Pertumbuhan merupakan proses pertumbuhan ukuran dan volume tubuh dan dapat diukur
dengan angka. Contoh pertumbuhan : tinggi badan, berat badan dan besar tubuh
Perkembangan merupakan proses pematangan fungsi organ-organ tubuh menuju
kedewasaan dan tidak bisa diukur dengan angka. Contohnya : dari belum bisa berjalan
menjadi bisa berjalan.
Faktor yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan manusia :
Gen ~ pembawa keturunan
Hormon ~ mengatur kerja organ
Zat gizi, air dan matahari
Aktivitas ~ kebiasaan duduk, sering olahraga
Tahapan pertumbuhan dan perkembangan manusia :
Bayi (0-24 bulan)
Bayi ada setelah lahir dari kandungan ibu selama 9 bulan. Bayi sangat bergantung
pada orangtua, karena memperoleh nutrisi ASI (Air Susu Ibu) dari orangtuanya.
Setelah beberapa waktu bayi mengalami pertumbuhan dan perkembangan, seperti
pada usia 6 bulan bayi sudah mulai belajar duduk dan diberi asupan pendanping atau
MPASI. Sedangkan pada usia 9 sampai 12 bulan bayi belajar merangkak dan belajar
berjalan, dan pada usia 18 bulan bayi dapat berjalan tanpa dibantu.
Balita (Bawah Lima Tahun) ~ (2 sampai 5 tahun)
Pada usia balita berarti manusia tersebut berada di usia dibawah 5 tahun. Pada masa
ini biasanya balita sudah bisa berjalan, melompat, berlari, dan berbicara. Proses
pertumbuhan pada balita sangat pesat sehingga perlu mendapatkan asupan gizi yang
baik dan lingkungan yang sehat. Bisa dikatakan bahwa pada masa Balita merupakan
masa keemasan (Golden Age).
Anak-anak (5-10/12tahun)
Pada masa anak-anak, sudah mulai belajar mandiri dan dapat melakukan pekerjaan
ringan serta membaca dan menulis. Kemampuan fisik lebih baik dari balita, mereka
dapat berjalan dan berlari lebih cepat serta melompat lebih tinggi.