Anda di halaman 1dari 5

SAJ.

Kls XII SMA 9 (SL)

PEMERINTAH PROVINSI SUMATERA SELATAN


DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 9 PALEMBANG
Terakreditasi A
Jln. Mataram Kemasrindo Kecamatan Kertapati Palembang Tlp. 0711-510847

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)


Tahun pelajaran 2023/ 2024

Sekolah : SMA Negeri 9 Palembang


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Program : XII. IPA/IPS
Tanggal / Waktu : / 90 menit.

Pilihlah salah satu jawaban yang anda anggap paling benar

1. Pukulan pertama untuk memulai permainan


dalam bola voli dinamakan… 5. Berikut gamabar salah satu teknik dasar yang
a.passing sering di lakukan oleh semua pemain terutama
b.servis pemain pemula
c.umpan a. Servis
d.blocking b. passing
e.smesh c. spike (semesh)
d. bloking
2. Pada saat melakukan passing bawah, saat bola e. passing bawah
datang posisi tungkai sebaiknya:
a. Di luruskan 6. Teknik dasar dalam gambar di samping ini
b. Terbuka dapat di alkukan oleh pemain yang berposisi:
c. Kedua kaki agak di tekuk a. Semua pemain
d. Satu kaki di tekuk b. Pemain pada posisi 1 saja
e. Menahan lengan c. Hanya pemain yang berada
di posisi belakang saja
3. Untuik menerima servis dari pemain lawan d. Pemain pada posisi 3 saja
dalam permainan bola voli adalah teknik dasar: e. Hanya pemain yang berada
a. Servis di posisi depan saja
b. passing
c. spike (semesh)
d. bloking 7. Dalam permainan sepak bola,pada saat
e. sid - Up mengoper bola kepada teman sebaiknya bola…
a.keras
4. Berikut ini adalah gambar salah satu teknik b.lambat
dasar dalam melakukan permainan bola voli, c.mendatar
apakah tujuan dari teknik tersebut: d.melambung
a. Melakukan penyerangan pertama e.mudah diterima
b. melakukan servis
c. teknik servis atas 8. Lemparan dengan menggunakan dua tangan di
d. servis atas dengan depan dada di namakan…
satu tangan a.passing
e. memberikan bola ke b.servis
regu lawan dengan c.cesspas
sebaik baik nya d.blocking
1
SAJ. Kls XII SMA 9 (SL)

e.smes d. menguasai bola sambil mencari posisi


penyerangan
9. Pada gambar tersebut di samping adalah salah e. melakukan lay up supaya mudah dan
satu teknik dasar permainan sepak bola, apakah masuk
nama dan anggota badan yang mana yang
menyentuh bola 14. Mendribel bola basket yang benar adalah
a. Passing bola, pada dahi bola di:
b. Dribling bola, pada a. di pantul pantulkan di lantai
dahi b. di dorong kedepan
c. Shooting, pada dahi c. di tepuk tepuk
d. Trow-in, pada dahi d. di elus elus
e. Headding, pada dahi e. di banting bantikan

15. Dalam melakukan dribling bola basket, dapat


10. Dalam suatu permainan di lakukan dengan:
sepak bola seorang pemain a. dengan telapak tangan
sedang melakukan teknik dasar b. tangan kanan
seperti pada gambar di samping ini, c. tangan kiri
apakah penyebab teknik ini di d. tangan kanan dan kiri
lakukan, apa nama teknik dasar e. dengan kaki
tersebut.
a. Bola masuk ke gawang lawan, passing 16. Pemain lawan memegang bola berada di
b. Bola keluar dari samping lapangan, trow in daerah 1/2 lingkaran lawan akan melakukan
c. Bola mengenai tangan pemain, passing tembakan melebihi 3 detik di sebut:
d. Bola kelaur dari garis belakang lapangan, a. tree anyar
roling b. tree secent
e. Terjadi kesalahan dalam melakukan c. tree pree
tendangan finalti, lemparan kedalam d. tree boll
e. boll one
11. Lemparan bola basket dilakukan dari depan
dada dengan dua tangan dengan cara di 17. Seorang pemain bola
pantulkan kelantai di sebut: basket gambar di samping di
a. bonc pass luar garis setengah lingkaran
b. cess pass lawan, bola yang di lempar
c. pivot masuk ke ring, maka team nya
d. ander pass mendapatkan angka:
e. operan bola a. 1
b. 2
12. Memegang bola dengan dua tangan dan c. 3
melakukankan setengah putaran dengan satu d. 4
kaki sebagai poros di sebut: e. 5
a. dribling
b. shooting 18. Gerakan teknik dasar
c. lay up pada gambar di samping ini
d. pivot bertujuan mempercepat
e. cess pass sampai ke ring basket,
gerakan tersebut di
13.Tujuan melakukan dribel dalam permainan namakan:
bola basket adalah: a. rebound
a. menguasai bola b.pivot
b. mengontrol bola c. shooting
c. memegang bola d. dribling
2
SAJ. Kls XII SMA 9 (SL)

e. lay up shoot a. Chacherc


b. Picher
19.Sebutkan salah satu pukulan dalam permainan c. Band rand
bulu tangkis d. Ander rund
a.passing e. Butter
b.dropshot
c.umpan 25. Start yang di gunakan dalam melakukan lari
d.blocking jarak pendek adalah …
e.dribling a. Start melayang
b. Start berdiri,
20. Seorang pemain bulutangkis agar dapat c. Satart jongkok,
bermain dengan baik, sebaiknya menguasai d. Satar terbang.
beberapa teknik dasar bulu tangkis, Berikut E. Start berlari
adalah gambar salah satu teknik dasar permainan
bulu tangkis pada teknik dasar. 26.Yang menjadi pembeda penting antara lari
a. Pukulan atas atau lop sprint dengan lari jarak menengah terletak
b. Pukulan bawah pada…
c. Servish a.irama langkah kaki
d. Smash b.gerakan ayunantangan
e. Drup shoot c.posisi sikap badan
d.sikap pandangan mata
21. Macam macam pukulan dalam permainan e.posisitelapak kaki
bulutangkis, antara lain...
a. Forehand, melambung, datar, lob, cok 27.Gambar di samping merupakan gerakan star
b. Smash, backhand, lurus, , melambung, jongkok, pada huruf B
datar, lob, cok forhend merupakan aba-aba
c. Vertical, lurus, lob, melambung, datar, a. Maju
lob, cok forhend b.Jongkok
d. Drive, dropshot, horizontal, Vertical c.Ya
e. Smash, vertical, lob, melambung, d.Bersedia
datar, lob, cok forhend e.Siap A B C

22.Yang di maksud inning dalam permainan 28. Gerakan pada gambar di bawah ini
softboll adalah merupakan rangkaian gerakan
a.1 X masuk 1 X jaga melakukan lari cepat, pada saat :
b.2 X masuk 2 X jaga a. melakukan star berdiri
c.Masuk 7 X b. lepas dari garis start
d.7 jam c. pertengahan melakukan lari
e.Sudah jaga baru masuk d. memasuki garis finish
e. setelah lepas dari garis finish
23.Dalam permainan softboll penjaga belakang
di:sebut: 29. Gerakan pada gambar di samping ini
a. Chacher merupakan rangkaian
b. Picher gerakan melakukan
c. Band rand lari cepat, pada saat :
d. Ander rund a. melakukan star
e. Butter berdiri
b. lepas dari garis start
24. Posisi pemain softbool
c. pertengahan melakukan lari
dalam gambar sebagai
d. memasuki garis finish
pemain dalam posisi
e. setelah lepas dari garis finish
sebagai:
3
SAJ. Kls XII SMA 9 (SL)

a. Sit- up
30. Gerakan pada gambar di samping ini b. Push- up
merupakan rangkaian c. Pull -up
gerakan melakukan lari d. Suttle- run
cepat, pada saat : e. Pertikel- jump
a. melakukan star
berdiri 36. Push up dilakukan pada siswa dan siswi
b. lepas dari garis start bertujuan untuk melatih tingkat …
c. pertengahan melakukan lari a. kelentukan
d. memasuki garis finish b. kecepatan
e. setelah lepas dari garis finish c. daya tahan
d. kelincahan
e. kekuatan
31. Pada gambar di bawah ini adalah rangkaian
gerakan senam lantai. Apakah nama gerakan 37. Gerakan senam kekuatan di samping
senam di bawah ini: merupakan bentuk latihan kekuatan berpusat
a. push-up pada otot
b. roll a. kepala
c. roll depan b. pinggang
d. back rool c. lengan
e. split d. punggung
e. kaki
32. pada gambar di bawah ini gerakan yang
menentukan dan menjadi nama gerakan ini
adalaah pada huruf 38. gambar berikut
merupakan gambar
a. a
gerakan salah satu
b. b senam lantai, terdapat
c. c pada nomor apakah
d.d gambar tersebut:
e. e a. sikap kayang
b. sikap lilin
33. Dalam melakukan rol belakang gerakan yang c. rol kedepan
d. hsnd stand
yang pertama menyentuh matras adalah anggota
e. cop stand
badan bagian:
a. kepala bagian belakang 39. Jika seorang pelajar melakukan gerakan
b. pinggul senam lantai dimulai dari sikap berbaring,
c. punggung mengakat kedua kaki di atas dan tangan
d. pinggang menahan di pinggang kemudian di tahan
e. tangan beberapa waktu dengan bertumpu kedua siku dan
kedua bahu……
34. Kemampuan menempuh jarak dalam waktu a. Hands stand
sesingkat-singakatnya disebut…. b. Meroda
a. Kekuatan c. Salto
b. Kelincahan d. Sikap kayang
c. Kecepatan e. Sikap lilin
d. Kelenturan
e. Daya tahan 40. Jika seorang pelajar melalkukan senam lantai
dengan di awali gerakan dengan tidur terlentang,
35. Berikut ini latihan untuk meningkatkan lalu badan di angkat keatas dan bertumpu dengan
kecepatan ialah….. telapak tangan dan telapak kaki….
4
SAJ. Kls XII SMA 9 (SL)

a. Sikap kayang e. Handstand


b. Sikap roll depan
c. Sikap roll belakang .
d. Sikap lompat kangkang

SO’AL ISAY

41. Gerakan meroda bertumpuh pada

42.Gerakan latihan senam ritmis yang mempunyai tujuan untuk membentuk kondisi badan yang siap

dalam melakukan gerakan yaitu...

43. Buatlah bagan pertandingan sistim gugur dengan 7 peserta dan 10 peserta.

44. Buatlah jadwal pertandingan sistim ½ kopetisi dengan 7 peserta dan 10 peserta

45. Isilah bagan pertandingan sistim ½ kompetisi 5 peserta di bawah ini.

1 2 3 4 5 Main Menang Seri Kalah M M KM Nilai Rangking

1 1-2 3-1 2-3 0-1

2 1-1 3-2 2-0

3 2-2 0-2

4 1-1

Anda mungkin juga menyukai