kelurahan dan tokoh – tokoh agama
Akhir kata tak lupa penulis mengucapkan terima kasih kepada teman-
teman kelompok yang selalu memberikan kritik dan sarannya, sehingga penulisan
Tim Penulis
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL...............................................................................................i
DAFTAR NAMA PESERTA................................................................................ii
HALAMAN PENGESAHAN..............................................................................iii
KATA PENGANTAR...........................................................................................iv
DAFTAR ISI..........................................................................................................vi
DAFTAR TABEL...............................................................................................viii
DAFTAR ISTILAH/SINGKATAN.....................................................................ix
DAFTAR GAMBAR..............................................................................................x
DAFTAR LAMPIRAN.........................................................................................xi
BAB I PENDAHULUAN.......................................................................................1
A. Latar Belakang..............................................................................................1
B. Tujuan dan Manfaat PBL..............................................................................4
BAB II GAMBARAN UMUM LOKASI.............................................................6
A. Keadaan Geografis dan Demografi...............................................................6
B. Status Kesehatan Masyarakat........................................................................8
C. Perilaku.......................................................................................................11
D. Pelayanan Kesehatan...................................................................................11
E. Faktor Sosial dan Budaya...........................................................................14
BAB IIIIDENTIFIKASI DAN PRIORITAS MASALAH...............................18
A. Identifikasi Masalah....................................................................................18
B. Analisis Prioritas Masalah..........................................................................19
C. Alternatif Prioritas Masalah........................................................................21
D. Rencana Operasional Kegiatan ( Planning Of Action)...............................24
BAB IVPELAKSANAAN PROGRAM.............................................................26
A. Pelaksanaan Program..................................................................................26
B. Faktor Penghambat dan Pendukung............................................................28
BAB V EVALUASI PROGRAM.................................................................... P30
A. Tujuan Umum Tentang Evaluasi................................................................30
B. Hasil Evaluasi.............................................................................................32
BAB VI REKOMENDASI..................................................................................36
vi
vii
1. Kepada Pemerintah..................................................................................37
2. Kepada Dinas Kesehatan Setempat (Puskesmas)....................................37
3. Kepada Masyarakat.................................................................................38
BAB VII PENUTUP.............................................................................................39
A. Kesimpulan.................................................................................................39
B. Saran............................................................................................................41
DAFTAR PUSTAKA...........................................................................................43
LAMPIRAN..........................................................................................................45
DAFTAR TABEL
viii
DAFTAR ISTILAH/SINGKATAN
1. COVID-19 : Coronavirus
2. Kel. : Kelurahan
3. Kec. : Kecamatan
4. Kab. : Kabupaten
5. PBL : Pengalaman Belajar Lapangan
6. FGD : Focus Group Discussion
7. USG : Urgency, SeriousnessandGrowth
8. CARL : Capability, Accesibility, Readness, Leverage
9. WHO : World HealthOrganization
ix
DAFTAR GAMBAR
x
DAFTAR LAMPIRAN
xi
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
pelayanan medis dan perawatan untuk diagnosis dini dan pengobatan, serta
masyarakat di lapangan.
Sehat menurut WHO adalah keadaan fisik, mental, dan sosial yang
sempurna dan bukan hanya tidak sakit atau tidak cacat.(Nugraheni, Wiyartini,
Kesehatan, kesehatan merupakan keadaan sehat baik itu secara fisik, mental,
produktif secara sosial dan ekonomis. Dapat dikatakan bahwa sehat tidak
hanya dilihat dari keadaan fisik yang baik atau tidak tetapi sehat juga dapat
1
2
orang.
bukan hasil dari pelayanan medis semata-mata. Berdasarkan teori ini dapat
secara profesional. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah dengan
masalah kesehatan apa saja yang terjadi pada masyarakat terutama di tengah
pandemi Covid-19.
3
Seperti yang kita ketahui bahwa pada tahun 2020, status kesehatan
pandemi Covid-19. Mulai bulan Desember 2019 otoritas kesehatan Cina telah
adalah baru coronavirus SARS-CoV-2. (Chinazzi, Davis, & et. al, 2020)
Corona adalah keluarga besar dari virus yang menyebabkan flu baik dari flu
biasa hingga yang lebih parah seperti MERS-CoV, SARS-Cov. Corona Virus
Disease (Covid-19) adalah jenis baru yang belum teridentifikasi pada manusia
pernapasan. Virus ini berasal dari China yang merupakan satu keluarga
Adapun tujuan dari kegiatan PBL II terdiri dari tujuan umum dan khusus.
Ada beberapa kemampuan yang dapat diperoleh melalui PBL III ini yaitu
intervensi yang telah direncanakan dan dilaksanakan. Selain itu juga mampu
dievaluasi.
BAB II
1. Keadaan Geografis
hingga Agustus dengan banyak curah hujan 1.599 Mm/Thn. Suhu udara
c. Orbitasi
sebagai berikut.
2. Keadaan Demografi
Jumlah
No. Jenis Kelamin
Jiwa (%)
1. Laki-laki 848 50,59
2. Perempuan 828 49,40
Total 1676 100
Sumber : Data Sekunder Profil Kelurahan Wawonggole
disekitar kita yang baik bersifat biologis maupun fisik dapat mempengaruhi
kehidupan kita.
1. Lingkungan Fisik
a. Perumahan
besarnya berlantai semen yang kedap air. Dinding rumah sebagian besar
b. Air Bersih
dari sumur bor dan sumur gali. Namun tidak semua masyarakat sumur
c. Jamban Keluarga
memiliki jamban mandiri yang di buat di setiap rumah baik itu buatan
d. SPAL
SPAL lebih banyak daripada yang memiliki. Air limbah rumah tangga
sekitar rumah.
10
e. TPA
2. Lingkungan Biologis
3. Lingkungan Sosial
dikatakan sangat baik. Hal ini kami rasakan pada saat melakukan proses
diajak bekerja sama dan membantu ikut berpartisipasi dalam kegiatan yang
C. Perilaku
yang mempengaruhi.
D. Pelayanan Kesehatan
dikatakan sudah cukup memadai karena memiliki baik dari segi fasilitas
1. Fasilitas Kesehatan
(satu) posyandu.
Sumber
No Jenis Fasilitas Jumlah Ket
Pemerintah Swasta
1 Puskesmas Induk 1 - 1 unit -
2 Puskesmas Pembantu 1 - 1 unit -
3 Posyandu 1 - 1 unit -
Sumber : Data Sekunder Profil Kelurahan Wawonggole
pembantu dan 1 (satu) unit Posyandu. Puskesmas baik yang induk maupun
2. Tenaga Kesehatan
Jumlah
No. Penyakit (%)
Kasus
1 ISPA 2.440 28,3
2 Hipertensi 892 10,3
3 Peny. Pada Sendi dan Jaringan Ikat 879 10,1
4 Dispepsia 830 9,6
5 Peny. Gangguan Saraf Lainnya 742 8,6
6 Pneumonia 715 8,3
7 Diabetes Mellitus 687 8,0
8 Tukak Lambung 559 6,4
9 Febris 467 5,4
10 Dermatitis 411 4,8
TOTAL 8.631 100
Sumber : Data sekunder Profil puskemasUnaaha
Unaaha dimana penyakit yang tertinggi adalah ISPA yang berjumlah 2.440
kasus dari 8.631 kasus penyakit dengan persentase 28,3% dan yang
14
persentase 4,8%.
status kesehatan masyarakat secara tidak langsung, baik itu pada bidang sosial
adat istiadat.
1. Agama
sebagai berikut :
Jumlah
No Agama yang Dianut
Jiwa %
1 Islam 1631 97
2 Kristen 30 2
3 Hindu 15 1
4 Budha - -
2. Budaya
besarnya bersuku Tolaki. Namun ada juga masyarakat yang bersuku bugis,
bali, jawa, muna dan buton. Budaya yang paling kental terdapat di Kel.
ketua RT/RW, tokoh agama maupun tokoh masyarakat yang ada di Kel.
a. Sarana Kesehatan
b. Sarana Keagamaan
c. Sarana Pendidikan
d. Sarana Olahraga
lapangan bola.
3. Pendidikan
4. Ekonomi
a. Pekerjaan
b. Pendapatan
A. Identifikasi Masalah
3. Masyarakat Kel. Wawonggole yang tidak rutin olahraga >3 kali seminggu
selama covid-19.
18
19
Covid-19.
prioritas masalah dengan metode teknik scoring. Proses untuk metode USG
Istiqomah, 2020)
Wawonggole.
20
Prioritas
No Masalah U S G Total
Masalah
Mengelola Sampah
1. Sebelum Dan Setelah 4 4 5 80 II
Pandemi Covid-19
Mengkonsumsi
Makanan Instan 2×
2. 3 5 3 45 IV
Seminggu Selama
Pandemi Covid-19
Tidak Rutin Olahraga
>3 Kali Seminggu
3. 3 4 5 60 III
Selama Pandemi Covid-
19
Tidak Mengkonsumsi
Suplemen Setiap Hari
4. 3 3 3 27 V
Selama Pandemi Covid-
19.
Todak Mengkonsumsi
Makanan Lengkap
5. 4 5 5 100 I
Bergizi Selama Pandemi
Covid-19
Keterangan:
5 = Sangat Besar
4 = Besar
3 = Sedang
2 = Kecil
1 = Sangat Kecil
bergizi lengkap selama pandemi Covid-19 dan yang kedua adalah masalah
sampah.
sampah.
dikonsumsi.
CARL juga didasarkan pada serangkaian kriteria yang harus diberi skor 0-10.
Accessibility adalah kemudahan, masalah yang ada mudah diatasi atau tidak.
Leverage adalah seberapa besar pengaruh kriteria yang satu dengan yang lain
2019)
Prioritas
Pemecahan Pemecahan
No Total Rangking
Masalah Masalah
C A R L
Pembuatan poster
tentang bagaimana
1. 3 3 4 4 IV
cara mengelola dan
membuang sampah
Pembuatan leaflet
tentang bagaimana
2. 5 4 5 4 I
cara mengelola dan
membuang sampah
Pembuatan poster
tentang makanan
3. bergizi lengkap 3 3 5 4 III
yang harus
dikonsumsi
Pembuatan stiker
tentang makanan
4. 5 4 5 3 II
bergizi lengka yang
harus dikonsumsi
Sosialisai masalah
pengelolaan dan
5. 1 5 4 4 V
pembuangan
sampah.
Keterangan:
5 = Sangat Besar
23
4 = Besar
3 = Sedang
2 = Kecil
1 = Sangat Kecil
pemecahan masalah ada dua yaitu pertama pembuatan stiker tentang makanan
bergizi lengkap yang harus di konsumsi dan kedua pembuatan leaflet tentang
Adapun rencana operasional kegiatan (planningofaction) pada PBL di Kel. Wawonggole adalah sebagai berikut.
11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Pembuatan
dan
pembagian
Meningkatnya
leaflet yang
pengetahuan
berisi Masyarakat Masyarakat 50%
masyarakat Di rumah- Peningkatan
informasi Mahasiswa dan di Kelurahan masyarakat Dana pribadi
mengenai cara PBL I rumah pengetahuan PBL II
mengenai PBL mahasiswa Wawonggol meiliki mahasiswa
mengelola dan warga sebesar 70%
cara PBL e pengetahuan
membuang
mengelola
sampah
dan
membuang
sampah
Meningkatnya Pembuatan
pengetahuan dan Di rumah
Masyarakat Masyarakat 50%
masyarakat pembagian warga Peningkatan
Mahasiswa dan di Kelurahan masyarakat Dana pribadi
mengenai stiker yang PBL I maupun pengetahuan PBL II
PBL Mahasiswa Wawonggol meiliki mahasiswa
makanan berisi kios-kios sebesar 70%
PBL e pengetahuan
bergizi lengkap informasi warga
yang baik di mengenai
25
makanan
konsumsi bergizi
lengkap
BAB IV
PELAKSANAAN PROGRAM
A. Pelaksanaan Program
a. Waktu Pelaksanaan
7 Juli 2020. Waktu pelaksanaan program dimulai dari jam 08.00 – 11.55
WITA.
b.Tempat Pelaksanaan
c. Tujuan Pelaksanaan
lingkungan sekitar dan pola hidup sehat yang harus lebih di perhatikan.
berupa perilaku hidup bersih dan sehat, makan makanan bergizi untuk
26
27
d.Sasaran Program
sehari-hari.
e. Indikator Keberhasilan
telah kami angkat yaitu tentang pengelolaan sampah sebelum dan setelah
mengkonsumsi suplemen.
masker, tidak melakukan kontak fisik dan menjaga jarak minimal 1 meter.
2. Masyarakat masih ada yang kurang paham akan maksud dari kedatangan
diantaranya:
rumah.
29
kegiatan PBL 1.
ketenagakerjaan Puskesmas.
kegiatan PBL 1.
EVALUASI PROGRAM
1. Pengertian Evaluasi
untuk menentukan nilai dari suatu hal. Raka Joni (1975) menjelaskan
proses menentukan nilai untuk suatu hal atau objek yang berdasarkan pada
2. Tujuan Evaluasi
30
31
evaluasi untuk dapat memperbaiki kekurangan yang ada yang mana hal
3. Metode Evaluasi
intervensi.
32
B. Hasil Evaluasi
Pandemi Covid-19
Hal ini dapat dilihat dari uji PreTest yang dilakukan sebelum
(pembagian lefleat).
5) Pelaksanaan Evaluasi
33
a) Jadwal Penilaian :
b) Petugas Pelaksana :
Konawe.
imun tubuh dengan makanan bergizi selama pandemi Covid-19. Hal ini
5) Pelaksanaan Evaluasi
a) Jadwal Penilaian :
b) Petugas Pelaksana :
MeanError
α = 0,05
Jadi, p value< α
Kesimpulan :
Hasil yang diperoleh, p value (0,000) lebih kecil dari α (0,05) sehingga H0
REKOMENDASI
Berdasarkan hasil identifikasi masalah dari hasil pendataan pada saat PBL 1
banyak masyarakat yang tidak rutin berolahraga 3 kali seminggu selama pandemi
Pada PBL II dilakukan evaluasi dari kegiatan intervensi non fisik yang telah
36
37
masalah, intervensi dan evaluasi yang telah kami lakukan di Kel. Wawonggole,
1. Kepada Pemerintah
sasaran ibu rumah tangga yang dapat dilakukan dangan diwakilkan oleh ibu
37
38
masyarakat.
3. Kepada Masyarakat
38
BAB VII
PENUTUP
A. Kesimpulan
penduduk jenis kelamin laki-laki sebanyak 848 jiwa dan penduduk jenis
PNS.
covid-19, masyarakat Kel. Wawonggole yang tidak rutin olahraga >3 kali
suplemen setiap hari selama Covid-19, dan masih banyak masyarakat Kel.
Covid-19.
sampah.
dalam situasi pandemi Covid-19 dan masyarakat masih ada yang kurang
PBL.
8. Evaluasi adalah proses menentukan nilai untuk suatu hal atau objek yang
Metode evaluasi ada dua yaitu evaluasi proses dan evaluasi dampak.
paired t-test pada program SPSS, p value (0,000) lebih kecil dari α (0,05)
B. Saran
Chinazzi, M., Davis, J., & et. al. (2020). The effect of travel restrictions on the
11.
Hidayati, R., & Istiqomah, N. (2020). Habituasi dan Teknik Penulisan Laporan
DEEPUBLISH.
https://www.kemkes.go.id/article/view/20012900002/Kesiapsiagaan-
menghadapi-Infeksi-Novel-Coronavirus.html
Pertiwi, D., Fitriasari, N., & Lailiyah, L. (2019). PENINGKATAN BOR RUMAH
43
44
Yogyakarta: DEEPUBLISH.
Kesehatan, 38-39.
WHO. (2020, Februari 26). Corona Virus Diseases. Dipetik Maret 2, 2020, dari
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019.
LAMPIRAN
LAMPIRAN
45
46
Koordinator Kelurahan
Arini Handayani
Bendahara
Sekretaris
Wirna Armei D.
Atika Arni Lestari Junita
Anggota Kelompok
- Waode Reski
47
BIODATA
Nama : ……….…………………………
Jenis kelamin : Laki-laki
Perempuan
Umur : ……….…………………………tahun
Status perkawinan : Belum menikah
Menikah
Pendidikan terakhir : SD
SMP
SMA
Diploma/S1
S2/S3
Bidang pendidikan : Kesehatan
Non kesehatan
Pekerjaan : Ibu rumah tangga
Petani/nelayan/peternak
Wiraswasta
Pegawai swasta
PNS/TNI/POLRI
Lainnya
Jumlah anggota keluarga : ……….…………………………orang
Alamat tempat tinggal : …………………………………
PERTANYAAN
1. Apakah anda memiliki riwayat penyakit asma, TBC, ginjal, dan atau penyakit
jantung koroner?
a. Ya
b. Tidak lanjut ke nomor 4
2. Apakah anda masih melakukan tahap pengobatan?
a. Ya
b. Tidak
3. Apakah petugas kesehatan menyatakan anda sembuh dari proses pengobatan?
a. Ya
b. Tidak
4. Apakah anda pernah berinteraksi/bersentuhan dengan pasien positif (terkonfimasi)
Covid-19?
a. Ya
b. Tidak
5. Apakah anda pernah bepergian keluar kota yang termasuk daerah rawan Covid-19
(zona merah) dalam 14 hari terakhir?
a. Ya
50
b. Tidak
6. Apakah ada keluhan demam, batuk, sesak napas, diare, mual, muntah, dan atau sakit
kepala dalam 14 hari terakhir?
a. Ya
b. Tidak
7. Jika anda mengalami gangguan kesehatan seperti demam, batuk, sesak napas, diare,
mual, muntah, dan atau sakit kepala, apakah anda memilih fasilitas kesehatan sebagai
alternatif tempat pengobatan?
a. Ya
b. Tidak
8. Apakah anda pernah ke fasilitas kesehatan (rumah sakit, puskesmas, dokter praktik)
selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak lanjut ke nomor 10
9. Apakah pengunjung dan petugas yang bekerja di fasilitas kesehatan wajib
melaksanakan protokol kesehatan Covid-19 (menggunakan masker, cuci tangan
pakai sabun, menjaga jarak > 1 meter)?
a. Ya
b. Tidak
10. Apakah ada perbedaan cara mengelola sampah sebelum dan setelah adanya pandemi
Covid-19?
a. Ya
b. Tidak
11. Apakah selama pandemi Covid-19 anda pernah mendapatkan informasi mengenai
cara mengelola sampah, khususnya sampah alat pelindung diri (APD) seperti
masker, sarung tangan, penutup kepala?
a. Ya
b. Tidak
12. Apakah setiap kali keluar rumah, anda selalu menggunakan masker selama pandemi
Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
13. Apakah anda mencuci masker kain setiap hari setelah digunakan dan atau membuang
masker bedah setiap hari setelah digunakan dan membuangnya ke tempat
sampah/wadah tertutup selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
14. Apakah anda menjaga jarak > 1 meter ketika bertemu dengan orang lain selama
pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
15. Apakah anda masih berjabat tangan (kontak langsung) dan berkumpul dengan orang
lain selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
51
b. Tidak
16. Apakah anda selalu Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) ketika pulang ke rumah atau
setelah menyentuh sesuatu di tempat umum selama pandemi Covid-19 dalam tiga
bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
17. Apakah anda sering memegang mata/hidung/mulut dengan tangan sebelum mencuci
tangan dengan sabun selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
18. Apakah anda rutin berolahraga ≥ 3 kali seminggu selama pandemi Covid-19 dalam
tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
19. Apakah anda rutin berjemur di bawah sinar matahari ≥ 3 kali seminggu setiap jam 9
– 10 pagi dengan durasi 15 menit selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan
terakhir?
a. Ya
b. Tidak
20. Apakah anda minum air putih ≥ 8 gelas per hari selama pandemi Covid-19 dalam
tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
21. Apakah anda mengalami kesulitan dalam menyediakan makanan untuk keluarga
selama pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
22. Apakah setiap kali makan utama (makan besar) anda selalu mengonsumsi makanan
lengkap bergizi (makanan pokok, lauk-pauk, sayuran dan buah-buahan) selama
pandemi Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
23. Apakah anda mengonsumsi makanan instan ≥ 2 kali seminggu selama pandemi
Covid-19 dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
24. Apakah anda selalu mengonsumsi suplemen setiap hari selama pandemi Covid-19
dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
25. Apakah anda tidur dengan durasi 7 – 8 jam setiap hari selama pandemi Covid-19
dalam tiga bulan terakhir?
a. Ya
b. Tidak
52
BIODATA
Nama :......................................................
Jenis kelamin : Laki-laki
Perempuan
Umur : ………………..…………………...tahun
Nomor WA : …………....…………………………..
PERTANYAAN
1. Penggunaan masker kain tidak bisa sembarangan karena memiliki batas waktu
pemakaian sebelum di cuci. Adapun waktu penggunaan masker kain yaitu...
a. 4 jam
b. 1 hari
c. 1 jam
2. Cara yang tepat dilakukan untuk mengolah sampah dari masker bedah yang
telah digunakan adalah...
a. Dibuang saja ketempat sampah
b. Dicuci lalu dijemur
c. Dipotong-potong lalu buang ketempat sampah dengan wadah tertutup
3. Cara yang tepat dilakukan untuk mengolah sampah dari masker kain yang
telah digunakan adalah...
a. Dibuang saja ketempat sampah
b. Dicuci lalu dijemur
c. Dipotong-potong lalu buang ketempat sampah dengan wadah tertutup
4. Limbah adalah sisa proses produksi. Limbah dibagi menjadi 2, yaitu...
a. Limbah organik dan limbah anorganik
b. Limbah makanan dan limbah anorganik
c. Limbah deterjen dan limbah organik
5. Limbah yang berasal dari dedaunan, sisa-sisa sayuran, dan kotoran hewan,
yaitu...
a. Limbah anorganik
b. Limbah organik
c. Limbah pabrik
6. Contoh limbah anorganik yang terdapat disekitar kita adalah...
a. Dedaunan
b. Sisa-sisa limbah kimia
c. Sisa makanan
7. Pengolahan limbah organik dibagi menjadi 2, yaitu...
a. Pengomposan dan dibuang
b. Biogas dan penghancuran
c. Pengomposan dan biogas
8. Pengolahan limbah anorganik dibagi menjadi beberapa cara, kecuali...
53
a. Pengomposan
b. SanitaryLandfill
c. Inceration (Pembakaran Sampah)
9. Membuang dan menumpuk sampah ke suatu lokasi yang cekung, memadatkan
sampah tersebut kemudian menutupnya dengan tanah. Proses pengolahan
sampah disamping merupakan salah satu cara mengolah sampah anorganik
yaitu...
a. SanitaryLandfill
b. Pembakaran Sampah
c. Penghancuran Sampah
10. Pengolahan sampah anorganik padat dengan cara menghancurkannya di dalam
mobil sampah yang dilengkapi dengan alat pelumat sampah. Proses
pengolahan sampah disamping merupakan salah satu cara mengolah sampah
anorganik yaitu...
a. SanitaryLandfill
b. Pembakaran Sampah
c. Penghancuran Sampah
11. Rutin berolahraga adalah salah satu cara untuk menjaga stamina dan
kekebalan tubuh selama pandemi Covid-19. Adapun dalam berolahraga,
sebaiknya dilakukan berapa kali dalam seminggu?
a. 3 kali
b. 2 kali
c. 5 kali
12. Makanan pokok adalah pangan yang mengandung karbohidrat yang sering
dikonsumsi. Adapun yang termaksud makanan pokok antara lain...
a. Nasi
b. Sayur-sayuran
c. Buah-buahan
13. Sayuran merupakan sumber vitamin dan mineral terutama karoten, vitamin A,
vitamin C, zat besi dan fosfor. Porsi sayur yang dianjurkan untuk dikonsumsi
dalam sekali makan adalah...
a. 1/4 piring
b. 1/3 piring
c. 2/3 dari 1/2 piring
14. Lauk pauk terdiri dari pangan sumber protein hewani dan pangan sumber
protein nabati. Yang termaksud lauk pauk nabati antara lain...
a. Telur dan susu
b. Tahu, tempe dan kacang-kacangan
c. Ikan dan daging
15. Untuk menjaga kekebalan tubuh kita harus memenuhi kebutuhan zat gizi
sehari-hari dengan cukup, salah satunya dengan mengkonsumsi makan
bervitamin tinggi. Salah satu sumber vitamin adalah buah-buahan. Porsi buah-
buahan yang dianjurkan dalam sekali makan adalah...
a. 1 piring
b. 1/3 dari 1/2 piring
54
c. 1/4 piring
DOKUMENTASI