Handout JIP. SM01.002.

01

Keselamatan dan
Kesehatan Kerja (K3)
Disusun oleh:
SAYEKTO, ST, MSi.
untuk perkuliahan Teknisi , dikdas dan PBK
Definisi

 Keselamatan kerja adalah sebuah kondisi di

mana para karyawan, alat/mesin, gedung/
tempat kerja dan lingkungan hidup terlindungi
dari kerusakan atau cedera yang disebabkan
oleh berbagai kecelakaan yang berhubungan
dengan pekerjaan.
 Kesehatan kerja adalah sebuah kondisi di
mana para karyawan terbebas dari berbagai
penyakit fisik dan emosional yg disebabkan
oleh pekerjaan.
Perlunya Menjalankan
Program Keselamatan Kerja
 Mencegah kerugian fisik dan finansial yang
bisa diderita karyawan.
 Mencegah terjadinya gangguan terhadap
produktivitas perusahaan.
 Menghemat biaya premi asuransi.
 Menghindari tuntutan hukum.
Fokus Program Keselamatan
Kerja
 Program keselamatan kerja difokuskan pada dua
aspek:
 Perilaku Kerja:
 Membentuk sikap karyawan yang pro-keselamatan kerja
 Mendorong upaya seluruh karyawan untuk mewujudkan
keselamatan kerja, mulai dari manajemen puncak hingga
karyawan level terendah
 Menekankan tanggung jawab para manajer dalam
melaksanakan program keselamatan kerja
 Kondisi Kerja:
 Mengembangkan dan memelihara lingkungan kerja fisik
yang aman, misalnya dengan penyediaan alat-alat
pengaman
Pencegahan Cedera dan Penyakit
yang Terkait dengan Pekerjaan
 Menyadarkan para karyawan mengenai
bahaya-bahaya yang berhubungan dengan
pekerjaan mereka.
 Memasang alat-alat kontrol produksi.
 Menyusun prosedur-prosedur kerja yang
aman.
 Mendorong penggunaan alat-alat
pengaman/pelindung yang layak.
 B. Peralatan Keselamatan dan
Kesehatan Kerja

1. Alat Pelindung Diri (APD) pada Pekerjaan

Pengelasan
 Alat pelindung diri (APD) adalah seperangkat alat/ pakaian yang
digunakan secara langsung oleh tenaga kerja/ operator untuk tujuan
pencengahan kecelakaan dan perlindungan terhadap gangguan
yang ditimbulkan oleh faktor kimia dan fisik.
 Pemilihan APD harus :
 Memberikan perlindungan secara efektif.

 Seringan mungkin.

 Dirancang dengan design yang menarik.

 Memenuhi standard.

 Memiliki struktur dan bahan yang baik.

 Tidak menimbulkan gangguan bagi si pemakai.

Akibat Potensial Stres

 Meskipun setiap orang hidup dalam jumlah stres tertentu, jika stres
tersebut cukup parah dan berlangsung cukup lama, stres itu bisa
membahayakan.
 Stres bisa menyebabkan absensi berlebihan, penggunaan alkohol
atau obat-obatan lainnya secara berlebihan, kinerja yang buruk, atau
bahkan kesehatan yang begitu buruk.
 Stres parah yang berkepanjangan berhubungan dengan penyakit-
penyakit mematikan, seperti penyakit jantung, depresi, gangguan
sistem kekebalan, alkoholisme, dan kecanduan obat; ditambah sakit
kepala harian, nyeri punggung, makan berlebihan, dan penyakit-
penyakit mengganggu lainnya yang dimunculkan tubuh sebagai
reaksinya.
1. Pelindung Mata

 Pelindung mata atau gogel digunakan untuk menurunkan

kekuatan pancaran cahaya tampak dan harus dapat
menyerap atau melindungi mata dari pancaran sinar
ultraviolet dan inframerah.

 Untuk keperluan ini maka pelindung mata harus

mempunyai warna transmisi tertentu, misalnya abu-abu,
coklat atau hijau.

 Dalam negara-negara tertentu sudah dilaksanakan

persyaratan pelindung mata terhadap kemampuannya
menahan sinar ultraviolet dan inframerah. Negara Jepang
telah mengeluarkan standarisasi mengenai pelindung mata
yaitu JIST8441 – 1970 seperti tabel 1.
 Gambar 1 Lensa kaca las

Tabel 1 Kriteria Penggunaan Gogel ( JIS T8141 – 1970 )

Pengelasan atau Pengelasan atau

Nomor
Pemotongan dengan Pemotongan dengan
Warna
Busur Listrik Gas
1,5
untuk sinar bias atau
1,7 
sinar samping
2
2,5
3  untuk cahaya rendah
4
5 untuk busur di bawah 30
untuk cahaya sedang
6 Ampere
7 untuk busur antara 30
untuk cahaya kuat
8 sampai 75 Ampere
9
untuk busur antara 75
10
sampai 200 Ampere
11
12 untuk busur antara 200 
13 sampai 400 Ampere
untuk busur lebih dari
14
400 Ampere
Hal- hal penting yang harus diperhatikan dalam
memilih gogel adalah :

a. Harus mempunyai daya penerus yang tepat

terhadap cahaya tampak.
b. Harus mampu menahan cahaya dan sinar yang
berbahaya.
c. Harus mempunyai sifat-sifat yang tidak
melelahkan mata.
d. Harus tahan lama dan mempunyai sifat yang
tidak mudah berubah.
e. Harus memberikan rasa nyaman kepada
pemakai.
2. Pelindung Muka

 Pelindung muka digunakan untuk melindungi

seluruh muka terhadap kebakaran kebakaran
kulit sebagai akibat dari cahaya busur, percikan
dan lain-lainnya, yang tidak dapat dilindungi
dengan hanya memakai pelindung mata saja.

 Bentuk dari pelindung muka bermacam-macam,

dapat berbentuk helmet seperti gambar 5 dan
dapat berupa pelindung yang harus dipegang
seperti gambar 6.
 3. Pelindung Pernapasan
 Pelindung pernapasan digunakan apabila pembersihan
udara dengan ventilasi/ exhaust fan tidak mencukupi dan
pengelasan di tempat tertutup seperti dalam tangki atau
terowongan, sehingga diperkirakan dapat membahayakan
pekerja diharapkan memakai alat pernapasan pelindung
debu dan pelindung racun.

 Alat pernapasan pelindung debu dan racun harus

memenuhi persyaratan yang telah ditentukan sebagai
berikut :
a.Mempunyai daya tampung yang tinggi.
b.sesuai dengan bentuk muka.
c.tidak menggangu pernapasan.
d.tidak mengganggu pekerjaan.
e.kuat, ringan dan mudah dirawat.
 4. Pelindung Kulit
a) Sarung Tangan

 Untuk melindungi kulit tangan operator las harus memakai

sarung tangan dari kulit akibat luka bakar terutama apabila
melakukan pengelasan tegak dan atas kepala. Bagian
dalam sarung tangan harus dilapisi bahan katun untuk
menyerap keringat pada tangan agar terhindar dari
bahaya listrik.

 Syarat-syarat sarung tangan menurut JIS dapat dilihat

pada tabel 2.
 Tabel 2 Jenis Sarung Tangan Las (JIS T8113-1976)

Jenis Bahan Bentuk Penggunaan

No. 1 Tapak dan punggung tangan : kulit luar 2-jari Terutama dalam
No. 2 Lengan : kulit bagian dalam 3-jari pengelasan
No. 3 5-jari

Kelas 1

No. 1 Seluruh kulit bagian dalam 2-jari Dalam pengelasan

No. 2 3-jari dan pemotongan
No. 3 5-jari

Kelas 2
B . Baju Las/ Appron

Baju las/ apron dibuat dari kulit atau asbes. Baju las yang
lengkap dapat melindungi badan, sebagian kaki dan lengan.

Gambar 10 Appron / Pelindung dada