Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga

SMK BHAKTI WIYATA PAMPANGAN

TAHUN PELAJARAN
2023/2024
 LEMBAR PENGESAHAN
PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER
OLAHRAGA SMK BHAKTI WIYATA PAMPANGAN
TAHUN PELAJARAN 2022-2023

Pampangan, 9 Januari 2023

Menyetujui,

Kepala Smk bhakti wiyata Wakasis

pampangan

Supiatun, S.Th.i
YAKUT, M.Pd

Pembina Olahraga

M.DADEK IRAWAN, S.Pd

 KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena program kerja ekstrakurikuler olahraga
telah selesai dibuat. Semoga program unggulan pembinaan olahraga ini akan tercapai sesuai
dengan yang diharapkan.
Ekstrakurikuler merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak,
keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan
moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas olahraga
yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai prestasi yang tinggi.
Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,
ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis.
Kami menyadari bahwa program yang kami rancang masih terdapat banyak kekurangan.
Oleh sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi perbaikan program ini, kami sangat
mengharapkan.
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR

DAFTAR ISI

BAB I PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
B. VISI DAN MISI
C. DASAR HUKUM
D. TUJUAN
E. BIDANG KEGIATAN
F. JADWAL KEGIATAN
G. DAFTAR PESERETA EKSTRAKURIKULER ….
H. SUSUNAN PENGURUS

BAB II MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN

A. RENCANA TARGET PENCAPAIAN DAN KEBUTUHAN

B. MATERI

BAB III PENUTUP

Lampiran-lampiran

(lampirkan Tabel Jadwal Kegiatan 1 tahun)

 BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang

Ekstrakurikuler merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan
bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak,
keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan
moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas olahraga
yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai prestasi yang tinggi.
Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,
ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, dan atletik
Program kerja merupakan bagian penting yang dijadikan acuan dalam suatu organisasi
termasuk ekstrakurikuler olahraga dalam menjalankan kegiatannya. Pada smk bhakti wiyata
pampangan ekstrakurikuler olahraga juga disenangi oleh banyak siswa baik putra maupun
putri. Agar kegiatan ekstrakurikuler ini dapat berjalan dengan lancar sebagaimana mestinya,
maka disusunlah program kerja ekskurikuler olahraga ini sebagai suatu rancangan kerja
untuk menjalankan kegiatan tersebut selama 1 tahun ke depan.

B. Visi dan Misi

Visi
Meningkatkan dan melatih kualitas mental, keterampilan dan fisik dari setiap anggota juga
melatih rasa disiplin dan sikap sportifitas.
Misi

 Meningkatkan kualitas mental dari setiap anggota.

 Meningkatkan dan melatih fisik dari setiap anggota.
 Melatih kemampuan serta mengasah keterampilan dalam cabang olahraga yang dipilih
oleh peserta didik.
 Menumbuhkan sikap disiplin dan sportifitas.
 Menjadikan ekskurikuler olahraga sebagai wadah bagi para anggotanya bertukar pikiran.
C. Dasar Hukum
1. Undang-Undang No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional.
2. Pasal 3 bahwa pendidikan nasional bertujuan untuk berkembang nya potensi murid,
3. Pasal 4 ayat (4) bahwa pendidikan diselenggarakan dengan memberi keteladanan.
4. Pasal 12 ayat (1b) menyatakan bahwa setiap murid pada setiap satuan pendidikan berhak
mendapatkan pendididkan yang sesuai dengan bakatnya, minat, dan kemampuan
5. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional No. 34 Tahun 2006 tentang Pembinaan Prestasi Peserta
Didik yang Memiliki Potensi Kecerdasan dan/atau Bakat Istimewa.
6. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 19 Tahun 2007 tentang Standar Pengelolaan
Pendidikan pada Satuan Pendidikan Dasar dan Menengah.
7. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Republik Indonesia Nomor 39 Tahun 2008 tentang
Pembinaan Kesiswaan.
8. Keputusan Kepala SMK Bhakti wiyata pampangan Tentang pembagian tugas KBM dan Tugas
Tambahan di tahun pelajaran 2022/2023.

D. Tujuan
1. Kegiatan ektrakurikuler harus dapat meningkatkan kemampuan siswa beraspek
kognitif, afektif dan psikomotor.
2. Mengembangkan bakat dan minat siswa dalam upaya pembinaan pribadi menuju
pembinaan manusia seutuhnya yang positif khususnya dalam bidang olahraga.
3. Dapat mengetahui mengenal serta membedakan antara hubungan satu pelajaran
dengan mata pelajaran lainya.

E. Bidang Kegiatan
Untuk Ekstrakurikuler olahraga, peserta didik diberi kebebasan untuk memilih kegiatan ekstra
kurikuler yang akan diikutinya sesuai dengan minat, bakat dan keinginannya. Yaitu terdiri dari:
1. Cabang Olahraga Futsal
2. Cabang Olahraga Bola Voli
3. Cabang Olahraga atletik panca lomba
F. Jadwal Kegiatan
Jadwal Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga
No Cabang Olahraga Hari Pukul
1 Futsal Sabtu 07.30-10.00 WIB
2 Bola Voli Sabtu 07.30-10.00 WIB
3 atletik sabtu 07.30-10.00 WIB
G. Daftar Peserta Ekstrakurikuler Olahraga

Daftar anggota futsal

No Nama Anggota Kelas

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
 Daftar anggota bola voli

No Nama Anggota Kelas

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
 Daftar anggota Atletik Panca lomba

No Nama Kelas
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
1.Pengurus Futsal

Pembina
M.DADEK IRAWAN S.Pd
.

Ketua Pendamping Pelatih

RINTO ARIF

Sekretaris Bendahara
ALFI AISYAH
2. Pengurus Bola Voli

Pembina
M.DADEK IRAWAN S.Pd

Ketua Pendamping Pelatih

JUNET IRGI

Sekretaris Bendahara

AJENG SERA
3. pengurus Atletik

Pembina
M.DADEK IRAWAN S.Pd

Ketua Pendamping
Pelatih

Sekretaris Bendahara

MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN
A. MATERI
1. Cabang Olahraga Futsal
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
3 Try Out dan Try In
4 Pertandingan
2. Cabang Olahraga Bola Voli
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
3 Try Out dan Try In
4 Pertandingan
BAB II
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan daya tahan. Serta Latihan komponen fisik
lanjutan, yaitu: stamina, kelincahan, dan power
Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
futsal.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan.
Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan daya tahan. Serta Latihan komponen fisik
lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
bola voli.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan dalam cabor bola voli.
Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.
Cabang Atletik panca lomba
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
Atletik pnca lomba.
Latihan Taktik meliputi Latihan cabor panca lomba

3 Try Out dan Try In
4 Pertandingan
Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.

B. RENCANA TARGET PENCAPAIAN

Dalam Ekstrakurikuler Olahraga memiliki rencana target pencapaian sebagai berikut :

 Menjadi Tim terbaik di kabupaten lampung barat dan provinsi lampung

 Menjadi juara ke-1 pada pertandingan Bola Voli, futsal, dan atletik se kabupaaten
lampung barat dan provinsi lampung
 Menjadi juara Ke-1 pada pertandingan O2SN SMK Se lampung barat
 Meloloskan siswa tampil di ajang O2SN tingkat Provinsi atau Nasional sebagai wakil
SMK.
 BAB III
PENUTUP

Ekstrakurikuler olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non akademik,

ekstrakurikuler olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu
memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai
pengalaman belajar melalui ekstrakurikuler olahraga.
Ekstrakurikuler olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam pengembangan diri dan
prestasi sekolah, oleh karena itu karena ekstrakurikuler ini sebagai wadah untuk
meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya olahraga. Ekstrakurikuler olahraga
memiliki empat cabang olahraga, yaitu : Futsal, Bola Voli, Dan Atletik
Demikian program kerja ekstrakurikuler olahraga ini dibuat. Semoga apa yang direncanakan
dapat direalisasikan. Kami menyadari bahwa program yang kami rancang masih terdapat
banyak kekurangan. Oleh sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi perbaikan program
ini, kami sangat mengharapkan.
LAMPIRAN-LAMPIRAN
Program Latihan Bola Voli dalam Satu Tahun
Program Latihan Futsal