PROGRAM KERJA O2SN ATLETIK (CABANG LARI DAN LOMPAT)

SMA NEGERI 1 PAGELARAN TAHUN AJARAN 2020/2021

CABANG LARI JARAK PENDEK DAN LOMPAT JAUH

PEMERINTAH PROVINSI JAWA BARAT

DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 1 PAGELARAN KABUPATEN CIANJUR
2020/2021
 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Alloh SWT yang telah memberikan Taofik dan
Hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan buku Program Kerja Kegiatann O2SN Cabang
Atletik.
Sebelumnya perlu disampaikan juga bahwa kegiatan ini sebagai wahana pembinaan bakat
melalui proses kegiatan pelatihan olahraga yang lebih memantapkan keterampilan dan untuk
lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam program kurikulum dengan keadaan
dan kebutuhan lingkungan.
Kami harap dari kegiatan ini dapat memberikan satu inspirasi baru bagi kreatifitas dalam
melakukan aktifitas di bidang olahraga khusunya bagi siswa dan siswi yang dengan keras
melaksanakan latihan.
Mudah-mudahan Program ini dapat membantu kami dalam membimbing dan
mengarahkan siswa dan siswi yang kami cintai, dan semoga bermanfaat.

Cianjur 07 Juni 2020

Arifin Yusup, S.Pd

 BAB 1
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Pendidikan nasional berfungsi mengembangkan kemampuan dan membentuk watak serta
peradaban bangsa yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan kehidupan bangsa,
bertujuan untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman
dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif,
mandiri, dan menjadi warga negara yang demokratis serta bertanggung jawab. Tujuan
pendidikan nasional ini saling berkaitan dengan Visi dan Misi Sekolah SMA Negeri 1
Pagelaran.
Untuk mencapai tujuan tersebut dilakukan kegiatan-kegiatan melalui jalur sekolah dan
jalur luar sekolah. Pada jalur sekolah selain dilakukan kegiatan kurikuler, juga dilakukan
kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler dimaksudkan untuk lebih memantapkan
bakat dan keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam
program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan. Jalur luar sekolah tersebut
antara lain keterampilan olahraga yang pelaksanaannya dilakukan oleh sekolah
Kegiatan olahraga yang dilaksanakan di sekolah merupakan salah satu kegiatan
ekstrakurikuler yang dilaksanakan di sekolah. Olahraga merupakan bentuk kegiatan yang
mengarah pada olah fisik (jasmani), olah pikir, olah ketangkasan maupun olah mental-
spiritual melalui meditasi. Berdasarkan hal-hal tersebut diatas, maka agar kegiatan olahraga
benar-benar dapat dilaksanakan sebaik-baiknya dan dapat menunjang pencapaian tujuan
pendidikan nasional, maka perlu pembinaan kegiatan ekstrakurikuler di Bidang Olahraga.
Kegiatan ekstrakurikuler dalam bentuk olahraga selain untuk media latihan kesehatan melalui
olah tubuh juga merupakan sarana bagi para siswa untuk dapat mengembangkan potensi,
bakat dan minat yang dimilikinya, sehingga menjadi manusia yang sehat dan berprestasi, baik
secara individual maupun kolektif. Hal ini sejalan dengan apa yang diajarkan agama: “akal
yang sehat terdapat pada raga yang sehat”
B. Tujuan
Tujuan Pembinaan kegiatan Ekstrakurikuler di bidang olahraga di sekolah adalah untuk
Meningkatkan prestasi di bidang non-akademik, khususnya di bidang pembinaan bakat dan
minat dibidang olahraga yang berkembang di masyarakat serta untuk membentuk siswa-siswa
yang sehat, baik jasmani, jiwa dan pikirannya, sehingga menjadi manusia yang betul-betul
siap dan berprestasi dalam menjalani kehidupannya baik di lingkungan akademis ataupun di
masyarakat.

C. Landasan Hukum
1. UU. No. 20 Th. 2003 Tentang Sistem Pendidikan
2. Permendikbud 23 Tahun 2015 Penumbuhan Budi Pekerti
3. Visi dan Misi Sekolah
D. Target
Target yang ingin dicapai dalam pelaksanaan O2SN (Olimpiade Olahraga Siswa Nasional)
olahraga yang dilaksanakan diantaranya adalaha :
1. Melatih anak didik agar mampu mengembangkan dan membina potensi, minat, bakat
yang dimilikinya dalam bidang olahraga, sehingga mampu berprestasi secara positif
dalam berbagai cabang olahraga sesuai dengan potensi yang dimilikinya.
2. Membangkitkan rasa kepercayaan diri para siswa untuk selalu hidup sebagai manusia
yang sehat, sehingga dengan demikian akan lahir dorongan untuk menjauhi hal-hal yang
merusak kesehatannya termasuk Narkoba .
3. Menciptakan sikap sportifitas pada siswa
4. Menciptakan lingkungan yang sehat dan kondusif bagi perkembangan siswa dalam
mengikuti proses pembelajaran dan pengajaran di sekolah.
5. Menjadi Pemenang 3 Besar di ajang lomba O2SN.

E. Sistematika Penyusunan Program

Sistematika program kerja ini disusun sebagai berikut:

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Seputar O2SN Atletik

B. Tujuan Pembinaan O2SN Atletik
C. Sasaran Pembinaan O2SN Atletik
D. Sistematika Penyusunan Program
BAB II PENGORGANISASIAN
A. Pengorganisasian Personil
B. Rincian Tugas Panitia
C. Daftar Guru Pembingbing O2SN
BAB III RENCANA KEGIATAN
A. Persiapan kegiatan O2SN
B. Pelaksanaan Pembinaan O2SN
C. Pelaporan lomba O2SN
BAB IV RENCANA ANGGARAN BIAYA
BAB V PENUTUP
A. Kesimpulan
B. Saran
 BAB II
PENGORGANISASIAN

Untuk memperlancar kegiatan ekstrakurikuler olahraga, maka dibentuklah susunan

kepengurusan, diantaranya adalah sebagai berikut :
1. Susunan Kepanitiaan
 Pelindung : Jarwoto, S.Pd. M.Pd. (Kepala Sekolah)
 Penanggung Jawab : Agus Supiandi, S. Pd.
 Ketua : Kharis Muhamad Taufik, S. Pd.
 Sekretaris : Arifin Yusup, S.Pd.
 Bendahara : Salman Faris Sampurna, S.pd.
 Pelaksana : Guru PJOK
2. Struktur Organisasi Kepanitiaan

3.
PELINDUNG
Jarwoto, S.Pd., M.Pd.

PENANGGUNG JAWAB
Agus Supiandi, S.Pd

KETUA
SEKRETARIS Kharis M.T, S.Pd. BENDAHARA
Arifin Yusup, Salman. F.P., S.Pd.
S.Pd.
PELAKSANA
Guru Mapel

B. Rincian Tugas Panitia

1. Jarwoto, S.Pd., M.Pd. (Kepala Sekolah) selaku pelindung memiliki tugas sebagai berikut:
Melindungi semua kegiatan yang ada di SMA Negeri 1 Pagelaran
2. Agus Supiandi, S.Pd. selaku Penanggung Jawab memiliki tugas sebagai beriku :
Bertanggung jawab secara keseluruhan mengenai persiapan, pelaksanaan dan pelaporan
kegiatan Pemantapan tahun pelajaran 2020/2021 di SMA Negeri 1 Pagelaran
3. Kharis Muhamad Taufik, S. Pd. selaku ketua bertugas:
 a. Bertanggung jawab kepada Kepala Sekolah mengenai persiapan, pelaksanaan, dan pelaporan
kegiatan Pemantapan.
b. Mengatur pembagian tugas panitia penyelenggara.
c. Memberikan pengarahan umum kepada peserta.
d. Membuat struktur organisasi panitia penyelenggara.
4. Arifin Yusup, S.Pd. selaku sekretaris bertugas:
a. Menyusun program kerja pembinaan O2SN.
b. Membuat laporan penyelenggaraan.
c. Membuat jadwal pembinaan O2SN.
d. Membuat daftar hadir guru dan siswa pelaksanaan pembinaan O2SN.
5. Salman Faris Sampurna, S.Pd. selaku bendahara bertugas:
a. Menyusun rencana penerimaan anggaran dan pengeluaran anggaran.
b. Menginventarisir ATK yang dibutuhkan panitia.
c. Mengeluarkan biaya sesuai dengan program.
d. Melaporkan semua penggunaan keuangan kepada penanggung jawab
6. Pelaksana bertugas:
a. Melaksanaakan kegiatan pembinaan OSN.
b. Membuat peserta didik yang unggul dan mampu di bidan OSN terutama pelajaran
Matematika.

BAB III
PELAKSANAAN EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA

A. Tempat Pelaksanaan
Hari : Selasa dan Kamis
Tempat : Lapang SMA Negeri 1 Pagelaran
Waktu : 15.00 s/d 17.00 wib

B. Bentuk Kegiatan Cabang Atletik

a. Lari Jarak Pendek

1. Melakukan awalan / star yang baik
2. Sikap badan pada waktu lari
3. Sikap badan pada waktu finish
4. Berlomba dengan menggunakan teknik lari yang benar
 b. Lompat Jauh
1. Melakukan awalan lompat yang baik
2. Memperkenalkan berbagai gaya dalam lompat jauh
3. Mendalami/melakukan lompatan dengan salah satu gaya
4. Berlomba dengan menggunakan teknik lompatan yang benar

C. Rencana Pembinaan

GURU
JUMLAH
NO BULAN KHARIS. M.T, S.Pd ARIFIN YUSUP, S.Pd KETERANGAN
PERTEMUAN
Cabang lari Cabang Lompat jauh
1 Agustus 8 V V
2 September 8 V V
3 Oktober 8 V V
4 November 8 V V
5 Desember 8 V V
6 Januari 8 V V
7 Februari 8 V V
Maret V V Target
8
Perlombaan

Jumlah Pertemuan 56 56
 BAB IV
RENCANA ANGGARAN BIAYA

Bidang Kebutuhan Banyaknya Jumlah Satuan Jumlah Total Bidang

Pluit 1   X   Rp 250.000 Rp 250.000  
Star Blok 4   X   Rp 180.000 Rp 720.000  
Stopwatch 1   X   Rp 350.000 Rp 350.000  
Koestem 4   X   Rp 200.000 Rp 800.000  
Persiapan Sepatu Atletik 4   X   Rp 350.000 Rp 1.400.000  
Meteran 1   X   Rp 150.000 Rp 150.000  
Laporan kegiatan 1 Rp 175.000 Rp 175.000  
Rp
JUMLAH
3.845.000
Transport Tutor  
6
1. Pelatih Putra Pertemuan X Rp 50.000 Rp 3.400.000  
8
6
2. Pelatih Putri Pertemuan X Rp 50.000 Rp 3.400.000  
8
Rp
JUMLAH
6.800.000
pelaksaan Mengikuti kegiatan OSN  
a. Pendaftaran OSN 2 Orang X Rp 200.000 Rp 400.000  
b. transportasi Siswa 2 Orang X Rp 50.000 Rp 100.000  
c. transportasi pembingbing 1 Orang X Rp 200.000 Rp 200.000  
d. Makan dan Minum Siswa X
3 Orang X 2 Rp 20.000 Rp 120.000  
dan Pembingbin Makan
e. Mengikuti kegiatan
2 Orang X Rp 50.000 Rp 100.000  
OSN
Rp
  JUMLAH
920.000
   
Rp
TOTAL KESELURUHAN
11.565.000