Manfaat Kunyit Asam - Indonesia adalah negara yang kaya dengan obatobatan herbal yang baik untuk kesehatan.

Obat-obatan herbal itu masih

lestari hingga sampai saat ini. Jamu adalah salah satu obat herbal yang
sering di konsumsi oleh masyarakat indonesia yang memiliki khasiat yang
sangat manjur di dalam mengatasi berbagai macam gangguan kesehatan
termasuk jamu kunyit asam.

Resep Jamu kunyit asam telah diketahui oleh nenek moyang kita, dan
mereka mengatakan bahwa jamu ini bermanfaat untuk menyembuhkan
berbagai macam infeksi penyakit. Sebenarnya ada banyak manfaat yang di
peroleh dari mengkonsumsi jamu kunyit asam ini, menurut lansiran dari
boldsky.com di antara khasiatnya sebagai berikut :

Berbagai Manfaat Jamu Kunyit Asam

Banyak sekali khasiat jamu kunyit asam bagi kesehatan, berikut ini daftar
manfaatnya :
1. Menetralkan Racun Kimia (detoksifikasi)

Salah satu keunggulan kunyit asam adalah membantu

proses pengeluaran racun yang ada di dalam tubuh akibat dari kelebihan
mengkonsumsi obat kimia. senyawa didalam Kunyit mampu membantu
mengeluarkan racun itu di dalam tubuh sehingga tubuh kita akan lebih
sehat.

2. Mengontrol berat badan

Penyebab tidak terkontrolnya berat badan karena nafsu makan yang
berlebihan sehingga mendorong anda untuk selalu menikmati makanan
seperti mengemil. Dengan meminum Jamu kunyit asam ini nafsu makan
anda akan lebih terkendali sehingga anda tidak akan makan berlebihan lagi.
3. Mengatasi Beberapa Infeksi
Anti bakteri yang terkandung pada kunyit mampu membunuh bakteri yang
menyebabkan infeksi, semisal infeksi pada tenggorokan, infeksi karena luka
bakar, cidera dan terbakar karena terkena radiasi matahari yang terlalu
berlebihan. Dapat di atasi dengan cara mengkonsumsi air kunyit asam. Ini di
karenakan kunyit memiliki sifat antiinflamasi(anti radang).
Selain manfaat di atas ada yang lebih populer lagi dari manfaat jamu kunyit
asam yang di refrensikan dari blog arenawanita.com yang menyebutkan
sebagai berikut :

Khasiat Jamu Kunyit Asam Bagi Wanita

a. Siklus darah saat haid menjadi lebih lancara
Banyak wanita yang telah membuktikan khasiat kunyi asam ini, mereka yang
mengkonsumsi jamu ini secara rutin apa lagi jika di kombinasikan dengan
sirih (kunyit asem sirih) jamu ini akan menjadi obat alami yang mempu
menghilangkan nyeri haid dan keputihan.
style="text-align: justify;">
b. Warna kulit menjadi lebih cerah dan bersih
Kunyit mampu menetralisir racun di dalam tubuh anda. Tubuh yang sehat dan bersih dari racun
akan berdampak positifpada kulit, kulit menjadi lebih sehat dan bersih dari kotoran.
c. Mengurangi lemak di dalam tubuh
Jika anda menginginkan tubuh yang edial langsing proposional anda dapat mengkonsumsi jamu
kunyit asam ini dirumah, kandungan kurkumin dalam kunyit dapat mengurangi lemak yang terdapat
di dalam tubuh dan mengendalikan berat badan. Ini cocok buat anda yang sedang menjalani diet.
d.Memperlambat Proses Penuaan
Kandungan antioksidan jamu kunyit asam ini dapat membantu dalam proses peremajaan kulit
sehingga sel kulit menjadi segar kembali.
Ada juga yang menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi ramuan atau jamu kunyit asam ini
dapat mengecilkan perut yang buncit tanpa melakukan olah raga. Asalkan mau
mengkonsumsinya secara teratur. Saya jelaskan kembali bahwa informasi ini di dapat berdasarkan
ucapan nenek moyang kita dan para wanita yang telah membuktikan manfaat kunyit asam.
Artikel Terkait : Manfaat Kunyit Untuk Wanita

Diatas kita sudah mengerti Khasiat dari Jamu Kunyit Asam nah sekarang kita kan belajar
bagaimana cara membuat jamu kunyit asam, simak langkah di bawah ini :

Cara Membuat Jamu Kunyit Asam

Bahan Membuat Kunyit Asam:
1/2 KG kunyit segar
1/4 Gula jawa (gula merah aren kalau ada)
1/2 asam jawa
2 liter air
1/6 sendok teh garam ( sedikit saja)
Cara Membuat :

1. Kunyit dibersihkan dari kotoran yang menempel kemudian

di parut atau di blander hingga halus dan di sahring untuk di ambil air atau sarinya saja.
2. Selanjutnya air perasan kunyit di rebus dengan di campurkan air 2 liter, gula jawa, asam dan
garam hingga mendidih (sambil di aduk-aduk)
3. Setelah mendidih matikan api dan biarkan hingga dingin.
4. Jamu kunyit asam telah siap untuk di minum, anda ingin pake es bisa ditambahkan kedalam
gelas.