Tugas Tutorial II

Tugas Mata Kuliah

Konsep Dasar IPA di SD
Dosen Pengampu : Dr. Rif’at Shafwatul Anam, M.Pd

Disusun oleh :
CICA DWI JULIATI
(856860355)

PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR (PGSD)

UNIVERSITAS TERBUKA
TAHUN 2024
 TUGAS TUTORIAL II

Program Studi : PGSD

Kode Mata Kuliah : PDGK 4103

Nama Mata Kuliah : Konsep Dasar IPA di SD

Jumlah sks : 3 sks

Nama Pengembang : Dr. Rif’at Shafwatul Anam, M.Pd

Nama Penelaah : Cica Dwi Julianti

1. Sebutkan makanan yang anda makan selama satu hari terakhir di waktu pagi, siang, dan
malam. Kemudian tuliskan kandungan dari zat makanan yang ada sebutkan tersebut!
Apakah menu yang anda makan tersebut sehat? Berikan penjelasan!

Golongkan kandungan zat makanan pada bahan makanan yang anda konsumsi setiap
hari!

Pagi : makanan yang saya konsumsi pagi hari hanya minum susu

Siang : Nasi, Ikan Sambal, dan Sayur Selada

Berikut kandungan zat makanan pada susu :

Susu adalah sumber nutrisi yang kaya dan sering dikonsumsi oleh banyak orang. Berikut
adalah gambaran umum tentang kandungan zat makanan dalam susu:

a. Protein: Susu mengandung protein lengkap, termasuk whey dan kasein. Protein
penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
b. Karbohidrat: Mayoritas karbohidrat dalam susu adalah laktosa, yang merupakan
gula alami yang ditemukan dalam produk susu. Laktosa memberikan energi yang
diperlukan untuk aktivitas sehari-hari.
c. Lemak: Susu mengandung lemak, termasuk lemak jenuh dan lemak tak jenuh
tunggal dan ganda. Lemak penting untuk penyerapan vitamin tertentu dan
merupakan sumber energi yang padat.
 d. Kalsium: Susu adalah sumber utama kalsium, yang penting untuk kesehatan
tulang dan gigi. Kalsium juga penting untuk fungsi saraf dan otot yang normal.
e. Vitamin: Susu mengandung vitamin penting seperti vitamin D (penting untuk
penyerapan kalsium), vitamin A (penting untuk kesehatan mata dan kulit), dan
vitamin B12 (penting untuk fungsi saraf dan pembentukan sel darah merah).

Siang : Nasi, Ikan Nila Sambal, dan Sayur Selada

Berikut kandungan zat makanan pada Nasi, Ikan dan Selada

Nasi:

a. Karbohidrat: Nasi adalah sumber utama karbohidrat kompleks, yang merupakan

sumber energi utama bagi tubuh.
b. Protein: Meskipun kandungan protein dalam nasi tidak tinggi, nasi mengandung
sejumlah kecil protein.
c. Serat: Nasi putih memiliki sedikit serat, tetapi nasi merah atau nasi cokelat
mengandung lebih banyak serat.
d. Vitamin dan Mineral: Nasi mengandung beberapa vitamin dan mineral, terutama
vitamin B kompleks dan mineral seperti magnesium dan selenium.

Ikan Nila:

a. Protein: Ikan nila adalah sumber protein yang baik, mengandung asam amino
esensial yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
b. Lemak: Meskipun ikan nila cenderung memiliki kandungan lemak yang lebih
rendah dibandingkan dengan beberapa jenis ikan lainnya, namun masih
mengandung lemak sehat seperti asam lemak omega-3.
c. Vitamin dan Mineral: Ikan nila juga mengandung vitamin dan mineral, terutama
vitamin B12, selenium, dan fosfor.

Selada:

a. Serat: Selada mengandung serat yang penting untuk pencernaan yang sehat dan
menjaga rasa kenyang.
b. Vitamin dan Mineral: Selada kaya akan vitamin dan mineral, terutama vitamin K
(penting untuk pembekuan darah), vitamin A (penting untuk kesehatan mata dan
kulit), vitamin C (untuk sistem kekebalan tubuh), dan beberapa mineral seperti
kalium dan zat besi.

Malam : Nasi, Sambal Tempe dan Sayur Sawi

 Kandungan Zat makan pada Nasi, tempe dan sawi

Nasi:

a. Karbohidrat: Nasi adalah sumber utama karbohidrat kompleks, yang merupakan

sumber energi utama bagi tubuh.
b. Protein: Meskipun kandungan protein dalam nasi tidak tinggi, nasi mengandung
sejumlah kecil protein.
c. Serat: Nasi putih memiliki sedikit serat, tetapi nasi merah atau nasi cokelat
mengandung lebih banyak serat.
d. Vitamin dan Mineral: Nasi mengandung beberapa vitamin dan mineral, terutama
vitamin B kompleks dan mineral seperti magnesium dan selenium.

Tempe:

a. Protein: Tempe adalah sumber protein yang sangat baik, mengandung semua
asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh.
b. Karbohidrat: Tempe juga mengandung karbohidrat kompleks, yang memberikan
energi secara bertahap.
c. Serat: Tempe mengandung serat, yang penting untuk kesehatan pencernaan.
d. Vitamin dan Mineral: Tempe mengandung sejumlah vitamin dan mineral,
termasuk vitamin B kompleks, zat besi, magnesium, dan fosfor.

Sawi:

a. Serat: Sawi mengandung serat yang tinggi, yang penting untuk kesehatan
pencernaan dan menjaga rasa kenyang.
b. Vitamin: Sawi adalah sumber yang baik dari vitamin A, vitamin C, dan vitamin
K.
c. Mineral: Sawi juga mengandung beberapa mineral seperti kalsium, kalium, dan
magnesium.

Kesimpulan :

Menu yang dimakan oleh saya dalam satu hari termasuk ke dalam menu sehat.Karena
dalam sehari makanan yang saya makan mengandung kandungan karbohidrat, protein,
lemak, dan vitamin.

2. Malaria merupakan salah satu penyakit yang tidak asing bagi masyarakat. Malaria adalah
penyakit infeksi yang disebabkan oleh sejenis protozoa genis plasmodium. Jelaskan
bagaimana penularan penyakit malaria dan cara pencegahan yang dapat dilakukan untuk
menghindari penyakit ini!
 Jawaban :

Malaria adalah penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles yang
terinfeksi parasit Plasmodium. Berikut adalah beberapa tahap penularan malaria:

a. Gigitan Nyamuk: Nyamuk Anopheles yang terinfeksi parasit Plasmodium menggigit

manusia untuk mendapatkan darah sebagai sumber makanannya. Saat menggigit, nyamuk
menyuntikkan parasit Plasmodium ke dalam aliran darah manusia.
b. Perjalanan Parasit: Setelah disuntikkan ke dalam tubuh manusia, parasit Plasmodium
memasuki aliran darah dan menuju hati. Di hati, parasit berkembang biak dan
menginfeksi sel-sel hati.
c. Masuknya ke dalam Darah: Setelah berkembang biak di hati, parasit keluar dan
memasuki aliran darah, menyebabkan gejala malaria.
d. Gigitan Kembali: Jika nyamuk Anopheles yang terinfeksi menggigit orang lain setelah
mengambil darah dari individu yang terinfeksi, parasit Plasmodium dapat ditularkan
kembali kepada orang lain, memperluas penyebaran penyakit.

Untuk mencegah malaria, berikut beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan:

a. Penggunaan Kelambu Tertutup: Saat tidur, gunakan kelambu yang tertutup untuk
melindungi diri dari gigitan nyamuk yang terinfeksi malaria.
b. Penggunaan Repelan Nyamuk: Gunakan repelan nyamuk yang mengandung DEET pada
kulit yang terbuka untuk menghalau nyamuk.
c. Penggunaan Pakaian Pelindung: Pakailah pakaian yang menutupi sebagian besar tubuh
untuk mengurangi risiko gigitan nyamuk.
d. Pengendalian Populasi Nyamuk: Upaya pengendalian populasi nyamuk di wilayah-
wilayah endemis malaria dapat membantu mengurangi risiko penularan.
e. Profilaksis Obat: Orang yang tinggal atau bepergian ke daerah endemis malaria dapat
diberi obat profilaksis yang mencegah infeksi parasit Plasmodium.
f. Pengobatan Cepat: Jika terinfeksi, pengobatan cepat dan tepat dapat membantu mencegah
komplikasi yang serius dan mencegah penularan kepada orang lain.

Langkah-langkah ini penting untuk dilakukan secara konsisten, terutama bagi mereka
yang tinggal atau bepergian ke daerah-daerah dengan risiko tinggi penularan malaria.
Dengan penerapan langkah-langkah pencegahan yang tepat, penularan malaria dapat
dikurangi secara signifikan.

3. Jelaskan perbedaan antara hukum 1, 2, dan 3 Newton dan berikan contoh di masing-
masing hukum tersebut!
 Jawaban :

Hukum Newton adalah tiga prinsip dasar dalam fisika yang dirumuskan oleh ilmuwan Sir
Isaac Newton. Mereka membentuk dasar untuk memahami gerak benda dan interaksi
antara benda-benda di alam semesta. Berikut adalah penjelasan singkat tentang masing-
masing hukum beserta contoh:

1. Hukum Newton Pertama (Hukum Inersia):

● Penjelasan: Hukum inersia menyatakan bahwa sebuah benda akan tetap dalam
keadaan diam atau bergerak lurus beraturan kecuali jika ada gaya eksternal yang
bekerja padanya.
● Contoh: Ketika mobil berhenti mendadak, penumpang akan cenderung
melanjutkan gerakan ke depan karena inersia, kecuali mereka diikat dengan sabuk
pengaman.
2. Hukum Newton Kedua (Hukum Percepatan):
● Penjelasan: Hukum percepatan menyatakan bahwa percepatan suatu benda
sebanding dengan gaya total yang diberikan padanya dan berbanding terbalik
dengan massa benda tersebut.
● Contoh: Ketika mendorong keranjang belanja yang berisi barang-barang yang
berbeda, benda yang lebih berat akan memerlukan gaya yang lebih besar untuk
dipercepat secepat benda yang lebih ringan.
3. Hukum Newton Ketiga (Hukum Aksi dan Reaksi):
● Penjelasan: Hukum aksi dan reaksi menyatakan bahwa setiap aksi memiliki reaksi
yang sama besarnya tetapi berlawanan arahnya.
● Contoh: Saat seseorang berenang, mereka mendorong air ke belakang dengan
kaki mereka. Sebagai reaksi, air akan mendorong kaki mereka ke depan,
mendorong mereka maju.

Hukum-hukum ini memberikan dasar yang kokoh untuk memahami bagaimana

benda-benda berinteraksi dalam alam semesta dan digunakan dalam berbagai
bidang fisika, teknik, dan ilmu pengetahuan lainnya.

4. Perhatikan gambar di bawah ini!

Berapakah kg-kah yang diperlukan agar jungkat-jungkit tersebut berada pada posisi
seimbang?
Jawaban

Diket :