BERAPA SUHU NORMAL UNTUK TUBUH BAGI ORANG DEWASA, BAYI, SAAT HAMIL

DAN SEBAGAINYA YANG PERLU ANDA KETAUHI

Suhu Normal Tubuh Bervariasi Tergantung Banyak Faktor, Termasuk Usia dan Tingkat
Aktivitas Seseorang.

Suhu normal tubuh normal orang dewasa adalah sekitar 98.6°F (37°C). Namun, suhu dasar
tubuh seseorang dapat Sedikit berbeda.
Di artikel ini, kita membahas tipe kisaran suhu untuk orang dewasa, anak-anak, dan bagi
orang yang hamil. Kita juga Mempertimbangkan factor-faktor yang mempengaruhi suhu
tubuh dan kapan harus menelpon dokter.

Suhu Tubuh
Pengukuran suhu tubuh bervariasi tergantung pada lokasi dimana seseorang mengukur
suhu tersebut di tubuh. Misalnya, Pengukuran suhu rektal lebih tinggi dibandingkan dengan
pengukuran suhu oral, sementara pengukuran suhu di ketiak cenderung lebih rendah.
Pengukuran suhu tubuh juga dapar bervariasi tergantung pada factor-faktor berikut ini:
• Usia Seseorang
• Waktu hari, biasanya paling rendah di pagi hari dan paling tinggi di sore hari
• Aktivitas terkini seseorang
• Asupan makanan dan cairan

Suhu Normal Pada Orang Dewasa

Berdasarkan penilitian suhu tubuh rata-rata orang dewasa pada berbagai lokasi pengukuran
adalah 97.86°F (36.59°C).
Peniliti juga menemukan bahwa suhu rata-rata tubuh pada pengukuran oral pada orang
dewasa berkisaran antara (36.24–37°C).

Rata-rata Suhu tubuh rata-rata dapat bervariasi berdasarkan demografi. Sebuah studi
dengan hampir 35.500 orang menemukan bahwa orang dewasa yang lebih tua memiliki
suhu tubuh terendah, dan Wanita keturunan Afrika-Amerika memiliki suhu tubuh lebih tinggi
daripada pria kulit putih.
Peneliti Juga menemukan bahwa kondisi medis tertentu dapat mempengaruhi suhu tubuh.
Sebagai contoh, orang dengan gangguan tiroid yang kurang aktif(hipotiroidisme) cenderung
memiliki suhu tubuh yang lebih rendah, sementara orang dengan kanker memiliki suhu
tubuh yang lebih tinggi.
Secara umum, suhu tubuh berikut ini menunjukkan bahwa seseorang mengalami demam
• Paling sedikit 100.4°F (38°C) adalah demam
• Di atas 103.1°F (39.5°C) adalah demam tinggi
• Di atas 105.8°F (41°C) adalah demam sangat tinggi

Suhu Normal Pada Anak

Suhu Rata-rata tubuh untuk anak adalah sekitar 97.52°F (36.4°C), tapi hal ini dapat
bervariasi. Sama seperti orang dewasa, Suhu di atas 100.4°F (38°C) menandakan sebuah
penyakit pada anak.

Suhu Normal Pada Bayi

Bayi cenderung memiliki suhu tubuh yang lebih tinggi daripada anak-anak lebih tua dan
orang dewasa. Suhu tubuh rata-rata untuk bayi baru lahir adalah sekitar 99,5°F (37,5°C).
Suhu tubuh bayi lebih tinggi karena mereka memiliki area permukaan tubuh yang lebih
besar relatif terhadap berat tubuh mereka. Tubuh mereka juga lebih aktif secara metabolik,
yang menghasilkan panas.
Tubuh bayi tidak mengatur suhu dengan baik seperti tubuh orang dewasa. Mereka keringat
lebih sedikit saat cuaca hangat, yang berarti tubuh mereka menyimpan lebih banyak panas.
Selain itu, mungkin lebih sulit bagi mereka untuk mendinginkan diri saat demam.

Suhu Normal Selama Kehamilan

Selama kehamilan, tingkat metabolisme basal (BMR) seseorang lebih tinggi. Ini berarti tubuh
menghasilkan lebih banyak panas.
Satu penelitian menemukan bahwa suhu tubuh mencapai puncaknya pada kisaran 96–
99.5°F (35.6–37.5°C) sekitar minggu ke-12 kehamilan. Suhu tubuh rata-rata mencapai titik
terendahnya sekitar 95.5–99.1°F (35.3–37.3°C) setelah minggu ke-33.

Cara Mengukur Suhu Tubuh

Terdapat berbagai jenis termometer yang tersedia.

Termometer Digital
Termometer digital mudah ditemukan dan dapat memberikan hasil suhu yang akurat.
Seseorang dapat menggunakannya di berbagai bagian tubuh.

• Pengukuran rektal: Termometer digital rektal khusus adalah pilihan umum untuk
mengukur suhu anak-anak kecil. Seseorang harus membersihkan dan melumasi ujung
perangkat ini sebelum memasukkannya ke anus. Perangkat akan memberi tahu pengguna
ketika telah membuat pengukuran dan aman untuk dikeluarkan.

• Pengukuran oral: Termometer digital standar mudah digunakan secara oral (melalui
mulut). Pertama, seseorang harus memastikan ujung perangkat bersih. Mereka kemudian
akan meletakkannya di bawah lidah ke bagian belakang mulut dan menutup bibir. Perangkat
akan menampilkan hasil pengukuran pada tampilan terintegrasi.

• Pengukuran aksila (ketiak): Seseorang dapat meletakkan termometer digital di ketiak

mereka, atau di ketiak orang lain. Lengan harus tetap rapat ke tubuh untuk memastikan
pengukuran yang baik. Ini adalah pilihan tanpa invasif untuk mengukur suhu anak-anak.

Termometer Inframerah
Termometer inframerah dapat mengukur suhu dari jarak jauh. Namun, metode ini tidak
seakurat metode lain.
Orang dapat menggunakan termometer timpanik untuk mengambil suhu dari saluran telinga.
Untuk menggunakannya, seseorang akan:
• memasukkan ujung perangkat ke dalam telinga mereka
• meluruskannya dengan saluran telinga mereka
• mengaktifkan perangkat hingga menghasilkan hasil
Termometer temporal menggunakan sinyal inframerah untuk mengukur suhu seseorang.
Biasanya pengguna akan memegang termometer tersebut beberapa sentimeter dari dahi
seseorang dan menunggu perangkat mengeluarkan hasil.
Suatu penelitian menyimpulkan bahwa meskipun pengukuran di dahi dan telinga adalah
pilihan layak dan nontraumatik untuk pemeriksaan bayi, mereka tetap tidak seakurat
pengukuran rektal.
Penting bagi seseorang untuk selalu mengikuti petunjuk pada kemasan termometer.