PEMERINTAH KABUPATEN PADANG PARIAMAN

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

UJIAN SEMESTER I TINGKAT SD/MI
TAHUN PELAJARAN 2019/2020
MATA PELAJARAN: PJOK KELAS/SEMESTER : IV Semester I
HARI/TANGGAL : WAKTU :

1. Gerakan melompat pada permainan 7. tugas wasit dalam pertanding sepak

sepak bola misalnya.... bola .bola basket.dan bola voly
A. Mengiring bola adalah
B. Melempar bola A. membatasi jumlah pemain
C. Menangkap bola B. mengatur jalannya permainan
D. Menendang bola C. menjaga lapanggan
2. Jenis-jenis gerakan lokomotor D. mengatur permainan
adalah.... 8. disebut gerak lokomotor karena..
A. menarik A. gerak sebagian anggota tubuh
B. menggangkat B. gerak kombinasi
C. mengayun C. gerak berpindah tempat
D. berlari D. mencetak gol dengan cepat
3. induk organisasi sepak bola adalah 9. gerakan berlari pada permainan
a. FIBA sepak bola misalnya....
b. FIFA A. mengiring bola
c. PSSI B. melempar bola
d. PBSI C. menendang bola
4. Permainan bola basket dan voly D. menangkap bola
dimainkan dengan cara.... 10. mengumpan bola dalam permainan
A. Mengayunkan dengan tangan sepak bola dapat dilakukan dengan
B. tangkis cara.....
C. sundul A. menganyunkan kaki
D. ditendang B. mengiring bola
5. mengontrol bola dengan kaki C. ditendang dan di lempar
apabila posisi bola D. ditangkap
A. setinggi dada 11. yang termasuk permainan bola
B. melambung kecil adalah
C. mendatar A. bola kaki
D. setinggi perut B. bola basket
6. mengayun kaki saat akan C. bola voly
menendang bola berfungsi untuk.. D. bola kasti
A. ancang-ancang 12. tujuan berlari pada permainan bola
B. mengarahkan bola kasti adalah
C. mengangkat bola A. membuat tubuh berkeringat
D. menjaga keseimbang B. berolahraga
C. membuat capek
 D. berpindah tempat A. tidak dilestarikan
13. saat melempar bola ayunan B. peralatan yang tidak tersedia
dilakukan oleh anggota tubuh C. permainan yang sulit
A. lutut D. hanya daerah tertentu yang
B. lengan memiliki
C. kaki 21. cara memegang bola kasti yang
D. kepala benar adalah...
14. peralatan yang digunakan dalam A. bola dipegang dengan seluruh
permainan bulu tangkis adalah... jari
A. raket B. menangkap bola melambung
B. pemukul bola C. Lempar datar dan melambung
C. gawang D. Memegang bola 2 jari
D. bet 22. Salah satu pertandingan bulu
15. bola kasti dilempar secara tangkis yang dilombakan adalah...
mendatar apabila posisi badan... A. Tunggal putra dan putri
A. cukup jauh B. bertiga
B. sangat dekat C. beraturan
C. sangat jauh D. 2 orang
D. tidak terlalu jauh 23. Yang dimaksud gerak dasar non
16. lapangan yang di pergunakan lokomotor adalah
dalam permainan tenis meja yaitu... A. berlompat
A. meja tenis B. berlari
B. lapangan terbuka C. memutar tubuh
C. lapanggan bola D. meloncat
D. dikelas 24. tujuan dari kita melakukkan
17. sebelum olahraga dimulai harus di olahraga adalah...
awali..... A. bertengkar
A. pendinginan B. sehat jasmani dan rohani
B. pemanasan C. meraih kemenangan
C. lompat D. mencari teman
D. bermain 25. gerak membungkuk pada
18. supaya mahir dan menangkap bola permainan bola kasti tidak
dalam permainan kita harus.... berpindah tempat, bagian tubuh
A. berlath secara rutin yang bergerak adalah...
B. melihat pertandingan A. kaki
C. makan yang banyak B. Lengan
D. minum yang banyak C. Punggung
19. setelah berolahraga sebaiknya..... D. pinggang
A. pemanasan
B. langsung kekelas
C. berdoa
D. pendinginan
20. permainan tradisional jarang
dipertandingan karena......
II. Isislah titik- titik dibawah ini dengan
jawaban yang paling tepat!

26. Bola basket termasuk permainan

bola...
27. Tujuan berlari pada permainan bola
kasti adalah...
28. Permainan bola kaki dilakukan
selama...... menit
29. Menggiring bola dapat dilakukan
pada permainan..... dan ......
30. Gerakan non lokomotor pada
permainan bulu tangkis yaitu...
31. Salah satu contoh permainan bola
kecil adalah.....
32. Keterampilan fisik dapat melatih...
33. Mengatur sebuah jalannnya
pertandingan disebut...
34. Gerakan berpindah tempat
disebut...
35. Alat apa saja yang digunakan pada
permainan bulu tangkis...

III. jawablah pertanyaan dibawah ini

dengan tepat dan benar!

36. Sebutkan macam- macam gerakan

pada permainan sepak bola!
37. Apa yang dimaksud dengan
permainan bola besar!
38. Jelaskan perbedaan gerakan
lokomotor dan non lokomotor!
39. Sebutkan manfaat mengontrol bola
dalam permainan sepak bola!
40. Berapa jumlah game dalam
permainan bulu tangkis?