BAHAYA MEROKOK

FAKULTAS KEDOKTERAN
UGM
 Rokok adalah silinder dari kertas berukuran
panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi
tergantung negara) dengan diameter sekitar
10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang
telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu
ujungnya dan dibiarkan membara agar
asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung
lainnya

Sumber : http://id.wikipedia
.org/wiki/Rokok
 China = 390 juta perokok atau 29% per penduduk
 India = 144 juta perokok atau 12.5% per penduduk
 Indonesia = 65 juta perokok atau 28 % per penduduk
(~225 miliar batang per tahun)
 Rusia = 61 juta perokok atau 43% per penduduk
 Amerika Serikat =58 juta perokok atau 19 % per
penduduk
 Jepang = 49 juta perokok atau 38% per penduduk
 Brazil = 24 juta perokok atau 12.5% per penduduk
 Bangladesh =23.3 juta perokok atau 23.5% per
penduduk
 Jerman = 22.3 juta perokok atau 27%
 Turki = 21.5 juta perokok atau 30.5%
 28 % penduduk Indonesia saat ini adalah
perokok aktif
 Statistik Perokok dari kalangan anak-anak dan remaja
 13.5% anak/remaja Indonesia adalah perokok aktif
 Statistik Perokok dari kalangan dewasa
 34 % orang dewasa di Indonesia adalah Perokok Aktif
 Alasan 1: Dengan merokok Remaja terlihat
macho/sexy
 Alasan 2: Merokok tidak melukai orang lain
selain diri sendiri
 Alasan 3: Merokok dapat memperbaiki
mood
 Alasan 4: Saya masih muda, saya akan
berhenti merokok beberapa tahun lagi
 Alasan 5: Berhenti merokok bisa membuat
saya gemuk
 Dari sekitar 4000 macam zat kimia yang ada
dalam rokok , setidaknya 200 diantaranya dinyatakan
berbahaya bagi kesehatan manusia. Racun utama pada
rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida.
 Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket
dan menempel pada paru-paru.
 Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf
dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan
mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan.
 Karbon monoksida adalah zat yang mengikat
hemoglobin dalam darah, membuat darah tidak
mampu mengikat oksigen.
Apabila racun rokok itu
memasuki tubuh manusia,
bermula dari hidung  mulut
 tenggorokan  saluran
pernafasan  paru-paru 
Pembuluh darah  jantung
 organ reproduksi 
kemudian ke saluran kencing
dan kandung kemih
1. Impotensi 7. Kanker ginjal
2. Penyakit paru 8. Kanker mulut
obstruktif kronik (PPOK) 9. Kanker pencernaan
3. Aterosklerosis 10. Kanker kerongkongan
4. Penyakit jantung 11. Kanker serviks
koroner (PJK) 12. Kanker payudara
5. Serangan jantung 13. Kanker kandung kemih
6. Kanker tenggorokan 14. Kanker paru
 Sebanyak 25 persen zat berbahaya yang terkandung dalam rokok
masuk ke tubuh perokok, sedangkan 75 persennya beredar di udara
bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di sekelilingnya.
 Konsentrasi zat berbahaya di dalam tubuh perokok pasif lebih besar
karena racun yang terhisap melalui asap rokok perokok aktif tidak
terfilter. Sedangkan racun rokok dalam tubuh perokok aktif terfilter
melalui ujung
rokok yang dihisap.
LIHAT PERBEDAANNYA
 Siarkan kepada orang-orang bahwa kamu ingin

berhenti merokok

 Hindari kebiasaan yang membuat kamu merokok

 Tetapkan target waktu dan agendakan jadwal

 Mulai dengan cara yang mudah

 Carilah kesibukan yang positif

 Hindari godaan merokok setelah makan
 Kunjungi tempat tanpa asap rokok
 Buatlah tangan anda sibuk
 Jangan jatuh ke dalam “perangkap satu batang
rokok”
 Terima kelemahan kamu
 Berpikir positif
 Beri penghargaan untuk dirimu atas upaya yang
kamu lakukan
 Berhenti merokok – Mulai dari sekarang