Anda di halaman 1dari 5

PEMERINTAH PROVINSI SULAWESI TENGGARA

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN


SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN (SMKS) TEKKOM
KENDARI
Jl. Flaminggo No. 38 Kel. Kambu Kec. Kambu Kota Kendari

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)


TAHUN PELAJARAN 2020/2021

Mata Pelajaran : PJOK


Kelas/Semester : X / 2 (Genap)
Jurusan : Semua Jurusan
Pukul : 60 menit

I. Berilah tadnda silang (X) pada jawaban A,B,C,D atau E pada jawaban yang paling benar!
1. Permainan bola voli diciptakan oleh ....
A. Spalding D. Gr. Alfert 7. Pukulan keras, tajam, dan menukik dla
B. Ir. Soeratin E. W. G Morgan permainan bola voli adalah ....
C. Guerin A. operan D. servis
B. blok E. passing
2. Induk Organisasi bola voli di Indonesia C. smesh
adalah ....
A. PBSSI D. PSSI 8. Gerakan berputar dengan salah satu kaki
B. PERBASI E. FIFA sebagai poros dengan posisi tangan memegang
C. PBVSI bola basket disebut ....
A. reabound D. slam dunk
3. Mengoper bola kepada teman dengan teknik B. pivot E. reverse
tertentu disebut .... C. shooting
A. passing D. servis bawah
B. smesh E. membendung 9. Piala yang diberikan kejuaraan bulu tangkis
C. servis atas beregu putri tingkat internasional adalah....
A. Uber Cup D. Piala Sudirman
4. Jumlah pemain dalam permainan bola voli, B. Thomas Cup E. Indonesia Open
yaitu .... C. All England
A. 8 orang D. 7 orang
B. 9 orang E. 6 orang 10. Induk organisasi bulu tangkis internasional di
C. 10 orang Indonesia adalah....
A. PSSI D. PBUSI
5. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli B. IPSI E. PBSI
adalah .... C. PERBASASI
A. 20 m × 17 m D. 11 m × 7 m
B. 19 m × 9 m E. 21 m × 19 m 11. Istilah lain pemain ganda campuran pada tenis
C. 18 m × 9 m meja disebut....
A. single D. glove
6. Tinggi net untuk putra pada pada permainan B. mixed double E. fielder
bola voli adalah .... C. double
A. 3 m D. 2,43 m
B. 2,75 m E. 2 m 12. Peraturan bulu tangkis diterapkan oleh....
C. 2,5 m A. WBF D. PERSILA
B. BWF E. PERBASI C. membelakangi arah peluru
C. PSSI D. ke arah kaki tolakan
E. melihat peluru
13. Panjang garis lapangan permainan bulu tangkis
dalam partai tunggal adalah.... 21. Prinsip utama tolak peluru adalah.... peluru
A. 13,40 m D. 8,50 m sejauh-jauhnya.
B. 12,00 m E. 7,20 m A. melempar D. melentingkan
C. 13,88 m B. menolakkan E. membantingkan
C. menjatuhkan
14. Tenis meja sering disebut....
A. ping pong D. tenis lapangan 22. Dalam tolak peluru, pada persiapan menolak,
B. bulu tangkis E. kasti peluru ditempelkan pada....
C. softball A. dada D. leher
B. tangan E. perut
15. Induk olahraga tenis meja bernama.... C. bahu
A. PBSI D. PTMSI
B. PBUSI E. PBBSI 23. Gabungan dari berbagai jenis olahraga yang
C. PSSI secara garis besar dapat dikelompokan menjadi
jalan, lari, lempar, dana lompat disebut....
16. Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya A. atletik D. lari
hubungan terputus dengan tanah disebut.... B. olahraga E. lompat
A. lari D. sprint C. kebugaran
B. jalan cepat E. maraton
C. atletik 24. Tes lari selama 12 menit disebut tes....
A. jogging D. SKJ
17. Berikut ini nomor lari pendek yang B. aerobik E. interval training
dilombakan.... C. senam
A. marathon D. 100 m
B. 500 m E. 150 m 25. Untuk melatih daya tahan otot diperlukan
C. 50 m latihan, kecuali....
A. circuit training
18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek B. interval training
adalah.... C. interval dan circuit training
A. berdiri D. pendek D. lari aerobik
B. jongkok E. panjang E. lari estafet
C. melayang
26. Latihan stamina dapat meningkatkan
19. Pada saat melakukan start jongkok pada lari kemampuan organ berikut, kecuali....
sprint, jari-jari kedua tangan diletakan di.... A. jantung D. zat kimia dalam otot
A. belakang garis start B. paru-paru E. hati
B. depan garis start C. pusat saraf
C. samping garis start
D. atas garis strat 27. Bentuk latihan dibawah ini yang dapat
E. pas garis start mengencangkan otot lengan, kecuali....
A. push up D. tarik tambang
20. Pandangan mata setalah peluru ditolakan B. squat thrust E. sit up
adalah.... C. angkat tubuh
A. mengkuti arah peluru
B. menunduk ke bawah
28. Pada dasarnya yang disebut daya tahan otot
adalah.... 30. Fartlek biasanya dilakukan di....
A. kemampuan melawan tahan beban dalam A. gor D. gym
waktu yang relatif lama B. trek lari E. dojo
B. kemampuan merubah posisi badan C. alam terbuka
C. daya ledak yang baik
D. kemampuan ledak yang cepat 31. Permainan Voli diciptakan
E. kemampuan memperluas sendi a. Spalding
b. Ir. Sooratin
29. Jarak tempuh lari untuk tes untuk kebugaran c. Guerin
jasmani yang dikenal di Indonesia, yaitu lari 12 d. Gr. Alfert
menit berjarak.... e. W.G. Morgan
A. 2,0 km D. 4,2 km
B. 2,4 km E. 5,2 km
C. 3,4 km
32. Teknik yang sangat penting dalam permainan 37. Panjang dan lebar ukuran lapangan bola voli
bola voli agar mendapatkan nilai adalah teknik.. adalah…
a. Passing a. 20 x 17
b. Smes b. 19 x 9
c. Membendung c. 18 x 9
d. Passing atas d. 11 x 7
e. Passing bawah e. 21 x 19
33. Badan persatuan bola Voli di Indonesia f.
a. PBSSI 38. Tinggi Net untuk putra pada permainan bola
b. PERBASI voli adalah…
c. PBVSI a. 3 M
d. PSSI b. 2,75 M
e. FIFA c. 2,5 M
34. Servis bawah disebut … d. 2,43 M
a. Passing e. 2 M
b. Smesh
c. Servis atas 39. Pukulan keras, tajam, dan menukik di
d. Servis bawah permainan bola voli adalah..
e. Membendung a. Operan
35. Mengoper bola kepada teman dengan teknik b. Blok
tertentu disebut … c. Smesh
a. Dua tangan d. Servis
b. Satu tangan e. Passing
c. Bergulir kesamping
d. Melambung 40. Posisi lengan saat melakukan teknik dasar
e. Setengah bergulir kesamping passing
36. Jumlah pemain dalam permainan bola voli, Adalah …
yaitu .. a. Dibelakang badan dengan kedua telapak
a. 8 orang tangan dan jari-jari merenggang
b. 9 orang b. Mendorong kedua lengan kearah datangnya
c. 10 orang bola bersama kedua lutut
d. 7 orang c. Mengayunkan kedua lengan memukul bola
e. 6 orang d. Posisi lengan di depan badan dengan kedua
telapak tangan dan jari-jari renggang
e. Mengepal kedua tangan, kemudian 3. Teknik passing dalam bola voli terdiri
diayunkan jika bola yang terpantul dari dari….
papan disebut… 4. Teknik yang merupakan langkah awal
menyusun serangan kepada lawan adalah…
II. URAIAN 5. Lebar garis lapangan permainan bola volii
Jawablah pertanyaan berikut pada lembar adalah…
jawaban anda dengan baik dan benar
1. Permainan bola voli dapat melatih …..
2. Permainan bola voli dimaikan secara ….
f. KUNCI JAWABAN

Jawaban 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
A √ √ √ √ √ √
B √ √ √ √ √
C √ √ √
D √ √ √
E √ √ √

Jawaban 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
A √ √ √ √
B √ √ √ √ √
C √ √ √ √ √
D √
E √ √ √ √ √

Anda mungkin juga menyukai