5 Faktor Munculnya Jerawat di Badan Jarang Diketahui

RADARLAMPUNG.CO.ID – Tidak sedikit orang yang mengetahui bahwa jerawat hanya muncul di
Wajah saja.

Ada banyak faktor yang menjadi penyebab munculnya jerawat di badan, mulai dari masalah hormon
hingga stress.

Namun, tahukan kamu bahwa jerawat juga dapat muncul di area badan loh, seperti dibagian dada,
leher, hingga punggung.

Tidak banyak orang yang menyadari bahwa dirinya sedang berjerawat di area badan, kecuali kamu
sudah merasakan sakit akibat gesekan pada jerawat tersebut.

Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui apa penyebab jerawat tumbuh di area badan untuk
mencegahnya muncul kembali.

Jerawat yang tumbuh pada punggung memiliki sebutan bacne. Walaupun semua orang dapat
mengalami masalah seperti ini, tetapi jerawat di punggung lebih rentang dialami oleh remaja dan
orang dewasa.

Pada saat minyak dan sel-sel kulit mati terperangkap di dalam pori-pori kulit, bisa terbentuk
sumbatan. Penyumbatan inilah yang dapat berkembang menjadi komedo dan juga menjadi jerawat.

Dilansir dari lama halodoc ada beberapa faktor yang menyebabkan munculnya jerawat pada area
badan.

1. Fluktuasi hormonal.

Salah satu penyebab terjadinya jerawat pada badan adalah fluktuasi hormonal.

Masalah seperti ini sering terjadi pada remaja dan orang dewasa muda. Sedangkan pada wanita,
masalah hormon ini dapat mengakibatkan jerawat di area payudara selama menstruasi berlangsung.

Jadi, ketika hormon di dalam tubuh sedang berada di puncaknya, hal ini wajar jika seseorang
mengalami timbulnya jerawat.

Apabila hormon sudah kembali normal, kemungkinan masalah ini akan sembuh dengan sendirinya.

2. Konsumsi makanan manis.

Kebiasaan mengonsumsi makanan manis juga dapat menjadi salah satu pemicu terjadi naiknya gula
darah.

Hal tersebut mampu menyebabkan timbulnya jerawat di dada dan bagian tubuh lainnya.

Nah, untuk kamu yang menyadari bahwa jerawat rentan timbul setelah makan makanan manis,
sebaiknya kurangi makan makanan manis untuk mencegahnya.

3. Dehidrasi.

Tubuh yang kekurangan cairan dapat berpengaruh bagi kesehatan tubuh. Dehidrasi juga merupakan
salah satu penyebab jerawat pada badan.
Saat seseorang dehidrasi kulit akan menjadi kering dan bersisik. Oleh karena itu, perlu peningkatan
minyak agar kulit terhidrasi kembali.

Timbulnya jerawat dikarenakan kotoran yang tersangkut di pori-pori kulit yang berminyak.

Maka dari itu, pastikan kamu mengonsumsi air yang cukup setiap hari agar terhindar timbulnya
jerawat di badan.

Tingkatkan jumlah air yang kamu konsumsi jika sedang sakit, olahraga, atau saat cuaca sedang
panas.

4. Kulit kering dan terpapar sinar matahari.

Paparan sinar matahari akan memperburuk masalah jerawat kamu, karena dengan terpaparnya
matahari dapat membuat kulit kering dan dehidrasi yang menjadi faktor penyebab timbulnya
jerawat.

Sebaiknya gunakan pelembab yang tidak menyebabkan sunpatan pada pori-pori dan kurangi
terpapar sinar matahari.

5. Stres.

Perlu diketahui, ternyata stres dapat menimbulkan jerawat di badan loh.

Saat kamu sedang stres, tubuh akan menghasilkan hormon androgen yang dapat mempengaruhi
berbagai bagian tubuh, termasuk pada kulit.

Pada kulit, hormon ini dapat merangsang folikel rambut dan kelenjar minyak, yang menyebabkan
lebih banyak peradangan dan pertumbuhan jerawat.

Selain mengetahui penyebab timbulnya jerawat, kamu juga perlu mengetahui bagaimana cara
mencegah jerawat di badan.

1. Ganti pakaian jika sudah penuh keringat.

Segeralah mencuci pakaian yang kamu gunakan saat melakukan aktivitas yang menimbulkan banyak
keringat.

Keringat yang terperangkap tersebut berisi minyak dan kotoran, jadi ada baiknya jangan biarkan
pakaian tersebut terlalu lama menempel pada kulit.

2. Eksfoliasi kulit.

Eksfoliasi kulit ini berguna untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang ada pada permukaan
kulit. Sehingga risiko timbulnya jerawat akan semakin kecil.

3. Rajin mandi.

Perlu diketahui, mandi dengan rajin sangat penting untuk membantu membuang kotoran pada kulit.
(*/Septi Heslina)

Reporter : MBKM 2

Tag : Jerawat, jerawat badan, kesehatan kulit

Long Tail Keyword : Jerawat di badan

Teks foto : faktor munculnya jerawat di badan

Sumber foto : Pexels/Ivan Samkov