PT.

MANGGALA ALAM LESTARI

Vertigo adalah salah satu jenis keluhan yang perlu perhatian ekstra. Vertigo bisa
merupakan tanda adanya masalah kesehatan lain yang lebih serius terkait dengan
kelainan otak, batang otak, otak kecil dan alat keseimbangan tubuh akibat gangguan
aliran darah, inflamasi atau infeksi. Bila tak mendapat penanganan yang tepat, dapat
menyebabkan ancaman jiwa, kecacatan atau menurunkan kualitas hidup pender-
itanya.

Apa itu vertigo

Vertigo adalah keluhan berupa sensasi pusing yakni perasaan seolah-olah semua yang berada di sekitarnya berputar, atau
dirinya yang dirasakan berputar. dalam bentuk yang lebih ringan, dirasakan sensasi berupa bergoyang-goyang seperti mabuk
laut. Saat orang mengalami vertigo, ia biasanya merasa kehilangan keseimbangan dan sulit untuk berpindah dari satu tempat
ke tempat lain tanpa khawatir terjatuh. Gejala ini bisa datang dan pergi dengan cepat, dapat juga terasa selama beberapa saat,
tapi bisa juga bertahan lebih lama sampai berhari-hari. Sensasi pusing
dapat dipengaruhi oleh perubahan posisi atau pergerakan kepala, namun
dapat juga dirasakan dalam semua posisi.
Para pakar neurologi menjelaskan bahwa vertigo dapat disebabkan oleh
gangguan pada bagian telinga dalam pada alat keseimbangan dikenal se-
bagai vertigo perifer atau pada pusat keseimbangan di otak dikenal sebagai
vertigo sentral. Perbedaannya terletak pada sumber masalah yang memicu
vertigo.

• Vertigo periferal : terjadi karena masalah pada bagian dalam telin-

ga yang mengendalikan keseimbangan perifer. Bagian ini disebut
labirin dengan kanal semisirkularis dan saraf vestibularis.
• Vertigo sentral : pemicunya adalah masalah pada otak, terutama
pada bagian batang otak atau otak kecil alias serebelum.

Gejala
Ver go umumnya ditandai dengan sensasi pusing atau berputar, gejala penyerta lainnya bergantung pada tempat kelain-
annya.

Perifer Central
• Keluhan pusing dipengaruhi perubahan posisi • Penglihatan ganda
• Kehilangan keseimbangan • Masalah pergerakan mata
• Telinga berdenging
• Kehilangan pendengaran di satu atau kedua telinga
• Kelumpuhan wajah
• Mual dan muntah • Bicara tidak jelas
• Badan terasa lemas • Kesulitan menelan makanan dan minuman
• Sulit memfokuskan penglihatan (lebih nyaman jika me- • Tubuh lemas se sisi
nutup mata)
• Kehilangan orientasi arah
Penyebab
Penyebab vertigo bisa dibedakan berdasarkan jenisnya.
1. Penyebab umum vertigo periferal antara lain:
• Vertigo posisi paroksismal benigna (benign paroxysmal positional vertigo/BPPV)
• Vestibular neuritis yang terjadi akibat adanya infeksi virus pada saraf vestibular.
• Penyakit Meniere
• Labirintitis atau infeksi pada bagian dalam telinga
• Fistula perilimfe akibat cedera kepala atau perubahan tekanan tiba-tiba, misalnya saat melakukan scuba diving.
• Superior semicircular canal dehiscence syndrome yang terjadi akibat kerusakan bagian tulang pada kanal yang membawa
cairan di bagian dalam telinga.

2. Sedangkan penyebab vertigo sentral spesifik ber upa penyakit atau ceder a pada otak, seper ti :
• Stroke
• Cedera kepala
• Infeksi otak
• Tumor otak
• Multiple sclerosis

Tips Cara Mengurangi dan Mencegah Gejala Vertigo :

1. Merngatur Pola Makanan : Meningkatkan asupan
serat dan pangan nabati dan selalu merehidrasi
tubuh (terbukti dapat meminimalkan sensasi verti-
go), Memiliki kadar vitamin D yang baik (dapat
mencegah kejadian vertigo berulang, [ berjemur di
pagi hari untuk mendapatkan vitamin D ], mengu-
rangi makanan dan minuman yang banyak mengan-
dung gula, garam juga kafein, Konsumsi air jahe
dan madu secukupnya.

2. Hindari Gerakan kepala yang Tiba tiba : contoh

bagun tidur kaget ada yg memanggil langsung
lari. Harusnya duduk berlahan baru bangun keluar

3. Segera duduk tegak saat terasa pusing ketika se-

dang berdiri : Hindari mendongak, berjongkok dan
membungkuk karena akan menambah pusing.

4. Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuh :

Posisi kepala haruslah strategis, harus berada pada
sudut yang mencegah terjadinya tekanan dari
penumpukan cairan atau pengendapan pada ko-
toran pada telinga bagian dalam

5. Mengerakkan kepala secara berlahan lahan :

Gerakan kepala perlahan keatas kebawah , kekanan
kekiri, serong kanan serong kiri , gerakan memutar
kekanan kekanan kekiri 3x masing mas-
ing,melemaskan otot otot yang kaku.