Terapi CBT pada ilmu Psikiatri

Prilaku, koknitif
• Cognitive-behavioral therapy ( CBT ) adalah intervensi
psiko-sosial [1] [2] yang bertujuan untuk
meningkatkan kesehatan mental . [3] CBT berfokus pada
menantang dan mengubah distorsi kognitif yang tidak
membantu (misalnya pikiran, keyakinan, dan sikap) dan
perilaku, meningkatkan regulasi emosional , [2] [4] dan
pengembangan strategi koping pribadi yang
menargetkan penyelesaian masalah saat ini. Awalnya,
itu dirancang untuk mengobati depresi , tetapi
penggunaannya telah diperluas untuk mencakup
perawatan sejumlah kondisi kesehatan mental,
termasuk kecemasan.
• Model CBT didasarkan pada kombinasi dari prinsip-prinsip dasar
dari psikologi perilaku dan kognitif . [2] Gelombang terapi ini disebut gelombang
kedua. Terapi perilaku dengan demikian sekarang disebut sebagai gelombang
pertama. Gelombang paling baru adalah gelombang ketiga, yang
mengandung terapi berbasis kesadaran . CBT duduk dengan kuat di dalam
gelombang kedua. Ini berbeda dari pendekatan historis untuk psikoterapi , seperti
pendekatan psikoanalitik di mana terapis mencari makna bawah sadar di balik
perilaku dan kemudian merumuskan diagnosis. Sebaliknya, CBT adalah bentuk
terapi "berorientasi-masalah" dan "berorientasi aksi", yang berarti ia digunakan
untuk mengobati masalah-masalah khusus yang terkait dengan gangguan mental
yang didiagnosis. Peran terapis adalah membantu klien dalam menemukan dan
mempraktekkan strategi efektif untuk mengatasi sasaran yang diidentifikasi dan
mengurangi gejala gangguan. [7] CBT didasarkan pada keyakinan bahwa pemikiran
distorsi dan perilaku maladaptif memainkan peran dalam pengembangan dan
pemeliharaan gangguan psikologis , [3] dan bahwa gejala dan gangguan terkait
dapat dikurangi dengan mengajarkan keterampilan pemrosesan informasi baru
dan mekanisme penanggulangan. [1] [7] [8]
 Daftar Pustaka

1. ^ Jump up to:a b Hollon SD, Beck AT (2013). "Bab 11 Cognitive dan Cognitive-Behavioral
c d e f

Therapies". Di MJ Lambert. Bergin dan Garfield Handbook of Psychotherapy and Behavior

Change (edisi 6). Hoboken, NJ: John Wiley & Sons. hlm 393–394. ISBN9781118418680 .
2. ^ Jump up to: Beck JS (2011), terapi perilaku Kognitif: Dasar-dasar dan seterusnya (2nd
a b c d

ed.), New York, NY: The Guilford Press, pp. 19–20

3. ^ Jump up to: Field TA, Beeson ET, Jones LK (2015), "The New ABCs: Panduan Praktisi untuk
a B

Terapi Perilaku Kognitif-Informasi Neuroscience" (PDF) , Journal of Mental Health

Counseling , 37 (3): 206-220 , doi : 10.17744 / 1040-2861-37.3.206 , diarsipkan
dari aslinya (PDF) pada 2016-08-15 , diambil 2016-07-06
4. ^ Jump up to: Benjamin CL, Puleo CM, Settipani CA, dkk. (2011), "Sejarah terapi kognitif-
a b

perilaku di masa muda" , Anak dan Remaja Psikiatri Klinik Amerika Utara , 20 (2): 179–
189, doi : 10.1016 / j.chc.2011.01.011 , PMC 3077930 , PMID 21440849
5. Jump up^ McKay D, Sookman D, Neziroglu F, Wilhelm S, Stein DJ, Kyrios M, Matthews K,
Veale D (28 Februari 2015). "Keampuhan terapi kognitif-perilaku untuk gangguan obsesif-
kompulsif" (PDF) . Penelitian Psikiatri . 225 (3): 236–246. doi : 10.1016 /
j.psychres.2014.11.058 . PMID 25613661 .
6. Jump up^ Zhu Z, Zhang L, Jiang J, dkk. (Desember 2014). "Perbandingan plasebo psikologis
dan daftar tunggu kondisi kontrol dalam penilaian terapi perilaku kognitif untuk
pengobatan gangguan kecemasan umum: meta-analisis" . Shanghai Archives of
Psychiatry . 26 (6): 319–31. doi : 10.11919 / j.issn.1002-
0829.214173 . PMC 4311105 . PMID 25642106 .
7. ^ Jump up to: Schacter DL, Gilbert DT, Wegner DM (2010), Psikologi (edisi ke-2), New York:
a b

Worth Pub, hal. 600

8. Jump up^ Brewin C (1996). "Landasan teoritis terapi kognitif-perilaku untuk kecemasan dan
depresi". Ulasan Psikologi Tahunan . 47 : 33–57. doi : 10.1146 /
annurev.psych.47.1.33 . PMID 8624137 .