No Peneliti
.
1. Helmes, E., Ward, B. G (2015). Mindfulness-
based cognitive therapy for anxiety symptoms
in older adults in residential care
Aging & mental health, 21(3), 272-278
2. Taylor, B.L., Strauss, C., Cavanagh, K.,
Jones, F. (2014). The effectiveness of self-
help mindfulness-based cognitive therapy in a
student sample: A randomised controlled trial
Behaviour Research and Therapy, 63, 63-69
3. Saberinia A, Aflatoonian E, Jannat F,
Aminizadeh M. (2019). The effect of
Mindfulness Based Cognitive Therapy on
Anxiety of Pre Hospital Emergency Staff
Archives of Rehabilitation, 20 (4), 340-349.
4. Ames, C.S., Richardson, J., Payne, S., Smith,
P., Leigh, E. (2014). Innovations in Practice:
Mindfulness-based cognitive therapy for
depression in adolescents
Child and Adolescent Mental Health19, No.
1, pp. 74–78
5. Britton, W. B., Shahar, B., Szepsenwol, O., &
Jacobs, W. J. (2012). Mindfulness-based
cognitive therapy improves emotional
reactivity to social stress: results from a
randomized controlled trial.
Behavior therapy, 43(2), 365-380.
6. Kaviani, H., Javaheri, F., Hatami, N., (2011).
Mindfulness-based Cognitive Therapy
(MBCT) Reduces Depression and Anxiety
Induced by Real Stressful Setting in Non-
clinical Population
International Journal of Psychology and
Psychological therapy 11 (2): 285-296
7. Cotton, S., Luberto, C. M., Sears, R. W.,
Strawn, J. R., Stahl, L., Wasson, R. S., Blom,
T.J., & Delbello, M. P. (2016). Mindfulness-
based cognitive therapy for youth with
anxiety disorders at risk for bipolar disorder:
a pilot trial
Early Intervention in Psychiatry, 10(5), 426-
434.
8. Schroevers, Maya J.; Tovote, K. Annika;
Snippe, Evelien; Fleer, Joke (2016). Group
and Individual Mindfulness-Based Cognitive
Therapy (MBCT) Are Both Effective: a Pilot
Randomized Controlled Trial in Depressed
People with a Somatic Disease.
Mindfulness, 7(6), 1339–1346.
Metode Hasil
Partisipan: 34 wanita Terapi ini menunjukkan perbaikan
Metode: eksperimen yang signifikan pada kelompok terapi
Intervensi: MBCT di keseluruhan program selama 7
minggu. Sedangkan kelompok kontrol
tidak menunjukkan perubahan yang
signifikan.
Partisipan: 79 orang Hasil menunjukkan pengurangan
Metode: eksperimen yang signifikan dalam depresi,
Intervensi: MBCT kecemasan dan keparahan gejala stres
untuk peserta intervensi dibandingkan
dengan kelompok kontrol.
Ada juga peningkatan yang signifikan
dalam kepuasan hidup, perhatian dan
kasih sayang diri, dengan efek sedang
hingga besar.
Partisipan: 30 orang MBCT dapat menurunkan kecemasan
Metode: eksperimen dibandingkan dengan kelompok
Intervensi: MBCT control. Mereka dapat
mengidentifikasi pikiran-pikiran
cemas, dan menggantikannya dengan
pikiran-pikiran yang tidak cemas.
Partisipan: 11 orang Peserta menggambarkan bagaimana
Metode: eksperimen mindfulness telah memberi manfaat
Intervensi: MBCT bagi mereka melalui peningkatan
kesadaran mereka dan memfasilitasi
jarak dari pikiran dan emosi yang
kuat.
Partisipan: 52 MBCT memiliki efek dalam
Metode: eksperimen mengurangi reaktivitas emosional
Intervensi: MBCT terhadap ancaman evaluatif sosial
dalam sampel klinis dengan depresi
berulang.
Partisipan: 45 wanita Hasil menunjukkan bahwa MBCT
Metode: eksperimen efektif dalam membantu peserta untuk
Intervensi: MBCT mengatasi kecemasan dan perasaan
depresi mereka sebelum, selama dan
setelah keadaan stres. Selain itu,
terdapat hasil yang signifikan
terhadap penurunan pikiran otomatis
negatif dan sikap disfungsional pada
mereka yang menerima MBCT.
Partisipan: 10 orang Hasil menunjukkan MBCT secara
Metode: eksperimen signifikan menurunkan kecemasan
pilot study dan menaikkan regulasi emosi.
Intervensi: MBCT
Partisipan: 56 orang hasil menunjukkan bahwa MBCT
Metode: eksperimen kelompok dan individu menunjukkan
pilot study mengalami penurunan yang signifikan
Intervensi: MBCT dalam gejala depresi dan kecemasan,
dan peningkatan kesejahteraan,
perhatian, dan kasih sayang diri dari
waktu ke waktu.