KABUPATEN PEMERINTAH KABUPATEN MIMIKA

DINAS PENDIDIKAN
SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN (SMK) NEGERI 3
KESEHATAN DAN PEKERJAAN SOSIAL MIMIKA
”AKREDITASI A” NPSN : 60729094
Alamat : Jl. Cendrawasih, Kel.Kwamki Baru,Kec. Mimika Baru,Timika-Papua Tengah
Website: http://www.smkn3mimika.sch.id,Email:smkn3mimika@gmail.com,Telp.081354176953
PENILAIAN TENGAH SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2023/2024
MATA DIKLAT : KOMUNIKASI KEPERAWATAN
KELAS/SEMESTER : X/GANJIL
MATA PELAJARAN : PJOK

Berilah tanda silang pada jawaban yang Anda anggap paling tepat !

1. Dalam permainan sepak bola, menendang bola dapat dilakukan dengan menggunakan...

A. Tungkai kaki C. Kaki dalam E. Telapak kaki

B. Ujung kaki D. Kekuatan kaki

2. Menghentikan bola dalam permainan sepak bola dapat dilakuan dengan menggunakan...

A. Tumit kaki C. Telapak kaki E. Punggung kaki

B. Ujung kaki D. Lutut

3. Hal yang perlu di perhatikan saat menggiring bola dalam permainan sepak bolah adalah...

A. Bola selalu berada di depan kaki D. Bola berada di samping kaki

B. Bola dekat dengan kaki E. Bola berada di belakang
C. Bola di arahkan kedepan

4. Gerakan spesifik permainan sepak bola yang digunakan untuk mengumpan bola ke teman di sebut gerak dasar...

A. Menggirin C. Mengumpan E. Mengoper

B. Menendang D. Menghentikan

5. Posisi kaki yang tepat pada saat menggiring bola dalam permainan sepak bola, berada di...

A. Belakang bola C. Depan bola E. Atas bola

B. Samping bola D. Dekat bola

6. Servis dalam permainan bola voli dilakuan di daerah...

A. Belakang garis lapangan D. Depan kotak servis

B. Samping garis lapangan E. Depan garis serang
C. Belakang garis serang

7. Dalam permainan bola voli,gerakan smes dapat dilakukan dengan cara...

A. Memukul bola dengan lompat D. Memukul bola dengan keras
B. Memukul bola tangan bawah E. Mengarahkan bola dari baw
C. Mengarahkan bola dari samping
8. Berikut ini yang tidak termasuk gerakan yang perlu di perhatikan pada saat melakukan passing dalam permainan
bola voli adalah...
A. Posisi badan C. Posisi teman E. Posisi lawan
B. Posisi lutut D. Perkenaan tangan
9. Perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli adalah...

A. Tepat di tengah telapak tangan D. Ujung jari dirapatkan

B. Pada ujung jari E. Kedua telapak tangan dan jari membentuk
C. Tangan dirapatkan bulatan

10. Perkenaan bola dengan lengan pada saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli dilakukan dengan
cara...
 A. Menggunakan salah satu lengan yang kuat D. Kedua lengan agak di tekuk
B. Kedua lengan diluruskan E. Menggukanan telapak tangan
C. Merapatkan kedua lengan

11. Lemparan tinggi dalam permainan bola basket dinamakan...

A. Sheild pass C. Bounce pass

B. Chest pass D. Over head pass

12. Dalam permainan bola basket,lemparan bounce pass dilakukan pada saat bola mengarah ke...

A. Perut C. Dada E. Kepala

B. Pinggang D. Atas

13. Pada saat menerima bola dalam permainan bola basket,posisi kaki penerima sebaiknya...

A. Sejajar C. Dibuka lebar E. Kesamping

B. Mundur D. Maju

14. Berikut ini mankah yang bukan termasuk gerak menggiring dalam permainan bola basket adalah...

A. Pantulkan dengan B. Badan condong C. Pantulan bola rendah

telapak tangan kedepan D. Kutut agak di tekuk

15. Berikut ini yang tidak termasuk langkah saat gerak shooting dalam permainan bola basket adalah...

A. Lihat kearah keranjang D. Lakukan lompatan kedepan

B. Rentangkan kaki dan bahu E. Melompat di tempat
C. Lenturkan pergelangan

16. Badan persatuan sepak bola di Indonesia adalah...

A. PBSSI C. PBVSI E. FIFFA

B. PERBASI D. PSSI

17. Orang yang bertugas memimpin permainan sepak bola disebut...

A. Wasit C. Coach E. Pelatih

B. Kiper D. Pemain

18. Panjang lapangan dari permainan sepak bola adalah...

A. 100-110 meter C. 100-120 meter E. 90-100 meter

B. 90-120 meter D. 120-140 meter

19. Berapakah jumlah pemain dalam satu tim pada permainan bola basket...

A. 3 orang C. 5 orang E. 11 orang

B. 4 orang D. 7 orang

20. Siapakah yang menciptakan permainan bola basket...

A. M Luther C. Hasley T E. Carmelo Anthony

B. James Nasmith D. Willian G Morgan

21. Badan persatuan bola basket di Indonesia adalah...

A. FIFA C. PBVSI E. Persemi

B. PSSI D. Perbasi

22. Berapa panjang lapangan bola voli...

A. 10 meter B. 13 meter C. 9 meter

 D. 18 meter E. 20 meter

23. Berapa lebar ukuran lapangan bola voli...

A. 10 C. 9 E. 12
B. 13 D. 11

24. Badan persatuan bola voli di Indonesia adalah...

A. PSSI C. PBVSI E. Persipura

B. Perbasi D. FIFA

25. Siapa yang menciptakan permainan bola voli...

A. M Luther
B. James Nasmith
C. Carmelo Anthony
D. Wiliam Morgan
E. Hasley T

Essay !

1. Jelaskan cara menyundul bola dalam permainan sepak bola !

2. Apa yang di maksud dengan stopping dalam permainan sepak bola ?
3. Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli!
4. Bagaimana cara melakukan block dalam permainan boa voli?
5. Jelaskan cara melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket!