BAHAN MAKANAN

PENTINGNYA
KONSUMSI TABLET
TAMBAH DARAH
Tablet zat besi (Fe) penting untuk
ibu hamil karena memiliki beberapa
fungsi berikut ini:
Menambah asupan nutrisi pada
janin
Mencegah anemia defisiensi zat
besi
Mencegah pendarahan saat
masa persalinan
Menurunkan risiko kematian pada
ibu karena pendarahan pada
saat persalinan
YANG DAPAT
PENTINGNYA MENINGKATKAN
PERIKSA HAMIL KADAR HB
Periksa hamil sangat bermanfaat untuk mendeteksi Makanan yang mengandung zat besi
seawal mungkin kondisi kesehatan yang dapat 1. Daging
mengganggu pertumbuhan janin dan kesehatan
2. Ayam
ibu.
3. Ikan
4. Telur
Akan mendapatkan pemeriksaan 10 T
5. Kacang-kacangan
T-1 : Timbang berat badan dan ukur tinggi badan 6. Sayuran Hijau (Kangkung, bayam)
T-2. : Tensi ( pengukuran tekanan darah) 7. Beras
T-3. : Pengukuran lingkar lengan atas (LiLA)
8. Jagung
T-4 : Pengukuran tinggi Rahim
9. Ubi Jalar
T-5 : Penentuan letak janin dan penghitungan
10. Buah-buahan (pepaya, mangga, jeruk, kiwi,
denyut jantung janin
T-6 : Imunisasi Tetanus Toxoid (TT) tomat, strawberry, jambu biji)
T-7 : Tablet tambah darah
T-8 : Tes Laboratorium Bahan pangan yang paling tinggi zat besi nya
T-9. : Temu wicara dan konseling yaitu produk hewani dan kangkung
T-10 : Tata laksana atau pengobatan

SUMBER : KEHAMILAN SEHAT

BUKU KIA 2020
PROMKES.KEMKES.GO.ID
 TANDA
BAHAYA PADA
BAHAYA ANEMIA KEHAMILAN

Depresi PP
Demam tinggi,
muntah terus AYO
CEGAH
menerus dan tak mau
Perdarahan makan
persalinan
ANEMIA
Bengkak, kaki,
tangan, dan wajah,
BBLR atau sakit kepala

Prematur
disertai kejang
PADA
KEHAMILAN
Janin dirasakan kurang
bergerak dibandingkan
Bayi lahir sebelumnya
anemia
Air ketuban keluar
Kematian sebelum waktunya,
Janin perdarahan pada
hamil muda dan tua

PRODI D III KEBIDANAN

POLTEKKES KEMENKES RIAU
2022