WWW smpn4

PEMERINTAH KOTA KEDIRI
DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 4 KEDIRI
NPSN. 20534370 NIS. 200004
Website : www.smpn4 kediri.sch.id E-mail : smpn4-kediri @yahoo.co.id
Jl. Penanggungan No. 6 Kotak Pos 109 Kode Pos 64114 Kediri Telp. / Fax : 771759
Perencanaan Program Pembelajaran
Satuan Pendidikan : SMP Negri 4 Kediri

Kelas/Semester : VII (Tujuh )/1 (satu)
Tema / TopiK : Permainan bola besar menggunakan permainan sepak bola
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehata
Alokasi Waktu : 1 x 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
A. Kompetensi inti :
 Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
 Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
 Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa
ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena
dan kejadian tampak mata.
 Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan,
mengurai,merangkai, memodifikasi dan membuat) dan ranah abstrak (menulis,
membaca,menghitung,menggambar dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari
di sekolah dan sumber yang lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi dasar :
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan aktivitas
jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:
a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.
b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.
2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.
2.2 Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga
keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.
3.3 Memahami pengetahuan modifikasi tehnik dasar permainan bola besar.
4.1 Mempraktikkan teknik dasar permainan bola besar dengan menekankan gerak dasar
fundamental. (mengumpan , menghentikan, dan menggiring).
C. Indikator :
1. Menunjukkan perilaku sportivitas, kerja sama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan,disiplin, dan toleransi selama bermain
2. Menjelaskan cara menendang bola dengan berbagai macam bagian kaki dengan
benar.
3. Menjelaskan cara mengontrol bola dengan berbagai macam bagian badan dengan
benar.
4. Mempraktikkan cara menendang bola dengan berbagai macam bagian kaki dengan
koordinasi yang baik
5. Mempraktikkan cara mengontrol bola dengan berbagai bagian macam bagian badan
dengan koordinasi yang baik.
D. Tujuan Pembelajaran
Pertemuan I :
Setelah mengikuti pembelajaran ini , peserta didik diharapkan dapat :.
1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .

2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.
3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran
4. Memahami cara menendang bola dengan berbagai macam bagian kaki dengan
benar.
5. Memahami cara mengontrol bola dengan berbagai macam bagian badan dengan
benar
6. Melakukan teknik menendang bola dgn berbagai macam bagian kaki dengan
koordinasi yang baik.
7. Melakukan teknik mengontrol bola dgn berbagai bagian macam bagian badan dg
koordinasi yg baik.
8. Memahami cara bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi menggunakan teknik menendang, dan mengontrol/, menghentikan
dengan benar,untuk memupuk nilai kerjasama , keberanian
E. Materi Pembelajaran:
Permainan bola besar menggunakan permainan sepak bola
1. Gerak dasar fundamental menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dan
luar dengan benar,
2. Gerak dasar fundamental menahan/menghentikan bola menggunakan kaki bagian
dalam/luar dan telapak kaki dengan benar
F. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan : saintifik (scientific)
2. Model : pembelajaran
3. Metode : penugasan
G. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
KEGIATA
DISKRIPSI KEGIATAN SISWA WAKTU
N
Pembukaan o Berbaris, berdoa, presensi 5 menit
Inti  Fase I : Menyampaikan tujuan dan mempersiapkan peserta didik 10 menit
Guru menjelaskan gerakan tehnik dasar sepakbola antara lain:

(1) Teknik menendang bola, (2) Teknik menahan bola (trapping), Tanpa
penguasaan teknik dasar tersebut kamu tidak mungkin dapat bermain
sepakbola dengan baik. Sekarang coba kamu baca dan mencari informasi
berbagai teknik dasar permainan sepakbola dengan cermat, kemudian
bermainlah bersama-sama teman-temanmu untuk mempraktik kan
berbagai jenis keterampilan yang ada dalam buku ini, kemudian
diskusikan cara-cara bermain yang baik. Yakinlah kamu “bisa menjadi
apapun yang kamu inginkan, dengan catatan kamu serius dan sepenuh hati
melakukannya”. Permainan sepakbola akan berhasil dengan baik apabila
ada kerja sama antara sesama di dalam tim.
 Stretching dan pemanasan secukupnya
 Pemanasan modifikasi ”Suit, Lari mundur, Kejar, Gendong”
Pelaksanaan :
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
● ● ● ● ● ● ● ● ●
◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Siswa berbaris berhadap-hadapan, melakukan suit, yang menang lari
mundur, yang kalah mengejar maju sampai terpegang, lalu
menggendong sampai ketempat asal.
 Fase II : Mendemonstrasikan pengetahuan/ketrampilan

 Pembelajaran Teknik Menendang Bola
1) Pembelajaran menendang dengan menggunakan kaki
bagian dalam sebagai berikut :
90 menit
a) Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan di
belakang.
b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki depan, segaris dgn kaki
belakang.
c) Pandangan ke arah bola.
d) Ayunkan kaki belakang ke arah bola, perkenaan bola dengan sisi
dalam kaki.
Mengamati
 Peserta didik disuruh mengamati dan merasakan perkenaan bola
dengan bagian kaki dan guliran bola, lalu temukan pola yang paling
sesuai buat mereka. Kemudian coba ubah titik perkenaan bola
dengan kaki bagian dlm pada posisi bawah,tengah, dan atas; serta
amati arah jalannya bola.
Bertanya
Gambar 1.2 Pembelajaran menendang bola dengan kaki bagian dalam
2) Siswa bertanya bagaimana cara menendang bola dengan

menggunakan punggung kaki yang benar dan mudah untuk
melakukany.
Guru menjelaskan pembelajaran tehnik menendang bola dengan
menggunakan punggung kaki yang benar dan mudah dengan cara
sebagai berikut
a. Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki
kanan di belakang.
b. Letakkan bola di samping bagian dalam kaki depan, segaris Mencoba
dengan kaki belakang.
c. Pandangan ke arah bola.
d. Ayunan kaki belakang lurus ke arah bola, perkenaan bola
dengan punggung kaki.
 Peserta didik disuruh mengamati dan rasakan perkenaan bola dengan
bagain kaki dan guliran bola, lalu temukan pola yang paling sesuai
buat mereka. Kemudian coba ubah titik perkenaan bola dengan kaki
bagian dalam pd posisi kiri, tengah dan kanan bola; serta amati arah
jalannya bola.
Gambar 1.3 Pembelajaran menendang bola dengan punggung kaki
3) Pembelajaran menendang dengan menggunakan punggung kaki

bagian dalam dengan cara berikut ini.
a. Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki
kanan di belakang.
b. Letakkan bola disamping bagian dalam kaki depan agak jauh
di depan.
c. Pandangan ke arah bola.
d. Ayunkan kaki belakang membentuk setengah lingkaran ke
arah dalam, perkenaan bola dengan punggung kaki sebelah
dalam.
dengan bagain kaki dan guliran bola, lalu temukan pola yang
paling sesuai buat mereka. Kemudian coba ubah titik perkenaan
bola dgn kaki bagian dalam pada posisi kiri,tengah,dan kanan
bola; serta amati arah jalannya bola.
Gambar 1.4 Pembelajaran menendang bola dengan

punggung kaki bagian dalam
4) Pembelajaran menendang dengan menggunakanpunggung kaki

bagian luar dengan cara berikut ini.
a) Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki
kanan di belakang.
b) Letakkan bola di samping bagian dalam kaki depan agak jauh
ke arah kanan.
c) Pandangan ke arah bola.
d) Ayunkan kaki belakang membentuk setengah lingkaran ke
arah luar, perkenaan bola dengan punggung kaki sebelah
dalam.
dengan bagian kakidan guliran bola, lalu temukan pola yang paling
sesuai buat mereka. Kemudian coba ubah titik perkenaan bola
dengan kaki bagian dalam pada posisi kiri,tengah,dan kanan bola;
serta amati arah jalannya bola.
Gambar 1.5 Pembelajaran menendang bola dengan punggung kaki

bagian luar
 Pembelajaran Teknik Menahan Bola
1) Pembelajaran menahan bola yang bergulir di tanahdengan

kaki bagian dalam dengan cara berikut ini.
a) Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan
di belakang.
b) Pandangan ke arah datangnya bola.
c) Julurkan kaki kanan ke depan ke arah datangnya bola.
d) Pada saat akan menyentuh bola, kaki ditarik kembali ke
belakang, bola dihentikan di samping kaki kiri.
 Peserta didik disuruh mengamati dan rasakan perkenaan bola
dengan bagain kaki dan guliran bola, lalu temukan pola yang paling
sesuai buat mereka.
Gambar 1.6 Pembelajaran menahan bola dengan kaki bagian

dalam
2) Pembelajaran menahan bola dengan kura-kura kaki adalah

sebagai berikut.
a) Berdiri sikap melangkah rileks, kaki kiri di depan dan kaki kanan
di belakang.
b) Pandangan ke arah datangnya bola.
c) Julurkan kaki kanan ke arah datangnya bola.
d) Saat bola menyentuh tanah langsung ditutup dengan mengangkat
ujung jari kaki kanan.
e) Menahan bola dengan telapak kaki biasanya digunakan untuk bola
yang datang dari depan tinggi.

dengan bagain kaki dan guliran bola, lalu temukan pola yang paling
sesuai buat mereka.
Mencoba
Gambar 1.7 Pembelajaran menahan bola dengan telapak kaki
 Fase III : Membimbing pelatihan dan mengecek pemahaman

 Pembelajaran bola berpasangan
a) Siswa mencari pasangan yang seimbang, kemudian minta
mereka membuat kesepakatan sederhana tentang permainan
menendang dan memberhetikan bola.
b) peserta didik tendang bola menggunakan kaki kanan bagian
dalam dan hentikan bola menggunakan kaki kanan bagian
dalam dengan dan sebaliknya,setelah melakukan 2 – 3 menit
dilanjutkan dengan pembelajaran berikutnya.
c) peserta didik tendang bola menggunakan kaki kiri bagian
dalam dan hentikan bola menggunakan kaki kiri bagian dalam
dan sebaliknya.
d) peserta didik tendang bola menggunakan kaki kanan bagian
dalam dan hentikan bola menggunakan kaki kiri bagian dalam
dan sebaliknya.
e) peserta didik tendang bola menggunakan kaki kiri bagian
dalam dan temanmu menahan bola menggunakan kaki kanan
bagian dalam dan sebaliknya.
f) peserta didik dapat memvariasikan dengan pembelajaran
menendang dan memberhetikan sambil bergerak maju-
mundur, ke samping kiri dan kanan, dalam intensitas pelan,
agak cepat dan cepat dengan temanmu.
Menalar
 Fase IV : Memberikan umpan balik

o Guru memberi penjelasan cara bermain bola dengan menendang Jejaring
dan menahan secara berkelompok dengan peraturan modifikasi
dan mengutamakan kerjasama
Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
1. Memainkan bola, pemain C datang untuk merebutnya,
temanmu mencari posisi yg tepat agar kamu mudah mengoper
bola dg-nya.
2. Jika pemain C berhasil merebut bola, maka pemain yang
melakukan kesalahan menggantikan pemain C sebagai
pengejar bola.
 Siswa menalar penjelasan yang disampaikan guru dan
melaksanakan pembelajaran menendang dan menahan bola
berkelompok dengan bermain 2 lawan 1
 Siswa malaksanakan pembelajaran menendang dan menahan

bola berkelompok dengan bermain 3 lawan 1
1. Berdiri membentuk formasi segitiga dengan jarak 5 – 10
meter dengan 2 orang temanmu
2. Pemain D berdiri ditengah-tengah segitiga.
3. Setelah mengoper bola ke teman, pemain D berusaha
merebutnya.
4. Jika pemain D dapat mengejar bola, maka pemain yang
melakukan kesalahan menggantikan pemain D sebagai
pengejar bola.
5. Dalam melakukan permainan ini, kamu dapat dapat
menggunakan kaki bagian dalam, luar atau punggung kaki.
 Fase V : Memberikan kesempatan untuk pelatihan lanjutan dan

penerapan
 guru membagikan bahan ajar, yg berisi deskripsi tugas dan indikator
tugas
 peserta didik mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya
 peserta didik memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai
ketuntasan tugas ajar
 peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu
yang telah ditentukan sendiri
 bagi peserta didik yang belum mampu mencapai target belajar sesuai
dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk
memperbaiki target waktu.
 bagi peserta didik yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan
waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk
mencoba tugas berikutnya.
- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran berdoa

Penutup 15 menit
dan pelajaran selesai
H. Sumber Belajar
- Ruang terbuka yang datar dan aman
- Bola,gawang,tiang bendera
- Buku Guru PJOK Kemendiknas 2013
- Buku referensi
- TV
I. Penilaian
1. Teknik dan Bentuk Penilaian
a. Penilaian Pengetahuan
1) Petunjuk Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (sepakbola), tugaskan kepada
peserta didik untuk mengerjakan tugas kelompok di bawah ini dengan penuh rasa
tanggung jawab. Tugas kelompok ini dapat dikerjakan di rumah dan dikumpulkan
dalam bentuk portofolio
2) Butir Soal Pengetahuan
Kreteria Nilai
No. Butir Pertanyaan Penskoran Akhir
1 2 3 4
Jelaskan cara menendang bola permainan
1.
sepak bola
Jelaskan cara mengontrol/ menghentikan
2,
bola permainan sepak bola
Jelaskan cara menendang dan mengontrol/
3,
menghentikan bola sambil bergerak
3) Kriteria Penilaian (Pengetahuan/Pemahaman)

 Skor 4: jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar menendang
dan mengontrol, bola permainan sepakbola.
 Skor 3: jika peserta didik mampu menjelaskan dua pertanyaan di atas.
 Skor 2: jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu pertanyaan di atas.
 Skor 1: jika tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan.
b. Penilaian Keterampilan
Penilaian aspek keterampilan diberikan dalam dua bentuk, yaitu penilaian terhadap
kesempurnaan/keterampilan sikap/cara melakukan proses suatu gerakan
(penilaianproses) dan penilaian produk dari gerakan tersebut (diambil kecepatan
waktu melakukan gerakan).
2) Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)
a) Lakukan teknik dasar menendang dan menahan bola permainan sepakbola. Unsur-
unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan proses suatu gerakan (penilaian
proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
b) Lakukan teknik dasar menggiring bola permainan sepakbola! Unsur-unsur yang

dinilai adalah kesempurnaan melakukan suatu proses gerakan (penilaian proses) dan
ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).
3) Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja)
Kriteria Penilaian Proses
Kriteria skor: Pelaksanaan menendang dan menahan bola (Proses)
• Sikap awal
Skor 3 jika:
(1) sikap berdiri menghadap arah bola.
(2) letakkan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak
tertekuk.
(3) sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.
Skor 2: jika hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 1: jika hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 0: jika tidak satupun kriteria dilakukan secara benar
• Pelaksanaan gerak
Skor 4 jika:
- badan menghadap ke arah sasaran. Kemudian jemputlah bola yang
meluncur agar mudah mengontrolnya.
- putarlah tungkai yang akan digunakan untuk menerima bola yang
datang,Dengan sedikit mengangkat kaki, kaki bagian dalam mengenai bola
hingga gerakan terhenti.
- badan agak membungkuk, lengan mengimbangi badan.pandangan mengarah
ke
Skor 3: jika tiga kriteria dilakukan secara benar
• Pelaksanaan akhir (kembali ke sikap semula)
Skor 3 jika:
- pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
- badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua
kaki
- kaki yang menyepak bola berada di depan menghadap ke bawah dengan
posisi badan rileks.
4) Kriteria Penilaian Produk
Contoh penilaian produk gerak dasar (menendang dan menahan bola ke sasaran
tembok) selama 30 detik.
c. Penilaian Perilaku
Penilaian aspek perilaku (sikap) dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti
kegiatan belajar mengajar. Pengamatan dalam proses penilaian dilakukan saat
peserta didik melakukan permainan sepakbola. Aspek-aspek yang dinilai
meliputi: kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, dan toleransi.
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta peserta
didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku
yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3. (Baik=3, Sedang
=2, dan Kurang = 1).

DINAS PENDIDIKAN
NPSN. 20534370 NIS. 200004

Tema / TopiK : Permainan bola besar menggunakan permainan sepak bola
Alokasi Waktu : 1 x 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
A. Kompetensi inti :
 Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
 Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif
 Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa
ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena
dan kejadian tampak mata.
 Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan,
mengurai,merangkai, memodifikasi dan membuat) dan ranah abstrak (menulis,
membaca,menghitung,menggambar dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari
di sekolah dan sumber yang lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi dasar :
3.3 Memahami pengetahuan modifikasi tehnik dasar permainan bola besar.
C. Indikator :
a) Menunjukkan perilaku sportivitas, kerja sama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan,disiplin, dan toleransi selama bermain.
b) Menjelaskan cara menendang bola dengan berbagai macam bagian kaki dengan
benar.
c) Menjelaskan cara mengontrol bola dengan berbagai macam bagian badan dengan
benar.
d) Mempraktikkan cara menendang bola dengan berbagai macam bagian kaki dengan
koordinasi yang baik
e) Mempraktikkan cara mengontrol bola dengan berbagai bagian macam bagian
badan dengan koordinasi yang baik.
Pertemuan II :
Setelah pembelajaran ini , peserta didik diharapkan dapat :
1.
Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .
2.
Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.
3.
Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .
4.
Mencari Informasi konsep gerak fundamental (menggiring bola besar)
menggunakan permainan sepak bola dengan kaki bagian dalam,dengan benar.
5. Melakukan gerak fundamental (menggiring bola besar) menggunakan permainan
sepak bola dengan kaki bagian dalam dan luar, dengan benar
6. Mencari Informasi konsep gerak fundamental (mengumpan, menghentikan dan
menggiring bola besar) menggunakan permainan sepak bola dengan kaki bagian
dalam, dengan peraturan modifikasi.
7. Melakukan gerak fundamental (mengumpan, menghentikan dan menggiring bola
besar) menggunakan permainan sepak bola dengan kaki bagian dalam dengan
peraturan modifikasi.
8. Bermain bola besar menggunakan permainan sepakbola dengan menerapkan gerak
fundamental (menendang, menggiring, dan menghentikan bola) dengan kaki
bagian dalam, luar serta menerapkan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk
nilai kerjasama ,keberanian, sportivitas, disiplin
Permainan bola besar menggunakan permainan sepak bola
1. Gerak dasar fundamental tehnik dasar menggiring bola dengan menggunakan
berbagai bagian macam kaki dengan koordinasi yang baik
2. Gerak dasar fundamental bermain sepak bola dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi dengan menggunakan teknik menendang, mengontrol, dan
menggiring dengan koordinasi yang baik.
1.Pendekatan : saintifik (scientific)
2.Model : pembelajaran langsung
3.Metode : penugasan.
KEGIATAN DISKRIPSI KEGIATAN SISWA WAKTU

Pembukaan o Berbaris, berdoa, presensi 5 menit
 Guru menjelaskan teknik sepakbola dengan bola antara lain: (1)

Teknik menendang bola, (2) Teknik menahan bola (trapping), (3)
Teknik menggiring bola (dribbling), (4) Teknik gerak tipu,
(5)Teknik menyundul bola (heading), (6) Teknik merebut bola
(tackling), (7) Teknik lemparan
kedalam (throw-in) dan (8) Teknik penjaga gawang.
Tanpa penguasaan teknik dasar tersebut kamu tidak mungkin
dapat bermain sepakboladengan baik. Sekarang coba kamu baca
berbagai teknik dasar permainan sepakbola dengan cermat,
kemudian bermainlah bersama-sama teman-temanmu
 Stretching dan pemanasan secukupnya
 Pemanasan modifikasi ”Suit, Lari mundur, Kejar,
Gendong” Pelaksanaan :
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
● ● ● ● ● ● ● ● ●
◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊ ◊
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Siswa berbaris berhadap-hadapan, melakukan suit, yang
menang lari mundur, yang kalah mengejar maju sampai
terpegang, lalu menggendong sampai ketempat asal.
 Tehnik menggiring (dribbling) bola

1. Menggiring (dribbling) bola dengan kaki bagian dalam cara
melakukannya sebagai berikut
a) Berdiri sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki
kanandibelakang.
b) Badan condong ke depan.
c) Letakkan bola di depan kaki kanan.
d) Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian
dalam dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke
depan
 Siswa melakukan gerakan tersebut berulang-ulang hingga kamu
dapat mengontrol jalannya bola,setelah lancar menggunakan
kaki kanan, bergantian melakukan dengan menggunakan kaki
bagian kiri.
Gambar 1.13 Pembelajaran menggiring bola dengan kakibagian
dalam
2. Menggiring (dribbling) bola dengan kaki bagian luar cara
melakukannya sebagai berikut :
a) Berdiri sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan
kaki kanan di belakang.
b) Badan condong ke depan...
c) Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian
luar dgn perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan
ke depan.
 siswa melakukan gerakan tersebut berulang-ulang hingga
dapat mengontrol jalannya bola,setelah lancar menggunakan
kaki kanan, bergantian melakukan dengan menggunakan kaki
bagian kiri.
Gambar 1.14 Pembelajaran menggiring bola dengan kaki bagian

luar
3. Menggiring (dribbling) bola dengan punggung kaki cara

melakukan nya sebagai berikut
a) Berdiri sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan
kaki kanan di belakang.
b) Badan condong ke depan.
c) Letakkan bola di depan kaki kiri bagian dalam segaris
dengan kaki kanan.
d) Bola ditendang dengan menggunakan punggung kaki
kanan dgn perlahan-lahan sehingga bola bergulir
perlahan kedepan.
 Siswa melakukan gerakan tersebut berulang-ulang hingga dapat
mengontrol jalannya bola,setelah lancar menggunakan kaki
kanan, bergantian melakukan dengan menggunakan kaki bagian
kiri.
Gambar 1.15 Pembelajaran menggiring bola dengan punggung

kaki
 Fase III : Membimbing pelatihan dan mengecek

pemahaman
 Bentuk-bentuk tehnik menggiring (dribbling) bola

berpasangan.
a) Pembelajaran menggiring bola berpasangan dan berhadapan
dgn jarak kurang lebih 5-7 m cara melakukannya adalah sebagai
berikut:
1. Berdiri berhadapan dengan jarak 5 – 7 meter dari temanmu.
2. Lalu kamu menggiring bola menggunakan kaki kanan bagian
dalam dan luarke arah temanmu dan mengoperkan ke
temanmu.
3. Kemudian temanmu menggiring bola kembali ke posisi awal
kamu berdiri.
 Selama pembelajaran ini siswa mencoba dan saling

mengamati serta memberikan saran perbaikan dengan
temannya,setelah lancar menggunakan kaki
kanan,bergantian me lakukan gerakan yang sama dengan
menggunakan kaki kiri.
Gambar 1.16 Pembelajaran menggiring bola dengan
berpasangan dan berhadapan
b) Pembelajaran menggiring bola dengan berlari berantai memutar

bendera dalam bentuk kelompok cara melakukannya adalah sbb :
(1) Pasangkan sebuah bendera di lapangan permainan.
(2) Setelah itu berdiri dgn jarak 7 – 10 m menghadap kebendera.
(3) Lakukan gerakan menggiring bola dengan menggunakan kaki
kanan bagian dalam dan luar secara bergantian, sesampai di
bendera berputar kembali ke titik awal
(4) Setelah lancar menggunakan kaki kanan, lakukan gerakan yang
sama dengan menggunakan kaki kiri.
(5) Variasikan pembelajaran ini dgn memvariasikan menggiring
bola dgn menggunakan kaki kanan dan kiri secara bergantian.
 Selama pembelajaran,siswa mencoba dan merasakan
perkenaan bola dengan kaki dan kekuatan yang digunakan
untuk menggiring bola.
Gambar 1.17 Pembelajaran menggiring bola dengan sambil

berlari berantai
c) Pembelajaran menggiring bola mengikuti gerakan teman yang di
depan Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
(1) Carilah teman secara berpasang-pasangan (satu di depan dan
satu di belakang).
(2) Kemudian menggiring bola dan temanmu mengikuti dari
belakang.
(3) Menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki
bagian dalam dan kaki bagian luar secara bergantian.
(4) Teman yang dibelakangmu berusaha merampas bola yang
kamu giring/kuasai.
(5) Apabila bola tersebut berhasil bersentuh oleh temanmu, maka
giliran teman yang menggiring bola.
 Siswa melakukan pembelajaran ini berulang-ulang dengan

waktu 3 – 5 menit.
Gambar 1.18 Pembelajaran menggiring bola dengan mengikuti
gerakan teman
 Bermain sepakbola dengan sederhana

Peserta didik telah mempelajari teknik menendang, mengontrol
dan menggiring bola. Peserta didik menerapkan dalam permainan
sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
dengan teman-teman,cara melakukannya adalah sebagai berikut.
(1) Jumlah pemain 12 orang (untuk dua tim) masing-masing 6
pemain untuk satu tim.
(2) Pada garis lapangan dipasang gawang atau tiang bendera
kecil.
(3) Lapangan yang dapat digunakan adalah lapangan basket atau
bolavoli yang memiliki garis tengah.
(4) Tiap tim menempatkan 3 pemain penyerang pada daerah
lapangan lawan dan 2 pemain bertahan pada daerah lap sendiri.
(5) Setiap pemain berusaha mempertahankan gawangnya dan
melakukan serangan.
(6) Pemain bertahan dan penyerang hanya boleh bergerak di
daerah yang ditempatinya.
(7) Bila pemain bertahan dapat merebut bola segera berikan
operan pada temannya yang ada di daerah lawan.
(8) Tim dianggap menang apabila dapat memasukkan bola ke
gawang lawan sebanyak mungkin.
(9) Waktu permainan untuk setiap tim 10 – 15 menit.
Gambar 1.20 Pembelajaran bermain sepakbola dengan

sederhana
 Fase V : Memberikan kesempatan untuk pelatihan lanjutan
dan penerapan
o Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model

tugas/penugasan
 guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan
indikator tugas
 peserta didik mempelajari tugas ajar dan indikator
keberhasilannya
 peserta didik memperkirakan waktu yang diperlukan untuk
mencapai ketuntasan tugas ajar
 peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target
waktu yang telah ditentukan sendiri
 bagi peserta didik yang belum mampu mencapai target belajar
sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi
kesempatan untuk memperbaiki target waktu.
 bagi peserta didik yang telah berhasil mencapai target sesuai
dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi
kesempatan untuk mencoba tugas berikutnya.
- Pendinginan,berbaris,tugas-tugas,evaluasi proses
Penutup 15menit
pembelajaran,berdoa pelajaran selesai
H. Sumber Belajar
- Ruang terbuka yang datar dan aman
- Bola, Gawang,kun, Tiang bendera
- Buku teks
- Buku referensi Kemendikbud 2013, Pendidikan Jasmani Olah raga dan Kesehtan
- TV
I. Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (sepakbola), tugaskan kepada
tanggung jawab. Tugas kelompok ini dapat dikerjakan di rumah dan
dikumpulkandalam bentuk portofolio!
No Kreteria Penskoran Nilai

Butir Pertanyaan
. 1 2 3 4 ∑ Akhir
Jelaskan cara menggiring bola permainan
1.
sepak bola
Jelaskan cara menggiring bola permainan
2.
sepak bola secara berpasangan
Jelaskan peraturan permainan sepak bola
3.
yang dimodifikasi
 Skor 4: jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar menggiring
dan menjelaskan peraturan permainan sepak bola yang dimodifikasi
 Skor 3: jika peserta didik mampu menjelaskan dua pertanyaan di atas.
 Skor 2: jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu pertanyaan di atas.
 Skor 1: jika tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan.
kesempurnaan/keterampilan sikap/cara melakukan proses suatu gerakan (penilaian
proses) dan penilaian produk dari gerakan tersebut (diambil kecepatan waktu
melakukan gerakan).

a) Lakukan teknik dasar menggiring bola permainan sepakbola.
Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan proses suatu gerakan
(penilaian proses) dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk).

a) Kriteria Penilaian Proses
Kriteria skor: Pelaksanaan menggiring bola (Proses)
• Sikap awal
Skor 3 jika: (1) Berdirisikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di
belakang.
(2) Badan condong ke depan.
(3) Letakkan bola di depan kaki kanan.
 Pelaksanaan gerak
Skor 4 jika:
 sikap melangkah, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakan
 Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian dalam / luar dgn
perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan.
 pandangan mengarah ke bola.
Skor 3 jika:
 pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
 badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak diantara kedua
kaki
 kaki yang menggiring bola berada di depan menghadap ke bawah dengan
posisi badan rileks.
4) Kriteria Penilaian Produk
Contoh penilaian produk gerak dasar (menggiring bola dengan jarak 5-10 m melewati
bendera/kun) selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Kreteria Penskoran Klafikasi Nilai
Putera Puteri
........ <10 detik ........ <15 detik 100 Sangat baik
14 – 11 detik 19 - 14 detik 90 Baik
19 – 15 detik 24 - 20 detik 80 Cukup
25 – 20 detik 25- 30 detik 70 Kurang
…… > 30 detik …… > 30 detik 60 Kurang Sekali
peserta didik melakukan permainan sepakbola. Aspek-aspek yang dinilai
meliputi: kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, dan toleransi.
yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3. (Baik=3, Sedang
=2, dan Kurang = 1).
Kediri, Juli 2013
Guru PJOK Guru PPL
GOGOT HARMADI, S.Pd Mengetahui HIDIR FIRDAUS

NIP. 19690209 199403 1 004 Sekolah SMPN 4 Kediri NIM.106464205
Drs.R.MARSUDI NUGROHO,M.Pd
NIP. 19680516 199703 1 004

DINAS PENDIDIKAN
NPSN. 20534370 NIS. 200004

Tema / TopiK : Permainan Bola Besar / Teknik Dasar Bola voli
Alokasi Waktu : 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
B. Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agam yang dianut.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar :
2.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dg :
Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta
menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas
fisik.
3.1 Memahami konsep keterampilan gerak fundamental permainan bola besar.
fundamental.
C. Indikator Pencapaian Kompetensi :
perbedaan,disiplin, dan toleransi selama bermain.
2. Menjelaskan cara melakukan teknik dasar passing bawah permainan bolavoli dengan
benar.
3. Menjelaskan teknik dasar passing bawah permainan bolavoli dengan koordinasi yang
baik.
4. Mempraktikkan teknik dasar passing bawah permainan bolavoli dengan koordinasi
yang baik.
Pertemuan I :

3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .
4. Mencari Informasi konsep gerak fundamental teknik dasar passing bawah permainan
bolavoli dgn benar.
5. Melakukan gerak fundamental melakukan teknik dasar passing bawah permainan
bolavoli dengan.
6. Bermain bola besar menggunakan permainan bola voli dengan menerapkan gerak
fundamental passing bawah serta menerapkan peraturan yang dimodifikasi untuk
memupuk nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, disiplin
E. Materi Pembelajaran :
1. Passing bawah bola voli.
Elemen dasar bagi pelaksanaan passing bawah yang baik adalah: a). Gerakan
mengambil bola. b). Mengatur posisi. c). Memukul bola dan d). Mengarahkan bola
kearah sasaran.
1) Persiapan passing bawah bola voli (Sikap awal)
2) Pelaksanaan passing bawah bola voli (Perkenaan bola)
3) Gerakan Lanjutan passing bawah bola voli (Sikap akhir)
F. Metode Pembelajaran.
1.Pendekatan : saintifik (scientific)

2.Model : pembelajaran langsung
3.Metode : penugasan.
KEGIATA DISKRIPSI KEGIATAN SISWA WAKTU

N
Pembukaan  Berbaris, berdoa dan presensi. 5 menit
o Guru menjelaskan Pengertian dan Asal-usul Permainan

Bolavoli,Permainan bolavoli adalah suatu cabang olahraga berbentuk
mem-volley bola di udara hilir mudik di atas jaring atau net, dengan
maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak lapangan lawan untuk
mencari kemenangan dalam bermain. Mem-volley dan memantulkan
bola ke udara harus mempergunakan bagian tubuh mana saja (asalkan
sentuhan/pantulannya harus sempurna).
Guru menjelaskan sikap awal, sikap perkenaan dan sikap akhir
passing bawah dengan benar.
o Stretching dan pemanasan secukupnya
o Pemanasan modifikasi”Ada Gula Ada Semut”, dengan aturan sebagai
berikut :
Siswa dibagi menjadi 2 tempat, lalu lari pelan keliling lapangan,
kalau ada peluit siswa lari berkumpul di bola yang ada ditengah
lapangan ( 1 bola dikelilingi maks. 3 orang ), yang tidak kebagian
bola dihukum : melompat pagar sebanyak 5 X.(lalu diulangi lagi
lari keliling lapangan) 90 menit
● ● ● ● ●
Ο Ο Ο Ο
● ● ● ● ●

.
1) Pembelajaran Passing Bawah
a) Cara melakukan passing bawah (dig pass) adalah sebagai berikut.
Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk.
Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu
jari sejajar.
b) Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari
bawah ke atas hingga setinggi bahu.
c) Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.
d) Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan
2) Bentuk-bentuk Pembelajaran Passing Bawah
a) Pembelajaran 1:
Guru mendemonsrasikan gerakan/cara memantulkan bola ke lantai
kemudian melambungkan bola dengan kedua tangan,cara melakukannya
adalah sebagai berikut :
(1) Berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
(2) Pantulkan bola ke lantai.
(3) Pada saat bola melambung, lalu bola tersebut di-passing-kan dengan
kedua tangan.
(4) Poros atau pusat gerakan berada pada kedua bahu.
 Siswa melakukan pembelajaran ini secara berulang-ulang di tempat

dan dilanjut kan dengan gerakan maju-mundur serta menyamping.
Selama pembelajaran ini coba amati dan rasakan perkenaan bola
dengan kedua tangan, dan tenaga yang salurkan ke bola sehingga
bola memantul dengan baik.
Gambar 1.23 Pembelajaran memantulkan bola ke lantai kemudian mem-

passing-nya
b) Pembelajaran 2:
Guru mendemonsrasikan gerakan/cara melambungkan bola ke atas
kemudian passing dengan kedua tangan.
(1) Berdiri sikap melangkah, kedua lutut sedikit ditekuk
(2) Lambungkan bola dengan kedua tangan.
(3) Pada waktu bola meluncur ke bawah passing dengan dua tangan saat
bola
berada di depan dada.
 Selama pembelajaran ini siswaamati dan rasakan perkenaan bola
dengan kedua tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga
bola memantul dengan baik.
Gambar 1.24 Pembelajaran melambungkan bola kemudian passing

dengan kedua tangan
 Pembelajaran secara berpasangan berdua atau bertiga.

(1) Cari pasanganmu yang seimbang.
(2) Berdiri berhadapan dengan sikap melangkah, kedua lutut sedikit
ditekuk.
(3) Lambungkan bola ke teman dengan kedua tangan.
(4) Kemudian temanmu menerimanya dengan passing bawah.
(5) Setelah sampai 10 – 15 kali lambungan, lakukan pergantian posisi.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan rasakan perkenaan bola

dengan kedua tanganmu, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga
bola memantul dengan baik, dan lakukan saling mengoreksi gerakan
yang dilakukan oleh teman.
Gambar 1.25 Pembelajaran mempasingkan bola berpasangan

berdua dan bertiga
 Tehnik pembelajaran memvoli bola melalui atas net/tali yang

dipasang melintang secara berpasangan.
Cara melakukannya adalah sebagai berikut
a) Cari pasangan yang seimbang.
b) Bentangkanlah seutas tali setinggi 1,5 – 2 meter pada lapangan
permainan bolavoli.
c) Berdiri berhadapan dengan sikap melangkah, kedua lutut sedikit
ditekuk.
d) Pasanganmu melambungkan bola dengan kedua tangan, kemudian
kamu mengembalikan bola dengan passing bawah dengan teman.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan rasakan perkenaan

bola dengan kedua tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola
sehingga bola memantul dengan baik, dan lakukan saling mengoreksi
gerakan yang dilakukan oleh teman.
Gambar 1.26 Pembelajaran memvoli bola melalui atas net/tali
 Tehnik pembelajaran memvoli bola dalam bentuk bermain dengan

peraturan modifikasi pada lapangan kecil
1. Cari temanmu tiga sampai empat orang yang seimbang.
2. Bentangkanlah seutas tali setinggi 1,5 – 2 meter pada lapangan
permainan bolavoli.
3. Kemudian setiap kelompok dapat menempatkan posisi di petak
lapangan masing-masing.
4. Lalu bola dimainkan dengan tiga kali pukulan dengan passing
bawah.
5. Setelah pukulan kedua, bola tersebut harus di-passing-kan ke petak
lapangan lawan.
6. Setelah bola jatuh di lapangan lawan, lakukan pola gerakan yang
sama.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan rasakan perkenaan bola
dengan kedua tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga
bola memantul dengan baik, dan lakukan saling mengoreksi gerakan
Gambar 1.27 Pembelajaran mempasingkan bola dalam bentuk

bermain pada lapangan kecil

penerapan
o Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan

indikator tugas
sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan
untuk memperbaiki target waktu.
dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan
untuk mencoba tugas berikutnya.
- Pendinginan,berbaris,tugas-tugas,evaluasi proses pembelajaran,berdoa

Penutup
pelajaran selesai
H. Sumber Belajar
- Ruang terbuka yang rindang, datar dan aman

- Peralatan bolavoli
- Buku teks
- Buku refferensi Kemendikbut 2013 Pendidikan Jasmani,Olah Raga dan Kesehatan
- TV
I. Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (bolavoli), tugaskan kepada peserta
didik untuk mengerjakan tugas kelompok di bawah ini dengan penuh rasa tanggung
jawab.
Tugas kelompok ini dapat dikerjakan di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk
portofolio!
Kreteria
No Nilai
Butir Pertanyaan Penskoran
. Akhir
1 2 3 4
1. Jelaskan Pengertian dan Asal-usul Permainan
Bolavoli
2. Jelaskan sikap tangan passing bawah
permainan bola voli
3. Jelaskan koordinasi gerakan badan saat
melakukan passing bawah bola voli

• Skor 4 : jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar passing
bawah,dan pengertian serta asal usul permainan bolavoli.
• Skor 3 : jika peserta didik mampu menjelaskan dua pertanyaan di atas.
• Skor 2 : jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu pertanyaan di atas.
• Skor 1 : jika tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan.
kesempurnaan/keterampilan sikap/cara melakukan suatu proses gerakan (penilaian
melakukan gerakan).

Lakukan teknik dasar passing bawah permainan bolavoli! Unsur-unsur yang dinilai
adalah kesempurnaan melakukan suatu proses gerakan (penilaian proses) dan
Kriteria skor : Pelaksanaan memvoli bola dengan dua tangan (Proses)

• Sikap awal
Skor 3 jika :
(1) ambil posisi sikap siap normal.
(2) pada saat tangan akan dikenakan pada bola, segera tangan dan juga lengan
diturunkan.
(3) tangan dan lengan dalam keadaan terjulur ke bawah depan dan lurus.
Skor 4 jika:
(1) berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut direndahkan
(2) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
(3) dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola
(4) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan
• Pelaksanaan akhir (Kembali ke sikap semula)

Skor 3 jika:
(1) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(2) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua
kaki
(3) lengan yang mempassing bola berada di depan dengan posisi badan rileks.
b) Kriteria Penilaian Produk

Contoh penilaian produk teknik dasar (passing bawah) bola dilambungkan sendiri
oleh tester/peserta didik) selama 30 detik
peserta didik melakukan permainan bolavoli. Aspek-aspek yang dinilai meliputi:
kerja sama,tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, dan toleransi.
yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3. (Baik=3, Sedang =2,
dan Kurang = 1).
Kriteria Penilaian Perilaku/sikap (Affective)

Aspek kerjasama
Skor 3, jika dengan :rela membantu teman
o memberikan saran tanpa diminta
o menerima saran dengan iklas
Skor 2, jika hanya dua yang dilakukan
Skor 1, jika hanya satu yang dilakukan
Skor 0, jika tidak satupun kriteria dilakuka
Aspek sportivitas
Skor 3, jika :
o menghargai teman kelompok
o berpegang pada aturan/petunjuk yang ada
o datang tepat pada waktunya
Skor 0, jika tidak satupun kriteria dilakukan
Aspek kejujuran
Skor 3, jika :
o mematuhi peraturan permainan
o menghargai guru dan teman
o menyampaikan saran dengan santun

DINAS PENDIDIKAN
NPSN. 20534370 NIS. 200004

Tema / TopiK : Permainan Bola Besar / Teknik Dasar Bola voli
Alokasi Waktu : 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
C. Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agam yang dianut.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar :
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga.
2.4 Menunjukan kemauan bekerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik
3.1 Memahami konsep keterampilan gerak fundamental permainan bola besar.
fundamentalnya

4. Melakukan teknik dasar servis bawah bola voli .
5. Menjelaskan teknik dasar servis bawah bola voli.
D. Tujuan Pembelajaran :
Pertemuan II :
Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:
1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran

3. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran
4. Mencari Informasi konsep gerak fundamental teknik dasar servis bawah permainan
bolavoli dgn benar
5. Melakukan gerak fundamental melakukan teknik dasar servis bawah permainan
bolavoli dengan
6. Bermain bola besar menggunakan permainan bola voli dengan menerapkan gerak
fundamental passing dan sevis bawah serta menerapkan peraturan yang dimodifikasi
untuk memupuk nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, disiplin
E. Materi Pembelajaran :
1. Gerak fundamental teknik dasar servis bawah permainan bolavoli dengan benar.
2. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi menggunakan
teknik passing bawah dan servis bawah dengan benar.
F. Metode Pembelajaran.

2. Model : pembelajaran langsung
3. Metode : penugasan.
G. Kegiatan Pembelajaran.

Pendahuluan  Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi 5 menit
o Guru menjelaskan tentang pengertian servis bawah / atas yang hanya

merupakan pukulan pembukaan untuk memulai suatu permainan.
Sesuai dengan kemajuan permainan, servis ditinjau dari sudut taktik
merupakan suatu serangan awal untuk mendapat nilai agar suatu regu
berhasil meraih kemenangan.
Keberhasilan suatu servis tergantung pada kecepatan bola, jalan dan
perputaran bola dan penempatan bola ke tempat kosong kepada pemain
ke garis belakang kepada pemain yang melakukan perpindahan tempat.
Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
menggunakan teknik passing bawah dan servis bawah dengan koordinasi
yang baik.
o Pemanasan modifikasi :
”Ada Gula Ada Semut”, dengan aturan sebagai berikut :
Siswa dibagi menjadi 2 tempat, lalu lari pelan keliling lapangan,

kalau ada peluit siswa lari berkumpul di bola yang ada ditengah
lapangan ( 1 bola dikelilingi maks. 3 orang ), yang tidak kebagian
bola dihukum : melompat pagar sebanyak 5 X.(lalu diulangi lagi
lari keliling lapangan)
● ● ● ● ●
Ο Ο Ο Ο
90 menit
● ● ● ● ●
 Fase II : Mendemontrasikan pengetahuan / ketrampilan
 Pembelajaran Tehnik Dasar Servis Bawah

Guru menjelaskan/ mendemontrasikan gerakan tangan dan badan servis
bawah adalah servis yang sangat sederhana dan diajarkan terutama
untuk pemain pemula. Gerakannya lebih alamiah dan tenaga yang
dibutuhkan tidak terlalu besar.
a) Berdiri dengan kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang.
b) Bola dipegang oleh tangan kiri.
c) Kemudian lambungkan bola setinggi bahu.
d) Lalu pada saat yang bersamaan lengan kanan diayunkan ke belakang,
seterusnyapukul bola dengan tangan kanan.
e) Perkenaan bola tepat pada tangan, dan telapak tangan menghadap ke
arah bola.
f ) Pukulan dilakukan dengan tangan dalam keadaan mengepal.
g) Setelah bola dipukul, diteruskan melangkahkan kaki kanan ke depan.
 Peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh guru
Mengam
ati
Gambar 1.28 Pembelajaran teknik servis bawah permainan bolavoli
Bentuk-bentuk Pembelajaran Servis Bawah

a) Memukul-mukul bola ke lantai dgn telapak tangan rapat.
(1) Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang dengan
kedua lutut sedikit ditekuk.
(2) Kemudian coba pukul-pukulkan bola dengan jari-jari tangan terbuka.
(3) Lakukan memukul-mukul bola tersebut 15 – 20 kali pukulan secara
berulangulang.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan mencoba,rasakan
perkenaan bola dengan telapak tanganmu, dan tenaga yang salurkan
ke bola sehingga bola memantul dengan baik.
Gambar 1.29 Pembelajaran memukul-mukul bola ke lantai
Bertanya
 Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya pada materi

selanjutnya.
- Siswa mempertanyakan apakah posisi togok mempengaruhi pergerakan
bola saat melakukan servis bawah.
b) Pembelajaran melakukan servis bawah berhadapan dgn jarak ±9 m
(melebar lapangan) secara bergantian.
(1) Cari pasangan yang seimbang.
(2) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 9 meter dengan kaki kiri di depan
dan kaki kanan di belakang dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
(3) Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola
tersebut.
(4) Lakukan pergantian permainan servis bawah setelah melakukan 15 –
20 kali pukulan.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan mencoba,rasakan
perkenaan bola dengan telapak tangan, dan tenaga yang disalurkan
ke bola sehingga bola memantul dengan baik, lalu lakukan saling
mengoreksi gerakan yang dilakukan oleh teman
Gambar 1.30 Pembelajaran servis bawah saling berhadapan

 Pembelajaran bola berpasangan
Mencoba
Pembelajaran melakukan servis bawah melalui atas net atau tali yang
dipasang melintang.
1. Untuk tahap pertama dari jarak 3 meter (garis serang).
2. Tahap kedua dari jarak 6 meter.
3. Tahap terakhir dari belakang garis lapangan.
(1) Cari teman 3 atau 4 orang.
(2) Berdiri berhadapan dengan jarak 9 meter dengan kaki kiri di depan
dan kaki kanan di belakang dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
(3) Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola
tersebut.
(4) Jika sudah lancar melakukan servis bawah dengan jarak 3 meter,
maka dapat menambah jarak 6 meter dan 9 meter.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati dan mencoba, rasakan
perkenaan bola dengan telapak tangan, dan tenaga yang disalurkan
ke bola sehingga bola memantul dengan baik, dan lakukan saling
mengoreksi gerakan yang dilakukan oleh teman.
Gambar 1.32 Pembelajaran servis bawahdari belakang garis servis

 Guru memberi penjelasan bagaimana cara dan peraturan yang
dimodifikasi yang mengutamakan kerjasama dalam permainan Menalar
-
 Pembelajaran Bermain Bolavoli Dimodifikasi
a. Bermain dengan memainkan bola dengan melewati tali
Cara memainkannya adalah sebagai berikut.
1) Cari temanmu 3 atau 4 orang.
2) Pasanglah seutas tali/net di tengah lapangan dgn ketinggian 1,5 – 2 m.
3) Kemudian kedua regu saling berhadap-hadapan.
4) Mula-mula regu melempar bola ke lapangan lawan.
5) Kemudian regu lawan berusaha menangkapnya dan melemparkannya
kembali ke lapangan lawan.
6) Bola tidak boleh sampai menyentuh tali.
7) Bila bola menyentuh net atau terjatuh di tanah, regu lawan mendapat
satu angka kemenangan.
8) Regu yang menang ialah yang lebih dulu mencapai 15 angka (dengan
selisih kemenangan paling sedikit 2 angka).
 Selama pembelajaran ini siswa menalar ,mengamati dan rasakan

perkenaan bola dengan telapak tangan,dan tenaga yang disalurkan ke
bola sehingga bola memantul dengan baik, lalu lakukan saling
mengoreksi gerakan yang dilakukan oleh teman.
Gambar 1.33 Pembelajaran bermain bolavoli dengan melewati tali
b. Memainkan bola dengan ditangkap

1) Cari teman 3 atau 4 orang.
2) Pasanglah seutas tali/net di tengah lapangan dengan ketinggian
1,5 – 2 meter.
3) Kemudian kedua regu membuat formasi berbanjar dan saling
berhadap-hadapan.
4) Mula-mula regumu melempar bola ke lapangan lawan.
5) Kemudian regu lawan berusaha mengembalikannya dengan
menggunakan passing atas.
6) Pemain yang setelah mempassing bola, kemudian berlari berpindah
ke lapangan lawan.
7) Lakukan aktivitas pembelajaran ini berulang-ulang secara bergantian.
8) Bola tidak boleh sampai menyentuh tali atau bola terjatuh.
 Selama pembelajaran ini menalar,mengamati dan rasakan perkenaan
bola dengan telapak tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola
sehingga bola memantul dengan baik, lalu lakukan saling mengoreksi
Gambar 1.34 Pembelajaran bermain bolavoli dengan bola ditangkap
c. Memainkan bola dengan sentuhan ganda

1) Cari teman 4 atau 6 orang.
2) Pasanglah seutas tali/net ditengah lapangan dgn ketinggian 1,5 - 2 m Jejaring
3) Kemudian kedua regu saling berhadap-hadapan.
4) Permainan dimulai dengan mengoperkan bola terlebih ke teman
seregu.
5) Setelah pukulan kedua, bola tersebut harus di-passing-kan ke
lapangan lawan.
6) Dalam permainan bola dapat disentuh dengan pukulan ganda.
7) Bila bola ditangkap atau dilempar berarti kamu membuat kesalahan.
8) Regu yang paling dulu mencapai 15 angka dinyatakan sebagai
pemenang.
 Selama pembelajaran ini coba amati dan rasakan perkenaan bola
dengan telapak tangan dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga
bola memantul dengan baik, lalu lakukan saling mengoreksi gerakan
Gambar 1.35 Pembelajaran bermain bolavoli dengan sentuhan ganda

penerapan
o Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan

indikator tugas
sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan
untuk memperbaiki target waktu.
dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan
untuk mencoba tugas berikutnya.
 Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran,

Penutup berdoa pelajaran selesai 15 Menit
H. Sumber Belajar
- Buku teks
- TV
I. Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (bolavoli), tugaskan kepada
tanggung jawab.
portofolio!
Kreteria
Nilai
No. Butir Pertanyaan Penskoran
Akhir
1 2 3 4
1. Jelaskan Pengertian dan Asal-usul Permainan
Bolavoli
2. Jelaskan sikap tangan passing bawah permainan
bola voli
3. Jelaskan koordinasi gerakan badan saat
melakukan passing bawah bola voli

• Skor 4 : jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar passing
bawah,dan pengertian serta asal usul permainan bolavoli.
Penilaian Keterampilan
1. Petunjuk Penilaian
melakukan gerakan).
2. Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)
Lakukan teknik dasar passing bawah permainan bolavoli! Unsur-unsur yang dinilai
adalah kesempurnaan melakukan suatu proses gerakan (penilaian proses) dan

Kriteria skor : Pelaksanaan memvoli bola dengan dua tangan (Proses)

• Sikap awal
Skor 3 jika :
(1) ambil posisi sikap siap normal.
(2) pada saat tangan akan dikenakan pada bola, segera tangan dan juga lengan
diturunkan.
(3) tangan dan lengan dalam keadaan terjulur ke bawah depan dan lurus.
Skor 4 jika:
(1) berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut direndahkan
(2) rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan
(3) dorongkan kedua lengan ke arah datangnya bola
(4) perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan
• Pelaksanaan akhir (Kembali ke sikap semula)

Skor 3 jika:
(1) pandangan mata ke arah lepasnya/dorongan bola.
(2) badan sedikit dicondongkan ke depan dan beratnya terletak di antara kedua
kaki
(3) lengan yang mempassing bola berada di depan dengan posisi badan rileks.

Contoh penilaian produk teknik dasar (passing bawah) bola dilambungkan sendiri
oleh tester/peserta didik) selama 30 detik.
peserta didik melakukan permainan bolavoli. Aspek-aspek yang dinilai meliputi:
kerja sama,tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, dan toleransi.
yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3. (Baik=3, Sedang =2,
dan Kurang = 1).
Kriteria Penilaian Perilaku/sikap (Affective)

1. Aspek kerjasama
Skor 3, jika dengan :rela membantu teman
o memberikan saran tanpa diminta
o menerima saran dengan iklas
Skor 0, jika tidak satupun kriteria dilakuka
2..Aspek sportivitas
Skor 3, jika :
o menghargai teman kelompok
o berpegang pada aturan/petunjuk yang ada
o datang tepat pada waktunya
3. Aspek kejujuran
Skor 3, jika :
o mematuhi peraturan permainan
o menghargai guru dan teman
o menyampaikan saran dengan santun
DINAS PENDIDIKAN
NPSN. 20534370 NIS. 200004

Tema / TopiK : Permainan Bola Besar menggunakan permainan Bola Basket
Alokasi Waktu : 1x 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif dengan
lingkungan social dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, membaca,
menghitung,menggambar dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber yang lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar
3. 3 Memahami pengetahuan modifikasi tehnik dasar permainan bola besar.
perbedaan,
2. disiplin, dan toleransi selama bermain.
3. Menjelaskan cara melempar bola dengan berbagai teknik (lemparan chest pass,
lemparan dari atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan
kaitan) permainan bolabasket dengan benar.
4. Menjelaskan cara menangkap bola dengan berbagai teknik (menangkap bola di
depan dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan menangkap
bola yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan benar.
5. Mempraktikkan teknik dasar melempar bola dengan berbagai teknik (lemparan chest
pass, lemparan dari atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan,
lemparan kaitan) permainan bolabasket dengan koordinasi yang baik.
6. Mempraktikkan teknik dasar menangkap bola dengan berbagai teknik (menangkap
bola di depan dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan
menangkap bola yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan koordinasi
yang baik.
Pertemuan I :

4. Mencari Informasi konsep gerak fundamental (melempar bola besar) menggunakan
permainan bola basket dengan berbagai teknik (lemparan chest pass, lemparan dari
atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan) permainan
bolabasket dengan benar.
5. Melakukan gerak fundamental (melempar bola besar) menggunakan permainan bola
basket dengan berbagai teknik (lemparan chest pass, lemparan dari atas kepala,
lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan) permainan bolabasket
dengan benar.
6. Mencari Informasi konsep gerak fundamental berbagai teknik (menangkap bola di
depan dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan menangkap
bola yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan benar.
7. Melakukan gerak fundamental berbagai teknik (menangkap bola di depan dada,
menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan menangkap bola yang
bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan benar.
8. Bermain bola besar menggunakan permainan bola basket dengan menerapkan gerak
fundamental (lemparan chest pass, lemparan dari atas kepala, lemparan dari
samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan, menangkap bola di depan dada,
bergulir di tanah) serta menerapkan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk
nilai kerjasama , keberanian, sportivitas, disiplin
Permainan bola besar menggunakan permainan bola Basket
o Gerak dasar fundamental dengan berbagai teknik (lemparan chest pass, lemparan dari
o Gerak dasar fundamental berbagai teknik (menangkap bola di depan dada,
Pendekatan : saintifik (scientific)
Model : pembelajaran langsung
Metode : penugasan.

INTI  Fase I : Menyampaikan tujuan dan mempersiapkan peserta didik 10 menit
oGuru menjelaskan tujuan permainan bolabasket adalah memasukkan bola ke

keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola.
Untuk dapat memainkan bola dengan baik perlu melakukan teknik gerakan
dengan baik. Gerakan yang baik menimbulkan efisiensi kerja dan berkat
pembelajaran yang teratur mendapatkan efektivitas yang baik pula.
Teknik dasar permainan bolabasket antara lain:
(1) Teknik melempar dan menangkap bola,
(2) Teknik menggiring bola,
(3) Teknik menembak,
(4) Teknik gerakan berporos,
(5)Teknik lay-up shoot, dan
(6) Teknik merayah/rebound.
Permainan : ” KAU BERI, AKU TERIMA ”
- Siswa dibagi menjadi lima ( 5 ) kelompok, setiap kelompok membentuk satu
barisan
- Siswa terdepan diberi bola, dan diberikan pada orang dibelakangnya melalui
atas kepala dengan dua tangan, selanjutnya lari kebelakang barisan siap
menerima bola lagi
- Siswa yang menerima bola, memberikan bola kebelakangnya lagi lewat atas
kepala dan lari lagi kebelakang barisan, dan seterusnya sampai pada orang
pertama lagi
- Siswa pertama menerima bola, diberikan lagi pada orang dibelakangnya
dengan dua tangan, tetapi lewat bawah diantara dua kaki, lalu lari kebelakang
barisan lagi 90 menit
- Kegiatan ini dilakukan terus dari garis start sampai kegaris finish
- Kelompok yg melewati garis finish lebih dahulu, adalah pemenangnya
- Kelompok yang kalah, memberikan penghormatan kepada kelompok
pemenang, dipimpin oleh ketua kelompok
 Fase II : Mendemontrasikan pengetahuan / ketrampilan Mengamat
i
 Pembelajaran Teknik Melempar Bola
1) Pembelajaran Memegang Bola dengan Dua Tangan

a) Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
b) Bola dipegang di antara kedua telapak tangan.
c) Kedua telapak tangan melekat pd bagian samping bola sedikit ke belakang.
d) Jari-jari tangan dibuka dan diletakkan di depan dada.
e) Pada waktu menerima atau akan mengoper bola, sikap kaki kuda-kuda.
f ) Badan sedikit condong ke depan dengan titik berat badan jatuh di antara
kedua kaki dan lutut sedikit ditekuk.
 Selama pembelajaran ini siswa mengamati,mencoba dan rasakan posisi
tangan yang enak dalam memegang bola, lalu lakukan saling mengoreksi
Gambar 1.37 Cara memegang bolabasket

 Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa
Penutup 15 menit
pelajaran selesai
H. Sumber Belajar
- Buku teks
TV
I. Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (bolavoli), tugaskan kepada peserta
didik untuk mengerjakan tugas kelompok di bawah ini dengan penuh rasa tanggung
jawab.
portofolio!
Kreteria
Nilai
Akhir
1 2 3 4
1. Jelaskan cara melakukan teknik memegang bola
permainan bolabasket!
2. Jelaskan cara melakukan teknik melempar bola
3. Jelaskan cara melakukan teknik melempar dan
menangkap bola permainan bolabasket dg peraturan
modifikasi!

• Skor 4 : jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar
melempar ,menangkap dan cara bermain bola basket dengan peraturan
modifikasi..
melakukan gerakan).

a) Lakukan teknik dasar melempar dan menangkap bolabasket! Unsur-unsur yang
b) Lakukan teknik dasar menggiring bolabasket! Unsur-unsur yang dinilai adalah

kesempurnaan melakukan suatu proses gerakan (penilaian proses) dan ketepatan
melakukan gerakan (penilaian produk).

Kriteria skor: Pelaksanaan lempar dan tangkap bola bolabasket (Proses)
 Sikap awal
Skor 3 jika:
(1) pandangan mata ke arah datangnya bola
(2) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara
kedua kaki.
(3) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan
Skor 4 jika:
(1) bola didorong dari depan
(2) kedua lengan lurus ke depan
(3) badan dicondongkan ke depan
(4) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola

Skor 3 jika:
(1) badan tetap condong ke depan
(3) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
Contoh penilaian produk gerak dasar (melempar dan menangkap bolabasket) bola
dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik.
Penilaian aspek perilaku (sikap) dilakukan dengan pengamatan selama
mengikuti kegiatan belajar mengajar. Pengamatan dalam proses penilaian
dilakukan saat pesertadidik melakukan permainan bolabasket. Aspek-aspek
yang dinilai meliputi: kerjasama, tanggung jawab, menghargai teman,
disiplin, dan toleransi.
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta
peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.
Tiap perilaku yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3.
(Baik = 3, Sedang = 2, dan Kurang = 1).
2) Rubrik Penilaian Perilaku

2. Rekapitulasi Penilaian
DINAS PENDIDIKAN
NPSN. 20534370 NIS. 200004

Tema / TopiK : Permainan Bola Besar menggunakan permainan Bola Basket
Alokasi Waktu : 1x 3 x 40 menit (1 x pertemuan )
A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (toleransi,
gotongroyong), santun, percayadiri, dalam berinteraksi secara efektif dengan
lingkungan social dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, membaca,
menghitung,menggambar dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber yang lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
B. Kompetensi Dasar
2.1. Berperilaku sportif dalam bermain.
2.2. Bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga
2.3. Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.4. Menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5. Toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.6. Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.7. Menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan.
3. 3 Memahami pengetahuan modifikasi tehnik dasar permainan bola besar.

perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain.
2. Menjelaskan cara melempar bola dengan berbagai teknik (lemparan chest pass,
lemparan
dari atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan)
permainan
3. Menjelaskan cara menangkap bola dengan berbagai teknik (menangkap bola di depan
dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan menangkap bola
yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan benar.
4. Mempraktikkan teknik dasar melempar bola dengan berbagai teknik (lemparan chest
pass, lemparan dari atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan
kaitan) permainan bolabasket dengan koordinasi yang baik.
5. Mempraktikkan teknik dasar menangkap bola dengan berbagai teknik (menangkap
bola di depan dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan
menangkap bola yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan koordinasi
yang baik.
Pertemuan I :
1 Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .

2 Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.
3 Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .
4 Mencari Informasi konsep gerak fundamental (melempar bola besar)
menggunakan permainan bola basket dengan berbagai teknik (lemparan chest
pass, lemparan dari atas kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan,
lemparan kaitan) permainan bolabasket dengan benar.
5 Melakukan gerak fundamental (melempar bola besar) menggunakan permainan
bola basket dengan berbagai teknik (lemparan chest pass, lemparan dari atas
kepala, lemparan dari samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan) permainan
6 Mencari Informasi konsep gerak fundamental berbagai teknik (menangkap bola di
depan dada, menangkap bola tinggi, menangkap bola dari samping dan
menangkap bola yang bergulir di tanah) permainan bolabasket dengan benar.
7 Melakukan gerak fundamental berbagai teknik (menangkap bola di depan dada,
8 Bermain bola besar menggunakan permainan bola basket dengan menerapkan
gerak fundamental (lemparan chest pass, lemparan dari atas kepala, lemparan dari
samping, lemparan pantulan, lemparan kaitan, menangkap bola di depan dada,
bergulir di tanah) serta menerapkan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk
nilai kerjasama , keberanian, sportivitas, disiplin
Permainan bola besar menggunakan permainan bola Basket
1. Gerak dasar fundamental dengan berbagai teknik (lemparan chest pass, lemparan dari
2. Gerak dasar fundamental berbagai teknik (menangkap bola di depan dada,
2. Model : pembelajaran langsung
3. Metode : penugasan.
G. Kegiatan Pembelajaran

INTI  Fase I : Menyampaikan tujuan dan mempersiapkan peserta didik 10 menit
oGuru menjelaskan tujuan permainan bolabasket adalah memasukkan bola ke
keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola.
Untuk dapat memainkan bola dengan baik perlu melakukan teknik gerakan
dengan baik. Gerakan yang baik menimbulkan efisiensi kerja dan berkat
pembelajaran yang teratur mendapatkan efektivitas yang baik pula.
Teknik dasar permainan bolabasket antara lain:
(1) Teknik melempar dan menangkap bola,
(2) Teknik menggiring bola,
(3) Teknik menembak,
(4) Teknik gerakan berporos,
(5)Teknik lay-up shoot, dan
(6) Teknik merayah/rebound.
Permainan : ” KAU BERI, AKU TERIMA ”
- Siswa dibagi menjadi lima ( 5 ) kelompok, setiap kelompok membentuk satu

barisan
- Siswa terdepan diberi bola, dan diberikan pada orang dibelakangnya melalui
atas kepala dengan dua tangan, selanjutnya lari kebelakang barisan siap
menerima bola lagi
- Siswa yang menerima bola, memberikan bola kebelakangnya lagi lewat atas
kepala dan lari lagi kebelakang barisan, dan seterusnya sampai pada orang
pertama lagi
- Siswa pertama menerima bola, diberikan lagi pada orang dibelakangnya dengan
dua tangan, tetapi lewat bawah diantara dua kaki, lalu lari kebelakang barisan
lagi
- Kegiatan ini dilakukan terus dari garis start sampai kegaris finish
- Kelompok yg melewati garis finish lebih dahulu, adalah pemenangnya
- Kelompok yang kalah, memberikan penghormatan kepada kelompok
pemenang, dipimpin oleh ketua kelompok
 Fase II : Mendemontrasikan pengetahuan / ketrampilan
 Fase IV : Memberi umpan balik
penerapan.
 Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa
Penutup 15 menit
pelajaran selesai
H. Sumber Belajar
- Buku teks
- TV
I. Penilaian
Setelah mempelajari materi permainan bola besar (bolavoli), tugaskan kepada
tanggung jawab.
portofolio!
Kreteria
Nilai
Akhir
1 2 3 4
1. Jelaskan cara melakukan teknik memegang bola
2. Jelaskan cara melakukan teknik melempar bola
3. Jelaskan cara melakukan teknik menangkap bola
4. Jelaskan cara melakukan teknik menggiring bola

• Skor 4 : jika peserta didik mampu menjelaskan tentang teknik dasar
melempar ,menangkap dan cara menggiring bola basket dalam permainan
modifikasi
melakukan gerakan).

a) Lakukan teknik dasar melempar dan menangkap bolabasket! Unsur-unsur yang
b) Lakukan teknik dasar menggiring bolabasket! Unsur-unsur yang dinilai adalah

kesempurnaan melakukan suatu proses gerakan (penilaian proses) dan ketepatan
melakukan gerakan (penilaian produk).

Kriteria skor: Pelaksanaan lempar dan tangkap bola bolabasket (Proses)
 Sikap awal
Skor 3 jika:
(1) pandangan mata ke arah datangnya bola
(2) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara
kedua kaki.
(3) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan
Skor 4 jika:
(1) bola didorong dari depan
(2) kedua lengan lurus ke depan
(3) badan dicondongkan ke depan

Skor 3 jika:
(1) badan tetap condong ke depan
(3) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
Contoh penilaian produk gerak dasar (melempar dan menangkap bolabasket) bola
dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik.
Penilaian aspek perilaku (sikap) dilakukan dengan pengamatan selama
mengikuti kegiatan belajar mengajar. Pengamatan dalam proses penilaian
dilakukan saat pesertadidik melakukan permainan bolabasket. Aspek-aspek
yang dinilai meliputi: kerjasama, tanggung jawab, menghargai teman,
disiplin, dan toleransi.
Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta
peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.
Tiap perilaku yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 3.
(Baik = 3, Sedang = 2, dan Kurang = 1).
2) Rubrik Penilaian Perilaku
2. Rekapitulasi Penilaian

WWW smpn4

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

WWW smpn4

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PEMERINTAH KOTA KEDIRI

Perencanaan Program Pembelajaran

Satuan Pendidikan : SMP Negri 4 Kediri

1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .

Guru menjelaskan gerakan tehnik dasar sepakbola antara lain:

 Fase II : Mendemonstrasikan pengetahuan/ketrampilan

2) Siswa bertanya bagaimana cara menendang bola dengan

Gambar 1.3 Pembelajaran menendang bola dengan punggung kaki

3) Pembelajaran menendang dengan menggunakan punggung kaki

Gambar 1.4 Pembelajaran menendang bola dengan

4) Pembelajaran menendang dengan menggunakanpunggung kaki

Gambar 1.5 Pembelajaran menendang bola dengan punggung kaki

1) Pembelajaran menahan bola yang bergulir di tanahdengan

Gambar 1.6 Pembelajaran menahan bola dengan kaki bagian

2) Pembelajaran menahan bola dengan kura-kura kaki adalah

 Peserta didik disuruh mengamati dan merasakan perkenaan bola

Gambar 1.7 Pembelajaran menahan bola dengan telapak kaki

 Fase III : Membimbing pelatihan dan mengecek pemahaman

 Fase IV : Memberikan umpan balik

 Siswa malaksanakan pembelajaran menendang dan menahan

 Fase V : Memberikan kesempatan untuk pelatihan lanjutan dan

- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran berdoa

2) Butir Soal Pengetahuan

3) Kriteria Penilaian (Pengetahuan/Pemahaman)

2) Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)

b) Lakukan teknik dasar menggiring bola permainan sepakbola! Unsur-unsur yang

3) Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja)

Kriteria Penilaian Proses

Kriteria skor: Pelaksanaan menendang dan menahan bola (Proses)

PEMERINTAH KOTA KEDIRI

Perencanaan Program Pembelajaran

Satuan Pendidikan : SMP Negri 4 Kediri

Setelah pembelajaran ini , peserta didik diharapkan dapat :

KEGIATAN DISKRIPSI KEGIATAN SISWA WAKTU

 Guru menjelaskan teknik sepakbola dengan bola antara lain: (1)

 Fase II : Mendemonstrasikan pengetahuan/ketrampilan

 Tehnik menggiring (dribbling) bola

Gambar 1.14 Pembelajaran menggiring bola dengan kaki bagian

3. Menggiring (dribbling) bola dengan punggung kaki cara

Gambar 1.15 Pembelajaran menggiring bola dengan punggung

 Fase III : Membimbing pelatihan dan mengecek

 Bentuk-bentuk tehnik menggiring (dribbling) bola

 Selama pembelajaran ini siswa mencoba dan saling

b) Pembelajaran menggiring bola dengan berlari berantai memutar

Gambar 1.17 Pembelajaran menggiring bola dengan sambil

 Siswa melakukan pembelajaran ini berulang-ulang dengan

 Fase IV : Memberikan umpan balik

 Bermain sepakbola dengan sederhana

Gambar 1.20 Pembelajaran bermain sepakbola dengan

o Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model

No Kreteria Penskoran Nilai

2) Butir Soal Keterampilan (Unjuk Kerja)

3) Kriteria Penilaian Keterampilan (Unjuk Kerja)

Guru PJOK Guru PPL

GOGOT HARMADI, S.Pd Mengetahui HIDIR FIRDAUS

PEMERINTAH KOTA KEDIRI

Perencanaan Program Pembelajaran

Satuan Pendidikan : SMP Negri 4 Kediri

1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .

1.Pendekatan : saintifik (scientific)

G. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

KEGIATA DISKRIPSI KEGIATAN SISWA WAKTU

o Guru menjelaskan Pengertian dan Asal-usul Permainan