YAYASAN GRAHA ILMU ACEH BARAT DAYA

SEKOLAH DASAR AL – ‘ARAF

Jln. Radio Fatali Gampong Keude Siblah, Blangpidie
Kabupaten Aceh Barat Daya
Email : sdalarafabdya@gmail.com

UJIAN AKHIR SEMESTER 1 TAHUN AJARAN 2023/2024

Mata Pelajaran : PJOK

Nama :
Kelas : V (Lima) …….…….…………..……………………………
Waktu : 90 menit
Nilai :
Tanggal :

4. Gerakan melempar biasa sering di

Berilah tanda silang pada jawaban yang
gunakan dalam permainan apa...?
benar !
a. Pencak silat
1. Gerak dasar lokomotor, non b. Badminton
lokomotor, dan manipulatif dapat c. Bola kasti
di latih dan dikembangkan d. Tenis meja
melalui...
a. Refleksi 5.
b. Pemanasan
c. Manifulasi
d. Permainan invasi

Perhatikan gambar di atas

2. Salah satu gerakan darak dasar
permainan apa yang sedang di
non lokomotor adalah...
mainkan
a. Menekuk lutut
b. Melempar bola a. Main basket
c. Berjalan bermain sepasang b. Sepak bola
c. Bola voli
3. d. Sepak takraw

6. Salah satu gerak dasar yang harus

di kuasai dalam permainan bola
voli...
Perhatikan gambar di atas gerakan
a. Menendang bola
apa yang sedang dilakukan
b. Melempar bola
a. Melempar bola setinggi c. Passing atas
dada d. Menangkap
b. Menangkap bola setinggi
dada 7. Saat melakukan passing bawah
c. Melempar bola kebawa posisi tangan yang benar adalah....
d. Melempar bola ke atas a. Kedua tangan terbuka di
atas kepala
b. Kedua tangan rapat di
luruskan
 c. Satu tangan ke bawah d. Arab Saudi
d. Dua tangan di samping
badan 13. Gerakan apa yang perlu di kuasai
dalam olahraga bela diri pencak
8. Permainan bola kasti di mainkan silat
oleh berapaa pemain... a. Tangkisan
a. 10 b. Melompat
b. 12 c. Menangkap
c. 13 d. Keseimbangan
d. 14
14. Senam lantai adalah olahraga yang
9. Permainan bola basket dimain oleh di mainkan di atas matras gerakan
berapa pemain... apa yang sering di lakukan
a. 6 a. Roll depan
b. 5 b. Lompat tinggi
c. 7 c. Berlari
d. 8 d. sleding

10. Perhatikan gambar di bawah 15. Dalam permainan bola kasti ada
gerakan apa yang sedang di gerakan memindahkan bola dari
praktekkan... satu tempat ke tempat lain di
sebut...
a. Menangkap bola
b. Menggiring bola
c. Melempar bola
d. Memindahkan bola
a. Passing bawah
b. Passing atas 16. Alat yang perlu di sediakan saat
c. Passing samping mau bermain kasti adalah...
d. Passing depan a. Bola besar
b. Peluit
11. Salah satu teknik dasar dalam c. Pemukul
permainan bola voli yang perlu di d. Tiang
kuasai
a. Passing kanan 17. Gerakan berdiri dengan tangan
b. Tangkap bola kaki ke atas adalah...
c. Passing atas a. Sikap kayang
d. Pukulan b. Sikap lilin
c. Handstand
12. Pencak silat berasal dari negara d. Roll depan
a. Indonesia
b. Jepang
c. Thailand
18. Teman yang memegang kedua sisi
panggul pada latihan meroda,
bertujuan untuk membantu
memutar panggul ke samping dan
menjaga...
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Ketertiban
19. Dibawah ini yang bukan teknik
dasar pencak silat adalah...
a. Teknik kuda-kuda
b. Teknik tangkisan
c. Teknik tendangan
d. Teknik melompat
20. Pencak silat adalah budaya asli
dari....
a. Malaysia
b. Singapura
c. Indonesia
d. Korea
Essay
1. Sebutkan teknik dasar yang di
perlukan dalam permainan
bola basket...?
Jawaban…
2. Gerak manipulatif adalah gerak
dasar seseorang yang
dilakukan dengan
menggunakan objek atau alat.
Sebutkan 4 contoh gerakan
manipulatif ...?
Jawaban…
3. Apa saja yang harus kita
lakukan agar tubuh kita tetap
terjaga kesehatannya dan
terhindar dari penyakit...?
Jawaban…
4. Sebutkan 4 gerakan yang kita
lakukan dalam olahraga senam
lantai...?
Jawaban…
5. Sebutkan teknik dasar apa aja
yang perlu kita kuasai saat
latihan pencak silat... ?
Jawaban…