SISTEM OTOT

SISTEM OTOT
Bertanggungjawab mengwujudkan pergerakan: Tubuh badan secara keseluruhan Organ-organ internal secara bersendirian

Tisu-tisu otot terdiri dari sel-sel yang berupaya untuk berkontraksi

SAMB SISTEM OTOT

Otot terdiri dari : 75 % - Air 25 % - Protein 5 % - Garam mineral, glikogen dan lemak

Otot membentuk 1/5 dari keseluruhan berat badan

JENIS-JENIS OTOT
1. OTOT TERKAWAL
2. OTOT LUAR KAWAL / OTOT LICIN

SAMB JENIS-JENIS OTOT

3. OTOT KARDIAK (CARDIAC MUSCLES)

CIRI-CIRI TISU OTOT

1. Contractility (Kontraktiliti)
Memendek / mengecut akibat dari rangsangan saraf motor

2. Extensibility (Ekstensibiliti)
Boleh dilebar dan dipanjangkan

3. Elasticity (Elastiksiti)
Bersifat kenyal boleh kembali ke keadaan asal (seperti getah)

SAMB CIRI-CIRI TISU OTOT

4. Excitability (Eksitabiliti)
Keupayaan menerima , menghantar dan merangsang impuls

FUNGSI OTOT
Otot berfungsi dengan fasa kontraksi dan relaksasi yang berselang-seli atau bersilihganti Semasa kontrak otot menebal dan memendek Semasa relaksasi otot menjadi nipis dan memanjang

SAMB FUNGSI OTOT

Otot-otot skeleton dirangsang untuk bertindak apabila menerima impuls dari otak dan korda spina Otot-otot licin / luar kawal dan otot kardiak mempunyai keupayaan mencetuskan kontraksi secara semulajadi (terbentuk di dalamnya) dan apabila terangsang melalui saraf

SAMB FUNGSI OTOT

Apabila kontraksi fiber otot berlaku, semua fiber-fiber otot yang lain akan mengikut sama untuk berkontraksi atau tidak berasaskan peraturan semua atau sifar Untuk berupaya berkontrak otot perlu mendapat bekalan oksigen dan bahan nutrien serta menyingkirkan kumuhan

TONUS OTOT
Tonus otot yang normal ialah bilamana otot berkeadaan separa berkontraksi Saraf motor akan sentiasa mengwujudkan keadaan sedemikian agar otot sentiasa bersedia untuk bertindak Ini merupakan tindakan luar kawal

KELETIHAN OTOT
(MUSCLES FATIQUE)

Apabila saraf dirangsang untuk berkontraksi dengan kerap, ia akan beransur-ansur menjadi lemah dan hilang daya berkontraksi sepenuhnya keadaan ini di panggil Muscle fatique Muscle fatique merupakan akibat kekurangan bekalan darah dan nutrien ke otot berkenaan

SAMB KELETIHAN OTOT

(MUSCLES FATIQUE)

Muscles fatique boleh dielakkan dengan tidak melakukan kerja-kerja yang berat dalam jangkamasa yang panjang

SUMBER TENAGA UNTUK KONTRAKSI OTOT

Tenaga yang diperkukan oleh otot untuk berfungsi diperolehi dari katabolisme karbohidrat dan lemak Molekul protein yang disimpan di fiber akan digunakan sebagai sumber tenaga apabila bekalan tenaga dari karbohidrat dan lemak tidak mencukupi.

SAMB SUMBER TENAGA UNTUK

KONTRAKSI OTOT

Penguraian karbohidrat dan lemak yang lengkap memerlukan penggunaan tenaga dan bekalan oksigen yang mencukupi Sekiranya individu melakukan kerja-kerja yang melibatkan tindakan otot yang berlebihan , bekalan oksigen dan nutrien adalah tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan metabolik fiber-fiber otot

SAMB SUMBER TENAGA UNTUK

KONTRAKSI OTOT

Akibatnya akumulasi bahan-bahan metabolik dan asid laktik akan berlaku menyebabkan kesakitan dan sengal- sengal otot berlaku

SISTEM OTOT
OTOT-OTOT TUBUH BADAN MANUSIA

A. Otot-otot muka
- Sebilangan besar otot ini menentukan ekspressi muka dan pergerakan rahang bawah sewaktu mengunyah dan bercakap Otot Origin Insersi Tindakan

1. OccipitoFrontalis
a. Bhg.Oksipital b. Bhg. Frontal

Tulang Oksipital

Epikranial Aponeurosis

Epikranial Kulit di bhg. Aponeurosis Kening

Menggerakan kulit kepala , mengangkat kening & mengkerut dahi Kerut dahi

SISTEM OTOT
A. Otot-otot muka Otot 2. Levator palpabrae 3. Orbicularis occuli 4. Buccinator Origin Belakang orbit Insersi Kelopak mata atas Membentuk sfinkter mata Sudut mulut Tindakan Membuka kelopak mata atas Menutup mata

Bhg. Medial orbit Maksilla & Mandibel Tiada

5. Orbicularis oris

Membentuk sfinkter sekeliling mulut

Mengancing gigi / meniup / mengunyah Menutup mulut

SISTEM OTOT
A. Otot-otot muka
Otot 6. Messeter Origin Insersi Tindakan Menangkat rahang bawah

Arca zigomatik Mandibel

7. Temporalis

8. Pterygoid medial 9. Pterygoid lateral

Bhg. Skuamos Mandibel tulang temporal Sphenoid , Mandibel Palatine & Maksilla Sphenoid Mandibel

Mengangkat & retraksi rahang bawah Mengangkat rahang bawah

Membuka mulut dan menolak rahang bawah ke depan

SISTEM OTOT
B. Otot-otot Leher Otot Origin Insersi Bhg. Mastoid tulang temporal Tindakan Fleksi leher & putaran secara lateral (sebelah saja) Fleksi kedua belah leher Mengangkat bahu & putaran skapula

1.Sternomastoid Mandible , Klavikel & sternum

2. Trapezius

Oksipital & semua vertebra torasik

Klavikel & Skapula

SISTEM OTOT
C. Otot-otot Belakang

Otot 1. Teres major

Origin Sudut inferior skapula

Insersi Groove bicipital (Humerus)

Tindakan Menarik lengan ke belakang dan medial Adduksi & putaran ke dalam
Membongkok badan ke depan

2. Psoas

Torasik ke 12 & Pubis & Illiak Lumbar Fossa pertama

SISTEM OTOT
C. Otot-otot Belakang

Otot
3. Ilio-Psoas

Origin

Insersi
Lesser Trochanter (Femur)

Tindakan
Putaran peha secara lateral & Fleksi sendi pinggul Putaran peha secara lateral & Fleksi sendi pinggul

Torasik pertama & a. Psoas major semua vertebra Lumbar b. Illiacus Illiac Fossa & Sakrum

Lesser Trochanter (Femur)

SISTEM OTOT
C. Otot-otot Belakang Otot Origin Insersi Tindakan

4. Quadratus Lumborum

Illiac Crest & Vertebra lumbar

5. Latissimus Dorsi

Tulang rusuk a. Fleksi tubuh ke 12 & secara lateral Vertebra (sebelah lumbar sahaja) b. Menegakkan tubuh kedua belah Torasik ke 6 Bicipital Mengeliat ke hingga 12 , groove belakang & Lumbar & Illiac (Humerus) putaran ke Crest bahagian dalam

SISTEM OTOT
C. Otot-otot Belakang

Otot
6. Sacrospinalis 3 kolum a. Ilio-Costo Cerviculis b. Longissimus c. Spinalis

Origin

Insersi

Tindakan

Sakrum , Tulang rusuk & Fleksi tubuh ke Illiac Crest , Vertebra arah lateral & Vertebra Servikel Lumbar

SISTEM OTOT
D. Otot-otot Dinding Abdomen - Di bahagian abdomen otot abdomen terbahagi kepada 2 oleh aponeurosis kepada otot sebelah kiri dan kanan - Terdapat 3 lapisan otot yang melapisi dinding abdomen:i. Kumpulan otot Anterior dan Lateral ii. Kumpulan otot Inferior (Otot lantai pelvik) iii. Kumpulan otot Posterior

SISTEM OTOT
i. Kumpulan otot Anterior dan Lateral Otot Origin Insersi Tindakan Mengampu pelbagai organ abdoman, Membantu ketika muntah, Meneran kencing , defekasi , proses bersalin pernafasan yang dalam

1. Transverses Inguinal Pubis & Linea Abdominis Ligament , Iliac Alba Crest & tulang rusuk 7hingga 12

SISTEM OTOT
i. Kumpulan otot Anterior dan Lateral

Otot
2.Otot Oblik a. Internal oblique

Origin
Inguinal Ligament , Iliac Crest & tulang rusuk 7hingga 12

Insersi
Tulang rusuk 10 hingga 12 , Pubis , Linea Alba

Tindakan
Menghasilkan rotasi & bersama-sama membongkokkan badan ke hadapan

a. External oblique

Tulang rusuk Iliac Crest & ke 5 hingga 12 Linea Alba

SISTEM OTOT
i. Kumpulan otot Anterior dan Lateral Otot 3. Rectus Abdominis Origin Pubis Insersi Rawan kostal ke 5 & 6 Tindakan Mengampu organ-organ abdomen dan membantu muntah

ii. Kumpulan otot Inferior (Otot lantai pelvik) - Kawasan pelvik dibarisi oleh otot-otot yang bertanggungjawab menggerakan peha - Terdapat juga otot-otot yang mengampu organ-organ kaviti pelvik serta mengawal anus & uretra

ii. Kumpulan otot Inferior (Otot lantai pelvik) Otot 1. Levator Ani Origin Insersi Tindakan Konstriksi rektum , vagina & menahan organ-organ pelvik Menarik koksik ke depan selepas defaekasi

Ischial spine & Koksis dan Obturator kawasan fascia perineal

2. Coccygeus

Ischial spine

Sakrum & koksik

SISTEM OTOT
E . Otot-otot Respiratori Otot Origin 1. Internal Sempadan intercoastal bawah 11 tulang rusuk (11 pasang) Insersi Bahagian luar sempadan atas tulang rusuk yang di bawahnya Bahagian luar sempadan atas tulang rusuk yang di bawahnya Tindakan Membantu menaikkan ./ mengembangkan dada

2. Eksternal intercoastal (11 pasang)

Permukaan dalam 11 tulang rusuk

Membantu menaikkan ./ mengembangkan dada

SISTEM OTOT
E . Otot-otot Respiratori

Otot 3. Diapragma

Origin 2 crura (kaki) of Lumbar , sternum , Rawan interkostal

Insersi Central tendon & aponeurosis

Tindakan Meningkatkan kapasiti toraks dengan menggurangkan kecengkungan diafragma

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas Otot 1. Coracobrachialis Origin Coronoid process (scapula) Insersi Syaf humerus Tindakan Menggerakkan lengan ke hadapan dan ke dalam Menggerakan lengan ke arah medial , adduksi dan putaran ke dalam

2. Pectoralis major

Klavikel , Bicipital groove sternum , (Humerus) rawan kostal & Aponeurosis Abdomen

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas Otot 3. Deltoid Origin Klavikel & Cuaran Acromion (scapula) Insersi Deltoid Tuberosity (Humerus) Tindakan a.Bhg. Depan Pergerakan lengan ke hadapan b. Bhg. Belakang Pergerakan lengan ke belakang c. Bhg. Tengah Abduksi lengan

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas

Otot
4. Trisep a.Long head

Origin

Insersi
Oleh tendon yang kuat ke Fosa Olekranon (Ulnar)

Tindakan
Ekstensi (meluruskan) siku

Scapula

b. Medial head Humerus

c. Lateral head Humerus 5. Brachialis Syaf humerus Cuaran Coronoid (Skapula) & Tuberosity of Ulnar Fleksi (membengkokkan ) siku

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas Otot 6. Bisep a. Long head b. Short head 7. Brachioradialis Syaf humerus Origin Skapula Insersi Oleh tendon yang kuat ke Tuberosity of Ulnar Tindakan Fleksi siku & pergerakan supin bagi lengan bawah dan tangan Fleksi Siku

Cuaran Coronoid (Scapula) & Tuberositi Humerus

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas Otot 8. Supinator Origin Lateral epicondyle of humerus Insersi Permukaan lateral radius Tindakan Pergerakan supin untuk lengan bawah & tangan Pergerakan berkilas (pronates) lengan bawah & tangan

9. Pronator Teres

Medial Epicondyle (Humerus) & Cauaran Koranoid (Scapula)

Syaf radius

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas

Otot
10. Pronator Quadratus

Origin
Hujung distal ulnar

Insersi
Syaf radius

Tindakan
Mengikat & menstabilkan radius & ulnar Fleksi pergelangan tangan

11. Flexor Carpi Radialis 12. Flexor Carpi Ulnaris

Epicondyles (Humerus)

Metakarpal kedua

Epicondyles (Humerus)

Pisiform & Adduksi dan Tulang fleksi tangan Metakarpal ke 3 ,4&6

SISTEM OTOT
F. Otot-otot Ekstremiti Atas Otot 13 . Extensor a. Carpi Radialis Longus b. Carpi Radialis Brevis c. Carpi Ulnaris Epicondyles (Humerus) Epicondyles (Humerus) Origin Insersi Tindakan

Pergerakan ke arah ibujari & 2nd Metacarpal Adduksi tangan

2nd & 3rd Metacarpal

Ekstensi tangan Ekstensi tangan

Epicondyles (Humerus) & Ulnar

5th Metacarpal

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah

Otot 1. Quadratus Femoris

2. Adductors

Origin Ischial Tuberosity

Pubis & Ischium

Insersi Trochantor of Femur

Linea Aspera

Tindakan Putaran femur & Ekstensi kaki

Adduksi & putaran femur secara lateral Putaran Femur ke arah medial & Fleksi peha

3. Ilio-Psoas a. Psoas major b. Iliacus 12th Thoracic & all Lumbar Illiac Fossa & Sacrum

Trochanter of Femur

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah Otot 4. Gluteal a. Maximus b. Medius c. Minimus Origin Illiac Crest Insersi Greater trochanter of Femur Tindakan Putaran , Fleksi , Ekstensi , Adduksi , Abduksi peha berserta dengan pergerakan peha ke luar & ke dalam

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah Otot 5. Sartorius Origin Anterior Illiac Spine Insersi Tindakan

6. Quadriceps a. Rectus femoris b. Vastus lateralis c. Vastus intermedius d. Vastus medialis

Greater trochanter & shaft of Femur

Epicondyle of Fleksi pinggul Tibia & lutut serta adduksi & abduksi femur serta putaran ke arah lateral Melalui Ekstensi lutut tendon patella & membentuk ke tibia sebahagian besar kapsul sendi lutut

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah Otot Origin Insersi Melalui tendon Archilles ke Calcaenum Melalui tendon Archilles ke Calcaenum Tindakan Fleksi lutut , plantar 7 pergelangan kaki Fleksi plantar & pergelangan kaki & memberi kuasa untuk berlari & berjalan

7.Gastrocenemious Lateral & Medial epicondyles (Femur) 8. Soleus Tibia & Fibula

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah Otot 9. Tibialis a. Posterior a. Anterior Tibia & Fibula Lateral epicondyle & Shaft of Tibia Tibia & Fibula Navicular Medial Cuneiform & 1st Metacarpal Inversi kaki Inversi kaki dan dorsifleksi kaki Origin Insersi Tindakan

10. Proneus a. Longus b. Brevis c. Tertius

1st Cuneiform , Fleksi dan 4th & 5th eversi kaki Metatarsal

SISTEM OTOT
G. Otot-otot Ekstremiti Bawah Otot 11. Hamstring a. Bisep femoris b. Semi tendinnous c. Semi membranous Origin Ischial Tuberosity Insersi Tindakan

Tibia & Fibula Putaran peha ke arah eksternal

http://www.getbodysma rt.com/tutorial.html