OLEH

NAMA: MEYLANTRI ROSUL INDAH

KELAS:XI RPL2
 Kata pengantar

P u ji s yu k u r p e n u lis u c a p a k a n k ep a d a A lla h S W T , ya n g te la h m em b e rik a n rah m a t

d a n k a ru n ia -N ya s e h in g g a m a k a la h ya n g b erju d u l “P erm a in a n B o la V o li” in i d a p a t

d is e le s a ik a n d en g a n b a ik . T id a k lu p a s h a la w a t d a n s a la m s e m o g a terlim p a h k a n k ep a d a

R a s u lu lla h M u h a m m a d S A W , k elu a rg a n ya , s a h a b a tn ya , d a n k e p a d a k ita s e lak u u m a tn ya .

M a k a la h in i p en u lis b u a t u n tu k m e le n g k a p i tu g a s p e la ja ran P J O K . S a ya u c a p k a n

terim a k a s ih k e p a d a s e m u a p ih a k ya n g tela h m em b a n tu d a la m p e n yu s u n a n m a k a la h in i.

D a n s a ya ju g a m en ya d a ri a k a n p en tin g n ya s u m b er b a c a a n d a n re feren s i in te rne t ya n g

tela h m e m b a n tu d a la m m e m b erik a n in fo rm a s i ya n g a k a n m en ja d i b a h a n m a k a la h .

S a ya ju g a m en g u c a p k a n terim a k a s ih k e p a d a b a p a k g uru S u yo n o S . Pd , M .O r

s eb a g a i g u ru b id a n g s tu d i ya n g tela h b a n ya k m e m b e ri p e tu n juk d a n s e m u a p ih a k ya n g

tela h m e m b erik a n a ra h a n s erta b im b in g a n n ya s e lam a in i s e h in g g a p e n yu s u s a n m a k a la h

d a p a t d ib u a t d en g a n s e b a ik -b a ik n ya . S a ya m en ya d a ri m a s ih b a n ya k k ek u ra n g a n d a la m

p e n u lis a n m a k a la h in i s e h in g g a s a ya m e n g h a ra p k a n k ritik d a n s a ra n ya n g b ers ifa t

m em b a n g u n d em i p en ye m p u rn a a n m a k a la h in i.

S a ya m o h o n m a a f jik a d i d a la m m a k a la h in i te rd a p a t b a n ya k k es a la h a n d a n

k ek u ra n g a n , k a re n a k e s em p u rn a a n h an ya m ilik Y a n g M a h a K u as a ya itu A lla h S W T , d a n

k ek u ra n g a n p a s ti m ilik k ita s eb ag a i m a n u s ia . S em o g a m a k a la h in i d a p a t b e rm a n fa a t b a g i

k ita s e m u a .

M ed a n , 3 0 A p ril 2 0 2 0

A d d in i A m ira P u tri
 Daftar Isi

Judul

K a ta P e n g a n ta r

D a fta r Is i

A b s tra k .. .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ...

... 1

B A B I P en d a h u lu a n .. .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ....

... 2

1 . 1 . L a ta r B ela k a n g .. .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... ...

... .2

1 . 2 . Id en tifik a s i m a s a la h . .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ....

... ..5

1 . 3 . R um u s a n m a s a la h ... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .

... ..5

1 . 4 . T u ju a n m a s ala h .. .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ...

... .5

B A B II P em b a ha s a n . .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... ...

... 6

2 . 1 . K a jia n T eo ri... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ....

... 6

2 . 1 .1 . P en g ertia n B o la V o li. .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .

... .6
2 . 1 .2 . S eja ra h B o la Vo li. .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... ...

... 7

2 . 1 .3 . T ek n ik D a s a r B o la V o li.. ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... .

10

2 . 1 .4 . La p a n g a n B o la Vo li. .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... ...

.2 1

2 . 1 .5 . P era tu ra n B o la Vo li. .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... ...

..2 4

2 . 1 .6 . K es a la h a n D a la m P erm a in a n B o la V o li.... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .

..2 6

B A B III P e n u tu p .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ....

28

3 . 1 . K es im p u a la n ... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .

..2 8

3 . 2 . S a ra n .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... .

.2 8

D a fta r Pu s ta k a ... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ..... .... .... .... .... .... ...

.2 9
 Abstrak

T u ju a n : O la h ra g a m eru p a k a n h a l ya n g s a ng a t p en tin g b a g i tu b u h k ita . S a la h s a tu

o la h ra g a ya n g d ap a t k ita la k u k a n a d a la h p e rm a in a n b o la vo li. P erm a in a n b o la v o li d a p a t

m em b u a t tu b u h m en ja d i s eh a t k a re n a m en g elu a rk a n k e rin g a t d a ri tu b u h . Pe rm a in a n b o la

v o li jug a d a p a t m en g h ila n g k a n a ta u m en g h in d a ri k e jen u h a n .

P erm a in a n in i d im a in k a n o leh d u a reg u d en g a n ju m la h p e m a in m a s in g -m a s in g 6

o ra n g . M a s in g m a s in g re g u a k a n b eru s a h a s ec ep a tn ya m en ja tu h k a n b o la d i la p a n g a n

la w a n d en g a n p a n tu la n b o la s em p urn a . P en g u a s a a n te k n ik , k e m a m p ua n fis ik , ta k tik , d an

m en ta l ya n g b a ik , s erta k e rja s a m a , s a n g a t d ib u tu h k a n u n tu k m em en a n g k an p erm a in a n .

K a ta k u n c i : S eh a t, o la h ra g a , b o la v o li.

1
 BAB I

Pendahuluan

1.1. Latar Belakang

Pe rm a in a n b o la vo li d ic ip ta k a n o leh W illia m G . M o rg a n s e o ra n g In s tru k tu r p e n d id ik a n

ja s m a n i (D ire c to r o f P h s yc a l E d u c a tio n ) d i Y M C A p a d a ta n g g a l 9 F e b ru a ri 1 8 9 5 , d i

H o lyo k e , M a s s a c h u s etts (A m erik a S e rik a t). B elia u d ila h irk a n d i L o c k p o rt, N ew Y o rk p a d a

ta h u n 1 8 7 0 , d a n m en in g g a l p a d a ta h u n 1 9 4 2 .

Y M C A (Y o u n g M en ’s C h ris tia n A s s o c ia tio n ) m e ru p a k a n s e b u a h o rg a n is a s i ya n g

d id ed ik a s ik a n u n tu k m en g a ja rk a n a ja ra n -a ja ra n p o k o k u m a t K ris ten k ep a d a p a ra p e m u d a ,

s ep erti ya n g te la h d ia ja rk a n o le h Y e s u s . O rg a n is a s i in i d id irik a n p ad a ta n g g a l 6 J u n i 1 8 8 4

d i L o n d o n , In g g ris o le h G e o rg e W illia m . S e te la h b ertem u d en g a n J a m e s N a is m ith

(s e o ra n g p en c ip ta o la h ra g a b o la b a s k et ya n g la h ir p a d a ta n g g a l 6 N o v em b e r 1 8 6 1 , d a n

m en in g g a l p a d a ta n g g a l 2 8 N o ve m b er 1 9 3 9 ), M o rg a n m e n c ip ta k a n s eb u a h o la h ra g a b a ru

ya n g b e rn a m a M in to n ette . S a m a h a ln ya d en g a n J a m e s N a is m ith, W illia m G . M o rg a n ju g a

m en d ed ik a s ik a n h id u p n ya s eb a g a i s eo ra n g in s tru k tu r p en d id ik a n ja s m a n i. W illia m G .

M o rg a n ya n g ju g a m eru p a k a n lu lu s a n S p rin g fie ld C o lleg e o f Y M C A , m e n c ip ta k a n

p e rm a in a n M in to n ette in i em p a t ta h u n s etela h d ic ip ta k a n n ya o la h ra g a p erm a in a n

b a s k e tb a ll o le h J a m es N a is m ith . O la h ra g a p erm a in a n M in to n ette s eb e n a rn ya m eru p a k a n

s eb u a h p e rm a in a n ya n g d ic ip ta k a n d en g a n m e n g k o m b in a s ik a n b eb era p a jen is

p e rm a in a n . T e p a tn ya , p e rm a in a n M in to n e tte d ic ip ta k a n d e n g a n m en g a d o p s i em p a t

m a c a m k a ra k ter o la h ra g a p e rm a in a n m en ja d i s a tu , ya itu b o la b a s k e t, b a s e b a ll, te n is , d a n

ya n g te ra k hir a d a la h b o la ta n g a n (h a n d b a ll). P a d a a w a ln ya , p e rm a in an ini d ic ip ta k a n

k h u s u s b a g i a n g g o ta Y M C A ya n g s u d a h tid a k b e ru s ia m u d a la g i, s e h in g g a p erm a in a n

in i-p u n d ib u a t tid a k s e a k tif p erm a in a n b o la b a s k et.

N a m a p erm a in a n in s e m u la d is eb u t “M in o n ette” ya n g h a m p ir s eru p a dengan

p e rm a in a n b a d m in to n . J u m la h p e m a in d i s in i ta k terb ata s s es u a i d e n g a n tu ju a n s e m u la

ya k n i u n tu k m en g em b a n g k a n k es e g a ra n ja s m a n i p a ra b u ru h d i s a m p in g b ers en a m

s ec a ra m is s a l. W illia m G . M o rg a n k e m u d ia n m e la n ju tk a n id en ya u n tu k m e n g e m b a n g k a n

p e rm a in a n te rs e b u t a g a r m e n c a p ai c a b a n g o la h ra g a ya n g d ip e rta n d in g k a n .

2
 Nam a p e rm a in a n k e m u d ia n m e n ja d i “v o lley b a ll ya n g a rtin ya k u ra n g le b ih

m em -v o lib o la p a d a p a d a ta h u n 1 8 9 6 , p a d a d em o ns tra s i p erta n d in g a n p erta m a n ya d i

In tern a tio n a l Y M C A T ra in in g S c h o o l. P ad a a w a l ta h u n 1 8 9 6 ters e b u t, D r. Lu th er H a ls e y

G u lic k (D irec to r o f th e P ro fes s io n a l P h ys ic a l E d uc a tio n Tra in in g S c h o o l s e k a lig u s s eb ag a i

E x ec u tiv e D ire c to r o f D ep a rtm en t o f P h ys ic a l E d u c a tio n o f th e In tern a tio n a l C o m m itte e o f

Y M C A ) m e n g u n d an g d a n m e m in ta M o rg a n u n tu k m e n d e m o n s tra s ik a n p erm a in a n b a ru

ya n g te la h ia c ip ta k a n d i s ta d io n k a m p u s ya n g b a ru . Pa d a s e b u a h k o n fere ns i ya n g

b e rte m p a t d i k a m p u s Y M C A , Sp rin g field te rs e b u t ju g a d ih a d iri o le h s elu ru h in s tru k tu r

p e n d id ik a n ja s m a n i.

D a la m k es em p a ta n te rs e b u t, M o rg a n m em b a w a d u a tim ya n g p a d a m a s in g -m a s in g

tim b e ra n g g o ta k a n lim a o ra n g . D a la m k es e m p a ta n itu , M o rg a n ju g a m en je las k a n b a h w a

p e rm a in a n te rs e b u t a d a la h p e rm a in a n ya n g d a p a t d im a in k a n d i d a la m m a u p u n d i lu a r

ru a n g a n d e n g a n s a n g a t le lu a s a . D a n m e nu ru t p en jela s a n n ya p a d a s a a t itu , p e rm a in a n in i

d a p a t ju g a d im a in k a n o leh b a n ya k p em a in . T id a k a d a b a ta s a n ju m la h p em a in ya n g

m en ja d i s ta n d ar d a la m p e rm a in a n te rs eb u t. S e d a n g k an s a s a ra n d a ri p e rm a in a n in i

a d a la h m em p erta h a n k a n b o la a g a r te tap b erg e ra k m e lew a ti n e t ya n g tin g g i, d a ri s a tu

w ila ya h k e w ila ya h la in ( w ila ya h la w a n ).

Ta h u n 1 9 2 2 Y M C A b e rh a s il m e n g a d a k a n k eju a ra a n n a s io n a l b o la v o li d i N e g a ra

A m erik a Se rik a t. P a d a s a a t p era n g d u n ia I ten ta ra -ten a tra s ek u tu m e n yeb a rlu a s k a n

p e rm a in a n ini k e N e g a ra – n e g a ra A s ia d a n E ro p a te ru ta m a n eg a re a J ep a n g , C in a , In d ia ,

F ilip in a , P e ra n c is , R u s ia , E s to n ia , L a tv ia , C ek o -s lo v a k ia , R u m a n ia , Y u g o s la v ia d a n J e rm a n .

D a la m p e ra n g d u n ia II p erm a in a n in i ters eb a r lu a s d i s e luru h d u n ia te ru ta m a d i E ro p a

d a n A s ia . S ete la h p e ra n g d u n ia II p re s tas i d a n p o p u la rita s b o la vo li d i U S A m en u ru n ,

s ed a n g d i N eg a ra la in te ru ta m a E ro p a T im u r d a n A s ia b e rk e m b a n g s a n g a t c ep a t d a n

m a s s a l.

M e n g in g a t tu rn a m en b o la vo li ya n g p erta m a (1 9 4 7 ) d i P o la n d ia p es e rta n ya c u k u p

b a n ya k , m a k a p a d a ta h u n 1 9 4 8 I.V .B . F (in tern a tio n al vo lle y b a ll fed era tio n ) d id irik a n ya n g

b e ra n g g o ta 1 5 n eg a ra .

In d o n es ia m e n g e na l p e rm a in a n b o la vo li s e ja k ta h u n 1 9 8 2 p a d a za m a n p e n ja ja h a n

B ela n d a . G uru -g u ru p e n d id ik a n ja s m an i d id a ta n g k a n d a ri n e g e ri B e la n d a u n tu k

m en g em b a n g k a n o la h ra g a u m u m n ya d a n b o la vo li k h us u s n ya . D i s a m p in g g u ru -g u ru

3
p e n d id ik a n ja s m a n i, te nta ra B e lan d a b a n ya k a n d iln ya d a la m p en g em b a n g a n p erm a in a n

b o la v o li d i In d o ne s ia , te ru ta m a d en g a n b erm a in d i a s ra m a -a s ra m a , d i la p a n g a n te rb u k a

d a n m en g a d a k a n p e rta n d in g a n a n ta r k o m p en i-k o m p en i B e la n d a s en d iri.

Pe rm a in a n b o la v o li d i In d o n es ia s a n g a t p e s a t d i s e lu ru h la p is a n m a ya ra k a t,

s eh in g g a tim b u l k lu b -k lu b d i k o ta b e s a r d i s e luru h In d o n e s ia . D en g a n d a s a r itu la h m a k a

p a d a ta ng g a l 2 2 ja n u a ri 1 9 5 5 PB V S I ( p e rs a tu a n b o la vo li s e lu ru h in d o n es ia ) d id irik a n d i

J a k a rta b e rs a m a a n d e n g a n k eju ara a n n a s io n a l ya n g p erta m a .

PB V S I s e ja k itu a k tif m e n g e m b a n g k a n k eg ia ta n -k e g ia ta n b a ik k e d a lm m a u p u n k e

lu a r n eg eri s a m p a i s e k a ra n g . P e rk e m b a n g a n p erm a in a n b o la vo li s a n g a t m en o n jo l s a a t

m en je la n g A s ia n G a m es IV 1 9 6 2 d a n G a n efo I 1 9 6 3 d i J a k a rta , b a ik u n tu k p ria m a u p u n

u n tu k w a n ita n ya .

Pe rta n d in g a n b o la vo li m a s u k a c a ra res m i d a la m P O N II 1 9 5 1 d i J a k a rta d a n PO M I d i

Y o g ya k a rta ta h u n 1 9 5 1 . s etela h ta h u n 1 9 6 2 p erk e m b a n g a n b n o la vo li s e p e rti ja m u r

tu m b u h d i m u s im h u ja n b a n ya k n ya k lu b -k lu b b o la vo li d i s elu ru h p elo s o k tan a h a ir.

H a l in i terb u k ti p u la d en g a n d a ta -d a ta p es e rta p erta n d in g a n d a la m k e ju a ra n n a s io n a l.

P O N d a n p es ta -p es ta o la h ra g a la in , d i m a n a a n g k a m e n u n ju k k a n p en in g k a ta n jum la h n ya .

B o le h d ik a ta k a n s a m p a i s a a t in i p erm a in a n b o la v o li d i In d o n es ia m e n d u d u k i tem p a t

k etig a s e te la h s e p a k b o la d a n b u lu ta n g k is .

U n tuk p e rta m a k a lin ya d a la m s eja ra h p erb o la vo lia n In d o n es ia , P B VS I tela h d a p a t

m en g irim k a n tim b o la v o li yu n io r In d o n es ia k e k e ju a ra a n D u n ia d i A th e n a Y un a n i ya n g

b e rla n g s u n g d a ri ta n g g a l 3 -1 2 s e p tem b e r 1 9 8 9 . tim b o la vo li yu n io r p u tra In d o n e s ia in i

d ila tih o le h Y a n o H a d ia n d en g a n d ib a n tu o le h train e r K a n w a r, s e rta p e la tih d a ri J ep a n g

H id eto N is h io k a , s ed an g k a n p ela tih fis ik d is e ra h k a n k ep a d a E n g k o s K o s as ih d a ri b id a n g

k ep ela tih an P K O N (p u s a t k es e ha ta n o la h rag a n as io n a l) K A N T O R M E N P O R A . D a la m

k eju a ra a n d u n ia b o la v o li p u tra ters eb u t, s e b a g a i ju a ra n ya a d a la h :

1 . U n i S o vye t

2. Jepang

3 . B ra zil

4 . B u la g a ria

5. K ub a

6. Y unani

4
7 . P o lan d ia

S ed a n g k a n In d o n es ia s en d iri b a ru d a p a t m e n d u d u k i u ru ta n k e 1 5 .

D a la m p erio d e d i b a w ah p im p in a n k etu a U m u m P B V S I J e n d ra l (P o l) D rs . M o c h a m a d

S a n u s i, p e rb o la v o lian m a k in m e n in g k a t b a ik d a ri ju m la h n ya p e rk u m p u la n ya n g a d a

m a u p u n d a ri la n c a rn ya s ys te m k o m p etis i ya n g b erla n g s u n g , s a m p a i d e ng a n k eg ia ta n

ya n g d ila k u k a n b a ik d i d a la m m a u p u n d i lua r n eg eri.

1.2 . Identifikasi masalah

D a ri la ta r b ela k a n g ya n g s u d a h d is eb u tk a n d i a ta s , s e rta b e lu m a d a n ya d ata

p e n elitia n ten ta n g h u b u n g a n a k tivita s d en g a n k e b u g a ra n ja s m a n i. M a k a d ip erlu k a n

p e n elitia n leb ih la n ju t un tu k a k tiv ita s ters eb u t.

1.3. Rumusan masalah

D a la m m a k a la h ya n g b e rju d u l a k tivita s K e b u g a ra n n J a s m a n i ya n g B erh u b u n g a n

d e n g a n K es e h a ta n m en g a n g k a t m a s a la h -m as a la h s eb a g a i b e rik u t:

1 . A p a p en g ertia n d a ri p e rm a in a n b o la vo li?

2 . B a g a im a n a s e ja ra h p erm a in a n b o la v o li?

3 . A p a s aja te k n ik d a s ar d a la m p erm a in a n b o la v o li?

4 . B a g a im a n a b en tu k la p a n g a n p e rm a in a n b o la vo li?

5 . A p a s aja p era tu ra n d a la m p erm a ina n b o la vo li?

6 . A p a s aja k e s a la h a n d a la m p e rm a in a n b o la vo li?

1.4. Tujuan Masalah

P em b u a ta n m a k a la h in i b e rtu ju a n u n tu k

1 . U n tu k m e n g e ta h u i p e n g e rtia n d a ri p e rm a in a n b o la vo li.

2 . U n tu k m e n g e ta h u i s eja ra h d a ri p erm a in a n b o la v o li.

5
 3 . U n tu k m e n g e ta h u i te k n ik d a s a r d a la m p e rm a in a n b o la vo li.

4 . U n tu k m e n g e ta h u i b e n tu k la p a n g a n d a la m p e rm a in a n b o la vo li.

5 . U n tu k m e n g e ta h u i p e ra tu ra n d a lam p e rm a in a n b o la vo li.

6 . U n tu k m e g e ta h u i k es a la h a n d a la m p e rm a in a n b o la vo li.

BAB II

Pembahasan

2.1. Kajian Teori

2.1.1. Hakikat Bola Voli

M en u ru t p a ra a h li, p en g ertia n b o la v o li A n ta ra lain :

● M en u ru t P B V S I

M e n u ru t in d u k b o la vo li in d o n es ia , b o la v o li m e ru p a k a n s e b u a h p e rm a in a n o la h ra g a

ya ng d im ain k a n o le h d u a tim a ta u ju g a d u a reg u d i la p an g a n d en g a n n et s e b a g a i

p em is a h n ya .

● M en u ru t A ip S ya ifu d in d a n M u h a d i

Se d a n g k a n m e nu ru t m e re k a b o la vo li m eru p a k a n s a la h s a tu c a b a n g o la h rag a ya n g

d im a in k a n o leh d u a reg u d en g a n p em a in 6 o ra n g ya n g d is e tia p re g u . S etia p reg u

b eru s a h a m e m u k u l b o la d a n d a p a t m e n ja tu h k a nn ya k e s is i la p a n g a n la w a n m elew a ti

ne t.

● M en u ru t M a h fu d Irs ya d a (1 9 9 1 :1 8 3 )

A d a p u n m e nu ru t M a h fu d b o la vo li m eru p a k a n s a la h s a tu p e rm a in an b ereg u d en g a n

m e lib a tk a n b e b e ra p a o ra n g p e m a in d a la m ra n g k a u n tu k m e nc eta k p o in d en g an c a ra

m e le w a tk a n b o la d iata s n et d a n m en ja tu h k a n n ya d id a e ra h p e rta h a n a n tim la w a n

s eh in g g a b is a m era ih s u a tu k em en a n g a n .

6
T u ju a n o la h ra g a in i a d a la h m e m uk u l b o la h in g g a m e le w a ti n et s ek a lig u s m en ja tu h k a n n ya

k e la n ta i la p a n g a n d i a rea la w a n. C a ra m em u k u l b o la n ya p u n tid a k b o le h s e m b a ra n g a n ,

k a ren a a d a tek n ik -tek n ik te rte n tu ya n g h a ru s d ik u a s a i p a ra p e m a in .

P erm a in a n n ya s en d iri d ib a g i m e nja d i 2 – 3 b a b ak . T im ya n g m e n d a p a tk a n s k o r 2 5 te rle b ih

d a h u lu a k a n d in ya ta k a n s eb a g a i p e m e n a n g d i b a b a k te rs e b u t. P em en a n g p erta n d in g a n

a d a la h tim ya n g b e rh a s il m e m e n a n g k a n d u a b a b a k .

2.1.2. Sejarah Bola Voli

● Sejarah Perkembangan Bola Voli di Daerah Asalnya

W illia m G . M o rg a n (N ew Y o rk , 1 8 7 0 – 1 9 4 2 ) a d a la h to k o h a s a l A m e rik a S erik a t ya n g

d ik e n a l s eb a g a i p en c ip ta o la h ra g a b o la v o li. M o rg a n m u d a k u lia h d i S p rin g f ie ld C o lleg e

ya n g d ik elo la Y M C A ( Y o u n g M en ’s C h ris tia n A s s o c ia tio n ). D i s a n a ia b erte m u d e n g a n

J a m es N a is m ith ya ng p a d a ta h u n 1 8 9 1 m e n c ip ta k a n o la h ra g a b o la b a s k et. Se tela h lu lu s ,

p a d a ta h u n 1 8 9 5 ia m u la i b e k erja s eb a g a i D ire k tur P en d id ik a n J a s m a n i d i Y M C A d i

M a s s a c h u s etts . D i s a n a ia m e n c ip ta k a n p e rm a in a n b ern a m a M in to in ette ya n g d ira n c a n g

tid a k s eb era t b a s k et ag a r c o c o k d im a in k an o ra n g -o ra n g ya n g le b ih tu a . 9 Fe b ru a ri 1 8 9 5

m en ja d i h a ri k ela h ira n p e rm a in a n in i. D iran c a n g b e rd a s a rk a n o la h rag a la in a s a l J e rm a n

b e rn a m a fa u s tb a ll, p erm ain a n ya n g in i k em u d ia n b erg a n ti na m a m e n ja d i vo lle yb a ll (b o la

v o li) .

S ete la h b e rtem u d en g a n J a m e s N a is m ith (s e o ra n g p e n c ip ta o la h ra g a b o la b a s k e t ya n g

la h ir p ad a tan g g a l 6 N o ve m b er 1 8 6 1 , d a n m en in g g a l p a d a ta n g g a l 2 8 N o ve m b er 1 9 3 9 ),

M o rg a n m en c ip ta k a n s eb u a h o la h ra g a b a ru ya ng b ern a m a M in to n ette. S a m a h a ln ya

d e n g a n J a m e s N a is m ith , W illia m G . M o rg a n ju g a m en d e d ik a s ik a n h id u p n ya s eb a g a i

s eo ra n g in s tru k tu r p e n d id ik a n ja s m a n i. W illia m G . M o rg an ya n g ju g a m e ru p a k a n lu lu s a n

S p rin g fie ld C o lle g e o f Y M C A , m e n c ip ta k a n p erm a in a n M in to n ette in i e m p a t tah u n s etela h

d ic ip ta k an n ya o la h ra g a p erm a in a n b a s k e tb a ll o le h J a m es N a is m ith .

7
O la h ra g a p e rm a in a n M into n ette s e b e n a rn ya m eru p a k a n s eb u a h p erm a in a n ya n g

d ic ip ta k an d en g a n m e n g k o m b in a s ik a n b e b e ra p a je n is p erm a in a n . T e p a tn ya , p erm a in a n

M in to n e tte d ic ip ta k a n d en g a n m e n g a d o p s i em p a t m a c a m k a ra k ter o la h ra g a p erm a in a n

m en ja d i s a tu , ya itu b o la b a s k e t, b a s eb a ll, ten is , d a n ya n g tera k h ir a d a la h b o la ta n g a n

(h a n d b a ll) . P a d a a w a ln ya , p erm a in a n in i d ic ip ta k a n k h u s u s b a g i a n g g o ta Y M C A ya n g

sudah tid ak b e ru s ia m uda lag i, s e h ing g a p e rm a in a n in i-p u n d ib u a t tid a k s ea k tif

p e rm a in a n b o la b a s k e t.

P eru b a h a n n a m a M in to n ette m e n ja d i vo lle yb a ll (b o la v o li) terja d i p a d a p a d a ta h u n 1 8 9 6 ,

p a d a d em o n s tra s i p erta n d in g a n p e rta m a n ya d i In te rn a tio n a l Y M C A T ra in in g S c h o o l. P a d a

a w a l ta h u n 1 8 9 6 ters e b u t, D r. Lu th er H a ls e y G u lic k (D irec to r o f th e P ro f es s io n a l P h ys ic a l

E d u c a tio n T ra in in g S c h o o l s ek a lig u s s eb a g a i E x ec u tive D ire c to r o f D ep a rtm en t o f

P h ys ic a l E d u c a tio n o f th e In te rn a tio n a l C o m m itte o f Y M C A ) m en g u n d a n g d a n m em in ta

M o rg a n u n tu k m e n d em o ns tra s ik a n p e rm a in a n b aru y an g tela h ia c ip ta k a n d i s ta d io n

kam pus ya ng b a ru. P a d a s eb u a h k o n fere ns i ya n g b e rtem p at di kam pus YM CA ,

S p rin g fie ld te rs e b u t ju g a d ih a d iri o leh s elu ru h in s tru k tu r p en d id ik an ja s m a n i. D a la m

k es e m p a ta n te rs e b u t, M o rg a n m em baw a dua tim ya n g p a d a m a s in g -m a s in g tim

b e ra n g g o tak a n lim a o ra n g .

D a la m k es e m p a ta n itu , M o rg a n ju g a m en je la s k a n b a h w a p erm a in a n ters e b u t a d a la h

p e rm a in a n ya n g d a p a t d im a in k a n d i d a la m m a u p un d i lu ar ru a n g a n d en g an s a n g a t

lelu a s a . D a n m e n u ru t p e n je la s a n n ya p a d a s a a t itu , p erm a in a n in i d a p a t ju g a d im a in k a n

o le h b a n ya k p e m a in . T id a k a d a b a ta s a n ju m lah p em a in ya n g m en ja d i s ta n d a r d a la m

p e rm a in a n te rs e b u t. S ed a n g k a n s a s a ra n d a ri p e rm a in a n in i a d a la h m e m p erta h a n k a n b o la

a g a r teta p b e rg era k m ele w a ti n et ya n g tin g g i, d a ri s a tu w ila ya h k e w ila ya h la in (w ila ya h

la w a n ) .

D e m o n s tra s i p erta n d in g a n ya n g d ib a w a k a n o le h k e d u a tim , s e rta p e njela s a n ya n g tela h

d is a m p a ik a n o le h M o rg a n -p u n tela h m em b a w a se buah p eru b a h a n p ada

M in to n e tte .P eru b a h a n p erta m a ya n g terja d i p a d a p e rm a in a n ters eb u t te rja d i p a d a

n a m a ny a. A ta s s a ra n d a ri P ro fe s o r A lfre d T . H a ls te a d ya ng ju g a m e n ya k s ik a n d a n

m em p e rh a tik a n d e m o n s tra s i s erta p en jela s a n M o rg a n , n a m a M in to n e tte-p u n b eru b a h

8
m en ja d i V o lleyb all (b o la v o li). P e m ilih a n na m a V o lle yb a ll s eb a g a i p e n g g a n ti

M in to n e tte -p u n tid a k d ila k uk a n d e ng a n ta n p a p ertim b a n g a n . N a m a V o lle yb a ll d ip ilih

b e rd a s a rk a n g era k a n -g era k a n u ta m a ya n g te rd a p a t p a d a p erm a in a n ters eb u t, ya itu

g e ra k a n m em u k u l b o la s eb elu m b o la te rs eb u t ja tu h k e ta n a h (v o lley).

P a d a a w a ln ya , n a m a V o lle yb a ll-p u n d ie ja s ec a ra terp is a h (d u a k a ta ), ya itu “V o lley B a ll”.

K em u d ia n p a d a ta hu n 1 9 5 2 , K o m ite A d m in is tra tif U S VB A (U n ite d Sta tes V o lleyb all

A s s o c ia tio n ) m em ilih u n tu k m e n g eja n a m a ters e b u t d a la m s a tu k a ta , ya itu “V o lle yb a ll”.

U S V B A a d a la h p e rs a tu a n o la h ra g a b o la v o li ya n g terd a p a t d i A m e rik a S e rik a t. A s o s ia s i in i

p e rta m a k a li d id irik a n p a d a ta h u n 1 9 2 8 , d a n p a d a s a a t in i U S V B A leb ih d ik e n al d e n g a n

n a m a U S A V ( U S A V o leyb all). S etela h d e m o n s tra s i ters e b u t, k o m ite Y M C A b erja n ji u n tu k

m em p e la ja ri p e ra tu ra n -p e ra tu ra n p erm a in a n ya n g tela h d itu lis d a n d is e ra h k a n k e M o rg a n .

B eb era p a p e ra tu ra n ya n g p erta m a k a li d itu lis o le h M o rg a n a d a la h p e n g g u n a a n n et

s etin g g i 6 f ee t 6 in c h (u k u ra n in i d is es u a ik a n d en g a n tin g g i ra ta -ra ta o ra n g A m erik a ya n g

p a d a a b a d k e -1 9 ters eb u t tern ya ta le b ih p e n d e k ), la p a n g a n b eru k u ra n 7 .6 x 1 5 .2 m 2 , d a n

d im a in k an o le h b eb era p a o ra n g p em a in . D a la m p era tu ra n la m a te rs eb u t, p erm a in a n

terb a g i a ta s s em b ila n b a b a k . P a d a s etia p b a b a k , m a s in g -m a s in g tim m em p e ro leh

k es e m p a ta n u n tuk m e la k u k a n s ervis (m e m u k u l b o la d i a w a l p e rm a in a n/ p uk u la n b o la

p e rta m a ). S ela in itu , d a la m p e ra tu ra n ya n g p erta m a k ali d ib u a t te rs e b u t tid a k te rd a p a t

b a ta s a n k o n ta k a n ta ra p e m a in d e n g a n b o la , s eb elu m b o la ters eb u t d a p a t d ip u k u l d a n

b e rp in d a h k e w ila ya h la w a n . J ik a p e m a in m ela k u k a n k e s a la h a n k e tik a m e la k u k a n s e rv is ,

m a k a ia m a s ih d iijin k a n u n tu k m e la k u k a n s erv is ya n g k e d u a . S ed a n g k a n p em u k u la n b o la

k e a ra h n e t a k a n d ia n g g a p s e b a g a i s eb u a h p e la n g g a ra n d a n b era k ib a t k e h ila n g a n s k o r,

k ec u a li p a d a s a a t m ela k u k a n s ervis ya n g p e rta m a . K a re n a s e tela h s ervis p e rta m a , m a s ih

terd a p a t k e s em p a ta n u n tu k m e la k u k a n s e rv is ya n g k ed u a . A k h irn ya , m e re k a p u n

m em o d if ik a s i d a n m en erb itk a n p e ra tu ra n ters e b u t p a d a b u la n J u li 1 8 9 6 .

● Sejarah Perkembangan Bola Voli di Indonesia

In d o n e s ia m en g en a l p e rm a in a n b o la v o li s eja k ta h u n 1 9 8 2 p a d a za m a n p e n ja ja h a n

B ela n d a . G u ru -g u ru p e n d id ik a n ja s m a n i d id a ta n g k a n d a ri N e g e ri B ela n d a u n tu k

m en g em b a n g k a n o la h ra g a u m u m n ya d a n b o la vo li k h u s u s n ya .D i s a m p in g g u ru -g u ru

9
p e n d id ik a n ja s m a n i, te nta ra B e lan d a b a n ya k a n d iln ya d a la m p en g em b a n g a n p erm a in a n

b o la v o li d i In d o n es ia , teru ta m a d en g a n b erm a in d i a s ra m a -a s ra m a , d ila p a n g a n te rb u k a

d a n m en g a d a k a n p e rta n d in g a n a n ta r k o m p en i-k o m p en i B e la n d a s e nd iri.

P erm a in a n b o la v o li d i In d o n es ia s a n g a t p es a t d i s e lu ru h lap is a n m a ya ra k a t, s eh in g g a

tim b ul k lub -k lu b d i k o ta b es a r d i s elu ru h Ind o n e s ia . D en g an d a s a r itu la h m a k a p a d a

ta n g g a l 2 2 ja n u a ri 1 9 5 5 P B V S I (p ers a tu a n b o la v o li s elu ruh in d o n es ia ) d id irik a n d i J a k a rta

b e rs a m a a n d e n g a n k eju a ra a n n a s io n a l ya n g p erta m a .

P B V S I s e ja k itu a k tif m e n g e m b a n g k a n k e g ia ta n -k eg ia ta n b a ik k e d a lm m a u p u n k e lu a r

n eg eri s am p a i s ek a ra n g . P e rk e m b a n g a n p e rm a in a n b o la vo li s a n g a t m e n o n jo l s a a t

m en je la n g A s ia n G a m es IV 1 9 6 2 d a n G a n efo I 1 9 6 3 d i J a k a rta , b a ik u n tu k p ria m a u p u n

u n tu k w a n ita n ya . P erta n d in g a n b o la v o li m a s u k a c a ra re s m i d a la m P O N II 1 9 5 1 d i J a k a rta

d a n P O M I d i Y o g ya k a rta ta h u n 1 9 5 1 . s ete la h tah u n 1 9 6 2 p erk em b a n g a n b n o la vo li

s ep erti ja m u r tu m b u h d i m u s im h u ja n b a n ya k n ya k lu b -k lu b b o la vo li d i s elu ru h p elo s o k

ta n a h a ir.H a l in i te rb u k ti p u la d e n g a n d a ta -d a ta p es e rta p e rta n d in g a n d a la m k eju a ra n

n a s io n a l. P O N d a n p es ta -p es ta o la h ra g a la in , d i m a n a a n g k a m en u n ju k k a n p en in g k a ta n

ju m la h n ya .

B o le h d ik a ta k a n s a m p a i s a a t in i p erm a in a n b o la v o li d i In d o n es ia m e n d u d u k i tem p a t

k etig a s etela h s ep a k b o la d a n b u lu ta n g k is . U n tu k p erta m a k a lin ya d a la m s eja ra h

p e rb o la v o lia n In d o n e s ia , P B V S I tela h d a p a t m en g irim k a n tim b o la v o li yu n io r In d o n e s ia k e

k eju a ra a n D u n ia d i A th en a Y u n a n i ya n g b erla ng s u n g d a ri ta n g g a l 3 -1 2 s ep te m b er 1 9 8 9 .

tim b o la v o li yu n io r p u tra In d o n es ia in i d ila tih o leh Y a n o H a d ia n d en g an d ib a n tu o leh

tra in e r K a n w a r, s e rta p e la tih d a ri J e p a n g H id e to N is h io k a , s ed a n g k a n p ela tih fis ik

d is e ra h k a n k e p a d a E n g k o s K o s a s ih d a ri b id a n g k e p e la tih a n P K O N (p u s a t k es eh a ta n

o la h ra g a n a s io n a l) K A N T O R M E N P O R A . D a la m k e ju a ra a n d u n ia b o la vo li p u tra ters e b u t,

s eb a g a i ju a ra n ya a d a la h :

● U n iS o v yet

● J ep a n g

● B ra z il

● B u la g a ria

10
 ● K uba

● Yunani

● P o la n d ia

S ed a n g k a n In d o n e s ia s en d iri b a ru d a p a t m en d u d u k i u ru ta n k e 1 5 .D a la m p e rio d e d i

b a w a h p im p in a n k e tu a U m u m P B V S I J e n d ra l (P o l) D rs . M o c h a m a d S a n u s i, p erb o la vo lia n

m a k in m en in g k a t b a ik d a ri ju m la h n ya p e rk u m p u la n ya n g a d a m a u p u n d a ri la n c a rn ya

s ys tem k o m p e tis i ya n g b erla n g s u n g ,; s a m p a i d e n g a n k eg ia ta n y an g d ilak u k a n b a ik d i

d a la m m a u p un d i lu a r n e g e ri.

2.1.3. Teknik Dasar Bola Voli

S eb a g a i p e m u la k ita h a ru s m en g eta h u i tek n ik -te k n ik d a s a r d a ri p erm a in a n b o la

v o li d a h u lu s e b elu m m e m p ela ja ri te k n ik ya n g leb ih d a lam .

T ek n ik d a s a r te rs eb u t terd iri d ari 4 m ac a m ya itu a tta c k in g , s e rvin g , s e ttin g d a n p a s s in g .

D a ri b eb era p a s u m b e r ya n g a d a u m u m n ya K a m u ak a n m en e m u k a n tek n ik d a s a r ya n g

b e rb e d a d a la m p erm a in a n b o la v o li s e p e rti s ev ic e, s m a s h , b lo c k in g d a n p a s s in g .

D a n b e rik u t a d a la h b e b era p a tek n ik d a s a r d a ri p erm ain a n b o la v o li:

1 . S erv ic e

S erv ic e a d a la h s a la h s a tu te k n ik d a s a r d ari p e rm a in a n b o la vo li ya n g w a jib u n tu k

d ip ela ja ri u n tu k p e m a in b a ru d a la m p e rm a in a n b o la vo li.

A p a k a h s e rvic e itu ? s ervic e m eru p a k a n s u a tu b en tu k te k n ik d a la m m e m u k u l b o la v o li.

P u k u la n ters e b u t h a ru s m e lew a ti n et m en u ju k e a rea tea m la w a n d a n m e n u ju k e a rea

ya n g k o s o n g a ta u b is a ju g a d e n g a n m e n g a ra h k a n b o la k e a ra h p em a in la w a n ya n g

k u ra n g a h li.

S eh in g g a p e m a in la w a n tid a k m a m p u m e n g u a s a i b o la ya n g d ib erik a n te a m K a m u d a n

m en ja tu h k a n b o la d id a la m a re a la w a n m a k a a k a n b e rta m b a h p o in .

11
T ek n ik s erv ic e ters eb u t d ila k u k a n p a d a s a a t te a m K a m u m e m p ero leh p o in . D a n te k n ik

s erv ic e ju g a te rb a g i m e n ja d i b e b e ra p a c a ra ya itu .

a ) S erv ic e B a w a h

S erv is in i c o c o k d ila k u k a n o leh p e m u la

La n g k a h -la n g k a h d a la m m ela k u k a n s ervis e b a w a h ya itu :

● P em a in b erd iri te g a p d en g an p o s is i k a k i k a n a n k e d e p a n d a n b a d a n m en g h a d a p

lu ru s d en g a n n e t.

● B era t b a d a n h a ru s b ertu m p u p a d a k a k i ya n g d ib e la k a n g .

● La m b un g k a n b o la vo li k e a ra h a ta s d en g a n ren d a h .

● T a n g a n k a n a n k e b e la k a n g d a n a yu n k a n k e d ep a n m e n u ju k e a re a te a m la w a n .

● T a n g a n d e n g a n p o s is i m en g ep a l d e n g a n la lu p u k u l.

● T u m p u a n d iu b a h b e ra t b a d a n k e k a k i ya n g a d a d id p e n s a a t a k a n m e m u k u l b o la.

● D a n ya n g tera k h ir m em in d a h k a n k a k i ya n g d i b ela k a n g k e d ep a n .

b ) S erv ic e S a m p in g

12
La n g k a h -la n g k a h d a la m m ela k u k a n s ervic e s a m p in g ya itu :

● P em a in b erd iri te g a k d e n g a n p o s is i k a k i m e ng h a d a p k e s a la h s a tu s u d u t p a n d a n g

ya n g d itu ju .

● P eg a n g b o la v o li s etin g g i k ep a la d en g a n k e d u a ta n g a n .

● La m b un g k a n b o la vo li k e d ep a n b a d a n .

● A yu n k a n la h ta n g a n k e b e la k a n g s a a t a k a n m e m u k u l b o la .

● T u m p u a n b e ra t b a d a n k e b ela k a n g d en g a n p o s is i k e d u a lu tu t s ed ik it d ite k u k .

● U n tu k m e m u k u l b o la a n g k a tla h ta n g a n h in g g a m e m b en tu k g e ra k a n s ep erti

m elin g k a r.

● G e ra k a n b a d a n m e m u ta r s e h in g g a m en g h a d a p n e t, k e m u d ia n tu m p u a n d ip in d a h

k ek k a k i ya n g a d a d id ep a n.

c ) S erv ic e A ta s

S erv is in i d ila k u k a n d e n g a n p o s is i b o la b era d a d i a ta s

La n g k a h -la n g k a h u n tu k m ela k u k a n s ervic e a ta s ya itu :

● P em a in b erd iri d en g a n k e d u a lu tu tn ya m e n ek u k d an s a la h s a tu k a k in ya d id e p a n .

13
 ● T a n g a n ya n g b u k an u n tu k m e m u k u lb o la m ela m b u n g k a n b o la k e a tas d en g a n

tin g g i 1 m eter d ia ta s k e p a la d a la m p o s is i d id ep a n b a h u .

● B erik u tn ya ta n g a n ya n g u n tu k m em u k u l b o la d e n g a n c e p a t ta rik la h k e b a g ia n

b e la k a n g k ep a la u n tu k b ers ia p m em u k u l d en g a n p o s is i ta n g a n m en g h ad a p k e

depan.

● Lo n c a tla h tu b uh k e b ela k a n g d a n s e c e p a tn ya p u k u lla h b o la m e n g g u n a k a n tela p a k

ta n g a n . P a d a s a a t m em u k u l p o s is i ta n g a n h a ru s b e ra d a d a la m p o s is i ya n g lu ru s

a g a r tid a k c id e ra .

● S a a t a k a n m em u k u l b o la m a k a tu m p ua n d a ri b e ra t b a d a n h a ru s b e ra d a d id ep a n .

d ) F lo a tin g S ervic e

F lo a tin g a ta u m en g a p u n g , a rtin ya p em a in m ela m b u n g k a n b o la hin g g a k e a ta s k e p a la .

S ete la h itu , p em a in la n g s u n g m e m u k u ln ya h in g g a b o la m e le s a t k e d ep a n d a n

m elew a ti n e t.

e) J u m p S ervic e

s erv is in i d ila k u k a n d e n g a n c a ra m e lo m p a t

La n g k a h -la n g k a h u n tu k m ela k u k a n ju m p s ervic e ya itu :

14
 ● P em a in b erd iri te g a p d en g an p o s is i k e d u a k a k i m e ra p a t.

● B o la vo li d ip eg a n g d e n g a n k ed u a ta n g a n .

● B o la d ila m b u n g k a n k e a ta s .

● D is a a t b o la m e la m b u n g k e a ta s la k u k a n to la k a n d en g a n s a la h s a tu k a k i b e ra d a

d id ep a n a g a r lo m p a ta n ya s em p u rn a d a n o p tim a l.

● P in d a h k a n tu m p u a n b e ra t b a d a n k e d e p a n s a a t a k a n m e m u k ul b o la .

● Y a n g te ra k h ir la k u k a n p e n d a ra ta n ya n g n ya m a n d a n b a g us .

2 . P a s s in g

P a s s in g ya itu p e m a in b o la v o li m e m b erik a n b o la k ep a d a te m an s a tu te a m n ya d e n g a n

tek n ik te rte n tu ya n g b erg u n a u n tu k m em b u a t p e re n c a n a a n s tra teg i p en ye ra n g a n

terh a d a p la w a n .

T ek n ik p a s s in g h a ru s d ik u a s a i a g ar p e n yera n g a n ya n g d ila k u k a n b is a b e rh a s il u n tu k

m en g am b il p o in , te k n ik p a s s in g h a ru s d ik u a s a i a g a r m a m p u d ija la n k a n d en g a n p a s d a n

tep a t.

B erik u t a d a la h tek n ik p a s s in g :

a ) P a s s in g A ta s

T ek n ik in i b ia s a n ya d ila k u k a n un tu k m e m b e rik a n u m p a n k e p a d a re k a n s e tim ya n g a k a n

m ela k u k a n s m a s h .

15
La n g k a h -la n g k a h m e la k u k a n s e rv is a ta s ya itu :

● P em a in b erd iri d en g a n p o s is i s ik a p tu b u h s ia p d a n teg a p . k e d u a k a k i

d iren g g a n g k a n h in g g a m e n c a p a i leb a r s e uk u r b a h u .

● P o s is i b a d a n b u ng k u k k ed ep a n d a n b a d a n d iren d a hk a n , D a n lu tu t d ite k u k s e d ik it.

● T u m p u k a n b e ra t b a d a n p a d a k a k i b a g ia n d ep a n .

● S a a t b o la d a ta n g d a ri la w a n p o s is ik a n b a d an k e b a g ia n a ra h b o la .

● P o s is ik a n ja ri-ja ri ta ng a n d e ng a n re n g g a n g d a n tek u k la h s e d ik it le ng a n a n d a .

● S u p a ya b o la b is a m em a n tu l d en g a n b a ik m a k a ja ri-ja ri h a ru s s u d a h s ia p u n tu k

m en ye n tu h b o la . La lu D o ro n g b o la d e n g a n c a ra m e n g g era k a n p erg ela n g a n ta n g a n

d e n g a n p o s is i s ik u ya n g lu ru s .

● J a ri telu n ju k d a n ib u ja ri m e ru p a k a n ja ri ya n g d o m in a n s a a t m en d o ro n g b o la ya n g

a k a n d a ta n g .

● Y a n g te ra k h ir d o ro n g s ed ik it tu b u h d en g a n c a ra m en g a n g k a t tu m it d a ri a ta s la n ta i.

N a ik an ju g a p in g g u l d a n lu tu t, k e d u a ta n g a n lu ru s d a n p a n d a n g a n fo k u s p ad a

g e ra k a n b o la .

b ) P a s s in g B a w a h

T ek n ik in i d ila k u k a n k etik a b o la s u d a h b e ra d a d i p o s is i re n d a h (d i b a w a h k ep a la ) . Te k n ik

in ip u n d a p a t d ila k u k a n d en g a n d u a c a ra , ya itu s a tu d a n d u a ta n g a n .

La n g k a h -la n g k a h m e la k u k a n p a s s in g b a w a h ya itu :

16
 ● P em a in ya n g a k a n m en a n g k a p b o la b erd iri teg a p d e n g a n m em b u k a n k ed u a

k a k in ya s e leb a r b a h u .

● S eja ja rk a n ib u ja ri d e ng a n m e lu ru s k a n d a n m era p a tk a n k e d u a len g a n ya n g a d a

d id ep a n b a d a n .

● A yu n k a n k ed u a le n g a n d e n g a n b e rs am a a n d a ri b a w ah la lu k e a ta s h in g g a

m en c a p a i s e tin g g i b a h u .

● Lu ru s k a n la h lu tu t d is a a t b o la ters en tu h d e n g a n ta n g a n .

● P o s is i b o la terb a ik ya itu s a a t b era d a p e rg ela n g a n ta n g a n b a g ia n a ta s .

● A yu n k a n la h le n g a n leb ih d a ri 9 0 d era ja t d e n g a n b a h u a ta u p u n b a d a n p a d a s a a t

m ela k u k a n p a s s in g b a w a h k e d e p a n .

c ) P a s s in g B a w a h S a tu T a n g a n

in i d ila k u k a n s a a t p o s is i p em a in terla lu ja u h d a ri b o la. P e m a in h a rus m em b u n g k u k d a n

m en g ulu rk a n s a tu ta n g a n u n tu k m em u k u l/ m en g em b a lik a n b o la . T a k ja ra n g p em a in ha ru s

s a m b il m elo m p a t d a n terja tu h d e m i m e n yele m a tk a n b o la .

d ) P a s s in g B a w a h D u a T a n g a n

C a ra m e la k u k an n ya d en g a n m en jatu h k a n k ed u a ta n g a n u n tu k m e ne rim a b o la ya n g ja tu h

tep a t d i d e p a n p e m a in . A d a d u a tek n ik ya ng b is a d ila k uk a n , y aitu th e d ig d a n th u m b o ve r

p a lm .

● C a ra m e la k u k an th e d ig a d a la h d en g a n ta n g a n k a n a n d ileta k k a n p a d a tela p a k k iri.

S ete la h itu , ib u ja ri k iri m e n g g en g g a m ja ri-ja ri ta n g a n k an a n . S e d ik it b erb e d a d a ri

th e d ig , th u m b o v er p a lm d ila k u k a n d e n g a n c ara m en g e p a lk a n ta n g a n .

● T a n g a n k iri m en g e p a l la lu d ileta k k a n p a d a te la p a k k a n a n . J a ri-ja ri s e b e la h k a n a n

la lu m en g g e n g g a m s eo lah m en u tu p k e p a la n ta n g a n k iri. S e m e n ta ra itu , k e d u a ib u

ja ri b era d a d i b a g ia n a ta s .

17
3. Sm ash

S m a s h a ta u s p ik e a d a la h te k n ik d a s a r p erm a in a n b o la v o li ya n g b e ru p a p u k u la n d en g a n

g e ra k a n m elo m p a t, la lu b o la d i a rah k a n k e b a g ia n a re a y an g k o s o ng a g a r m e n d a p a tk a n

p o in . S m a s h term a s u k d a la m te k n ik m en ye ra n g ya n g m e m b u tu hk a n in s tin g , k ek u a ta n

ta n g a n , d a n ju g a k ea k u ra ta n tin g g i.

S m a s h a ta u s p ik e d a la m p erm a in a n b o la v o li b ia s a n ya d ilak u k a n p a d a s a a t p u k u la n ya n g

k e tig a a ta u ya n g tera k h ir.

D a la m p erm a in a n b o la v o li b ia s a d ila k u k a n d en g a n u ru ta n p a s s in g b a w ah . L a lu b o la

k ed u a p a s s in g a ta s d en g a n p o s is i b o la u n tu k s ia p d i s m a s h o leh o ra n g k etig a d e n g a n

p u k u la n ya n g k era s .

P em a in p en ye ran g ya n g d is eb u t d en g a n s p ik er b ia s a n ya m em ilik i p o s tu r tu b u h ya n g

tin g g i d a n ju g a m em ilii k em a m p u a n m e lo m p a t y an g tin g g i. H a l ters eb u t s a n g a t

b e rb p e ra n p a d a s a a t s p ik e b e rla n g s u n g .

S a la h s a tu p e m a in h a ru s m elo m p a t la lu m em u k u l b o la d ip u n c a k k e tin g g ia n d en g a n

p u k u la n ya n g k era s d a n tera ra h .

S m a s h a ta u s p ik e ters eb u t h a ru s m e n g h a s ilk a n s e ra n g a n ya n g e n u k ik d a n k era s a g a r

p e m a in la w a n tid a k m a m p u m en g im b an g i d a n b is a m e n g a m b il p o in .

U n tu k m e la k u k an s m a s h ata u s p ik e ters e b u t a d a 4 b a g ia n , ya itu aw a la n , p u k u la n , to la k a n

d a n p en d a ra ta n .

18
B erik u t c a ra u n tu k m ela k u k a n s m a s h a ta u s p ik e:

A w a la n

1 . la k u k a n la n g k a h a w a la n d en g a n ja ra k n o rm a l m u la i d a ri 2 m e ter h in g g a 4 m eter

d a ri n et.

2 . C o n d o n g k a n tu b u h d en g a n rilek s k e d ep an .

3 . T u m p u a n b e ra t tu b u h s e im b a n g p a d a k e d u a k a k iya n g b e ra d a p a d a p o s is i a w a la n .

P u k u la n

1 . B erila h jara k d e n g a n b o la b era d a d ia ta s ja n g k a u a n len g a n d ari p e m a in ya n g a k a n

m em u k u l.

2 . a yu n k a n ta n g a n d en g a n c ep a t s a a t b o la b e ra d a d ia ta s .

3 . D a n p a s tik a n te la p a k ta n g a n a n d a p a s d en g a n b a g ia n b o la s u p a ya b is a d ia ra h k a n .

4 . G e ra k a n len g a n k e a ra h g a ris ya n g b e ra d a d ite n g a h b a d a n s e tela h b erh a s il

m em u k u l b o la k e tie a m la w a n.

5 . La k u k a n p uk u la n d e n g a n b e n a r a g a r b is a tera ra h k a n d a n m en d a p a tk a n p o in .

T o la k a n

1 . P o s is i ja ri k a k i d a n tu m it m ela k u k a n h en ta k a n k e la n ta i.

2 . a yu n k a n k ed ua len g a n k e a ra h d ep a n .

3 . G e ra k a n s e lu ru h b a d an d en g an c a ra ya n g s e m p u rn a .

4 . M elo m p a tla h s e c a ra lu ru s a ta u v ertic a l la lu b erg era k la h s e c a ra e k s p lo s if.

P en d a ra ta n

1 . D is a a t s u d a h b erh a s il m em u k u l b o la k em b a li k e p o s is i a w a l d en g a n s ik a p b a d a n

ya n g s e m p u rn a .

2 . P a s tik a n tu b u h d a la m k e a d a a n s iap k em b a lid e n g a n s era n g a n ya n g d ata n g

s ela n ju tn ya .

3 . P en d a ra ta n d ila k u k a n d en g a n c a ra k a k i p o s is i m e n g e p e r.

4 . D a n p a s tik a n p u la ja ri-ja ri k a k i d a n lu tu t d a la m p o s is i ya n g len tu r.

19
S m a s h s e b e n a rn ya c u k u p s u lit u n tu k d ip e la ja ri, te ta p i tek n ik in i b is a m en ja d i p en e n tu

k em e n a ng a n a p a b ila te m b a k a n n ya b a g u s d a n tep a t s a s a ra n . A d a b e b e ra p a te k n ik

s m a s h ya n g b is a A n d a p e la ja ri b ila in g in m en e k u n i v o li, c o n to h n ya s eb a g a i b erik u t

a . O p en S m a s h

S ete la h a d a p em a in ya n g m em b e rik a n u m p a n , p em u k u l (s p ik e r) a k an m ela k u k a n g e ra k a n

a w a la n , ya itu m e la n g k a h le b a r la lu m e lo m p a t k e a ra h b o la . S a a t b e ra d a d i p o s is i p u n c a k

lo n c a ta n , s p ik e r la n g s un g m e m u k u l b o la d en g an s a n g a t k era s .

b . Q u ic k S m a s h

S p ik e r m elo m p a t leb ih d u lu d a n s ia p d a la m p o s is i m e la k u k a n s m a s h . D i w a k tu ya n g

b e rs a m a a n , p em a in la in la n g s u n g m e m b erik a n u m p a n k e p a d a s p ik e r. Te k n ik in i h a ru s

d ila k u k a n d en g a n c e rm a t k a ren a m em b u tu h k a n tim in g y an g te p a t.

c. S e m i S m a sh

S p ik e r b e rja la n p erla h a n m en u ju a ra h ja tu hn ya b o la . S a a t b o la b era d a d i p o s is i s e k ita r 1

m eter d i a ta s n et, s p ik e r la n g s u n g m e lo m p a t d a n m e m u k u l b o la k e a ra h tim la w a n .

4 . B lo c k in g

T ek n ik b lo c k in g in i b ertu ju a n u n tu k m e n a h a n a ta u m e n c e g a h te rja d in ya s era n g a n tea m

la w a n d a ri te a m k a m u s ek a lig u s m e n c e g a h a g a r la w a n g a g a l m en c eta k p o in .

C a ra m e la k u k an b lo c k in g a d a la h b e rd iri d i d e k a t n e t d a n h a ru s d a la m p o s is i s ia p

m elo m p a t. K etik a s era n g a n b o la d a ta n g , p e m a in h a ru s la n g s u n g m elo m p a t s a m b il

20
m en g an g k a t k e d u a ta ng a n u n tu k m en g h a la u b o la . T a h a n b o la a g a r tid a k ja tu h k e

la p a n g an a rea tea m k a m u .

p e ra n d a ri b lo c k in g s a n g a tla h p en tin g k a re a n s etia p p e m a in ya n g in g in m e n a h an

s era n g an h a ru s m e n g u a s a i te k n ik b lo c k d e n g a n b e n a r. T e k n ik in i m e m a n g te rlih a t leb ih

m u d a h k etim b a n g ya n g la in n ya , te ta p i b lo c k in g teta p m em b u tu h k a n la tih a n ag a r p em a in

b is a m en g u a s a in ya .

B erik u t la n g k a h -la n g k a h d a ri tek n ik b lo c k in g :

1 . B erd iri p a d a p o s is i teg a p d a n k a k i s eja jar d e n g a n k ed u a ta n g a n p o s is i d id e p a n

d a d a m e n g h a d a p a ra h n et.

2 . S ete la h itu la k u k a n lo m p a ta n m en g ik u ti k em a n a a ra h b o la ya n g tela h d ip u k u l o le h

p e m a in la w a n .

2.1.4. Ukuran Lapangan Bola Voli

1 . La p a n g a n B o la V o li B e s erta U k u ra n n ya

21
A w a l d a ri o la h ra g a p e rm a in a n b o la vo li d ic ip ta k a n o le h W illia m G . M o rg a n ya n g

m eru p a k a n s eb a g a i g u ru p en d id ik a n o la h ra g a d i Y M C A . D a n s eb a g a i rin c ia n d a ri

p e rm a in a n b o la vo li ters e b u t te rd a p a t k e te n tua n m e n g e na i la p a n g a n n ya . U k u ra n

la p a n g an b o la vo li d a la m s ta n d a rt N a s io n a l In tern a s io n a l ya itu s ek ita r 1 / 5 d a ri la p a n g a n

s ep a k b o la . P a s tin ya u k u ran s ta n d a rt la p a n g a n ters e b u t d ig u na k a n di s e lu ru h

d u n ia .U k u ra n in i s eb a g a i p a to k a n o leh s em u a n e g a ra , s eh in g g a s e b a g ia n b e s a r k a la n g a n

b is a m en g ik u ti a tu ra n -a tu ra n te rs eb ut. J a d i la p a n g a n b o la vo li d a e ra h / n a s io n a l m e n g ik u ti

s ta n d a rt in tern a s io n a l.

S ec a ra rin c i u k u ra n la p a n g a n b o la v o li s eb a g a i b erik u t in i.

● Lu a s d a ri lap a n g a n b o la v o li ya itu 1 6 2 m ² (1 8 m x 9 m )

● U k u ra n P a nja n g la p a n g a n ya itu 1 8 m .

● U k u ra n Le b a r la p a n g a n ya itu 9 m .

● U k u ra n Le b a r g a ris s e ra n g ya itu are a ya n g d ek a t d e n g a n n et, 3 m .

● U n tu k d a era h c lea ra n c e ya itu a rea m e n g h a la u b o la ya n g d i b a g ia n b e la k a n g n ya

3 -8 m . D a n d i b a g ia n s a m p in g n ya ya itu 3 -5 m .

D a ri u la s a n u k u ra n d ia ta s m e n eta p k a n b a h w a u k u ra n la p a n g an vo li s ec a ra k es e luru h a n

m em p u n ya i p a n ja ng 1 8 m eter. S e d a n g k a n u n tu k leb a r la p a n g a n vo li ya itu 9 m eter tid a k

k u ra n g d a n tid a k leb ih . D ala m p erm a in a n tek n ik d a s a r b o la v o li in i a d a 2 tea m / re g u d a n

m a s in g -m a s in g tea m m e ne m p a ti s ep a ru h la p a n g a n 9 m e ter b e g itu ju g a te a m s a tu n ya .

D a n s e b a g a i p e m b a ta s p em is ah n ya ya itu n e t.

22
2 . U k u ra n N e t B o la V o li

U n tu k u k u ra n s ec a ra rin c i u k u ra n n et s eb a g a i b e rik u t in i.

● T in g g i n et b o la v o li un tu k p u tra a d a la h 2 ,4 3 m

● T in g g i n et b o la v o li un tu k p u tri a d ala h 2 ,2 4 m

● P a n ja n g n e tn ya a d a la h 9 m .

● U n tu k u k u ra n leb a r n e t 1 m .

● T in g g i a n ten a n etn ya a d a la h 8 0 c m b e ra d a d i a ta s n et.

● J a ra k tia n g n et d a ri g a ris s a m p in g la p a n g a n b o la v o li a d a la h 0 ,5 – 1 m .

● P ita tep ia n s a m p in g n et a d a la h 5 c m s ep a n ja n g 1 m .

● D a n u n tu k p ita tep ia n a ta s n e t ya itu 5 c m d en g a n p a n ja n g n ya 1 m .

● M a ta ja la n et b e ru k u ra n s e k ita r 1 0 c m b erb e n tu k p ers eg i.

B a h a n ja rin g n e t b o la vo li terb u a t d a ri ra n g k a ia n b en a n g b e r ya n g b en tu k n ya k o ta k -k o ta

d e n g a n u k u ra n 1 0 c m d e n g a n tin g g i ja rin g n e t s e k ita r 1 m .

3 . U k u ra n / d ia m e te r N e t S ta n d a r B o la V o li

U k u ra n s ta n d a rt b o la v o li ya n g d ig u n a k a n d a la m p erm ain a n b o la v o li in i ya itu :

● B o la h a ru s b u la t s em p u rn a .

● B o la h a ru s terb u a d ari k u lit lu n a k a ta u b a h a n s in tes is .

● B o la h a ru s m em ilik i k o m b in a s i w a rn a .

● U k u ra n k elilin g b o la vo li a d a la h 6 5 -6 7 c m .

● B era t b o la vo li a d a la h 2 6 0 – 2 8 0 g r.

● T ek a n a n b o la vo li s e b e s a r 0 ,3 0 – 0 ,3 2 5 k g / c m ² (4 . 2 6 -4 .6 1 p s i, 2 9 4 .3 -3 1 8 .8 2 m b a r

a ta u h P a ).

● D ia m eter b o la v o li s e k ita r a d a la h 1 8 – 2 0 c m .

23
4 . J u m la h P em a in B o la V o li

P a d a tu rn a m e n b o la v o li b a ik y an g d ia d a k a n s e c a ra n a s io n a l m a u p u n in tern a s io n a l,

m en g en a i ju m la h p em a in b o la v o li ya itu s a m a . J u m la h p e m a in d a la m s a tu tea m a d a 6

o ra n g a ng g o ta . J ik a s a la h s a tu d a ri te a m te rja d i k ek u ra n g a n p em a in , m a k a s etid a k n ya

tea m ters eb u t m e m p u n ya i 4 p em a in u n tuk d a p a t m e n g ik u ti p erta n d in g a n p erm a in a n b o la

v o li. T a p i k a lau m is a lk a n d a ri tea m ters eb u t h a n ya a d a 3 p em a in s a ja ya n g b is a b erm a in

m a k a tea m ters eb u t d in ya ta k a n k a la h .

P o s is i Pe m a in d a la m Pe rm a in a n B o la V o li

● U = Tosse r

● S U = S et U p p er k e 2 / Lib e ro

● S M 1 -S M 4 = S m a s he r/S p ik e r

P em a in b o la v o li ya n g b erm a in d i la p a ng a n p u n ya p era n m a s in g -m a s in g . D a n p o s is i

p e ra n /fu n g s i d a ri p e m a in te rs eb ut d ib a g i m e n ja d i 4 b a g ia n ya itu :

24
 ● T o s s e r a ta u S e t-U p p e rya itu p em a in ya n g s e b a g a i p em b e ri u m p a n b o la k ep a d a

s p ik e r d a ri te a m te rs e b u t. T o s s er in i b erp era n p e n tin g k a re n a s ek a lig u s ju g a

p e n g a tu r s e ran g a n d a ri tea m .

● S p ik e r a ta u S m a s h e r ya itu p e m a in s eb ag a i b lo c k e r a tau m en g e b lo c k b o la ya n g

b e rfu n g s i u n tu k m em b e n d u n g s e ra n g a n d a ri tea m la w a n .

● Lib ero a ta u D ef en d e r p em a in ya n g b e rtu g a s m en e rim a a ta u m en a h a n (p a s s in g )

d a ri b e rb a g a i s era n g a n p e m a in d a ri te a m la w a n .

● S erv er ad a la h p e m a in d en g a n p o s is in ya b ertu g a s m ela k u k a n s e rvis . S e s u d a h

m ela k u k a n s e rvis , m a k a p em a in ters e b u t d i p o s is i d e fen d er/lib

2.1.5. Peraturan Bola Voli

S a la h s a tu s ya ra t u n tu k b is a m em a in k a n b o la v o li a d a la h m e m a h a m i p era tu ra n n ya .

1 . A tu ra n M a in d a n P ela n g g a ra n

● S etia p tim terd iri d ari en a m o ra n g . A d a e m p a t p era n ya n g h a ru s d im ilik i s etia p tim ,

ya itu s p ik e r, to s s er, d e fe nd er, d a n lib e ro .

● J u m la h p e m a in d a la m s atu tim m in im a l em p at o ra n g .

● J ers e y ya n g d ig u n a k a n p e m a in h a ru s m em ilik i n o m o r p u n g g u n g d a n n o m o r d a d a ,

d a n terd a p a t n o m o r ya n g terleta k d i b a g ia n d e p a n p a h a k a n a n p a d a c ela n a jers e y.

S ela in itu p a ra p em a in ju g a h a ru s m en g g u n a k a n k a o s k a k i d a n s ep a tu k a re t.

● P erm a in a n d im u la i d en g a n lem p a r k o in u n tu k m en e n tu k a n tim m a n a ya n g b erh a k

m ela k u k a n s e rvis p e rta m a k a li.

● S erv is d ila k u k a n d i lu a r g a ris la p an g a n d a n b o la h a ru s b is a m ele w a ti n et.

● B o la d in ya ta k a n o u t a p ab ila k e lu a r d a ri g a ris la p a n g a n .

● P erg a n tia n d a la m m ela k u k a n s ervis ya itu d e n g a n c a ra b e rp u ta r s ea ra h d e ng a n

ja ru m ja m .

● M a s in g -m a s in g te a m d ib eri k e s em p a ta n m e m a in k a n b o la s e b a n ya k 3 k a li

s en tu h a n .

25
● D a n s a tu o ran g d a la m k e lo m p o k tid a k b o le h m e n yetu h b o la leb ih d a ri 1 k a li s e c a ra

b e rtu ru t-tu ru t.

● P em a in h a ru s m e la k u k a n p a s s in g , s m as h , d a n te k n ik la in n ya d i a re a la p a n g a n n ya

s en d iri. A rtin ya , p e m a in tid a k b o leh s a m p a i m e le w a ti b a ta s n et ata u m a s u k k e

a rea la w a n a ta u m ele w a ti b a ta s te n g a h la p a n g a n . A p a b ila m e re k a m e la n g g a r,

m a k a w a s it a k a n m em b e rik a n p o in u n tu k tim la w a n .

● S a a t m ela k u k a n s ervis , p em a in h a ru s m e la k u k a n n ya d i lu a r la p a n g a n .

● B o la d in ya ta k a n m a s u k a p a b ila s u d a h m e n yen tu h la n ta i d a n b e ra d a d i d a la m g a ris

la p a n g an p erm a in a n .

● P em a in h a n ya b o leh m em u k u l/ m em a n tu lk a n b o la , b u k a n m e n a ng k a p a ta u

m elem p a rn ya s ep erti p ad a p e rm a in a n b a s k et. M e n a n g k a p d a n m e le m p a r b o la

a k a n d in ila i s eb a g a i s u a tu p e la n g g a ra n .

● P em a in b o le h m en g g u n a k a n a n g g o ta tu b uh m a n a s a ja u n tu k m e m an tu lk a n b o la .

P em a in d ia n g g a p m e la k u k a n p ela n g g a ra n a p a b ila m em a n tu lk a n b o la d e n g a n c ara

m en e n d a n g .

● B o la d ia n g g a p o u t jik a te la h m en ye n tu h b ag ia n lu a r p erm u k a a n la p a n g a n . T eta p i

jik a p e m a in m a s ih d a p a t m em a n tu lk a n b o la s e b e lu m b o la n ya ja tu h m a k a tid a k

d ia n g g a p o u t.

● M a s in g -m a s in g tim h a n ya b o leh m e la k u k a n 1 k ali tim eo u t d i s e tia p b a b a k d a la m

p e rta n d in g a n .

● T id a k a d a b a ta s a n u n tu k p e rg a n tia n p em a in d an b o leh d ila k u k a n b e rk a li-k a li.

● P em a in d ila ra n g m en ye n tu h n e t s ec a ra s e n g a ja m a u p u n tid a k s e n g a ja.

● D ib erik a n w a k tu tim e o u t s e k a li p a d a tia p s e t/ b a b a k . D a n w a k tu tim e o u t h a n ya

b e rla n g s u n g s ela m a 1 m e n it.

● P erm a in a n b o la v o li d ip im p im o le h s a tu w a s it d a n d ib a n tu o le h 4 a s is te ny a ya n g

b e rtu g a s u n tu k m e n ja g a g a ris d a n s a tu o ra n g un tu k m e n g a tu r s k o r a ta u n ila i.

● B erb ic a ra k a s a r, b a ik k ep a d a tim la w a n m a u p u n w a s it, b is a d ia n g g a p s eb a g a i

p e la n g g a ra n .

26
2 . P e n g h itu n g a n s k o r

P erm a in a n b o la v o li b ia s a n ya b erla n g s u n g s e la m a 2 – 3 s et. D u a b ab a k p e rta m a a k a n

m en e n tu k a n a p a k a h s et ta m b ah a n p erlu d ila k u k a n a ta u tid a k . A p a b ila a d a tim ya n g

la n g s u n g m em en a n g k a n d u a s et s ec a ra b e rtu ru t-tu ru t, p e rta n d in g a n tid a k p e rlu

d ila n ju tk a n .

T im ya n g m en a n g ta d i la n g s u n g d in ya ta k a n s eb a g a i p em e n a ng . B ila k e d u a tim

s a m a -s a m a m en a n g d i d u a s e t p erta m a , p ertan d in g a n a k a n b erla n ju t s a m p a i s et k etig a .

B a b a k in ila h ya n g a k a n m e n en tu k a n s ia p a p em en a n g n ya .

S em e nta ra un tu k p e n g h itu ng a n s k o r, o la h ra g a in i m en g g u n a k a n s is tem ra lly p o in t d e n g a n

ju m la h p o in 2 5 . A rtin ya , tim ya n g m en d a p a tk a n p o in 2 5 terleb ih d a h u lu a k a n d in ya ta k a n

m en a n g d i b a b a k te rs eb u t.

A k a n teta p i, a p ab ila terja d i s k o r s e ri (m is a ln ya 2 4 -2 4 ), p o in k e m e n a n g a n a k a n b e ru b a h .

P erta n d in g a n o to m a tis d ila n ju tk a n s a m p a i a d a s a la h s a tu tim ya n g b erh a s il m em im p in

d e n g a n s elis ih d u a a n g k a .

2.1.6. Kesalahan yang umum terjadi

K e s a la h an -k es a la h a n y an g u m u m n ya te rja d i m e lip u ti:

● P em a in m e n yen tu h n e t a ta u m e le w a ti g a ris b a tas ten g a h s e h in g g a m em a s u k i a re a

la p a n g a n la w a n .

● S elu ru h p em a in h a ru s b e ra d a d i d a la m la p a n g an p erm a in a n s a a t s e rv e d ila k u k a n .

● D a la m p e rm a in a n s elu ru h tu b u h d ip erb o leh k a n u n tu k m e m a n tu lk a n b o la , k ec u ali

d en g a n c a ra m en e n d a n g .

● S erv er (p e m a in ya n g m e la k u k a n s e rv is ) m e n g in ja k a ta u k e lu a r d a ri g a ris p e m b a ta s

are a s e rvis k etik a m ela k u k a n s ervis .

● P em a in d i b a ris a n b ela k a n g tid a k b o le h m e la k uk a n s e ra n g a n d i d a la m a rea g a ris

s era n g .

● P em a in d i b a ris a n b ela k a n g ju g a tid a k b o le h m ela k u k a n b lo c k in g d i d a la m a rea

g a ris s e ra n g a ta u d i d e k a t n et.

27
● P em a in d ila ra n g m e n g u lu rk a n ta n g a n m e lew a ti n et un tu k m e n yen tu h b o la

s eb e lu m la w an m en ye les a ik a n s e ra n g a n n ya .

● P em a in b o la vo li tid a k b o leh m e n g g an g g u p em a in la w a n d en g a n m e n yen tu h

ata u p un m en a rik b a ju n ya .

● P em a in a ta u p u n p e la tih d ilara n g m en g u c a p k an k a ta -k a ta ya n g tid a k s o p a n, a ta u

m e la k u k a n s u a tu p erb u a ta n ya n g m e n c e la a ta u m e n g h in a .

28
 BAB III

Penutup

3.1. Kesimpulan

D a ri p em b ah a s a n d ap a t d iam b il k es im p u la n , ya itu :

1. D ala m p e m a in a n d a n o la h ra g a b o la v o li d a p a t m em b u a t tu b u h m e n ja d i s e ha t k a ren a

m en g elu a rk a n k e rin g a t d a ri tu b u h . B o la v o li ju g a d a p a t m eh ila n g k a n a ta u m en g h id a ri

k ejen u h a n s is w a / s is w i d a la m m em p e la ja ri tek n ik d a s a r p em a in b o la v o li. K a re n a ,

p e m a in a n d a n o la h ra g a b o la vo li m e m p u n ya i p e ra tu ra n ya n g d im o d if ik a s i ya n g m em b u a t

s is w a / s is w i d a p a t m eh ilan g k a n a ta u m en g h in d ari k e jen u h a n k e tik a b e la ja r a ta u

m em a in k a n p erm a in a n a ta u o la h ra g a b o la v o li in i.

2 . D a la m ra n g k a m em a in k a n p e rm a in a n b o la v o li in i, p e rm a in a n in i d a p a t d ila k u k a n d e n g a n

c a ra m em b u a t la p a n g a n k ec il d e n g a n tek n ik p a s s in g b a w a h d a n c a ra s erv is ta n g a n

b a w a h , d a n h en d ak la h d a la m p e rm a in a n a ta u o la h ra g a b o la vo li in i d itek a n k a n

pengg unaan te k n ik ya n g benar dan te ra ra h s eh in g g a b is a leb ih m en in g k a tk a n

p e n g u a s a a n te k nik n ya d a la m p e rm a in a n b o la vo li itu s en d iri. D a n b a g i o ra n g ya n g

k ele b ih le m a k , m u n g k in d en g a n m em a in k a n p e rm a in a n b o la vo li in i b is a m em b a k a r

lem a k k a ren a h a s il p e m b a k a ra n ya itu d en g a n m e n g elu a rk a n k erin g a t b ia s s e d ik it d e m i

s ed ik it m em b u a t k ita m e m p u n ya i tu b u h ya n g id e a l.

3.2. Saran

B a h w a s an ya u n tu k d a p a t m e la k u k u k an g era k a n ya n g b a ik d a n b e n ar d a la m

o la h ra g a B o la V o li, k ita h a ru s m en g en a l te k n ik -te k n ik d a s a r d a la m m e lak u k a n B o la V o li

itu s e n d iri d a n tid a k lu p a m e la k u k a n la tih a n u n tu k m em p e rm a n ta p g e ra k an k ita .

29
 Daftar Pustaka

A d ri Ilh a m W ira tm o k o , D a la m : M a k a la h T en ta n g B o la V o li, P en d id ik a n J a s m a n i

K es e h a ta n D a n R ek rea s i F a k u lta s K eg uru a n D a n Ilm u P e n d id ik a n

U n iv ers ita s N u s a n ta ra P G R I K e d iri 2 0 1 8

A jie Z a en u l A m ry, 1 3 F eb ru a ri 2 0 1 5 , D a la m : M a k a la h T e n ta n g Pe rm a in a n B o la V o li

B o la V o li, h ttp s :/ /w w w .g u ru p e n d id ik a n .c o . id /b o la -v o li/

P en g ertia n B o la V o li, S eja ra h , U k u ra n La p a n g a n T eh n ik d a n P era tu ra n ,

h ttp s :// d o s en p in ta r.c o m / b o la -vo li/

P erm a in a n B o la V o li : P en g ertia n , S e ja ra h , P era tu ra n & T e k n ik D as a r B o la V o li,

h ttp s :// s a la m a d ia n .c o m / p erm a in a n -b o la -v o li/

P erm a in a n B o la V o li, h ttp s :/ /w w w .yu k s in a u .id / p e rm a in a n -b o la -vo li/

30