0

KISI – KISI UJIAN PRAKTEK PJOK

STANDAR KOMPETENSI LULUSAN DAN SPESIFIKASI

MATA PELAJARAN PENJASORKES /
PJOK
SMK BARUNA DUKUHWARU

PENDIDIKAN MENENGAH KEJURUAN

DIKMEN PROPINSI JAWA TENGAH

2023
 UJIAN PRAKTIK PENJASORKES SEKOLAH
MENENGAH KEJURUAN
( SMK ) TAHUN 2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktik

Kompetensi Dasar : Siswa Mampu melakukan gerakan-gerakan Atletik

Ruang Lingkup Materi : Lari Jarak Pendek
Indikator : Siswa mampu melakukan Lari 100 Meter
Nomor soal :1
Soal : Lakukan lari 100 meter dengan teknik start
jongkok dan lari yang benar

Pedoman Penskoran :

Aspek yang dinilai Skor

a. Teknik Start Jongkok 2

b. Teknik berlari 2
c. Hasil lari 1

Skor 5
Maksimal
 UJIAN PRAKTEK PENJASORKES
SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN (SMK)
BARUNA
TAHUN 2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktek

Kompetensi Dasar : Atletik

Ruang Lingkup Materi : Tolak Peluru
Indikator : Siswa mampu melakukan tolak peluru gaya
Ortodok
Nomor Soal : 2

Soal : Lakukan Tolak Peluru Gaya Ortodok

Pedoman pensekoran :

Aspek yang dinilai Skor

- Cara memegang peluru 1
- Saat melakukan tolakan 1
- Sikap akhir 1
- Prestasi ( hasil tolakan ): ( 0-4 )
- 0 - 3 meter = 1
- 3,5 - 4 meter = 2
- 4,1 - 5 meter = 3
- 6-9 › meter = 4

Skor maksimum 7
Keterangan:
Berat peluru Putra = 4 kg, Putri = 3
 UJIAN PRAKTEK PENJASORKES SEKOLAH
MENENGAH KEJURUAN (SMK) BARUNA
TAHUN 2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktek

Kompetensi Dasar : Atletik

Ruang Lingkup Materi : Lempar Lembing
Indikator : Siswa mampu melakukan gerakan LEMPAR
LEMBING
Nomor Soal : 3

Soal : Lakukan gerakan LEMPAR

. LEMBING dengan baik dan benar
Pedoman penskoran :

Aspek yang dinilai Skor

Sikap awal berdiri tegap 1

Gerakan MELEMPAR :
 Sikap tangan 1
 Tumpuan kaki 1
 Mendarat dg benar 1
 Sikap akhir 1

Skor maksimum 5
 SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK PENJASKES
UJIAN PRAKTEK PENJASORKES SEKOLAH
MENENGAH KEJURUAN (SMK)
BARUNA
TAHUN 2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktek

Kompetensi Dasar : ATLETIK

Ruang Lingkup Materi : LEMPAR CAKRAM
Indikator : Siswa mampu melakukan lemparan
Nomor Soal : 4

Contoh Soal : Melakukan lemparan cakram

Pedoman penskoran :

Aspek yang dinilai Skor

- Masing-masing siswa diberi kesempatan melakukan

lemparan minimal 6-8 meter :
- Hasil lemparan dengan benar :
lebih dari atau sama dengan 80
0–5
6 + meter atau lebih
5…meter 5

4....meter 4

3 ...meter, sikap tangan tidak tepat 3

2…meter , sikap dan tidak disiplin….. 2

1…meter , ragu-ragu dan tidak sopan… 1

1
Skor maksimum 10
 UJIAN PRAKTEK PENJASORKES SEKOLAH
MENENGAH KEJURUAN (SMK) TAHUN
2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktek

Kompetensi Dasar : Senam Lantai

Ruang Lingkup Materi : Roll Depan-Sikap lilin

Indikator : Siswa mampu melakukanya

Nomor Soal : 5

Contoh Soal : Lakukan roll depan – sikap lilin

Pedoman penskoran :

Aspek yang Skor

dinilai
Siswa mampu melakukan dengan benar 5
- sikap awal 1
- posisi tangan 1
- Teknik melakukanya 1
- Melakukan dengan Benar 2

Skor 5
maksimum
 UJIAN PRAKTEK PENJASORKES SEKOLAH
MENENGAH KEJURUAN (SMK) TAHUN
2022/2023

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan

Program Keahlian : Semua Program
Bentuk Penilaian : Praktek

Kompetensi Dasar : Senam Lantai

Ruang Lingkup Materi : Lompat dan Loncat

Indikator : Siswa mampu melakukanya

Nomor Soal : 6

Contoh Soal : Lakukan gerakan melompat dan meloncat

Pedoman penskoran :

Aspek yang dinilai Skor

Siswa mampu melakukan dengan benar 5

- sikap awal 1
- posisi tangan 1
- Teknik melakukanya 1
- Melakukan dengan Benar 2

Skor maksimum 5
 Nilai tes praktik Penjasorkes

Misal pada tes praktik ( soal nomor 1 ) dengan skor maksimum 4 ,Aris dapat
melakukan 3 perintah dengan benar. Maka skor yang diperoleh Aris adalah 3.

Skor perolehan 3
Nilai akhir ( NA ) = --------------------- x 10 = --- x 10 = 7.50
Skor maksimum 4

Bila diberikan lebih dari satu tes praktik , maka nilai akhirnya adalah nilai rata-
ratanya.

Dukuhwaru, Februari 2023

Guru mapel penjasorkes

S A P R O I, S.Pd.