KEMENTERIAN AGAMA KOTA MEDAN Nama : BIDANG KELAS

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL Hari : STUDI :

TP 2023/2024 Waktu : IV
MADRASAH IBTIDAIYAH PJOK

A. PILIHAN BERGANDA 18.Posisi kaki yang benar saat melakukan variasi gerak
Pilihlah jawaban yang tepat !. pukul mendatar adalah…
1.Berapa jumlah pemain sepak bola ? A.Posisi kedua kaki menyamping
A.11 Orang B.6 Orang B.Posisi kaki kiri dan kanan sejajar
C.5 Orang D. 13 Orang C.Posisi kaki kanan berada di depan kaki kiri
2.Berikut ini yang termasuk gerak manipulatif adalah D.Posisi kaki kiri berada di depan kaki kanan
A.Lempar tangkap bola B.Lari 19.Dalam permainan engklek keterampilan gerak lokomotor
C.Jalan D.Melangkah yang di lakukan adalah
3.Berikut ini yang termasuk gerak tidak berpindah tempat A.Lari B.Melompat
adalah…. C.Mendorong D.Berjalan
A.Lari B.Jalan 20.Pelari jarak pendek disebut dengan…
C.Menekuk badan D.Melangkah A.Kiper B.Straiker
4.Berikut ini yang termasuk gerak berpindah tempat adalah C.Gelandang D.Sprinter
A.Lari B.Meliukan badan 21.Menurut Bahasa yunani kata atletik berarti “Athlon” yang
C.Jongkok D.Memutar badan artinya…
5.Orang yang bertugas memimpin jalannya pertandingan A.Berlari B.Berjuang
sepak bola adalah C.Melompat D.Pertandingan/Perlombaan
A.Wasit B.Kiper 22.Lari pelan dinamakan dengan…
C.Coach D.Pelatih A.Lari sedang B.Sprint
6.Lebar lapangan dari permainan sepak bola adalah C.Joging D.Sprint
A.60-75 Meter B.45-90 Meter 23.Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah
C.10-20 Meter D.15-30 Meter A.IPSI B.PSSI
7.Induk organisasi sepak bola Internasional adalah C.PBVSI D.PERBASI
A.FIFA B.World Cup 24.Permainan pencak silat berasal dari Negara…
C.Fiba D.PBSI A.Indonesia B.Malaysia
8.Perkenaan bola saat melakukan sundulan adalah C.CINA D.INDIA
A.Daerah dibawah alis B.Dahi 25.Memosisikan kaki untuk memperkokoh posisi tubuh
C.Ubun-Ubun D.Dagu adalah sikap…
9.Pertandingan sepak bola berlangsung dalam waktu…. A.Memukul B.Kuda-kuda
A.5 x 45 Menit B.4 X 45 Menit C.Langkah D.Menangkis
C.3 X 45 Menit D.2 X 45 Menit 26.Pencak silat adalah…
10.Berapa jumlah pemain jumlah basket dalam 1 regu… A.Suatu metode bela diri yang di ciptakan untuk
A.6 Orang B.5 Orang mempertahankan diri dari bahaya
C.8 Orang D.3 Orang B.untuk kita sombong
11.Gerakan berpindah tempat merukan gerakan… C.Untuk menyakiti kawan
A.Monipulatif B.Lokomotor D.untuk membuat merasa hebat
C.Non Lokomor D.Non Manipulatif 27.Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk
12.Gerakan memantul-mantulkan bola disebut menangkis serangan lawan adalah
A.Dribling B.Shooting A.Tendangan B.Pukulan
C.Jump Shoot D.Lay up C.Tangkisan D.Hindaran
13.Induk organisasi bola basket Indonesia adalah 28.Yang termasuk gerak dasar pencak silat adalah seperti
A.pssi B.Pbsi di bawah ini,kecuali..
C.Ipsi D.Perbasi A.Kuda-kuda B.Pukulan
14.Pukulan pertama dalam permainan voli disebut C.Tendangan D.Passing
A.Smash B.Passing 29.Teknik serangan pencak silat dengan menggunakan kaki
C.Bloking D.Servis disebut…
15.Pemenang dalam permainan bola voli adalah tim yang A.Pukulan B.Kuda-kuda
terlebih dahulu mencapai nilai… C.Tangkisan D.Tendangan
A.20 Poin B.15 Poin 30.Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari
C.25 Poin D.21 Poin indonesia adalah…
16.Berapa jumlah pemain bola voli dalam 1 regu A.Kaempo B.Taekwondo
A.8 Orang B.11 Orang C.Karate D.Pencak silat
C.6 Orang D.12 Orang
17.Pada permaianan bola kasti masing-masing regu terdiri
atas ….. pemain
A.11 B.12
C.6 D.7
B. URAIAN
Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat dan jelas!.
1.Sebutkan 3 macam olahraga bola besar……
2.Jelaskan perbedaan gerak lokomotor dan gerak
nonlokomotor…
3.Banyak cara untuk melatih otot,Sebutkan beberapa latihan
untuk melatih otot agar tetap kuat….
4.Sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan….
5.Berjalan.berlari.dan melompat merupakan beberapa
contoh gerak….
6.Manfaat mempelajari seni bela diri pencak silat adalah…
7.Sebutkan 2 teknik serangan dalam pencak silat…
8.Alat yang di perlukan dalam permainan bola kasti adalah
9.Sebutkan 3 macam olahraga bola kecil…
10.Setelah melakukan olahraga sebaiknya kamu
melakukan…..