KEMENTERIAN AGAMA REPUBLIK INDONESIA

MUSYAWARAH GURU MATA PELAJARAN

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN
MADRASAH ALIYAH NEGERI 2 KOTA BENGKULU
PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL
TAHUN PELAJARAN 2021/2022
Jln Bandara fatmawati Bengkulu

LEMBARAN SOAL
SEMESTER GANJIL TP 2021/2022
MATA PELAJARAN : PENJASORKES
KELAS : XII MIA/IIS
WAKTU : 90 menit

Soal-soal Pilihan Ganda

PILIHLAH SATU JAWABAN YANG PALING BENAR!
1. Organisasi sepak bola seluruh indonesia adalah... 8. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak
A. PSBSI jauh dalam permainan bola basket adalah ….
B. PBKSI A. Chest pass D. Jeveline pass
C. PSSI B. Side pass E. Bound pass
D. PBVSI C. Overhead pass
E. PBSI 9. Teknik menembak dalam bola basket yang
2. Pola dalam permainan sepak bola di terapkan didahului dengan melangkah dua langkah adalah
dengan tujuan dapat menerobos pertahanan lawan, ….
menciptakan gol sebanyak-banyaknya sehingga
A. Tembakan satu tangan di atas kepala
dapat memenangkan pertandingan adalah pola....
A. Penyerangan B. Tembakan lay – up
B. Pertahanan C. Tembakan meloncat dengan dua tangan
C. Pertahanan yang rapat D. Tembakan kaitan
D. Gerakan tersusun E. Tembakan dari samping
E. Total football 10. Berputar ke segala arah dengan bertumpu
3. Dalam permainan sepak bola formasi 5-3-2, pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat
berarti 5 adalah....
permain menguasai bola di sebut ….
A. Pemain depan
B. Pemain tengah A. Shooting
C. Pemain gelandang B. Dribbling
D. Pemain belakang C. Lay-up
E. Pemain sayap D. Jumping
4. Dalam permainan sepak bola formasi 4-4-2, E. Pivot
berarti 2 adalah.... 11. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak
A. Pemain depan
dekat dalam permainan bola basket adalah ….
B. Pemain tengah
C. Pemain gelandang A.Chest pass D. Jeveline pass
D. Pemain belakang B. Side pass E. Bound pass
E. Pemain sayap C. Overhead pass
5. Organisasi sepak bola dunia adalah... 12. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x
A. PSSI 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan ….
B. FIBA
A. 4 x 8 menit D. 4 x 14 menit
C. SOCCER
D. NBA B. 4 x 10 menit E. 4 x 15 menit
E. FIFA C. 4 x 12 menit
6. Lama permainan sepak bola adalah... 13. Organisasi bola basket dunia adalah...
A. 2 x 30 menit D. 2 x 40 menit A. PBSI
B. 2 x 35 menit E. 2 x 20 menit B. FIBA
C. 2 x 45 menit C. SOCCER
7. Permainan sepak bola berasal dari negara
D. NBA
A. Amerika D. Swiss
B. Brazil E. Inggris E. FIFA
C. Canada
14. Orang yang menciptakan permainan bola 22. Kesanggupan dan kemampuan tubuh
basket adalah... melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik
A. Hasley T. yang diberikan kepadanya, dari kerja yang
B. Dr. James Nasmith dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan
C. Wilam G. Morgan kelelahan berlebihan di sebut...
D. M. Luther A. Kesehatan
E. Michael Jordan B. Kebugaran Jasmani
15. Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah.... C. Kekuatan
A. 20m x 11m D. Kelincahan
B. 18m x 11m E. Daya Tahan
C. 18m x 9m 23. Nama lain kebugaran jasmani adalah...
D. 19m x 8m A. Fitnes
E. 20m x 10m B. Gym
16. Induk organisasi bola voli indonesia adalah... C. Physical Fitnes
A. PBVSI D. Agility
B. PSSI E. Endurance
C. PBSI 24. Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur
D. PVBSI latihan kebugaran jasmani ialah...
E. IBVSI A. Kekuatan
17. Setiap regu bola voli maksimal memainkan bola B. Kelincahan
sebanyak ... kali pukulan. C. Power
A. Satu D. Daya tahan usus
B. Dua E. Kelentukan
C. Tiga 25. Kemampuan menempuh jarak dalam waktu
D. Empat sesingkat-singkatnya disebut...
E. Lima A. Kekuatan
18. Ukuran tinggi net putra dan putri pada B. Kelincahan
permainan bola voli adalah... C. Power
A. 2.35m dan 2.14m D. Kecepatan
B. 2.43m dan 2.23m E. Kelentukan
C. 2.35m dan 2.22m 26. Sit Up bertujuan melatih otot...
D. 2.42m dan 2.23m A. Tangan
E. 2.43m dan 2.24m B. Kaki
19. Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat C. Bahu
dalam permainan bola voli adalah... D. Leher
A. Smash E. Perut
B. Servis 27. Tujuan dari bermain skipping adalah untuk
C. Passing melatih...
D. Block A. Kelincahan
E. Drop Shoot B. Kekuatan
20. Dalam permainan bola voli satu set terdapat... C. Daya tahan
A. 21 poin D. Koordinasi
B. 22 poin E. Keseimbangan
C. 23 poin 28. Push Up bertujuan melatih otot...
D. 24 poin A. Tangan
E. 25 poin B. Kaki
21. Pemain bertahan dalam bola voli yang bertugas C. Punggung
untuk menerima ataupun menahan serangan lawan D. Leher
adalah... E. Perut
A. Spike D. Blocker 29. Nama lain permainan tenis meja ialah...
B. Set-Upper E. Toser A. Softball D. Football
C. Libero B. Ping pong E. Soccer
C. Badminton
30. Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan D. Merangkap
nama... E. Duduk
A. Glove D. Stik 39. Lari estafet termasuk nomor lari dalam
B. Bat E. Tongkat olahraga...
C. Bet A. Bola besar
31. Induk organisasi tenis meja internasional B. Bola kecil
adalah... C. Atletik
A. FIFA D. Senam
B. FIBA E. Renang
C. PTMSI 40. Istilah lain dari daerah pergantian tongkat
D. ITTF estafet adalah...
E. IPSI A. Weddel Zone
32. Teknik memukul bola dengan gerakan B. Wonsel Zone
menghentikan atau membendung bola dengan C. Widen Zone
sikap bertutup pada tenis meja dinamakan... D. Wassel Zone
A. Chop D. Forehand E. Wessel Zone
B. Drive E. Drop Shoot
C. Block
33. Teknik memegang bet dalam permainan tenis
meja seperti memegang pena adalah...
A. American grip
B. Penholder grip
C. Seemiler grip
D. shakehands grip
E. Cut Grip
34. Dalam permainan tenis meja satu set terdapat...
A. 11 poin D. 25 poin
B. 15 poin E. 5 poin
C. 21 poin
35. Lari sambung sering disebut...
A. Lari Zig zag
B. Lari Maraton
C. Lari estafet
D. Lari sprint
E. Lari halang rintang
36. Jumlah pelari tiap regu dalam lari estafet
adalah... orang
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
E. Lima
37. Jarak daerah pergantian tongkat adalah...
meter
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
E. 25
38. Pelari 1 dalam lari estafet menggunakan start...
A. Melayang
B. Jongkok
C. Berdiri