Anda di halaman 1dari 14

HO-3.

1-2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

SatuanPendidikan : SMPN / MTs

Kelas/Semester : IX / 1 (Ganjil )

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Tema/Topik : Permainan Bola Besar/Bola Basket

Pertemuan ke : 1(satu)

Waktu : 4 x 40 menit ( 2 x pertemuan )

A. Kompetensi Inti :

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya

2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab,


peduli (toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi
secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan
pergaulan dan keberadaannya.

3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan


rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya
terkait fenomena dan kejadian tampak mata.

4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan,


mengurai, merangkai memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak
(menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai
dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut
pandang / teori.
B. Kompetensi Dasar :

1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam


melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga, dicerminkan dengan:

a. Pembiasaan perilaku berdoa sebelum dan sesudah pelajaran.

b. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.

c. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.


3.1 Memahami konsep variasi dan kombinasi keterampilan, serta peraturan
yang dimodifikasi dalam permainan bola besar.

4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan ke dalam permainan


bola besar secara lancar, terkontrol, dan koordinatif.

C. Indikator Pencapaian Kompetensi :

1. Melakukan doa sebelum memulai pembelajaran .


2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.
3. Menunjukan sikap chest pass dengan benar
4. Menunjukan sikap bounce pass dengan benar
5. Menunjukan sikap over head pass dengan benar
6. Menunjukan sikap dribble dengan benar
7. Menunjukan sikap shooting dengan benar

D. Tujuan Pembelajaran :

Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:

1. Membiasakan berdoa menurut agama dan kepercayaan masing-masing.


2. Selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil akhir.
3. Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan.
4. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.
5. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran.
6. Melakukan sikap awal chest pass dalam bola basket dengan benar
7. Melakukan sikap awal bounce pass dalam bola basket dengan benar
8. Melakukan sikap awal over head pass dengan benar.
9. Melakukan sikap dribble dengan benar
10. Melakukan sikap dshooting dengan benar

E. Materi Pembelajaran :

1. Chest pass/ passing dada


a. Chest pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara di
passing tepat diarah depan dada. kelebihan chest pass adalah lebih
cepat, lebih kuat untuk mencapai kawan. cocok untuk team dengan
tipe quick passing.
b. Cara melakukan Chest pass ( operan dada ) sebagai berikut :
 Siku ditekuk disamping badan posisi bola didepan dada
 Salah satu kaki maju di depan
 Lutut ditekuk berat badan diantara dua kaki
 Badan condong kedepan posisi rilex untuk mendapatkan
keseimbangan
 Lemparan diawali dengan sedikit menarik bola kearah dada
untuk mendapatkan awalan lemparan, setelah melakukan
lemparan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan
dengan telapak tangan menghadap keluar
 Arah lemparan setinggi dada, berat badan condong diikuti
gerakan kaki.
2. Bounce pass\
a. bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara
dipantulkan ke tanah. teorinya adalah memantulkan ke tanah

dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan.


b. cara melakukan Bounce Pass ( Operan pantulan) sebagai berikut
 Siku ditekuk disamping badan posisi bola didepan dada
 Salah satu kaki maju di depan
 Lutut ditekuk berat badan diantara dua kaki
 Badan condong kedepan posisi rilex untuk mendapatkan
keseimbangan
 Bola di dorong ke arah lantai dengan sasaran 1/4 (seperempat)
dari sasaran.
 Lemparan diawali dengan sedikit menarik bola kearah dada
untuk mendapatkan awalan diakhiri dengan lecutan
pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap keluar.
3. Over head pass

a. overhead pass adalah memberikan passing ke kawan dengan


memegang bola diatas kepala, lalu lemparkan. overhead pass biasa
digunakan pada team dengan tipikal wall center. maksudnya center
maupun pemain dengan badan tinggi yang memiliki matchup lawan
yang lebih kecil. maka overhead pass sangat berguna.
b. cara melakukan Over Head Pass ( Operan dari atas kepala) sebagai
berikut :
 Berdiri dengan rileks
 Salah satu kaki berada di depan
 Bola diangkat ke atas kepala kemudian dilempar ke depan.
 Sasaran lemparan adalah di atas kepala rekan.
4. Dribble
a. Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke
depan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai
dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan
menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat
mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku
tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola
dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu
menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola
rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan.
Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang
cepat ke daerah pertahanan lawan.

5. Shooting
a. shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring
basket lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat
dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan
serta shooting dengan satu tangan.
b. Tahap-tahap Cara Melakukan Shooting:
1. Posisi Perkenaan Kedua Telapak Tangan Pada Bola Membentuk
Huruf “W”.
2. Posisi Kaki Selebar Bahu.
3. Badan Agak Condong Ke depan.
4. Posisi Tangan Membentuk Sudut 90 derajat Dengan Diiringi Posisi
Badan Tegap.
5. Kedua Tangan Lurus Ke Atas Kemudian Diiringi Dengan Lecutan.

F. Metode Pembelajaran

1. Pendekatan: saintifik (scientific).


2. Metode: penugasan.
3. resiprokal/ timbal balik
G. Kegiatan Pembelajaran.

KEGIATAN DISKRIPSI WAKTU


 Berdoa, presensi, dan apersepsi
 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan
pembelajaran 5 menit
Pendahuluan
 (alokasi waktu ini sudah memperhitungkan waktu
peralihan dari mapel lain)

 Pemanasan dengan pendekatan bermain


lempar tangkap bola besar serta peregangan statis
dan dinamis..
 Guru mendemonsrasikan gerakan beberapa
Inti
tehik dasar passing dalam bola basket dengan
bantuan beberapa peserta didik
 Peserta didik mengamati gerakan yang
25 menit
dilakukan oleh guru
 Peserta didik diberi kesempatan untuk
bertanya tentang gerakan yang di demonstrasikan
oleh guru
 Peserta didik diberi kesempatan untuk
mencoba gerakan yang di demontrasikan oleh guru
dengan rincian kegiatan sebagai berikut:
 Chest pass

 Bounce pass

 Overhead pass


 Penugasan 3 tehnik dasar passing ini dilakukan
dalam berbagai cara atau formasi, antara lain kereta
bergantian, angka 8, dan seterusnya
 Selesai dengan tehnik passing, selanjutnya
diteruskan dengan tehnik dasar dribbling dengan
menggunakan kereta bergantian (dibagi menjadi 3
kelompok)
 Dan yang terkhir adalah tehnik dasar shooting
dengan cara kelompok berhadapan dan melakukan
shooting secara bergantian
 Pendinginan, berbaris, evaluasi proses
pembelajaran, berdoa dan bubar (alokasi waktu ini 15 menit
sudah memperhitungkan persiapan mengikuti
mapel lain)
Penutup
 Melakukan refleksi dengan tanya jawab kepada
peserta didik
 Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran

H. SumberBelajar

- Ruang terbuka yang rindang, datar dan aman


- Bola
- Buku teks
- Buku referensi, Buku Pegangan guru Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan Kelas IX, Kemdikbud

F. Penilaian
1. Teknik penilaian:
- Tes unjuk kerja (keterampilan):
Melakukan tehnik dasar passing, dribbling, shooting
Keterangan: PERLU KRITERIA
Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang
nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai =
Jumlah skor maksimal
- Pengamatan sikap (sikap):
Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada
saat anak melakukan aktivitas di dalam pembelajaran. Sikap yang
diharapkan selama proses pembelajaran, yaitu mentaati aturan
permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan menuunjukkan
perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman

Keterangan:

Berikan tanda cek (√) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta
peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang
diharapkan. Tiap perilaku yang dicek (√) dengan rentang skor antara 1
sampai dengan 3. (Baik = 3, Sedang = 2, dan Kurang = 1).

Jumlah skor yang diperoleh


Nilai =
Jumlah skor maksimal

- Kuis (pengetahuan):
Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan
mengenai konsep gerak dalam basket

Keterangan:

Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai


antara 1 sampai dengan 4
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai =
Jumlah skor maksimal

- Nilai akhir yang diperoleh siswa =


Nilai tes unjuk kerja (keterampilan) + nilai observasi (sikap) + nilai kuis (pengetahuan ) =

Nilai maksimal ( 16+5+8 )

2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PEMBELAJARAN TEHNIK DASAR BOLA BASKET
KualitasGerak
Aspek Yang Dinilai
1 2 3 4
Melakukan Teknik Dasar bola basket
1. Posisi kedua tangan dan gerakan kaki saat akan melakukan
passing
2. Sikap badan saat melakukan gerakan dribbling
3. Posisi tangan dan gerakan tangan saat melakukan gerakan
shooting
4. Bentuk arah bola hasil passing
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16

RUBRIK PENILAIAN
SIKAP/PERILAKU DALAM PROSES PEMBELAJARAN

PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ )


1. Bekerja sama
2. Tanggungjawab
3. Menghargai teman
4. Disiplin
5. Toleransi
JUMLAH

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5


RUBRIK PENILAIAN
PENGETAHUAN DALAM PROSES PEMBELAJARAN

Kualitas Jawaban
Pertanyaan yang diajukan
1 2 3 4

1. Bagaimana posisi tangan dan kaki saat melakukan tehnik


dasar passing dalam bola basket? (3 jenis passing)
2. Bagaimana posisi tangan saat melakukan shooting?

JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8

Kediri, 22 Juli 2013


MENGETAHUI,
KEPALA SEKOLAH GURU MATA PELAJARAN

............................................ ............................................

GURU PPL

DIMAS WISNUNGKORO

NIM: 106464082

Anda mungkin juga menyukai