Anda di halaman 1dari 16

JURNAL HARIAN PJOK

SDN 03 PENUMANGAN BARU


Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1  Wacana tentang  Mengamati gambar jurus dasar pada Pencak Silat. Penilaian sikap,
4.1 pencak silat.  Mempraktikkan gerakan jurus dasar pencak silat. keterampilan dan
 Gerakan dasar  Mengamati gambar siswa-siswi bermain kasti. praktik
pencak silat.  Mengamati gambar melempar bola, melambungkan
Permainan Olah Raga  Permainan kasti. bola, memukul bola dengan tongkat kasti.
Tradisional Tradisional  Menirukan cara melempar bola kasti.
 Memukul bola kasti dengan menggunakan tongkat
kasti.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.2  Bermain permainan  Melakukan gerakan pemanasan sederhana seperti Penilaian unjuk
4.2 sederhana secara peregangan otot tangan dan kaki. kerja
individu.  Menjelaskan jenis gerakan yang akan dilakukan Penilaian sikap
 Permainan estafet dalam permainan estafet kelereng adalah memutar, Penilaian
kelereng. berjongkok dan keseimbangan. Guru keterampilan
mencontohkan tehnik yang benar dalam melakukan
permainan estafet kelereng.
Permainan  Melakukan permainan estafet kelereng sesuai
Permainan
Tradisional di dengan petunjuk permainan yang terdapat dalam
Tradisional
Daerahku buku siswa. Dalam tahapan ini guru dapat
melakukan evaluasi KD 4.2. dalam melakukan
permainan tersebut siswa tidak diperkenankan
berpindah tempat.
 Siswa melakukan permainan estafet kelereng sesuai
dengan petunjuk permainan yang terdapat dalam
buku siswa. Dalam tahapan ini guru dapat
melakukan evaluasi KD 4.2

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.3  Teks tentang Sepak Takraw  Menjelaskan tentang olahraga Bowling Penilaian sikap
4.3  Teks tentang Bowling Kelapa yang berasal dari Bali. Penilaian
Kelapa  Guru memberitakan contoh cara keterampilan
 Permainan Bowling kelapa menggelindingkan bola dengan benar. Penilaian
Melestarikan  Wacana tentang “Sepakbola  Menirukan gerakan yang dicontohkan oleh pengetahuan
Olahraga dan Api”. guru
Permainan
Permainan  Teknik gerakan pada  Membaca wacana yang ada di buku siswa
Tradisional
Tradisional di permainan bola. tentang Sepak Bola Api.
Daerahku  Guru memberikan penjelasan tentang
teknik menggiring bola.
 Berlatih menggiring bola, siswa membuat
dua kelompok besar untuk saling
bertanding.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda Rata-rata =...................


Remidi = ............ anak
Isian Pengayaan = ............. anak

Uraian
Permainan
1, 2, 3
Tradisional

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1  Permainan Petak  Mengidentifikasi gerakan-gerakan apa saja yang Penilaian sikap
4.1 Umpet. ada pada permainan Petak Umpet (lari, Penilaian
 Permainan Galasin bersembunyi, menyentuh benteng penjaga). keterampilan
Indahnya Temanku  Melakukan permainan Petak Umpet. Penilaian praktik
Persahabatan Sahabatku  Melakukan permainan Galasin. Sebelumnya
siswa mengidentifikasi gerakan-gerakan apa
saja yang ada pada permainan Galasin.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.6  Permainan  Membaca teks tentang main kucing-kucingan. Penilaian


4.6 Kucing-kucingan.  Mengamati cara bermain yang dijelaskan di dalam pengetahuan
 Permainan sabuk teks. Penilaian
hijau.  Membaca peraturan main permainan Sabuk Hijau keterampilan
dan maknanya.
 Mempraktikkan permainan Sabuk Hijau bersama
Indahnya Tumbuhan
teman sekelas. Pembagian kelompok dapat
Persahabatan Sahabatku
dilakukan berdasarkan jenis kelamin atau
pertimbangan lain. Jumlah peserta masing-masing
kelompok dapat disesuaikan dengan pertimbangan
guru. Lagu yang dinyanyikan dapat disepakati
sebelumnya, yaitu lagu-lagu anak Nasional ataupun
lagu anak daerah.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.6  Teks petunjuk merawat  Membaca teks petunjuk merawat anak Penilaian sikap
4.6 anak ayam. ayam secara sederhana, kemudian Penilaian
 Menirukan gerakan menjawab pertanyaannya dengan cara pengetahuan
sederhana dari gerakan memasangkan per tanyaan dengan jawaban Penilaian
hewan sebagai kombinasi yang tepat. keterampilan
gerak lokomotor dan non  Menyusun gambar mengenai petunjuk
Indahnya lokomotor serta tentang perawatan anak ayam secara
Sahabat Satwa
Persahabatan manipulatif. Teks dialog sederhana, kemudian siswa menuliskannya
dan bermain peran dengan kalimat lengkap dan benar.
mengenai kegiatan  Berolahraga dengan melakukan gerakan
berternak kambing. senam berdasarkan gerakan hewan.
 Senam ritmik.  Melakukan senam ritmik dari gerakan
hewan secara sederhana.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda Rata-rata =...................


Remidi = ............ anak
Isian Pengayaan = ............. anak

Uraian
Indahnya
1, 2, 3
Persahabatan

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 7 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5  Latihan gerakan  Mengamati gambar gerakan sikap lilin dan kop-stand Tes lisan
4.5 sikap lilin dan yang akan dipelajari sebelum ke halaman/lapangan Penilaian
kop stand sekolah siswa. keterampilan
 Latihan  Menyimak penjelasan guru karena mereka akan Penialaian
kombinasi gerak melakukan latihan gerakan senam sikap lilin dan pengetahuan
dasar senam berdiri dengan kepala (kop-stand).
Energi dan
bertumpu pada  Kemudian guru juga menunjukkan cara melakukan
Perubahann Sumber Energi
tangan gerakan berdiri dengan kepala (kop stand).
ya
 Guru menyiapkan siswa untuk berlatih salah satu
gerakan menarik bersama.
 Setelah itu siswa diminta mempraktikkannya secara
berkelompok. Dalam satu keompok terdiri dari tiga
orang. Masing-masing kelompok melakukan
pergantian posisi di tengah

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 7 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5  Melakukan  Mengamati gambar gerakan senam yang akan Tes lisan
4.5 gerakan dipelajari. Penilaian
melompat sambil  Melakukan pemanasan sebelum latihan gerak senam. keterampilan
berputar lalu  Menyimak penjelasan guru tentang gerak melompat
mendarat sambil berputar lalu mendarat, yang akan mereka
Energi dan
Perubahan  Latihan gerakan pelajari.
Perubahann
Energi meroda  Mempraktikkan gerakan tersebut dengan arahan guru,
ya
khususnya kepada siswa yang mengalami kesulitan.
 Mempraktikkan gerak meroda dengan arahan guru
 Setelah semua siswa melakukan praktik, siswa
melakukan pendinginan dengan arahan guru.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 7 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5  Melakukan gerak  Siswa melakukan pemanasan. Penilaian sikap


4.5 guling depan dan  Guru menjelaskan tentang gerak senam yang akan Penilaian
guling belakang mereka lakukan. Guru memberi contoh cara keterampilan
sebagai gerak melakukan gerak senam tersebut. Penilaian
dominan dinamis  Siswa menyimak penjelasan guru tentang pengetahuan
bertumpu pada pentingnya gerak bagi kesehatan dan penjelasan
lengan dan kaki tentang gerak senam yang akan mereka pelajari.
Energi dan
Energi  Gerak senam Guru meminta siswa mengamati gambar gerak
Perubahann
Alternatif bergantung dan mengayun seperti yang ada pada buku teks. Guru
ya
berayun memotivasi siswa untuk mengajukan pertanyaan,
setelah mengamati gambar tersebut.
 Mempraktikkan gerak bergantung dan berayun
dengan arahan guru.
 Melakukan pendinginan dengan arahan guru.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda Rata-rata =...................


Remidi = ............ anak
Isian Pengayaan = ............. anak

Uraian
Energi dan
1, 2, 3
Perubahannya

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1 1. Bermain menirukan  Berlatih mempraktikkan gerak rotasi dan Penilaian sikap
4.1 sistem tata surya. revolusi planet. Kegiatan menjadi dua Penilaian
3.3 2. Mengamati gerak tahapan. Tahapan pertama mempraktikkan keterampilan
4.3 rotasi dan revolusi gerak rotasi, dan tahap kedua Penilaian
planet. mempraktikkan gerak revolusi. pengetahuan
3. Mempraktekkan gerak  Berlatih mencoba melempar bola dengan
melempar bola. berbagai ketinggian, lalu amati ke mana
Bumi Bagian
Bumi dan arah bola selanjutnya? Setiap lemparan akan
Dari Alam
Alam Semesta membuat bola jatuh ke bawah.
Semesta
 Berlatih bermain melempar bola dan
memasukannya ke dalam keranjang. Hitung
bola yang berhasil dimasukkan ke dalam
keranjang oleh setiap siswa.
 Kegiatan dilakukan secara bertahap.
Pertama-tama melempar bola dengan satu
tangan. Lalu dilakukan dengan dua tangan.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1 1. Bermain lompat tali.  Memainkan permainan lompat tali di Penilaian sikap
4.1 2. Berlatih mengambang lapangan. Permainan bisa dilakukan Penilaian
3.7 dan meluncur di air. perindividu atau kelompok. keterampilan
4.7  Permainan lompat tali bisa dimainkan Penilaian
dengan melompat satu kaki saja, dua kaki pengetahuan
bersamaan atau dua kaki bergantian. Bisa
juga dalam bentuk permainan lompat
tinggi.
 Siswa mulai belajar
Bumi dan Ketampakan mengambang/mengapung dengan
Alam Semesta Rupa Bumi mengikuti langkah-langkah sebagai
berikut:
- Berdiri di tepi kolam yang dangkal.
Menghadap ke dinding kolam.
- Bungkukkan badan sampai kepala masuk
ke dalam air.
- Pegang dinding kolam dengan kedua
tangan dan luruskan badan ke belakang.
- Gerakan kaki secara bergantian ke atas
dan ke bawah.

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5 1. Menirukan gerak  Berlatih menirukan gerak benda-benda Penilaian sikap


4.5 baling-baling dan gerak yang dapat dipengaruhi oleh angin, Penilaian
3.1 pesawat terbang. misalnya gerak baling-baling, dan gerak keterampilan
4.1 2. Bermain awas bencana. pesawat terbang, dan lain-lain.
 Dapat menirukan gerak pesawat terbang
dengan merentangkan tangan di samping,
dan mengangkat sebelah kaki
kebelakang. Perlahan-lahan badan
dibungkukkan hingga lurus seperti badan
Bumi dan Perubahan Rupa
pesawat terbang.
Alam Semesta Bumi
 Mencoba menirukan mulai dari gerakan
sederhana hingga yang lebih kompleks
dengan menggunakan meja atau balok
keseimbangan.
 Menyebutkan jenis pekerjaan yang
bergantung pada kondisi alam, seperti
angin, cuaca dan iklim yang mereka
ketahui.
 Bermain permainan “Awas Bencana.”

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001
JURNAL HARIAN PJOK
SDN 03 PENUMANGAN BARU
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 20...../20.....

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda Rata-rata =...................


Remidi = ............ anak
Isian Pengayaan = ............. anak

Uraian
Bumi dan Alam
1, 2, 3
Semesta

Mengetahui, Penumangan Baru...............................20....


Kepala SDN 03 Penumangan Baru Guru PJOK

SULAYATI, S.Pd.SD. BUANG, S.Pd.


NIP. 19690511 199803 2 005 NIP. 19650316 198808 1 001

Anda mungkin juga menyukai