Program Kerja Aktivitas

Pendidikan Jasmani

SMP Nusantara Raya

TAHUN PELAJARAN
2023/2024
 LEMBAR PENGESAHAN
PROGRAM KERJA AKTIVITAS PENDIDIKAN JASMANI
SMP NUSANTARA RAYA
TAHUN PELAJARAN 2023-2024

Pembina

Mahdi Qozwini S.Pd

Bandung, 10 Juli 2023

Menyetujui,

Kepala Sekolah Waka Kesiswaan

Yaya Sunarya S.Pd

Jujun Jaelani M.Pd.i
 KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena PROGRAM KERJA AKTIVITAS
PENDIDIKAN JASMANI telah selesai dibuat. Semoga program unggulan pembinaan olahraga
ini akan tercapai sesuai dengan yang diharapkan.
Aktivitas Pendidikan Jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani,
olahraga dan kesehatan bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani,
keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas
emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih
melalui aktivitas olahraga yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai
prestasi yang tinggi.
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non
akademik, Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan
sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung
dalam berbagai pengalaman belajar melalui Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga.
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam
pengembangan diri dan prestasi sekolah, oleh karena itu karena Aktivitas Pendidikan
Jasmani ini sebagai wadah untuk meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya
olahraga. Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga memiliki empat cabang olahraga, yaitu :
Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis.
Kami menyadari bahwa program yang kami rancang masih terdapat banyak
kekurangan. Oleh sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi perbaikan program ini,
kami sangat mengharapkan.
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR

DAFTAR ISI

BAB I PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
B. VISI DAN MISI
C. DASAR HUKUM
D. TUJUAN
E. BIDANG KEGIATAN
F. JADWAL KEGIATAN
G. DAFTAR PESERETA AKTIVITAS PENDIDIKAN JASMANI ….
H. SUSUNAN PENGURUS

BAB II MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN

A. RENCANA TARGET PENCAPAIAN DAN KEBUTUHAN

B. MATERI

BAB III PENUTUP

Lampiran-lampiran

(lampirkan Tabel Jadwal Kegiatan 1 tahun)

 BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang

Aktivitas Pendidikan Jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan jasmani,

olahraga dan kesehatan bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani,
keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas
emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih
melalui aktivitas olahraga yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai
prestasi yang tinggi.
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non
akademik, Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan
sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung
dalam berbagai pengalaman belajar melalui Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga.
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam
pengembangan diri dan prestasi sekolah, oleh karena itu karena Aktivitas Pendidikan
Jasmani ini sebagai wadah untuk meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya
olahraga.
Program kerja merupakan bagian penting yang dijadikan acuan dalam suatu
organisasi termasuk Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga dalam menjalankan kegiatannya.
Pada SMP Nusantara Raya Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga juga disenangi oleh banyak
siswa baik putra maupun putri. Agar kegiatan Aktivitas Pendidikan Jasmani ini dapat berjalan
dengan lancar sebagaimana mestinya, maka disusunlah program kerja Aktivitas Pendidikan
Jasmani dan olahraga ini sebagai suatu rancangan kerja untuk menjalankan kegiatan tersebut
selama 1 tahun ke depan.

B. Visi dan Misi

Visi
Meningkatkan dan melatih kualitas mental, keterampilan dan fisik dari setiap anggota serta
melatih rasa disiplin dengan sikap sportifitas.
Misi

 Meningkatkan kualitas mental dari setiap anggota.

 Meningkatkan dan melatih fisik dari setiap anggota.
 Melatih kemampuan serta mengasah keterampilan dalam cabang olahraga yang dipilih
oleh peserta didik.
 Menumbuhkan sikap disiplin dan sportifitas.
 Menjadikan ekskurikuler olahraga sebagai wadah bagi para anggotanya bertukar pikiran.
 Sebagai sarana pengembangan bakat dan minat
C. Dasar Hukum
1. Undang-Undang No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional.
2. Pasal 3 bahwa pendidikan nasional bertujuan untuk berkembang nya potensi murid,
3. Pasal 4 ayat (4) bahwa pendidikan diselenggarakan dengan memberi keteladanan.
4. Pasal 12 ayat (1b) menyatakan bahwa setiap murid pada setiap satuan pendidikan berhak
mendapatkan pendididkan yang sesuai dengan bakatnya, minat, dan kemampuan
5. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional No. 34 Tahun 2006 tentang Pembinaan Prestasi Peserta
Didik yang Memiliki Potensi Kecerdasan dan/atau Bakat Istimewa.
6. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 19 Tahun 2007 tentang Standar Pengelolaan
Pendidikan pada Satuan Pendidikan Dasar dan Menengah.
7. Peraturan Menteri Pendidikan Nasional Republik Indonesia Nomor 39 Tahun 2008 tentang
Pembinaan Kesiswaan.
8. Keputusan Kepala MTs Negeri 1 Bandung Tentang pembagian tugas KBM dan Tugas
Tambahan di MTs Negeri 1 Bandung tahun pelajaran 2021/2022.

D. Tujuan
1. Kegiatan Aktivitas Pendidikan Jasmani harus dapat meningkatkan kemampuan siswa
beraspek kognitif, afektif dan psikomotor.
2. Mengembangkan bakat dan minat siswa dalam upaya pembinaan pribadi menuju
pembinaan manusia seutuhnya yang positif khususnya dalam bidang olahraga.
3. Dapat mengetahui mengenal serta membedakan antara hubungan satu pelajaran
dengan mata pelajaran lainya.
4. Mempererat rasa solidaritas dan kebersamaan dalam suatu kompetisi yang sehat

E. Bidang Kegiatan
Untuk Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga . Yaitu terdiri dari:
1. Cabang Olahraga Futsal
2. Aktifitas Akuatik Siswa (Renang)
3. Aktifitas Atletik (Marathon)
4. Tes dan Pengukuran Kebugaran Jasmani
F. Jadwal Kegiatan
Jadwal Kegiatan Aktivitas Pendidikan Jasmani Olahraga
No Cabang Olahraga Waktu Pukul
1 Futsal Setiap Selasa 13.00-15.00 WIB
2 Aktifitas Aquatik (Renang) 3 Kali dalam Setahun
(Karang Setra dan
Graha Melati)
3 Aktivitas Atletik (marathon) 1 kali dalam setahun 15.00-17.00 WIB
4 Tes dan Pengukuran Kebugaran Siswa 2 kali dalam setahun 15.00-17.00 WIB
(per smester)

G. Daftar Peserta Aktivitas Pendidikan Jasmani Olahraga

Seluruh Siswa Kelas VII,VIII, dan IX

BAB II
MATERI DAN RENCANA TARGET PENCAPAIAN

A. MATERI
1. Cabang Olahraga Futsal
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
3 Try Out dan Try In
4 Pertandingan
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan daya tahan. Serta Latihan komponen fisik
lanjutan, yaitu: stamina, kelincahan, dan power
Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang olahraga
futsal.
Latihan Taktik meliputi Latihan pola penyerangan dan
pola pertahanan.
Try out: uji coba dengan tim lain bertempat di luar
lingkungan sekolah (away)
Try in: uji coba dengan tim sekolah lain bertempat di
lingkungan sekolah (home)
Mengikuti setiap pertandingan resmi yang diadakan
suatu instansi pemerintah atau swasta sesuai rencana
pencapaian target.
 2. Aktivitas Akuatik
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
3 Try Out dan Try In
3. Aktifitas Atletik
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
2 Latihan Teknik dan Taktik
3 Try Out dan Try In
4. Tes dan pengukuran Kebugaran Jasmani
No Materi
1 Latihan Fisik dan mental
Deskripsi
Siswa Melakukan Kegiatan berenang dengan tujuan
memunculkan rasa percaya diri dan berani mengambil
keputusan
Meluncur, Latihan renang gaya dada, water trappen,
Teknik bernafas di dalam air
Melakukan Kegiatan Renang di Karang Setra dan
Graha Melati
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
Latihan Teknik meliputi: Teknik dalam cabang atletik
Melakukan kegiatan marathon 5km
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kondisi para pemain
sehingga memiliki keunggulan dalam hal fisik dan
mental. Latihan fisik yang dilatih meliputi komponen
dasar fisik, yaitu: fleksibilitas, kecepatan, kekuatan
dan
daya tahan. Serta Latihan komponen fisik lanjutan,
yaitu: stamina, kelincahan, dan power
 3 Try Out dan Try In Melakukan Pengukuran Kebugaran bagi siswa untuk
membentuk siswa yang sehat dan bugar

BAB III
Pendanaan dan Pembiayaan

1. Cabang Olahraga Futsal

No Jenis kebutuhan Keterangan
1 Sewa Lapang 100.000/jam
(200.000/sesi Latihan)
(800.000/bulan)
2 Pengadaan Alat latihan Bola Futsal (150.000 x 10)
Cone (8.000 x 40)
Agility ladder (50.000 x 4)
3 Transport Pelatih 50.000/ sesi Latihan
200.000/bulan
2 pelatih (400.000)
4 Uang Kas 3000/ orang

Untuk Iuran Per Anak yaitu 25.000/bulan

2. Aktivitas Akuatik
No Jenis Keterangan
Kebutuhan
1 Tiket Kolam Renang Karang Setra (35.000)
Graha Melati (25.000) weekend
2 Transport 20.000 (pp) cicaheum – karang setra
Untuk Iuran Per Anak yaitu 55.000 (Karang Setra)
Untuk Kegiatan 1 tahun Rp.105.000/anak (3 kali renang)

3. Aktifitas Atletik

No Jenis Keterangan
Kebutuhan
1 Tentative

4. Tes dan pengukuran Kebugaran Jasmani

No Jenis Keterangan
Kebutuhan
1 Alat Ukur Timbangan badan, Pengukur Tinggi badan, pengukur
fleksibilitas otot, stopwatch.
 BAB IV
PENUTUP
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga sebagai suatu proses pembinaan prestasi non
akademik, Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga yang diajarkan di sekolah memiliki peranan
sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung
dalam berbagai pengalaman belajar melalui Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga.
Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam
pengembangan diri dan prestasi sekolah, oleh karena itu karena Aktivitas Pendidikan
Jasmani ini sebagai wadah untuk meningkatkan prestasi dibidang non akademik khususnya
olahraga. Aktivitas Pendidikan Jasmani olahraga memiliki empat cabang olahraga, yaitu :
Futsal, Bola Voli, Bola Basket dan Bulu Tangkis.
Demikian PROGRAM KERJA AKTIVITAS PENDIDIKAN JASMANIini dibuat. Semoga apa
yang direncanakan dapat direalisasikan. Kami menyadari bahwa program yang kami rancang
masih terdapat banyak kekurangan. Oleh sebab itu, segala bentuk kritik dan saran demi
perbaikan program ini, kami sangat mengharapkan.