Berikut adalah beberapa penyebab umum bau mulut saat puasa:

1. Keringnya Mulut:
Selama berpuasa, terutama saat berpuasa dari makanan dan minuman, produksi air liur
dalam mulut dapat menurun. Kondisi mulut yang kering meningkatkan risiko bau mulut
karena air liur memiliki peran penting dalam membersihkan bakteri dan sisa-sisa
makanan di mulut.

2. Penurunan Konsumsi Air:

Ketika berpuasa, terutama selama berjam-jam tanpa minum, tubuh dapat mengalami
dehidrasi. Mulut yang kering akibat dehidrasi dapat menjadi tempat yang ideal bagi
bakteri untuk berkembang biak, yang dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.

3. Konsumsi Makanan dan Minuman Tertentu:

Beberapa makanan dan minuman, seperti bawang, bawang putih, kopi, dan alkohol,
dapat meningkatkan risiko bau mulut. Zat-zat kimia yang terkandung dalam makanan
tersebut dapat masuk ke dalam aliran darah dan diekskresikan melalui paru-paru,
yang dapat menyebabkan bau napas yang tidak sedap.

4. Kurangnya Perawatan Gigi dan Mulut:

Kurangnya kebersihan gigi dan mulut, seperti sikat gigi yang tidak teratur atau
kurangnya penggunaan benang gigi, dapat menyebabkan penumpukan sisa-sisa makanan,
plak, dan bakteri di mulut. Hal ini dapat menghasilkan bau mulut yang tidak sedap.

5. Gangguan Pencernaan:
Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan saat berpuasa, seperti refluks
asam lambung atau konstipasi. Gangguan pencernaan ini dapat menyebabkan penumpukan
asam lambung atau gas di perut, yang juga dapat berkontribusi terhadap bau mulut.

6. Efek Samping Obat:

Beberapa orang mungkin mengonsumsi obat-obatan tertentu yang dapat menyebabkan
mulut kering atau mengubah komposisi air liur, yang dapat meningkatkan risiko bau
mulut.

Penutup