KESADARAN

Fasilitator:
M.Shalehuddin, S.Kep.Ns.,M.Kes
 Pendahuluan
What is the mind?
• Mind is the center of consciousness that generates thoughts, feelings,
emotions, ideas, and perceptions, and stores knowledge and memories.
_Encarta Dictionary 2009
• Pikiran adalah pusat kesadaran yang menghasilkan pemikiran, perasaan,
emosi, ide, persepsi, dan menyimpan pengetahuan serta memori.
• Sebagian besar perilaku manusia didorong oleh motif-motif yang tidak
disadari.
• Pikiran itu seperti gunung es yang mengapung di laut.
• Bagian atas gunung es yang terlihat (12 %) adalah pikiran sadar
(conscious).
• Bagian bawahnya (88%) adalah pikiran bawah sadar (subconscious).
Sigmund Freud (Tokoh Psikologi Penggagas Psikoanalisa)
• Pikiran itu ibarat bawang yang berlapis-lapis.
Manusia mempunyai tiga tingkat kesadaran
yang bekerja secara simultan serta saling
mempengaruhi dan membentuk sebuah pikiran
manusia yang utuh:
• Conscious = Pikiran Sadar
• Subconscious = Pikiran Bawah Sadar
/ Alam Bawah Sadar
• Unconscious = Pikiran Tidak Sadar
 Definisi Kesadaran
• Merupakan kemampuan individu
mengadakan hubungan dengan
lingkunganya serta dengan dirinya sendiri
(melalui panca inderanya) dan
mengadakan pembatasan terhadap
lingkunganya serta terhadap dirinya
sendiri (melalui perhatian).
 Teori Kesadaran
1. Sigmund Freud (1856-1939)
Kesadaran merupakan sebagian kecil dari
kehidupan psikis (fenomena gunung es), yang
dibentuk dari id, ego dan super ego.
membagi kesadaran menjadi :
pikiran sadar, bawah sadar dan tidak sadar.
2. Carl Gustav Jung
jiwa manusia terdiri atas dua alam : sadar dan
tidak sadar. Ketidak sadaran merupakan
tenaga utama dari kehidupan manusia.
Id, Ego, Superego
 Pikiran Sadar

Pikiran Sadar adalah proses mental yang bisa

Anda kendalikan dengan sengaja.
Pikiran sadar mempunyai 4 fungsi utama, yaitu:
• mengenali informasi yang masuk dari panca indra,
• membandingkan dengan memori kita,
• menganalisa, dan kemudian
• memutuskan respon spesifik terhadap informasi tsb.
 Pikiran Bawah Sadar
• Pikiran Bawah Sadar adalah proses mental yang berfungsi
secara otomatis sehingga Anda tidak menyadarinya dan
sulit untuk dikendalikan secara sengaja.
• Pikiran bawah sadar berfungsi memproses kebiasaan,
perasaan, emosi, memori permanen, kepribadian, intuisi,
kreativitas dan keyakinan.
• Pengaruh pikiran bawah sadar terhadap diri kita 9 kali lebih
kuat dibandingkan pikiran sadar.
• Itulah mengapa banyak orang yg sulit berubah meskipun
secara sadar mereka sangat ingin berubah.
• Apabila terjadi pertentangan keinginan antara pikiran sadar
dan bawah sadar, maka pikiran bawah sadar selalu
menjadi pemenangnya.
 Sifat dan Fungsi Pikiran Bawah Sadar

• Tabularasa. Maksudnya, ketika seseorang terlahir di dunia, pikiran bawah

sadarnya kosong sama sekali. Isi dari pikiran bawah sadar berasal dari
pemrograman lingkungan.
• Menyimpan semua memori sejak dalam kandungan. Apa yang dilupakan secara
sadar, bisa dimunculkan kembali dari pikiran bawah sadar.
• Dapat menangani 4.000.000.000.000 bit informasi dalam satu detik, sementara
pikiran sadar hanya mampu menangani 2.000 bit informasi dalam satu detik.
• Menggunakan bahasa simbol (gambar).
• Menerjemahkan kata-kata apa adanya.
• Sangat cerdas karena mengetahui penyebab dan solusi suatu masalah pribadi.
• Membuat asosiasi (anchor) secara otomatis.
Misalnya sebuah lagu memunculkan perasaan atau ingatan Anda pada suatu
masa tertentu dalam kehidupan Anda.
Protektif, Melindungi individu dari bahaya, baik nyata maupun imajinatif.
 Pikiran Tidak Sadar
• Pikiran Tidak Sadar adalah bagian dari
otak Anda yang mengendalikan sistem
biologis dan dorongan-dorongan naluriah
yang secara alami ada sejak Anda lahir,
misalnya: pernafasan, detak jantung,
produksi darah, dorongan untuk makan
(mempertahankan kehidupan), dan
dorongan untuk melestarikan keturunan
(seks).
 Critical Factor
• Critical Factor atau filter mental adalah
bagian dari pikiran yang selalu menganalisis
dan mengkritisi segala informasi yang masuk
dan menentukan tindakan rasional seseorang.
Critical Factor ini melindungi pikiran bawah
sadar dari ide, informasi atau sugesti yang bisa
mengubah program pikiran (berupa kebiasaan
dan keyakinan) yang sudah tertanam di pikiran
bawah sadar.
 Gelombang Otak
• Jaringan otak manusia hidup menghasilkan gelombang
listrik yang berfluktuasi. Gelombang listrik inilah disebut
brainwave atau gelombang otak.
• Dalam satu waktu, otak manusia menghasilkan berbagai
gelombang otak secara bersamaan. Empat gelombang
otak yang diproduksi oleh otak umumnya manusia yaitu
beta, alpha, theta, delta. Akan tetapi selalu ada jenis
gelombang otak yang paling dominan, yang menandakan
aktivitas otak saat itu.
• Gelombang otak menandakan aktifitas pikiran seseorang.
• Gelombang otak diukur dengan alat yang dinamakan
Electro Encephalograph (EEG). EEG ditemukan pada
tahun 1929 oleh psikiater Jerman, Hans Berger. Sampai
saat ini, EEG adalah alat yang sering diandalkan para
peneliti yang ingin mengetahui aktivitas pikiran seseorang.
Beta, frekuensi 12 - 25 Hz.
Dominan pada saat kita dlm kondisi terjaga, menjalani aktifitas
sehari2 yg menuntut logika atau analisa, misal menjawab
pertanyaan yg sulit, berdebat, olah raga, dan memikirkan hal2
yg rumit.
Alpha, frekuensi 8 - 12 Hz.
• Dominan pada saat tubuh dan pikiran rileks dan tetap
waspada. Misal ketika sdg
• membaca, menulis, berdoa dan ketika fokus pada suatu
obyek. Gelombang alpha
• berfungsi sebagai penghubung pikiran sadar dan bawah
sadar. Alpha juga menandakan
• bahwa seseorang dlm kondisi di gerbang Theta.
Theta, frekuensi 4 - 8 Hz
• Dominan saat kita mengalami kondisi
relaksasi yg dalam, meditasi dalam, hampir
tertidur, atau tidur yg disertai mimpi.
• Frekuensi ini menandakan aktivitas pikiran
bawah sadar.
Delta, frekuensi 0,1 - 4 Hz.
• Dominan saat tidur lelap tanpa mimpi.
Menandakan aktivitas tidak sadar
• Perilaku tak sadar tidur dapat dirumuskan
kerja otak lewat satu fungsi alat yang
disebut : ENCEPHALOGRAM berasal dari
bahasa Yunani, ditemukan oleh Dr.
Richard Caton dari Inggris tahun 1875.
Pengukuran Kesadaran dg EEG
• EEG datar otak tak berfungsi
meninggal
• Siaga EEG berpola tajam dan
cepat
• Mengantuk Irama semakin melemah
• Tidur panjang dan bergulung-
gulung
Gelombang EEG Awake
Bentuk kesadaran:
kesadaran normal, kesadaran menurun,
kesadaran meninggi, kesadaran waktu
tidur, kesadaran waktu mimpi, kesadaran
waktu disosiasi, hipnotis, Trance dan
kesadaran yang terganggu.
Tingkatan menurunya kesadaran:
Amnesia, apatis (acuh), somnolensi
(mengantuk), sopor (ditandai hilangnya
ingatan dll), subkoma dan koma (tidak ada
respon dengan respon yang keras).

Kesadaran yang meninggi:

Contoh: mendengar suara lebih keras dll

Gangguan tidur:
Insomnia, somnambulisme,
nightmare/pavor nocturnus.
Kesadaran waktu disosiasi:
Pemisahan tingkah laku secara psikologik dari
kesadaran.
contoh:
a. trance :
keadaan kesadaran tanpa reaksi yang
jelas terhadap lingkungan yang
biasanya mulai dengan mendadak
(kesurupan dll)
b. Serangan histerik (biasanya untuk menarik
perhatian). Dll.

Hipnotis:
Kesadaran yang sengaja diubah melalui sugesti.
Fungsi jiwa menurut C.G. Jung:
1. Fungsi pikiran (rasional benar-salah)
2. Fungsi intuitif (rasional senang/tidak)
3. Fungsi pendirian (irasional tanpa
penilaian ; sadar (indrawi).
4. Fungsi perasaan (irasional tanpa
penilaian, tak sadar (naluri).

Setiap manusia memiliki salah satu

fungsi jiwa yang dominan.
Energi psikis memiliki, 2 arah:
1. Kedalam (ditujukan kedalam diri/batiniyah)
2. Keluar (ditujukan keluar diri/lahiriyah)

Setiap individu berbeda dalam mengadakan

orientasi pada dunia sekitarnya:
contohnya:
ada kecelakaan ada yang peduli ada yang
acuh.

Sehingga muncul teori (tipolog Jung):

Yaitu : tipe manusia introvert dan ekstravert.

Individu yang kesadaranya introvert maka

ketidaksadaranya adalah ekstravert dll.
 Aplikasi Teori Tingkat Kesadaran Individu
(Bagi Perawat)

• Perawat dapat memahami kondisi pasien dengan

berbagai teori alam sadar, alam tak sadar dan alam
ambang sadar, yang mengikuti perilaku pasien yang
sedang memerlukan perawatan
• Dapat membantu dalam prognosa keperawatan bagi
pasien
• Secara keseluruhan menyadari bahwa alam/tingkat
kesadaran lebih besar pengaruhnya terhadap perilaku
dikesehariannya sehingga adaptasi thd lingkungan lebih
baik.
RENUNGAN
 Terimakasih,
selamat belajar semoga
sukses, amin