Program Tahunan
Program Semester
Rincian Minggu Efektif
Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)
Modul Ajar
Program Tahunan
Satuan Pendidikan : SDN JAROREJO II
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : II/1-2
Fase :A
Tahun Pelajaran : 2023./2024
Guru Mata Pelajaran : TIMURNI
1. 1.1 Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan 12 1
meloncat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki; mempraktikkan
pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan meloncat dengan benar sesuai potensi dan
kreativitas yang dimiliki.
2. 1.2 Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar nonlokomotor seperti 12 1
gerakan memutar, mengayun, membungkuk, menekuk, dan meliuk dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas; mempraktikkan pola gerak dasar nonlokomotor seperti
gerakan memutar, mengayun, membungkuk, menekuk, dan meliuk dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas.
3. 1.3 Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar manipulatif seperti 12 1
gerakan melempar, menangkap, menendang, menahan, dan menggiring bola dengan
benar sesuai potensi dan kreativitas; mempraktikkan pola gerak dasar manipulatif
seperti gerakan melempar, menangkap, menendang, menahan, dan menggiring bola
dengan benar sesuai potensi dan kreativitas.
4. 1.4 Peserta didik diharapkan mampu memahami aktivitas pembelajaran pola gerak 12 1
dominan pada senam seperti bertumpu, bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas; mempraktikkan aktivitas pembelajaran pola gerak
dominan pada senam seperti bertumpu, bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas.
5. 1.5 Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar lokomotor dan 12 2
nonlokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas
gerak berirama dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki;
mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor dan nonlokomotor sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak berirama dengan benar sesuai
potensi dan kreativitas yang dimiliki.
6. 1.6 Peserta didik diharapkan mampu memahami pengenalan air dengan benar sesuai 12 2
potensi dan kreativitas yang dimiliki; mempraktikkan pengenalan air dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
7. 1.7 Peserta didik diharapkan mampu memahami aktivitas latihan kebugaran jasmani untuk 12 2
kesehatan seperti latihan sikap tubuh dalam keadaan diam dan bergerak dengan benar
sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki; mempraktikkan aktivitas latihan kebugaran
jasmani untuk kesehatan seperti latihan sikap tubuh dalam keadaan diam dan bergerak
dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
8. 1.8 Peserta didik diharapkan mampu memahami konsep cara menjaga kebersihan 12 2
lingkungan rumah, kelas, sekolah, dan lain-lain sesuai dengan pola perilaku hidup
sehat; menerapkan konsep cara menjaga kebersihan lingkungan rumah, kelas,
sekolah, dan lain-lain sesuai dengan pola perilaku hidup sehat.
Jumlah 96
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Program Semester
Bulan
No.
Alur Tujuan Jml.
No AT Smt Juli Agustus September Oktober November Desember Ket.
Pembelajaran (jam)
P
1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
Jumlah 48
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
1. Elemen Pada akhir fase A peserta Gerak Lokomotor Peserta didik diharapkan mampu Beriman, 4 JP
Keterampilan didik menunjukkan memahami pola gerak dasar jalan, lari, bertakwa
Gerak kemampuan dalam lompat, dan meloncat dengan benar kepada Tuhan
menirukan aktivitas pola sesuai potensi dan kreativitas yang yang Maha Esa
gerak dasar, aktivitas senam, dimiliki; mempraktikkan pola gerak dasar dan berakhlak
aktivitas gerak berirama, dan jalan, lari, lompat, dan meloncat dengan mulia
aktivitas permainan dan benar sesuai potensi dan kreativitas yang Berkebinekaan
olahraga air (kondisional). dimiliki. global
Bergotong
royong
Mandiri
Bernalar kritis
Kreatif
2. Elemen Pada akhir fase A peserta Gerak Peserta didik diharapkan mampu Beriman, 4 JP
Pengetahuan didik memahami prosedur Nonlokomotor memahami pola gerak dasar bertakwa
Gerak dalam melakukan pola gerak nonlokomotor seperti gerakan memutar, kepada Tuhan
dasar, aktivitas senam, mengayun, membungkuk, menekuk, dan yang Maha Esa
aktivitas gerak berirama, dan meliuk dengan benar sesuai potensi dan dan berakhlak
aktivitas permainan dan kreativitas; mempraktikkan pola gerak mulia
olahraga air (kondisional). dasar nonlokomotor seperti gerakan Berkebinekaan
memutar, mengayun, membungkuk, global
menekuk, dan meliuk dengan benar Bergotong
sesuai potensi dan kreativitas. royong
Mandiri
Kreatif
Kreatif
3. Elemen Pada akhir fase A peserta Gerak Manipulatif Peserta didik diharapkan mampu Beriman, 3 JP
Pemanfaatan didik memahami prosedur memahami pola gerak dasar manipulatif bertakwa
Gerak dan mampu mempraktikkan seperti gerakan melempar, menangkap, kepada Tuhan
latihan pengembangan menendang, menahan, dan menggiring yang Maha Esa
kebugaran jasmani terkait bola dengan benar sesuai potensi dan dan berakhlak
kesehatan. Peserta didik kreativitas; mempraktikkan pola gerak mulia
juga memahami prosedur dasar manipulatif seperti gerakan Berkebinekaan
dan mampu mempraktikkan melempar, menangkap, menendang, global
pola perilaku hidup sehat menahan, dan menggiring bola dengan Bergotong
berupa mengenali nama dan benar sesuai potensi dan kreativitas. royong
fungsi anggota tubuh, serta Mandiri
menjaga kebersihan diri dan Kreatif
lingkungan.
Mempraktikkan Peserta didik diharapkan mampu Beriman, 3 JP
Pola Gerak Dasar memahami pola gerak dasar manipulatif bertakwa
Melempar dan seperti gerakan melempar, menangkap, kepada Tuhan
Menangkap Bola menendang, menahan, dan menggiring yang Maha Esa
bola dengan benar sesuai potensi dan dan berakhlak
kreativitas; mempraktikkan pola gerak mulia
dasar manipulatif seperti gerakan Bernalar kritis
melempar, menangkap, menendang, Bergotong
menahan, dan menggiring bola dengan royong
benar sesuai potensi dan kreativitas. Mandiri
Kreatif
4. Elemen Pada akhir fase A peserta Mempraktikkan Peserta didik diharapkan mampu Beriman, 6 JP
Pengembangan didik menunjukkan perilaku Pola Gerakan memahami aktivitas pembelajaran pola bertakwa
Karakter dan bertanggung jawab dalam Melompat dan gerak dominan pada senam seperti kepada Tuhan
Internalisasi Nilai menyimak arahan dan Meloncat bertumpu, bergantung, keseimbangan, yang Maha Esa
nilai Gerak umpan balik yang diberikan berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, dan berakhlak
guru, mulai dapat ayunan, melayang, dan mendarat dengan mulia
menghormati orang lain, benar sesuai potensi dan kreativitas; Berkebinekaan
serta menerima ragam mempraktikkan aktivitas pembelajaran global
keriangan yang didapat pola gerak dominan pada senam seperti Bergotong
melalui aktivitas jasmani. bertumpu, bergantung, keseimbangan, royong
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, Mandiri
ayunan, melayang, dan mendarat dengan Kreatif
benar sesuai potensi dan kreativitas.
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
A. Informasi Umum
1. Identitas penulis modul : ….
2. Kompetensi awal : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan
meloncat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki
3. Profil Pelajar Pancasila : Beriman, bertakwa kepada Tuhan yang Maha Esa dan berakhlak mulia, bernalar kritis, kreatif
4. Sarana dan prasarana : Laptop dan proyektor/LCD
5. Target peserta didik : ….
6. Model pembelajaran : Model pembelajaran kajian dokumen historis, dan metode diskusi
yang digunakan
B. Komponen Inti
1. Tujuan pembelajaran : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan
meloncat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki; mempraktikkan pola
gerak dasar jalan, lari, lompat, dan meloncat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas
yang dimiliki.
2. Asesmen : a. Diagnostik Kognitif:
Dilakukan sebelum membahas materi pelajaran untuk mengetahui kompetensi awal
peserta didik menggunakan pertanyaan singkat.
b. Formatif:
Dilakukan selama proses pembelajaran untuk mengetahui sikap dan karakter profil
pelajar Pancasila, serta menunjukkan kompetensi keterampilan/performa dalam proses
pembelajaran.
c. Sumatif:
Dilakukan untuk mengetahui kompetensi peserta didik setelah mempelajari materi
pelajaran pada satu konten.
3. Pemahaman bermakna : a. Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat.
b. Gerak lokomotor diartikan sebagai gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat
yang lain.
c. Gerak lokomotor memiliki berbagai manfaat. Contoh gerak lokomotor, yaitu berjalan,
berlari, lompat, dan meloncat.
d. Berjalan adalah melangkahkan kaki secara bergantian.
e. Berlari adalah berjalan secara cepat disertai ayunan tangan.
f. Lompat adalah gerakan menolakkan tubuh dengan tumpuan satu kaki ke depan atau
samping.
g. Meloncat adalah gerakan menolakkan tubuh dengan tumpuan kedua kaki secara
bersamaan.
4. Pertanyaan pemantik : Peserta didik diarahkan untuk mengamati gambar pada materi kemudian diberikan
pertanyaan pemantik dengan tujuan menggugah rasa ingin tahu peserta didik. Pada tahap ini
peserta didik diminta untuk menceritakan atau mendeskripsikan gambar pada materi. Peserta
didik dapat menceritakan atau mendeskripsikan secara lisan ataupun bisa dengan
menulisnya di buku tulis dengan dipandu oleh guru.
5. Kegiatan pembelajaran : Pertemuan 1–4
Pembuka: (15 menit)
1. Mengucap salam, mengajak berdoa, mengucap selamat datang.
2. Mengenalkan diri ke peserta didik.
3. Mencairkan suasana seperti dengan berpantun atau bernyanyi.
4. Mengecek kehadiran dan mengondisikan kelas.
5. Menyampaikan rencana pembelajaran hari itu.
6. Meminta peserta didik mereview pembelajaran sebelumnya dan mengklarifikasinya.
Inti: (90 menit)
1. Guru meminta siswa mencermati masalah sehari-hari yang berkaitan dengan pola gerak
dasar lokomotor.
2. Guru memberikan penjelasan singkat tentang pola gerak dasar lokomotor sehingga
menumbuhkan rasa ingin tahu siswa.
3. Guru memfasilitasi terjadinya interaksi antarsiswa serta antara siswa dengan guru,
lingkungan, dan sumber belajar lainnya secara disiplin, gemar membaca, kerja keras,
rasa ingin tahu, religius, dan tanggung jawab.
4. Guru mengamati keterampilan siswa dalam mengamati pola gerak dasar lokomotor.
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
A. Informasi Umum
1. Identitas penulis modul : ….
2. Kompetensi awal : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar nonlokomotor seperti gerakan
memutar, mengayun, membungkuk, menekuk, dan meliuk dengan benar sesuai potensi dan
kreativitas
3. Profil Pelajar Pancasila : Beriman, bertakwa kepada Tuhan yang Maha Esa dan berakhlak mulia, bernalar kritis, kreatif
4. Sarana dan prasarana : Laptop dan proyektor/LCD
5. Target peserta didik : ….
6. Model pembelajaran : Model pembelajaran kajian dokumen historis, dan metode diskusi
yang digunakan
B. Komponen Inti
1. Tujuan pembelajaran : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar nonlokomotor seperti gerakan
memutar, mengayun, membungkuk, menekuk, dan meliuk dengan benar sesuai potensi dan
kreativitas; mempraktikkan pola gerak dasar nonlokomotor seperti gerakan memutar,
mengayun, membungkuk, menekuk, dan meliuk dengan benar sesuai potensi dan kreativitas.
2. Asesmen : a. Diagnostik Kognitif:
Dilakukan sebelum membahas materi pelajaran untuk mengetahui kompetensi awal
peserta didik menggunakan pertanyaan singkat.
b. Formatif:
Dilakukan selama proses pembelajaran untuk mengetahui sikap dan karakter profil
pelajar Pancasila, serta menunjukkan kompetensi keterampilan/performa dalam proses
pembelajaran.
c. Sumatif:
Dilakukan untuk mengetahui kompetensi peserta didik setelah mempelajari materi
pelajaran pada satu konten.
3. Pemahaman bermakna : a. Gerak nonlokomotor adalah gerak tanpa berpindah tempat.
b. Gerakan ini hanya dilakukan di tempat.
c. Contoh gerak nonlokomotor, yaitu memutar, mengayun, membungkuk, menekuk, dan
meliuk.
d. Memutar adalah gerak membelokkan bagian tubuh hingga menjadi berlawanan arah.
e. Berayun berarti bergerak seperti ayunan.
f. Membungkuk adalah gerakan menunduk dan melihat ke bawah.
g. Menekuk adalah melipat bagian tubuh tertentu.
h. Gerakan meliuk adalah gerak berkeluk ke sisi.
4. Pertanyaan pemantik : Peserta didik diarahkan untuk mengamati gambar pada materi kemudian diberikan
pertanyaan pemantik dengan tujuan menggugah rasa ingin tahu peserta didik. Pada tahap ini
peserta didik diminta untuk menceritakan atau mendeskripsikan gambar pada materi. Peserta
didik dapat menceritakan atau mendeskripsikan secara lisan ataupun bisa dengan
menulisnya di buku tulis dengan dipandu oleh guru.
5. Kegiatan pembelajaran : Pertemuan 5–8
Pembuka: (15 menit)
1. Mengucap salam, mengajak berdoa, mengucap selamat datang.
2. Mengenalkan diri ke peserta didik.
3. Mencairkan suasana seperti dengan berpantun atau bernyanyi.
4. Mengecek kehadiran dan mengondisikan kelas.
5. Menyampaikan rencana pembelajaran hari itu.
6. Meminta peserta didik mereview pembelajaran sebelumnya dan mengklarifikasinya.
Inti: (90 menit)
1. Guru meminta siswa mencermati masalah sehari-hari yang berkaitan dengan pola gerak
dasar nonlokomotor.
2. Guru memberikan penjelasan singkat tentang pola gerak dasar nonlokomotor sehingga
menumbuhkan rasa ingin tahu siswa.
3. Guru memfasilitasi terjadinya interaksi antarsiswa serta antara siswa dengan guru,
lingkungan, dan sumber belajar lainnya secara disiplin, gemar membaca, kerja keras,
rasa ingin tahu, religius, dan tanggung jawab.
4. Guru mengamati keterampilan siswa dalam mengamati pola gerak dasar nonlokomotor.
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
A. Informasi Umum
1. Identitas penulis modul : ….
2. Kompetensi awal : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar manipulatif seperti gerakan
melempar, menangkap, menendang, menahan, dan menggiring bola dengan benar sesuai
potensi dan kreativitas
3. Profil Pelajar Pancasila : Beriman, bertakwa kepada Tuhan yang Maha Esa dan berakhlak mulia, bernalar kritis, kreatif
4. Sarana dan prasarana : Laptop dan proyektor/LCD
5. Target peserta didik : ….
6. Model pembelajaran : Model pembelajaran kajian dokumen historis, dan metode diskusi
yang digunakan
B. Komponen Inti
1. Tujuan pembelajaran : Peserta didik diharapkan mampu memahami pola gerak dasar manipulatif seperti gerakan
melempar, menangkap, menendang, menahan, dan menggiring bola dengan benar sesuai
potensi dan kreativitas; mempraktikkan pola gerak dasar manipulatif seperti gerakan
melempar, menangkap, menendang, menahan, dan menggiring bola dengan benar sesuai
potensi dan kreativitas.
2. Asesmen : a. Diagnostik Kognitif:
Dilakukan sebelum membahas materi pelajaran untuk mengetahui kompetensi awal
peserta didik menggunakan pertanyaan singkat.
b. Formatif:
Dilakukan selama proses pembelajaran untuk mengetahui sikap dan karakter profil
pelajar Pancasila, serta menunjukkan kompetensi keterampilan/performa dalam proses
pembelajaran.
c. Sumatif:
Dilakukan untuk mengetahui kompetensi peserta didik setelah mempelajari materi
pelajaran pada satu konten.
3. Pemahaman bermakna : a. Gerak manipulatif merupakan kemampuan tubuh untuk memindahkan sebuah objek
dengan kaki atau tangan.
b. Gerak manipulatif adalah gerak yang memerlukan alat atau benda tertentu.
c. Contoh gerak manipulatif adalah melempar, menangkap, menendang, menahan, dan
menggiring bola.
d. Melempar, artinya membuang bola jauh-jauh.
e. Menangkap, artinya memegang bola yang bergerak.
f. Menendang atau menyepak adalah memukul dengan kaki.
g. Menahan bola disebut juga teknik menerima bola atau mengontrol bola.
h. Menggiring artinya menguasai bola sambil bergerak.
i. Gerak manipulatif termasuk dasar dari berbagai keterampilan permainan.
4. Pertanyaan pemantik : Peserta didik diarahkan untuk mengamati gambar pada materi kemudian diberikan
pertanyaan pemantik dengan tujuan menggugah rasa ingin tahu peserta didik. Pada tahap ini
peserta didik diminta untuk menceritakan atau mendeskripsikan gambar pada materi. Peserta
didik dapat menceritakan atau mendeskripsikan secara lisan ataupun bisa dengan
menulisnya di buku tulis dengan dipandu oleh guru.
5. Kegiatan pembelajaran : Pertemuan 9–12
Pembuka: (15 menit)
1. Mengucap salam, mengajak berdoa, mengucap selamat datang.
2. Mengenalkan diri ke peserta didik.
3. Mencairkan suasana seperti dengan berpantun atau bernyanyi.
4. Mengecek kehadiran dan mengondisikan kelas.
5. Menyampaikan rencana pembelajaran hari itu.
6. Meminta peserta didik mereview pembelajaran sebelumnya dan mengklarifikasinya.
Inti: (90 menit)
1. Guru meminta siswa mencermati masalah sehari-hari yang berkaitan dengan pola gerak
dasar manipulatif.
2. Guru memberikan penjelasan singkat tentang pola gerak dasar manipulatif sehingga
menumbuhkan rasa ingin tahu siswa.
3. Guru memfasilitasi terjadinya interaksi antarsiswa serta antara siswa dengan guru,
lingkungan, dan sumber belajar lainnya secara disiplin, gemar membaca, kerja keras,
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
A. Informasi Umum
1. Identitas penulis modul : ….
2. Kompetensi awal : Peserta didik diharapkan mampu memahami aktivitas pembelajaran pola gerak dominan
pada senam seperti bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas
3. Profil Pelajar Pancasila : Beriman, bertakwa kepada Tuhan yang Maha Esa dan berakhlak mulia, bernalar kritis,
kreatif
4. Sarana dan prasarana : Laptop dan proyektor/LCD
5. Target peserta didik : ….
6. Model pembelajaran yang : Model pembelajaran kajian dokumen historis, dan metode diskusi
digunakan
B. Komponen Inti
1. Tujuan pembelajaran : Peserta didik diharapkan mampu memahami aktivitas pembelajaran pola gerak dominan
pada senam seperti bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas;
mempraktikkan aktivitas pembelajaran pola gerak dominan pada senam seperti bertumpu,
bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas.
2. Asesmen : a. Diagnostik Kognitif:
Dilakukan sebelum membahas materi pelajaran untuk mengetahui kompetensi awal
peserta didik menggunakan pertanyaan singkat.
b. Formatif:
Dilakukan selama proses pembelajaran untuk mengetahui sikap dan karakter profil
pelajar Pancasila, serta menunjukkan kompetensi keterampilan/performa dalam proses
pembelajaran.
c. Sumatif:
Dilakukan untuk mengetahui kompetensi peserta didik setelah mempelajari materi
pelajaran pada satu konten.
3. Pemahaman bermakna : a. Pola gerakan melompat dan meloncat
1) Gerakan meloncat di tempat dan berputar
2) Gerakan meloncat di tempat, ke samping, dan ke depan
3) Gerakan meloncat dan berputar 90 derajat
4) Gerakan meloncat dan berputar 180 derajat
5) Gerakan meloncat ke depan tolakan dua kaki
6) Gerakan melompat ke depan tolakan satu kaki
7) Gerakan meloncat ke atas tolakan dua kaki
8) Gerakan melompat ke atas tolakan satu kaki
9) Gerakan meloncat ke belakang tolakan dua kaki
10) Gerakan melompat ke belakang tolakan satu kaki
b. Pola gerakan berguling ke belakang
1) Gerakan guling ke belakang
2) Gerakan guling ke belakang dari sikap tidur 1
3) Gerakan guling ke belakang dari sikap tidur 2
4) Gerakan berguling ke belakang dan menolak dengan kedua tangan pada matras
yang dipasang miring
4. Pertanyaan pemantik : Peserta didik diarahkan untuk mengamati gambar pada materi kemudian diberikan
pertanyaan pemantik dengan tujuan menggugah rasa ingin tahu peserta didik. Pada tahap
ini peserta didik diminta untuk menceritakan atau mendeskripsikan gambar pada materi.
Peserta didik dapat menceritakan atau mendeskripsikan secara lisan ataupun bisa dengan
menulisnya di buku tulis dengan dipandu oleh guru.
5. Kegiatan pembelajaran : Pertemuan 13–16
Pembuka: (15 menit)
1. Mengucap salam, mengajak berdoa, mengucap selamat datang.
2. Mengenalkan diri ke peserta didik.
3. Mencairkan suasana seperti dengan berpantun atau bernyanyi.
4. Mengecek kehadiran dan mengondisikan kelas.
5. Menyampaikan rencana pembelajaran hari itu.
Mengetahui, JAROREJO,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran