STRATEGI PEMBELAJARAN PENJAS

BAHAN AJAR SEPAK BOLA

“MENGGIRING BOLA”

DISUSUN OLEH KELOMPOK 5 :

ALWI SIJABAT
BINTANG RITONGA
IGA SITEPU
NATALIA P. SIMORANGKIR
(PJKR 4C 2020)

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN & REKREASI

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2022
 BAHAN AJAR
MATERI PEMBELAJARAN DALAM PENJAS
SEPAKBOLA MENGGIRING DAN MENENDANG BOLA

A. KOMPETENSI INTI
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi,
gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
social dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, danprosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian
tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung,
menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang
sama dalam sudut pandang/teori.

B. KOMPETENSI DASAR
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.

1.2 Berperilaku sportif dalam bermain.

1.3 Bertanggungjawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga
keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.

1.4 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas

fisik.

1.5 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.

1.6 Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.

1.7 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.

1.8 Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan
atau tradisional.
1.9 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan
atau tradisional.

C. INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

1. Melakukan do’a sebelum dan sesudah pembelajaran
2. Menunjukkan perilaku sportivitas, kerjasama, bertanggung jawab dan menghargai
perbedaan, serta menunjukkan sikap disiplin selama pembelajaran
3. Menjelaskan menggunakan berbagai variasi dan kombinasi keterampilan gerak
menendang, menggiring dan menembak bola ke gawang permainan sepak bola
4. Melakukan melakukan berbagai variasi dan kombinasi keterampilan gerak menendang,
dan menembak bola ke gawang permainan sepak bola

D. MATERI PEMBELAJARAN
· Variasi dan kombinasi menendang dan menembak bola ke gawang dengan 4 bidang
sasaran.
· Variasi dan kombinasi menendang dan menembak bola ke gawang dengan
mengumpan dan menerima bola untuk mencetak gol melalui gawang kecil (bendera kecil).

Pengertian Menggiring Bola (Dribbling)

Menggiring bola merupakan merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola
yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Menggiring bola adalah gerakan dalam permainan
sepak bola yang mengandung unsur seni, sebab adanya penggunaan beberapa bagian kaki
yang menyentuh bola dengan cara menggulingkan bola di tanah sembil berlari.
Sebagaimana yang dikemukakan oleh Arma Abdullah (1984:42) bahwa : “Menggiring
bola dapat diartikan sebagai seni menggunakan beberapa bagian kaki dalam menyentuh
atau menggulingkan bola terus -menerus di tanah sambil berlari.”
Sedangkan menurut Ilyas Haddade dan Ismail Tola (1991:50) mendefenisikannya sebagai
berikut : “Menggiring bola ialah membawa bola dalam kontrol sambil berlari, bola tetap
dalam penguasaan (bola berada dekat kaki) dan dalam penguasaan untuk dimainkan”.
Jadi menggiring bola adalah cara membawa bola dengan menggunakan kaki dengan
tujuan agar bola yang akan ditendang kegawang lawan akan lebih dekat. Pendapat lain
yang mendefenisikannya adalah Abd. Adib Rani (1992:27) sebagai berikut : “Menggiring
bola adalah istilah sepak bola untuk lari dengan bola.”
Dari hasil uraian tersebut tentang pengertian menggiring bola dalam permainan sepak
bola , maka jelaslah sudah bahwa menggiring bola adalah salah satu teknik dasar yang
memegang peranan dalam permainan sepak bola. Dengan demikian setiap pemain
memiliki teknik pengusaan bola dengan baik dan benar, sangatlah mudah dalam dalam
menentukan keberhasilan suatu tim atau kesebelasan. Oleh karena itu untuk meningkatkan
keterampilan atau kemampuan dalam permainan sepak bola khusus dalam teknik dasar
menggiring harus latihan secara teratur serta sistematis dengan metode atau bentuk
latihan yang tetap.
Dalam hal ini, pemain harus selalu berusaha membebaskan diri, melindungi bola dan
bergerak maju melakukan gerakan dan tipuan dalam menggiring bola. Sehubungan dengan
hal ini Jeff Sneyyer (1988:11) “Semakin baik penguasaan bola maka akan semakin
mudah dapat melepaskan diri dari suatu situasi yang gawat, maka semakin memuaskan
mutu permainan kesebelasan”.

E. Teknik-Teknik Menggiring Bola (Dribbling)

Menggiring bola merupakan salah satu teknik yang harus dimilki dan dikuasai oleh
setiap pemain, hal ini sangat berguna dalam situasi permainan sebab tanpa penguasaan
teknik tersebut pemain tidak dapat bermain dengan baik. Menurut M.F Siregar (1975:32)
mengatakan bahwa : “Pelaksanaan suatu kegiatan secara efektif dan rasional yang
memungkinkan tercapainya hasil-hasil yang baik dalam pertandingan.”
Salah satu unsur yang penting untuk dikuasai oleh seorang pemain untuk bermain
dengan baik, karena teknik menggiring bola dengan baik sangat berguna dalam suatu
permainan. Teknik menggiring bola dapat dimiliki atau dikuasai apabila dipelajari dan
dilatih dengan baik pula.

Ilyas Haddade dan Ismail Tola (1991:51) mengemukakan bermacam-macam teknik. Dalam
permainan sepakbola sebagai berikut :
1) Teknik menggiring bola dengan kaki sebelah dalam
Menggiring bola bola dengan kaki sebelah sebelah dalam adalah menggiring dengan
persentuhan antara bola dengan kaki bagian sebelah dalam atau, dengan kata lain
bahwa membawa bola dengan kaki dalam. Bagian kaki dalam baik sekali sebab bagian
kaki yang menyentuh luas daerahnya. Namun demikian gerekan kedepan sangat lambat
akibat posisi kaki tidak berjalan atau searah dengan gerakan kaki kedepan. Untuk
menganalisa teknik pelaksanaan menggiring bola dalam permainan sepakbola pada
umumnya yang dianalisa adalah sikap dan posisi badan yang meliputi kaki tumpu,
kaki sentuh dan badan.
a) Kaki tumpu diletakkan di samping bola yang sedang menggelinding ke
depan,berat badan pada kaki tumpu, pada saat bola disentuh maka kaki tumpu, pada
saat bola disentuh maka kaki tumpu kembali melangkah ke depan.
b) Kakisentuh mulai terangkat pada saat kaki tumpu menyentuh tanah langsung
bola disentuih dengan bidang perkenaan pada kaki bagian dalam, ujung diputar keluar
sehingga bagian bagian kaki yang berhadapan dengan bola.
c) Badan tetap condong ke depan untuk mengimbangi keseimbangan serta
mempercepat proses gerakan kedepan.

2) Teknik menggiring bola dengan kura-kura bagian dalam

Membawa bola dengan cara ini ketika bola membelok dan merubah arah, menggiring
bola dengan kura-kura kaki bagian dalam yaitu bidang persentuhan ujung kaki bagian
dalam. Mengenai teknik pelaksanaan dari gerakan teknik dasar menggiring bola dalam
permainan sepakbola ini, pada dasarnya sama dengan menggiring bola dengan kaki
bagin dalam. Hanya saja letak perbedaan pada bidang perkenaan atau sentuhan yaitu
kaki dalam bagian depan, dengan demikian dapat diuraikan atau dianalisa berikut:
a) Kaki sentuh tidak terlalu diputar kearah luar dan lutut tidak terlalu ditekuk.
b) Badan tidak terlalu diputar kearah kaki yang menyentuh bola.
c) Pandangan kearah bola, dan berganti-ganti kearah kanan maupun kearah kiri
arah lawan.
Menggiring bola dengan kura-kura kaki bagian dalam kegunaannya yaitu dapat
mencegah merubah arah bola ke kiri dan ke kanan, sehingga dapat lebih mudah
melindungi bola bila mana terjadi rampasan atau perebutan bola dari lawan dengan
kata lain mudah dalam pengawasan.

3) Teknik menggiring bola dengan kura-kura bagian atas

Menggiring bola dengan kura-kura bagian atas, tidak seluas dengan perkenaan
menggiring bola dengan kaki bagian yang lain yang banyak digunakan dalam
permainan. Karena praktis untuk memproleh kecepatan dalam permainan atau
menggiring bola kedepan secepat mungkin.

4) Teknik menggiring bola dengan kura-kura bagian luar

Menggiring bola dengan kura-kura bagian luar pada dasarnya menpunyai persamaan
dengan teknik-teknik mernggiring yang lainnya. Hanya disini bidang perkenaan dengan
bola lebih luas sehingga memudahkan pengaturan gerak bola sesuai kehendak pemain.
Cara menggiring bola dengan kura-kura kaki baguan luar yaitu dapat menggerakkan
bola dengan terarah kedepan dengan baik dan tetap dalam penguasaan .Cepat bergerak
kedepan karena setiap kaki sejalan dengan sikap untuk berlari dan dapat memberikan
bola dengan tiba-tiba, sebab sikap dan posisi tubuh yang sedemikian sehingga selalu
siap untuk mengadakan passing.

 Pembelajaran variasi dan kombinasi keterampilan dasar menggiring bola pada

permainan sepak bola
Pada permainan sepak bola seperti kita tahu bahwa teknik dasar dalam permainan sepak bola
bisa dibagi menjadi beberapa bagian, salah satunya adalah menggiring bola, teknik
menggiring bola pada permainan sepak bola dimaksudkan untuk tujuan menghindari lawan,
mengecoh lawan dan memberikan umpan kepada teman satu team, dalam pengembangan
teknik menggiring kita bisa melakukan berbagai variasi untuk bisa menguasainya dengan
baik, untuk itu perlu adanya latihan yang baik dan disiplin.

Pada kali ini volimaniak ingin memberikan gambaran umum cara berlatih teknik menggiring
pada permainan sepak bola. anda bisa menerapkan latihan ini untuk peserta didik anda
ataupun jika anda ingin berlatih mandiri bisa membaca dan mempraktekkan untuk berlatih
teknik dasar menggiring bola ini. perlu adanya kesidiplinan dalam berlatih untuk bisa
menguasai semua teknik dasar permainan sepak bola diantaranya adalah teknik menggiring
ini. untuk lebih lengkap silahkan anda bisa baca baik-baik bagaimana melakukan teknik dasar
menggiring pada permainan sepak bola. berikut caranya :

 Teknik menggiring bola pada permainan sepak bola

-Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki
variasi 1.
Berdiri membentuk satu barisan ke belakang dengan jarak antara satu dengan yang lain ±2 m.
Dilakukan dengan mengikuti gerak teman yang berada di depannya.
Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas.

-Variasi Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung
kaki
Berdiri membentuk satu banjar dengan jarak antara satu dengan yang lain ±2 m.
Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung
kaki dilakukan dengan mengikuti gerak teman yang berada di depannya.
Latihan ini dilakukan secara berpasangan.
Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas.

-Menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki
variasi 3
Berdiri membentuk satu banjar dengan jarak antara satu dengan yang lain ±2 m.
Buat satu lingkaran yang di dalamnya terdapat bendera yang ditancapkan sebagai
rintangannya.
Antar sesama teman tidak boleh bersentuhan.
Latihan ini dilakukan secara perorangan dalam bentuk kelompok.
Lakukan berulang-ulang.
Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas.