KELUARGA BERENCANA

UPTD PUSKESMAS PLAOSAN

PENGERTIAN KB

Suatu upaya menjarangkan atau

merencanakan jumlah dan jarak
kehamilan dengan menggunakan
kontrasepsi

 KONTRASEPSI

KONTRA = KONSEPSI =
melawan pembuahan

Cara, metoda, alat dan obat yang bertujuan dan/atau

mempunyai efek untuk mencegah terjadinya kehamilan.

Setiap kontrasepsi mempunyai daya, efek dan masa

kerja sendiri-sendiri.
Kontrasepsi bisa diberikan

Bila tidak menyebabkan

klien menjadi sakit.
Bila disukai,mudah didapat
dan harganya terjangkau
Bila tidak membuat
hubungan seks pasangan
menjadi terganggu
Bila diperlukan, kesuburan
dapat segera kembali, bila
pemakaian kontrasepsi
dihentikan
 Usia Reproduksi Sehat

FASE
MENJARANGKAN
FASE KEHAMILAN
MENUNDA FASE TIDAK
3 5 TH HAMIL LAGI
KEHAMILAN

20 35

Perencanaan Keluarga
 Macam macam Alat Kontrasepsi

Kontrasepsi Non Kontrasepsi

Kontrasepsi Alamiah
Hormonal Hormonal

Metode Pengamatan
Kondom
Lendir Kemaluan
Diafragma
Metode Kalender Pil Kombinasi
IUD
Metode Senggama Suntik 3 bulan
Kontrasepsi mantap
Terputus Suntik 1 bulan
pria ( Vasektomi )
Metode Suhu Basal Susuk
Kontrasepsi mantap
Metode Amenorhea
wanita (Tubektomi)
Laktasi
Macam macam Alat Kontrasepsi
 Metode Pengamatan Lendir
CARA
Cara pengamatan lendir yaitu apabila di sekitar alat kelamin terasa basah dan keluar lendir
berwarna jernih, tidak gatal, tidak berbau dan tidak nyeri maka wanita tersebut
memasuki masa subur dan bila terasa kering maka wanita tersebut memasuki masa tidak
subur.
 Metode Pengamatan Lendir

KELEBIHAN KETERBATASAN
1. Mudah digunakan. 1. Tidak efektif bila digunakan sendiri, sebaiknya dikombinasikan
2. Tidak memerlukan biaya. dengan metode kontrasepsi lain (misal metode simptothermal).
3. Mengenal diri sendiri. 2. Tidak cocok untuk wanita yang tidak menyukai menyentuh alat
kelaminnya.
3. Wanita yang memiliki infeksi saluran reproduksi dapat
mengaburkan masa subur.
4. Wanita yang menghasilkan sedikit lendir.
 Metode Kalender

CARA
Masa subur wanita terjadi saat ovulasi, yaitu pematangan sel telur
yang siap dibuahi. Ovulasi terjadi tepat pada 14, 12, atau 16 hari
sebelum haid berikutnya, dengan demikian dapat menghindari
untuk berhubungan seksual bagi pasangan yang tidak ingin hamil.
Metode Kalender
 Metode Kalender
KELEBIHAN
1. Lebih sederhana.
2. Dapat digunakan oleh setiap wanita yang
sehat.
3. Tidak membutuhkan alat atau
pemeriksaan khusus dalam penerapannya.
4. Tidak mengganggu pada saat
berhubungan seksual.
5. Kontrasepsi dengan menggunakan
metode kalender dapat menghindari
resiko kesehatan yang berhubungan
dengan kontrasepsi.
6. Tidak memerlukan biaya.
7. Tidak memerlukan tempat pelayanan
kontrasepsi.
KETERBATASAN
1. Memerlukan kerjasama yang baik antara
suami istri.
2. Harus ada motivasi dan disiplin pasangan
dalam menjalankannya.
3. Pasangan suami istri tidak dapat melakukan
hubungan seksual setiap saat.
4. Pasangan suami istri harus tahu masa subur
dan masa tidak subur.
5. Harus mengamati sikus haid minimal enam
kali siklus.
6. Siklus haid yang tidak teratur (menjadi
penghambat).
7. Lebih efektif bila dikombinasikan dengan
metode kontrasepsi lain.
 Metode Senggama Terputus
CARA
Alat kelamin pria (penis) dikeluarkan sebelum ejakulasi sehingga sperma tidak masuk ke
dalam vagina, maka tidak ada pertemuan antara sperma dan ovum (telur), dan kehamilan
dapat dicegah. Ejakulasi di luar vagina untuk mengurangi kemungkinan air mani
mencapai rahim.
 Metode Senggama Terputus

KELEBIHAN KETERBATASAN
1. Efektif bila dilakukan dengan benar. 1. Sangat tergantung dari pihak pria dalam
2. Tidak mengganggu produksi ASI. mengontrol ejakulasi dan tumpahan
3. Tidak membutuhkan biaya. sperma selama senggama.
4. Tidak memerlukan persiapan 2. Memutus kenikmatan dalam berhubungan
khusus. seksual (orgasme).
5. Dapat dikombinasikan dengan 3. Sulit mengontrol tumpahan sperma
metode kontrasepsi lain. selama penetrasi (masuknya penis ke
6. Dapat digunakan setiap waktu. vagina), sesaat dan setelah interupsi
7. Adanya peran serta suami dalam coitus.
keluarga berencana dan kesehatan 4. Tidak melindungi dari penyakit menular
reproduksi. seksual.
8. Menanamkan sifat saling pengertian. 5. Kurang efektif untuk mencegah
9. Tanggung jawab bersama dalam ber- kehamilan.
KB
 Metode Suhu Basal
CARA
Pengukuran suhu basal dilakukan pada pagi hari segera setelah
bangun tidur. Suhu basal tubuh diukur dengan termometer
basal melalui mulut, melalui vagina (jalan lahir), atau melalui
anus dan ditempatkan pada lokasi serta waktu yang sama selama
5 menit.
Suhu normal tubuh sekitar 35,5-36 derajat Celcius. Pada waktu
ovulasi, suhu akan turun terlebih dahulu dan naik menjadi 37-38
derajat kemudian tidak akan kembali pada suhu 35 derajat
Celcius. Pada saat itulah terjadi masa subur/ovulasi.
 Metode Suhu Basal

1. Efektif bila dilakukan dengan benar.
2. Tidak mengganggu produksi ASI.
3. Tidak ada efek samping.
4. Tidak membutuhkan biaya.
5. Tidak memerlukan persiapan khusus.
6. Dapat dikombinasikan dengan metode
kontrasepsi lain.
7. Dapat digunakan setiap waktu.
1. Tidak efektif bila digunakan sendiri, sebaiknya
dikombinasikan dengan metode kontrasepsi lain
(misal metode pengamatan lendir).
2. Tidak cocok untuk wanita yang tidak menyukai
menyentuh alat kelaminnya.
3. Wanita yang memiliki infeksi saluran reproduksi
dapat mengaburkan masa subur.
 Metode Amenorhea Laktasi
CARA
a. Bayi disusui kebutuhan bayi
b. Biarkan bayi menghisap sampai dia sendiri yang melepaskan hisapannya
c. Susui bayi juga pada malam hari karena menyusui waktu malam mempertahakan
kecukupan persediaan ASI.
d. Ketika ibu mulai dapat haid lagi, ibu sudah subur kembali dan harus segera mulai
mengunakan metode KB lainnya.
 Metode Amenorhea Laktasi
KELEBIHAN
1. Efektifitas tinggi (keberhasilan 98%
pada 6 bulan pasca persalinan)
2. Tidak menganggu senggama
3. Tidak ada efeksamping secara
sistematik
4. Tidak perlu pengawasan medis
5. Tidak perlu obat atau alat
6. Tanpa Biaya
KETERBATASAN
1. Perlu persiapan sejak perawatan
kehamilan agar segera menyusun dalam
30 menit pasca persalinan.
2. Mungkin sulit dilaksanakan karena
kondisi sosial.
3. Tidak melindungi terhadap IMS (Infeksi
Menular Seksual ) termasuk virus
hepatitis B / HIV/ AIDS
 Kondom Pria
CARA
Dipakai pada organ intim pria yang ereksi. Sisakan ruangan di bagian paling ujung
kondom untuk menampung sperma, caranya dengan menjepit bagian paling ujung
kondom dengan jari saat memakai kondom tersebut. Setelah terjadi ejakulasi dan
sperma keluar dan ditampung oleh kondom tersebut, segera tarik penis dari vagina
selama penis masih ereksi. Karena kalau penis sudah tidak dalam keadaan ereksi,
kondom akan menjadi longgar dan sperma yang sudah tertampung tadi bisa
merembes keluar dan dapat membuahi.
 Kondom Pria
KELEBIHAN
1. Harganya relatif murah
2. Mudah didapat
3. Bisa dipakai bersamaan dengan bentuk
pengontrol kelahiran lainnya
4. Efektif mencegah infeksi penyakit yang
ditimbulkan dari hubungan seksual
dengan pasangan yang menderita
penyakit kelamin.
KETERBATASAN
1. Sekitar 75% pengguna kondom alergi
dengan bahan lateks dan butuh
menggunakan kondom yang non lateks.
2. Mengurangi sensasi dalam berhubungan
suami istri.
 Diafragma

Kontrasepsi diafragma merupakan hal

yang tidak biasa di Indonesia.

Kontrasepsi ini adalah kontrasepsi

barier (penghalang) yang dapat
mengurangi kenikamatan berhubungan
seksual karena terjadi kontak kulit
antara penis dengan vagina.

Selain itu pemasangannya harus oleh

tenaga kesehatan dan harganya relatif
lebih mahal
 IUD/AKDR/Spiral
Alat kontrasepsi yg dimasukkan ke dlm rahim yg
bentuknya bermacam-macam, terbuat dari plastik,
plastik yg dililit tembaga atau tembaga bercampur
perak yg dpt berisi hormon.

Waktu penggunaannya bisa sampai 10 tahun

 IUD

Cara kerjanya?
Lilitan logam menyebabkan reaksi anti
fertilitas

Tingkat keberhasilannya?
99 % sangat efektif
 IUD

Keuntungannya?
Praktis dan ekonomis
Kesuburan segera kembali jika dilepas
Tdk hrs mengingat seperti Pil
Tdk menganggu pemberian ASI

Kerugiannya?
Dpt keluar sendiri apabila ukuran IUD
tdk cocok dgn ukuran rahim pemakai
 IUD

Cara penggunaannya?
Spiral/ IUD/ AKDR dpt dipasang pd saat haid
pemakai menjelang terakhir
Kontraindikasi:
Kehamilan
Gangguan pendarahan
Peradangan alat kelamin
Tumor jinak rahim
Radang Panggul
 IUD

Efek sampingnya?
Terjadi pendarahan yg lebih banyak
dan lebih lama pada masa menstruasi
Keluar bercak-bercak (spotting) setelah 1 atau 2
hari pemasangan
Kram/ nyeri selama menstruasi
Keputihan
 IUD

Tempat pelayanannya?
Rumah sakit
Klinik KB
Puskesmas
Tim Keluarga Berencana Keliling (TKBK)
Dokter dan Bidan swasta
Kunjungan ulang:
Pemakai hrs datang ke klinik dlm 1-6 minggu untuk
pengecekan
Jika ada keluhan, hrs kembali ke klinik
Kontrasepsi Mantap Pria ( Vasektomi )

Apa itu MOP?

Kontrasepsi permanen laki-laki untuk
mereka yg tdk menginginkan anak lagi.

Cara kerjanya?
Menghalangi transport (jalannya)
spermatozoa (sel sperma) sehingga tdk dpt
membuahi sel telur
Kontrasepsi Mantap Pria ( Vasektomi )
Kontrasepsi Mantap Pria ( Vasektomi )
Kontrasepsi Mantap Pria ( Vasektomi )

Kontra Indikasi/ yg tdk boleh menggunakannya?

Peradangan kulit atau jamur di daerah
kemaluan
Peradangan pd alat kelamin pria
Penyakit kencing manis
Kelainan mekanisme pembekuan darah
Kontrasepsi Mantap Pria ( Vasektomi )

Tempat pelayanannya?
Rumah sakit
Puskesmas, Klinik KB yg mempunyai tenaga
terlatih untuk melakukan Vasektomi

Kunjungan ulang:
Jika ada keluhan/ masalah, kembali ke klinik
Kontrasepsi Mantap Wanita (Tubektomi)

Apa itu MOW?

Kontrasepsi permanen wanita untuk mereka yg tdk
menginginkan anak lagi

Bagaimana cara kerjanya?

Menghambat perjalanan sel telur wanita sehingga tdk dpt
dibuahi sel sperma
Kontrasepsi Mantap Wanita (Tubektomi)
Kontrasepsi Mantap Wanita (Tubektomi)

Tingkat keberhasilannya?
>99% sangat efektif

Keuntungannya?
Efektifitas langsung setelah sterilisasi
Permanen
Tdk ada efek samping jangka panjang
Tdk menggangu hub. seksual
Kontrasepsi Mantap Wanita (Tubektomi)

Kerugiannya?
Resiko & efek samping bedah tetap ada

Kontra Indikasi?
Penyakit jantung
Penyakit paru-paru
Turunnya rongga dada (Hernia Diagfragmatika)
Turunnya tali pusar (Hernia Umbilikalis)
Radang akut selaput perut (Peritonitis Akut)
Kontrasepsi Mantap Wanita (Tubektomi)

Tempat pelayanannya?
Rumah sakit
PKM atau KKB yg memiliki fasilitas
dan tenaga terlatih untuk melakukan
Tubektomi

Kunjungan ulang:
Jika ada keluhan/ masalah, kembali ke
Klinik
 Pil KB

Apa itu Pil KB?

Hormon yg mengandung estrogen & progesteron yg
diminum setiap hari selama 21/28/24 hari

Cara kerjanya?
Menekan ovulasi yg akan mencegah lepas nya sel
telur dari indung telur
Mengendalikan lendir mulut rahim, sehingga sperma
tdk dpt masuk ke dlm rahim
Menipiskan lapisan endometrium (selaput lendir di
vagina)
Pil KB
 Pil KB

Efektivitas 92 99 %
Keuntungannya?
Kesuburan segera kembali
Mengurangi rasa sakit (nyeri) saat haid
Terlindung dari Penyakit Radang Panggul (PRP) &
Mencegah kehamilan di luar rahim
Mudah digunakan
Mencegah anamia defensiensi zat besi
(kekurangan darah)
Mengurangi resiko kanker ovarium/ kandungan
PUS muda cocok untuk tunda kehamilan
 Pil KB

Kerugiannya?
Pemakai hrs disiplin meminumnya setiap hari,
jika tdk kemungkinan hamil tinggi
Tdk dianjurkan untuk wanita perokok, tekanan
darah tinggi
Dpt resiko infeksi klamida (jamur) di sekitar
kemaluan wanita
 Pil KB

Cara penggunaannya?
Pil pertama diminum pd hari kelima haid,
seterusnya berturut-turut 1 pil setiap 1 hari.
Jika pemakai lupa meminumnya 1 hari, maka
segera minum 2 tablet keesokan harinya
 Pil KB

Kontra indikasi (yg tdk boleh menggunakannya)?

Tdk dianjurkan bagi yg mempunyai penyakit,
seperti liver hati, tumor, jantung, varises, dan
darah tinggi
Menyusui, kecuali pil mini
Pendarahan di vagina yg tdk diketahui
penyebabnya
Sakit kepala sebelah (migrain)
 Pil KB

Efek/ akibat sampingnya?

Pendarahan, terjadi bercak darah (spotting)
diantara masa haid
Pusing & mual pd awal-awal pemakaian
Perubahan berat badan
Kloasma (flek)
 Pil KB

Tempat mendapatkannya?
Pos Alat Keluarga Berencana Desa (PAKBD),
Pembantu Petugas Keluarga Berencana Desa
(PPKBD), Tim Keluarga Berencana Keliling (TKBK)
Rumah sakit, klinik KB
Apotik
Dokter, bidan swasta
 Pil KB

Kunjungan ulang:
Jika pil habis datang ke klinik
Jika ada masalah/ keluhan hrs kembali
ke klinik
 Suntik KB

Apa itu suntik KB?

Hormon progesteron yg disuntikkan ke bokong/
otot panggul /lengan atas tiap 3 bln atau 1 bln (28
hari) (hormon estrogen)

Bagaimana cara kerjanya?

Mencegah lepasnya sel telur dari indung telur
wanita
Mengentalkan lendir mulut rahim, sehingga
spermatozoa tdk masuk ke dlm rahim
Menipiskan endometrium/ selaput lendir
Suntik KB
 Suntik KB

Tingkat keberhasilan (efektifitas)?

> 99% sangat efektif

Keuntungannya?
Praktis, efektif, dan aman
Tdk mempengaruhi ASI,
cocok untuk ibu menyusui
Tdk terbatas umur
 Suntik KB

Kerugiannya?
Kembalinya kesuburan agak telat
Hrs kembali ke tempat pelayanan
Tdk dianjurkan bagi penderita kanker, darah
tinggi, jantung, dan liver (hati)
 Suntik KB

Cara penggunaannya?
Depo provera disuntikkan ke dlm otot (intra
musculer) tiap 3 bln sekali, dgn kelonggaran 1
minggu batas waktu suntik
Cyclofem disuntikkan tiap 4 minggu (1 bln) ke
dlm otot (intra musculer)
 Suntik KB

Kontra indikasi (yg tdk boleh menggunakan):

Ibu hamil
Pendarahan di vagina yg tdk tahu sebabnya
Tumor
Penyakit jantung, lever (hati), darah tinggi, dan
kencing manis
Sedang menyusui bayi < 6 minggu
 Suntik KB

Efek/ akibat sampingnya?

Pusing, mual (jarang terjadi)
Kadang-kadang menstruasi tdk teratur selama
3 bln pertama
Kadang-kadang terjadi pendarahan yg bnyk pd
saat menstruasi
Keputihan
Perubahan berat badan
 Suntik KB

Tempat mendapatkannya?
Rumah sakit, Klinik, dan Puskesmas
Dokter dan Bidan swasta

Kunjungan ulang:
Jika ada keluhan/ masalah, kembali ke klinik
 Susuk KB/Implan

Apa itu Susuk KB (implan)?

1 <norplan>.2 <indoplan> atau 6 kapsul (seperti
korek api) yg dimasukkan ke bawah kulit lengan
atas, secara perlahan melepaskan hormon
progesteron selama 3 atau 5 tahun

Tingkat keberhasilannya (efektifitas)?

97-99%
Susuk KB/Implan
 Susuk KB/Implan

Bagaimana cara kerjanya?

Menghambat terjadinya ovulasi
Menyebabkan endometrium (selaput lendir) tdk
siap untuk nidasi (menerima pembuahan)
Mempertebal lendir serviks (rahim)
Menipiskan lapisan selaput lendir
(endometrium)
 Susuk KB/Implan

Keuntungannya?
Tdk menekan produksi ASI
Praktis dan efektif
Tdk hrs mengingat-ingat
Masa pakai jangka panjang (3-5 tahun)
Kesuburan cpt kembali setelah pengangkatan
Dpt digunakan untuk yg tdk cocok dgn hormon
estrogen
 Susuk KB/Implan

Kerugiannya?
Pemasangan hrs dgn petugas kesehatan yg terlatih
Dpt menyebabkan perubahan pola haid
Pemakai tdk dpt menghentikan pemakaiannya
sendiri

Cara pemasangannya?
Saat yg tepat adalah pd saat haid/ 1-2 hari setelah
menstruasi
 Susuk KB/Implan

Kontraindikasi:
Hamil atau diduga hamil
Pendarahan di vagina yg tdk tahu penyebabnya
Penyakit jantung, varises, kencing manis, darah
tinggi, dan kanker
 Susuk KB/Implan

Efek sampingnya?
Gangguan siklus haid
Keluar bercak-bercak darah/ pendarahan yg lebih
banyak selama menstruasi
Pembengkakan (hematoma) dan nyeri
Pusing dan mual (jarang terjadi)
Perubahan berat badan
 Susuk KB/Implan

Tempat pelayanannya?
Rumah sakit, Klinik, dan Puskesmas
Dokter dan Bidan swasta

Kunjungan ulang:
Jika ada keluhan, hrs kembali ke Klinik
Jika pindah rumah, pemakai hrs beri tahu ke
klinik
Pemilihan Kontrasepsi Yang Rasional

FASE FASE
MENCEGAH TIDAK HAMIL
3 5 TH
KEHAMILAN LAGI

IUD
kontrasepsi
pil IUD mantap
suntikan
IUD suntikan IUD
pil
sederhana pil implant
implant
suntikan implant suntikan
sederhana
implant sederhana kontrasepsi sederhana
mantap
pil
20 35
TERIMAKASIH