Nama : Sovin Geni Mart Buulolo

Prodi : D-III Farmasi

NIM : 2201021026

CONTOH TANAMAN OBAT, KANDUNGAN ZAT

BERKHASIAT, KEGUNAAN, DAN CARA
PENGOLAHANNYA

Jahe (Zingiber officinale)

Pada dasarnya yang terkandung di dalam tiga jenis jahe tersebut sama, yakni karbohidrat, serat,
protein, mineral seperti zat besi dan potasium, serta vitamin seperti vitamin C. “Yang nampak
berbeda dari kandungan zat dari ketiga jenis jahe itu berada pada kandungan minyak atsirinya,

Kegunaan jahe:
Jahe bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif yang bisa mengendalikan proses penuaan. Manfaat
jahe lainnya, tanaman herbal ini juga memiliki potensi antimikroba yang dapat membantu dalam
mengobati penyakit menular. Bahkan, manfaat jahe disebut-sebut dapat mencegah berbagai kanker.

Cara menggunakan:

Caranya adalah dengan mencuci bersih rimpang jahe terlebih dahulu, kemudian memarutnya.
Tambahkan air jeruk nipis dan madu murni ke parutan jahe tersebut. Kemudian, remas-remas
campuran bahan-bahan tersebut, peras, dan saring. Gunakan air ramuan untuk berkumur dengan
frekuensi tiga kali sehari.

Kapulaga (Elettaria cardamomum )

Berkat kandungan nutrisi di dalamnya, seperti mangan, kalsium, dan kalium, menjadikan rempah ini
memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Kapulaga tidak hanya tersedia dalam bentuk biji-bijian,
melainkan juga dalam bentuk bubuk, minyak esensial, bahkan suplemen herbal.

Kegunaan kapulaga:

Manfaat kapulaga yang pertama, yaitu membantu mengatasi tekanan darah tinggi. Antioksidan pada
kapulaga dikaitkan dengan penurunan tekanan darah. Rempah-rempah semacam kapulaga dapat
menurunkan tekanan darah karena efek diuretiknya.
Cara menggunakan:

Anda cukup merebus rimpang kapulaga sampai mendidih. Setelah hangat, minum air rebusan
kapulaga. Selain meredakan panas dalam, minuman ini juga bisa menghangatkan badan. Kapulaga
dapat merangsang produksi air liur yang membantu proses pencernaan makanan.

Lengkuas (Alpinia galanga )

Lengkuas diduga dapat meredakan nyeri sendi, misalnya pada kasus osteoarthritis atau rheumatoid
arthritis. Sama jahe dan kunyit, lengkuas juga mengandung senyawa kimia antiradang yang dapat
membantu meredakan peradangan penyebab nyeri sendi.

Kegunaan tanaman obat lengkuas:

1. Meredakan nyeri sendi

Lengkuas diduga dapat meredakan nyeri sendi, misalnya pada kasus osteoarthritis atau rheumatoid
arthritis. Sama jahe dan kunyit, lengkuas juga mengandung senyawa kimia antiradang yang dapat
membantu meredakan peradangan penyebab nyeri sendi.

2. Menurunkan kadar gula darah dan kolesterol

Konsumsi lengkuas juga diyakini dapat mencegah penyakit diabetes tipe 2 dan jantung. Manfaat ini
mungkin diperoleh berkat kandungan antioksidan polifenol yang dapat menurunkan kadar gula
darah dan kolesterol jahat dalam tubuh.

3. Membunuh dan menghambat perkembangan virus dan bakteri

Penelitian menunjukkan kandungan galangin dalam lengkuas berpotensi menghambat

perkembangan virus Corona. Selain itu, ekstrak lengkuas juga disebut memiliki kandungan
antimikroba yang terbukti mampu membunuh bakteri penyebab berbagai macam penyakit. Meski
demikian, berbagai manfaat lengkuas tersebut juga perlu untuk diteliti lebih lanjut.

4. Mengurangi risiko terkena kanker

Selain beberapa manfaat di atas, lengkuas juga diduga membantu mengobati dan mencegah
penyebaran sel kanker, seperti kanker kolon, kanker serviks, dan kanker payudara.

Cara menggunakan:

Caranya, campurkan bubuk lengkuas atau irisan lengkuas secukupnya ke dalam air panas.
Selanjutnya kamu bisa menambahkan jeruk nipis. Diamkan beberapa saat dan langsung bisa kamu
konsumsi saat minuman masih hangat. Sebenarnya masih ada banyak daftar manfaat dan cara
mengolah lengkuas untuk kesehatan.

Kayu manis (Cinnamomum verum)

Kayu manis mengandung protein, serat, kalsium, zat besi, kalium, selenium, fosfor, vitamin A,
vitamin B, vitamin K, serta zat-zat yang memiliki efek antioksidan, antibakteri, dan antiradang.

Kegunaan tanaman obat Kayu manis:

Manfaat kayu manis antara lain untuk mengatasi infeksi jamur, menurunkan kadar gula darah, dan
meredakan peradangan. Limbah kayu manis dapat digunakan sebagai bahan industri.

Cara menggunakan:

Cara mengonsumsi kayu manis cukup sederhana, bisa dengan meminum air rebusannya. Hanya saja
disarankan jangan berlebihan karena bisa ada efek samping kayu manis.

Lidah buaya (Aloe vera)

Berbagai macam kandungan nutrisi dalam pelepah lidah buaya antara lain adalah: Vitamin, yaitu A,
B1, B2, B3, B12, C, E, Choline, Inositol, Folic Acid. Mineral, yaitu Calsium, Magnesium, Potasium,
Sodium, Iron, Seng, Chromium. Enzim, yaitu Amylase, Catalase, Cellulose, Carboxypepilase,
Carboxyhelulose, Bradykinase.

Kegunaan tanaman obat lidah buaya:

Salah satu manfaat lidah buaya yang paling populer belakangan adalah melembapkan kulit.
Buktinya, banyak produk kecantikan yang menjadikan lidah buaya sebagai bahan alami untuk
mengatasi kulit kering. Selain itu Lidah buaya juga dapat meredakan batuk dan juga jadi obat batuk
herbal. Sebab, lidah buaya mampu membuang lendir dan menenangkan tenggorokan. Dan juga
Menyembuhkan luka bakar.

Getah gel lidah buaya bersifat antiseptik dan dingin. Hal inilah yang membuat lidah buaya dipercaya
ampuh menyembuhkan luka bakar. Selain itu, lidah buaya merangsang untuk pembentukan jaringan
sel kulit baru.

Cara menggunakan:

1) Bersihkan pelepah lidah buaya dengan cara mengupas kulit dan durinya.
 2) Rendam lidah buaya tersebut dalam air garam sekitar 30 menit.
3) Remas sebentar lalu bilas lidah buaya di bawah air mengalir.
4) Rebus lidah buaya dengan 3 gelas air hingga mendidih, kemudian dinginkan.

Jika kamu ingin menggunakan lidah buaya sebagai obat alami untuk mengatasi luka bakar, sebaiknya
langsung oleskan gel dari daging lidah buaya pada area kulit yang mengalami luka bakar. Namun, jika
kamu menggunakan produk perawatan kulit, pastikan produk tersebut memiliki kandungan lidah
buaya yang tinggi.

Dan juga Lidah buaya mengandung khasiat antiinflamasi, yang menjadikannya pilihan sempurna
untuk batuk kering. Lidah buaya juga memiliki sifat analgesik yang menenangkan jaringan yang
meradang di sepanjang lapisan tenggorokan. Tambahkan madu ke segelas jus lidah buaya dan
konsumsi minuman tersebut secara rutin.