Kata Pengantar

Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Alloh SWT yang telah memberikan taufik
dan hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaiakan buku Program Kerja Kegiatan
Ekstrakurikuler Olahraga.

Sebelumnya perlu disampaikan juga bahwa kegiatan ini sebagai wahana pembinaan
bakat melalui proses kegiatan ekstrakurikuler olahraga yang lebih memantapkan
keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam
program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan.

Kami harap dari kegiatan ini dapat memberikan satu inspirasi baru bagi kreatifitas
dalam melakukan aktifitas di bidang olahraga khususnya bagi siswa yang dengan keras
melaksanakan latihan.

Mudah-mudahan buku Program ini dapat membantu kami dalam membimbing dan
mengarahkan peserta didik yang kami cintai, dan semoga bermanfaat bagi para pembaca
pada umumnya.

Kalikajar, Juli 2019

Penyusun
 BAB I
PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Pendidikan Nasional bertujuan untuk meningkatkan kualitas manusia
Indonesia seutuhnya, yaitu manusia yang beriman dan bertaqwa kepada Tuhan
Yang Maha Esa, berbudi pekerti luhur, berkepribadian, mandiri, maju, tangguh,
cerdas, kreatif, terampil, berdisiplin. Beretos kerja, professional bertanggung jawab,
dan produktif serta sehat jasmani dan rohani.
Untuk mencapati tujuan tersebut dilakukan kegiatan-kegiatan melalui jalur
sekolah dan jalur luar sekolah. Pada jalur sekolah selain dilakukan kegiatan
kurikuler juga dilakukan kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler
dimaksuduntuk lebih memantapkan bakat dan keterampilan dan untuk lebih
mengaitkan antara pengetahuan kurikuler dengan keadaan dan kebutuhan
lingkungan.
Kegiatan Olahraga yang dilaksanakan di sekolah merupakan satu kegiatan
ekstrakurikuler. Olahraga merupakan bentuk kegiatan yang mengarah pada olah
fisik, olah pikir, olah ketangkasan, maupun mental dan spiritual. Berdasarkan hal
tersebut, maka agar kegiatan olahraga benar-benar dapat dilaksanakan sebaik-
baiknya dan dapat menunjang pencapaian tujuan pendidikan nasional, maka perlu
pembinaan kegiatan ekstrakurikuler di Bidang Olahraga sebagai sarana latihan
kesehatan, dan pengembangan potensi serta bakat dan minat yang dimiliki siswa.
B. Tujuan
Tujuan Pembinaan kegiatan Ekstrakurikuler di bidang olahraga disekolah
adalah untuk menunjang kegiatan belajar mengajar, khususnya pembinaan bakat
dan minat dalam bidang olahraga.
C. Target
Target yang ingin dicapai dalam pelaksanaan ekstrakurikuler olahraga yang
dilaksanakan di SDN 2 Kalikajar diantaranya adalah:
1. Melatih anak didik agar mampu mengembangkan dan membina potensi, minat, dan
bakat yang dimiliki.
2. Membangkitkan rasa percaya diri para siswa untuk selalu hidup sebagai manusia
yang sehat
3. Menciptakan sikap sportifitas pada siswa.
4. Memiliki prestasi di bidang olahraga sesuai dengan cabang-cabang olahraga yang
diminati.
 BAB II
PENGORGANISASIAN DAN PELASANAAN
A. ORGANISASI
Untuk memperlancar kegiatan ekstrakurikuler olahraga, maka dibentuklah susunan
kepengurusan, diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Penanggung Jawab : Sutini, S.Pd. (Kepala Sekolah)
2. Ketua Koordinator : Noto Subardoyo, S.Pd
3. Bendahara : Miswati, S.Pd.SD (Bendahara BOS)
4. Pelaksana :
- Atletik dan Tenis Meja : Anggi Rusdiadi, S.Pd
- Sepak Takraw dan Badminton : Hada Rokhman

B. PELAKSANAAN KEGIATAN
1. Bentuk Kegiatan
a) Lari Jarak Pendek dan Menengah
Melakukan awalan/star yang baik
Sikap badan pada waktu lari
Sikap badan pada waktu finish
b) Lompat Tinggi
Melakukan awalan lompat yang baik
Memperkenalkan berbagai gaya dalam lompat jauh
Mendalami/melakukan lompatan dengan salah satu gaya
c) Sepak Takraw
Teknik dasar bermain sepak takraw
Peraturan dalam permainan sepak takraw
Pengatahuan lain permainan sepak takraw
d) Badminton
Teknik dasar permainan badminton
Posisioning dalam permainan
Latihan fisik
Latihan smash
C. PROGRAM KEGIATAN 6 BULAN
Jumla
Bulan h Ket
No Uraian Kegiatan
Peserta
1 2 3 4 5 6
a) Lari Jarak Pendek
dan Menengah
- Start yang baik
- Sikap badan
saat lari
 - Sikap badan
saat finish
b) Lompat Tinggi
- Melakukan
awalan lompat
yang baik
- Memperkenalkan
berbagai gaya
dalam lompat
jauh
- Mendalami/mela
kukan lompatan
dengan salah
satu gaya
c) Sepak Takraw
- Teknik dasar
bermain sepak
takraw
- Peraturan dalam
permainan sepak
takraw
- Pengatahuan
lain permainan
sepak takraw

d) Badminton
- Teknik dasar
permainan
badminton
- Posisioning
dalam
permainan
- Latihan fisik
- Latihan smash

BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Dari uraian diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa dengan adanya kegiatan
ekstrakurikuler olahraga disekolah, potensi, bakat, serta minat siswa dapat
 tersalurkan dengan baik. Sehingga dari kegiatan tersebut betul-betul dapat
menghasilkan kemampuan siswa yang dapat digunakan dalam berbagai kegiatan,
baik dilingkungan sekolah maupun luar sekolah. Kegiatan Ekstrakurikuler olahraga
juga merupakan persiapan awal bagi peserta didik untuk menghadapi POPDA
tingkat Kecamatan.

B. Saran
Untuk menunjang keberhasilan kegiatan ekstrakurikuler olahraga
diharapkan sekolah dapat menyediakan kelengkapan/alat dan sarana olahraga yang
dapat menunjang kegiatan ekstrakurikuler olahraga.