Manfaat kunyit

Apa itu kunyit?

Kunyit adalah rempah-rempah dan juga herbal. Ini berasal dari akar tanaman Curcuma longa, yang
merupakan tanaman abadi dalam keluarga jahe. Komponen aktif kunyit yang paling penting adalah
kurkumin. Curcumin memberi warna kuning pada kunyit.
Kunyit telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda selama bertahun-tahun. Dalam Ayurveda disebut
Haridra. Kunyit adalah tanaman asli anak benua India dan Asia Tenggara. Ini adalah tanaman tahunan,
tanamannya menghasilkan bunga.
Ini membutuhkan suhu antara 20 dan 30 ° C dan juga membutuhkan jumlah curah hujan tahunan yang
baik. Bubuk kunyit rasanya pahit, panas, seperti merica dan memiliki aroma seperti mustard.
Ini terutama digunakan sebagai bumbu. Seiring dengan makanan, itu digunakan dalam pilek, penyakit
kulit dan jenis penyakit lainnya.
Kunyit tidak hanya meningkatkan rasa makanan tetapi juga memberikan berbagai manfaat fisik. Ketahui
apa saja manfaat kunyit.
1) untuk menyembuhkan luka
Jika Anda mengalami luka ringan, maka segera oleskan kunyit di tempat tersebut. Karena ini, darah yang
mengalir pada luka berhenti dan lukanya juga sembuh dengan cepat. Kunyit memiliki khasiat untuk
menyembuhkan luka dengan cepat. Hal ini juga membantu dalam mengurangi rasa terbakar dan rasa
sakit dari cedera.
2) Menghilangkan rasa sakit di tangan dan kaki
Sifat antiseptik dan antibiotik dalam kunyit menghilangkan rasa sakit di tangan dan kaki. Terkadang ada
rasa sakit di tangan dan kaki, seringkali lebih pada cuaca dingin. Jadi dalam keadaan seperti itu, sebaiknya
konsumsi kunyit, Anda juga bisa minum kunyit yang dicampur dengan susu panas.
3) Pemurnian darah
Kunyit adalah pembersih darah. Dengan makan kunyit setiap hari, unsur-unsur racun yang ditemukan
dalam darah keluar dari tubuh. Karena itu aliran darahnya juga bagus. Ketika darah menipis, aliran darah
di arteri meningkat. Itu juga tidak menyebabkan masalah jantung.
4) Tulang Kuat
Minum susu kunyit memperkuat tulang. Susu mengandung kalsium, yang membuat tubuh kuat dan kunyit
memiliki sifat meningkatkan kekebalan. Yang membantu mengatasi masalah terkait tulang. Ini juga
mengurangi masalah osteoporosis.
5) Melindungi dari kanker
Kunyit mentah mengandung kurkumin yang mencegah pertumbuhan sel kanker. Kunyit mentah memiliki
sifat anti kanker. Kunyit mentah sangat membantu dalam mengurangi kanker prostat pada pria dan
kanker payudara pada wanita. Penting untuk dicatat bahwa kunyit mentah mengurangi kemungkinan
terkena kanker, tetapi tidak bisa disebut obat untuk kanker.
6) Meningkatkan pencernaan
Kunyit mentah harus dimakan jika ada masalah pencernaan, kurkumin yang ditemukan dalam kunyit
menyembuhkan perut dan masalah pencernaan. Curcumin mengandung anti-inflamasi, antioksidan, yang
meningkatkan pencernaan. Dalam kasus diare, gangguan pencernaan, gas, rebus kunyit mentah dalam air
dan minum.
7) Hati tetap sehat
Kunyit mentah bermanfaat dalam masalah terkait hati. Kunyit mentah harus dikonsumsi dalam acar,
chutney atau dalam beberapa bentuk atau lainnya. Mengkonsumsi kunyit mentah bermanfaat untuk
penyakit hati berlemak, keracunan hati, sirosis hati. Penderita penyakit liver sebaiknya berkonsultasi
dengan dokter sebelum mengkonsumsi kunyit.
8) Arthritis-Sakit Sendi
Jika ada masalah radang sendi atau nyeri sendi, maka konsumsilah kunyit untuk menghilangkannya.
Mengkonsumsi ekstrak kunyit membantu mengurangi gejala radang sendi seperti nyeri, bengkak. Jika ada
rasa sakit atau bengkak di bagian tubuh mana pun, mengoleskan pasta kunyit bisa meredakannya.
9) Di piria
Dalam kasus pyorrhoea, mencampur minyak mustard dengan kunyit dan memijatnya pada gusi
bermanfaat. Setelah memijat gusi, bilas dengan air hangat, Anda akan mendapatkan keuntungan.
Meningkatkan dan mengurangi jerawat, noda di wajah. Oleskan campuran kunyit di ambing Anda.
10) Jerawat Kepala
Haluskan kunyit dan triphala, mimba dan cendana dan pijat di kepala jika ada jerawat di kepala.
11) Kenyamanan dalam meniup telinga
Untuk meredakan keputihan, rebus kunyit dalam air lalu saring dan masukkan ke dalam telinga.
12) sakit tenggorokan
Untuk menghilangkan sakit tenggorokan, ambil 2-5 gram bubuk kunyit, yavakshara dan chitrak, ambil
dengan satu sendok madu.
13) Kurap dalam gatal
Jika kurap telah menjadi gatal pada kulit, maka oleskan pasta kunyit pada area yang gatal.

Manfaat susu kunyit

Banyak orang mungkin tidak menyukai susu kunyit, namun ketika Anda mengetahui manfaat minum susu
kunyit, maka Anda pun akan terpaksa meminumnya.
1) Menghilangkan dingin
Jika ada pilek dan pilek, maka susu kunyit harus diminum. Minumlah setengah sendok teh kunyit yang
dicampur dengan segelas susu sebelum tidur malam. Susu kunyit sangat bermanfaat di hari yang dingin.
Ini juga membantu mengeluarkan dahak yang tersangkut di tenggorokan.
2) Membantu Anda tidur nyenyak
Banyak orang tidak bisa tidur di malam hari. Karena kurang tidur di malam hari, ada efek buruk pada
otak manusia. Masalah sulit tidur hilang dengan minum susu kunyit. Oleh karena itu, minumlah kunyit
yang dicampur dengan susu pada malam hari dan tidur.
3) Manfaat gula darah
Ketika jumlah gula dalam darah menjadi tinggi, maka penyakit diabetes terjadi. Mengkonsumsi susu
kunyit mengurangi kadar gula. Tetapi dengan mengonsumsi terlalu banyak, ada penurunan jumlah gula
yang ditentukan dalam darah.
4) Tubuh menjadi indah
Minum kunyit yang dicampur dengan susu membuat tubuh menjadi bugar. Campurkan sedikit kunyit
dalam 1 gelas susu dan minumlah di pagi hari. Ini mengurangi lemak tubuh. Hal ini membantu dalam
mengurangi berat badan.
5) Sakit maag
Kunyit memiliki khasiat penyembuhan yang menyembuhkan sakit maag. Pencernaan yang buruk juga
menyebabkan masalah sakit maag. Untuk ini, minum susu kunyit.