Mengandungi:

Khasiat Buah Mangga

 Vitamin A – Mampu mengatasi
 Menyihatkan mata
masalah mata kering dan rabun.
 Baik untuk kulit dan rambut
 Vitamin C – Mengurangkan kolestrol
 Mengawal kolestrol
dalam badan.

Kegunaan:
 Jus Buah
 Jeruk
 Dimakan begitu sahaja sebagai pencuci mulut
 Mengandungi:
Khasiat Buah Rambutan
 Karbohidrat – Menjana tenaga dalam
 Membekalkan tenaga
badan
 Mencegah anemia
 Vitamin C – Meningkatkan
penyerapan zat besi untuk
mengurangkan risiko anemia

Kegunaan:
 Jeruk
 Bijinya dijadikan sebagai snek (keropok)
 Dimakan begitu sahaja
Khasiat Jambu Air: Mengandungi:
 Menghidrasi tubuh  Kadar air yang tinggi – Mengekalkan
 Mengawal kadar gula dalam darah kandungan air dalam badan
mencukupi dan melegakan dahaga.
 Polifenol - Terdapat pada daun
jambu air yang mengekalkan kadar
gula yang sihat dalam badan.

Kegunaan:
 Jeruk
 Bijinya dijadikan sebagai snek (keropok)
 Dimakan begitu sahaja

Khasiat Buah Nanas:
 Baik untuk sistem penghadaman
 Meningkatkan imuniti badan
Mengandungi:
 Enzim bromelain – melancarkan
penghadaman untuk mengelakkan
sembelit dan meransang imuniti
badan agar terhindar daripada
jangkitan virus dan bakteria.

Kegunaan:
 Jus
 Perubatan tradisional
 Acar
 Mengandungi:
 Rendah kalori dan tinggi serat – dapat
membantu mengurangkan berat
badan jika mengikut sukatan yang
betul.
 Xanthone - mengatasi pelbagai jenis
penyakit.

Kegunaan:
 Jus
 Aiskrim buah
 Pencuci muka
Khasiat Buah Manggis:
Khasiat Buah Naga:
 Mengurangkan berat badan
 Melambatkan proses penuaan
 Mencegah kanser
 Meningkatkan kesihatan jantung
Mengandungi:
 Antioksidan yang tinggi –
mengekalkan kulit anjal dan mulus
 Omega 3 – Mengurangkan kolestrol
agar jantung dapat befungsi dengan
lebih cekap.

Kegunaan:
 Jus
 Keropok buah naga
 Aiskrim buah