PEMERINTAH KABUPATEN LAMPUNG TENGAH

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

UPTD SATUAN PENDIDIKAN SMP NEGERI 2 ANAK TUHA
Jl. Sukarame Haji Pemanggilan

MID SEMESTER PJOK KELAS VII

SEMESTER GENAP TAHUN 2021/2022

Nama : . . . . . . . . .
Kelas : 7 ( . . . )

Pilihlah jawaban yang benar.

1. Untuk passing jarak pendek dalam olahraga permainan sepakbola pada umumnya menggunakan kaki
bagian...
A. Dalam C. punggung kaki
B. luar D. kura-kura kaki
2. Pemain bisa dikatakan Offside apabila...
A. tendangan sudut
B. bola wasit
C. menerima bola di belakang pemain bertahan lawan
D. lemparan ke dalam...
3. Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...
A. luar C. punggung kaki
B. dalam D. tumit
4. Lama permainan sepak bola adalah...
A. 2 x 50 menit C. 2 x 40 menit
B. 2 x 45 menit D. 2 x 35 menit
5. Organisasi sepakbola dunia adalah...
A. FIBA C. VINA
B. FIFA D. FITA
6. Tinggi net bola voli adalah...
A. 2,21 m C. 2,25 m
B. 2,24 m D. 2,75 m
7. Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...
A. permainan terus berlangsung C. perlu diulang
B. bola mati D. bola hidup
8. Time out dalam permainan bola voli selama...
A. 10 detik C. 20 detik
B. 30 detik D. 60 detik
9. Panjang lapangan bola voli adalah...
A. 16 m b. 17 m C. 18 m D. 19 m
10. Bila pelaksanaan service tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut
dinamakan...
A. Service Atas C. Service samping
B. Service Bawah D. Service Cekis
11. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut...
A. Chess Pass C. Bounce Pass
B. Over Head Pass D. Jump Shoot
12. Jumlah pemain basket per regu adalah...
A. 5 orang C. 7 orang
B. 6 orang D. 8 orang
13. Induk organisasi olahraga basket dunia adalah...
A. IBF C. FITA
B. FIBA D. FIFA
14. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan dimulai disebut...
A. Jump Ball C. Jumping
B. Jump Shoot D. Dribling
15. Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...
A. satu b. dua C. tiga D. empat
16. 16. Bentuk peluru untuk anak-anak SMP yaitu...
A. segitiga C. segiempat
B. bulat D. segilima
17. Menggelindingkan peluru bertujuan untuk latihan...
A. pengenalan C. tolakan
B. awalan D. gerakan ikutan
18. Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...
A. start jongkok C. start melayang
B. start melayang D. medium start
19. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah...
A. 300 m b. 400 m C. 800 m D. 600 m
20. Teknik masuk garis finish adalah...
A. Tangan diluruskan ke depan C. Kaki melangkah jauh ke depan
B. Badan condong ke depan D. Badan tegak
21. Dibawah ini merupakan aba-aba yang digunakan dalam mengambil start...
A. Awas, siap, ya C. Ya, bersedia, awas
B. Bersedia, awas, ya D. Perhatian, siap, ya
22. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...
A. Sevice C. Kick of
B. Jump ball D. Drop shoot
23. Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...
A. single C. rubber set
B. double D. mixed
24. Game dalam permainan bulutangkis adalah...
 A. 15 C. 20
B. 21 D. 25
25. Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...
A. grip C. forehand
B. lobe D. backhand

Isilah jawaban berikut dengan benar.

26. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...

27. Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...

28. Game dalam permainan bulutangkis adalah...

29. Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...

30. Apabila permainan bulu tangkis dimenangkan oleh pemain secara dua kali menang, maka...