1. Organisasi sepakbola yang pertama 7.

      Berapa jumlah pemain bola voli satu

kali berdiri adalah... regu?
A.     Persatuan sepakbola seluruh indosia A.     2 orang
( PSSI ) B.     3 orang
B.     Federation International de Fooball C.     5 orang
Asosociattion ( FIFA ) D.     6 orang
C.     Football Associattion (FA)
D.     Ac Milan 8.      PBVSI adalah induk organisasi
olahraga nasional dalam cabang...
2. Organisasi sepakbola pertama berdiri A.     Senam
pada tanggal... B.     Bola voli
A.     26 Oktober 1863 C.     Tenis meja
B.     26 Oktober 1871 D.     Pencak silat
C.     07 Oktober 1981
D.     05 Oktober 1945 9.      Tugas libero dalam permainan bola
voli adalah...
3.      Lama waktu pertandingan
1. Organisasi sepakbola yang pertama kali
sepakbola adalah...
A.     2 kali 35 menit berdiri adalah...
B.     2 kali 40 menit A. Persatuan sepakbola seluruh indosia
C.     2 kali 45 menit ( PSSI )
D.     2 kali 50 menit
B. Federation International de Fooball
4.      Menyundul bola yang baik adalah Asosociattion ( FIFA )
menggunakan...
C. Football Associattion (FA)
A.     Bagian atas kepala
B.     Bagian belakang kepala D. Ac Milan
C.     Leher
D.     Dahi

2. Organisasi sepakbola pertama berdiri

5.      Posisi bola dan kaki yang benar saat
pada tanggal...
melakukan teknik menggiring bola dalam
permainan sepakbola adalah... A. 26 Oktober 1863
A.     Jauh dari kaki
B.     Dekat dengan badan B. 26 Oktober 1871
C.     Jauh dari badan
C. 07 Oktober 1981
D.     Dekat dengan kaki
D. 05 Oktober 1945
6.      Menggiring bola dapat dilakukan
dengan menggunakan, kecuali...
A.     Kaki bagian dalam
3. Lama waktu pertandingan sepakbola
B.     Kaki bagian luar
adalah...
C.     Kaki bagian belakang
D.     Punggung kaki A. 2 kali 35 menit
B. 2 kali 40 menit B. 3 orang

C. 2 kali 45 menit C. 5 orang

D. 2 kali 50 menit D. 6 orang

4. Menyundul bola yang baik adalah 8. PBVSI adalah induk organisasi olahraga
menggunakan... nasional dalam cabang...

A. Bagian atas kepala A. Senam

B. Bagian belakang kepala B. Bola voli

C. Leher C. Tenis meja

D. Dahi D. Pencak silat

5. Posisi bola dan kaki yang benar saat 9. Tugas libero dalam permainan bola voli
melakukan teknik menggiring bola dalam adalah...
permainan sepakbola adalah...

A. Jauh dari kaki

A. Menerima service
B. Dekat dengan badan
B. Melakukan smash
C. Jauh dari badan
C. Menghadang serangan
D. Dekat dengan kaki
D. Melakukan service

6. Menggiring bola dapat dilakukan dengan

menggunakan, kecuali... 10. Posisi kedua lengan saat membendung
bolavoli adalah...
A. Kaki bagian dalam
A. Kesamping selebar bahu
B. Kaki bagian luar
B. Kedepan selebar diameter bola
C. Kaki bagian belakang
C. Keatas selebar diameter bola
D. Punggung kaki
D. Keatas dirapatkan

7. Berapa jumlah pemain bola voli satu

11. Posisi jari tangan yang benar saat
regu?
melakukan passing atas adalah...
A. 2 orang
A. Dirapatkan
B. Direnggangkan B. Memukul bola kedepan bawah

C. Ditekuk C. Memutar bola kedepan bawah

D. Dikepalkan D. Mendorong bola kedepan bawah

12. Menembak sambil meloncat dalam 16. Game dalam permainan bulu tangkis
permainan bola basket dapat dilakukan adalah...
dengan...
A. Angka 21
A. Satu tangan
B. Angka 22
B. Dua tangan
C. Angka 23
C. Siku naik ke atas
D. Angka 24
D. Pergelangan tangan

17. Arah bola yang benar hasil service

13. Dalam pertandingan bola basket forehand panjang pada permainan
keputusan mutlak ada di tangan bulutangkis adalah...

A. Kedua pelatih A. Melambung tinggi dan bola jatuh di

dekat garis service
B. Kedua wasit

C. Dewan hakim

D. Panitia pertandingan

B. Melambung tinggi dan bola jatuh jauh di

14. Jumlah langkah yang dilakukan saat belakang garis service
melakukan lay-up shoot bola basket adalah...
C. Datar dan bola bola jatuh di
A. Dua langkah belakanggaris lapangan
B. Tiga langkah D. Datar dan bola jatuh di depan garis
C. Empat langkah service

D. Lima langkah
18. Akhir gerakan lengan setelah melakukan
pukulan backhand permainan bulutangkis
15. Bentuk gerakan tangan saat memantul- adalah...
mantulkan bola basket adalah...
A. Lurus ke samping
A. Mendorong bola kebelakang bawah
B. Lurus ke atas
C. Lurus ke depan D. Lari sekuatnya

D. Lurus ke belakang

23. Lompat jauh gaya berjalan di udara

disebut juga dengan gaya...
19. Tehnik dasar yang pertama kali dalam
lompat jauh adalah... A. Tuck

A. Lari B. Scinepper/ hang style

B. Awalan C. Walking in the air

C. Lompat D. Floop

D. Mendarat

24. Kecepatan yang diperoleh dari hasil

awalan berguna untuk membawa kekuatan
20. Berikut ini teknik dasar dalam lompat
pada waktu melakukan
jauh, kecuali...
A. Tolakan ke depan
A. Lari
B. Tolakan ke samping
B. Awalan
C. Tolakan yang maksimal
C. Tolakan
D. Tolakan ke atas
D. Mendarat

25. Latihan yang berfungsi untuk

21. Sikap mendarat yang benar pada bak meningkatkan daya tahan jantung dan paru
lompat jauh adalah...
disebut...
A. Telungkup dan pandangan ke depan A. Aerobic
B. Telentang dan pandangan ke depan BACA JUGA
C. Jongkok dan pandangan ke depan Lengkap - Kumpulan Soal UTS/UAS/PAS Kelas
D. Telentang dan pandangan ke belakang 9 SMP/MTs Semua Mata Pelajaran Terbaru

Lengkap - Kumpulan Soal UTS/UAS/UKK Kelas

7 SMP/MTs Semua Mata Pelajaran Terbaru
22. Tehnik dasar awalan lompat jauh
adalah... Lengkap - Kumpulan Soal UAS Untuk Kelas 10
SMA/MA Semester Ganjil
A. Lari secepatnya kemudian pelan
B. Fitness
B. Lari pelan dulu kemudian lari secepatnya
C. Gymnastic
C. Lari pelan-pelan
D. Cardiovasculer endurance
 30. Apabila siswa kelas 3 MTs lari naik turun
tangga selama 5 menit, termasuk latihan...
26. Latihan daya tahan cardiovasculer dapat
dilakukan dengan... A. Kekuatan

A. Sit-up B. Kelincahan

B. Tes lari 12 menit C. Daya tahan

C. Phus-up D. Kelentukan

D. Pull-up

31. Push-up tujuhanya adalah untuk

kekuatan otot...
27. Nomor lari yang biasa digunakan untuk
mengukur kebugaran jasmani seseorang A. Punggung
adalah...
B. Dada
A. 800 m
C. Lengan dan bahu
B. 1500 m
D. Leher
C. 2400 m

D. 3000 m
32. Sikap awal yang benar saat akan
melakukan sit-up adalah...

28. Contoh latihan kekuatan perut adalah... A. Terlentang

A. Push-up B. Duduk

B. Sit-up C. Telungkup

C. Pull-up D. Berdiri

D. Back-up

33. Sutlle-run atau lari bolak-balik tujuhanya

adalah untuk melatih...
29. Contoh latihan kekuatan punggung
adalah... A. Kekuatan

A. Push-up B. Kelincahan

B. Sit-up C. Keseimbangan

C. Pull-up D. Kelentukan

D. Back-up

34. Unsur-unsur dalam pencak silat, kecuali

A. Unsur olahraga 7 Things You Should Never Share With Other
People
B. Unsur kesenian
LEARN MORE→
C. Unsur pendidikan
A. Pukulan chop
D. Unsur kerohanian
B. Pukulan dropshot

C. Pukulan service
35. Ciri khusus dalam pencak silat adalah...
D. Pukulan smash
A. Sikap tenang dan rileks

B. Memanfaatkan kelemahan lawan

37. Pukulan tinggi jauh kebelakang dalam
C. Menggunakan tenaga sendiri permainan bulutangkis disebut pukulan...
D. Menggunakan pernafasan yang wajar A. Pukulan chop

B. Puklan dropshot
36. Pukulan yang digunakan untuk C. Pukulan service
mengawali pertandingan bulu tangkis
adalah... D. Pukulan lob

Cara Menghilangkan Papiloma secara Alami 38. Kontak raket dengan bola saat
24 Jam melakukan service forehand pendek pada
permainan bulutangkis adalah...

A. Pada ketinggian pinggang

Siswi genius Jakarta temukan obat bakar
lemak 7kg sehari B. Pada ketinggian lutut

C. Pada ketinggian dada

Musuh utamanya papiloma adalah. Para D. Pada ketinggian kepala

medis telah menemukan solusinya ...

39. Anggota tubuh yang jatuh pertama kali

Jika Anda ingin menurunkan berat badan saat melakukan roll belakang adalah...
dengan cepat, klik gambarnya!
A. Kepala
Mgid
B. Tengkuk
Mgid
C. Kaki

D. Pantat
HERBEAUTY
40. Posisi kaki saat akan melakukan roll
depan adalah...

A. Salah satu kaki diangkat

B. Kedua kaki rapat

C. Kaki ditekuk

D. Kedua kaki dibuka