Evidance Based

Masa Nifas
Asriaty Dinopawe, S.ST., M.Keb., CBMT
 Topik
Senam Nifas 01
Pengaruh Senam Nifas terhadap Tinggi Fundus Uteri

Pijat Oksitosin 02
Hubungan Pijat Oksitosin terhadap Pengeluaran ASI

Serbuk Daun Pepaya 03

Pengaruh Serbuk Daun Pepaya terhadap Kelancaran ASI

Pijat + Kaktus Topikal + Lidah Buaya 04

Efek Perawatan Pijat Dikombinasikan dengan Kaktus Topikal dan
Lidah Buaya pada Stasis Susu Ibu Nifas
Manfaat Senam Nifas
Membantu menyembuhkan rahim, perut, dan otot pinggul yang
mengalami trauma serta mempercepat kembalinya bagian-bagian
tersebut ke bentuk normal. Pada sisi psikologis bermanfaat menambah
kemampuan menghadapi stress dan bersantai sehingga mengurangi
depresi pasca persalianan
 1 2
Pemijatan tulang belakang Saraf yang berpangkal pada
pada costa (tulang rusuk) ke medulla oblongata dan pada
5-6 sampai ke scapula daerah daerah sacrum dari
(tulang belikat) yang akan medulla spinalis
mempercepat kerja saraf
parasimpatis 3
Merangsang hipofise posterior
4 untuk mengeluarkan oksitosin,
Menyebabkan kontraktilitas Oksitosin menstimulasi
mioepitel payudara sehingga kontraksi sel sel otot polos yang
dapat meningkatkan melingkari duktus laktiferus
pemancaran ASI dari kelenjar kelenjar mamae
mammae
 Vitamin A 1850 SI; vitamin BI 0,15 mg; vitamin C 140
Kandungan Dan mg; kalori 79 kalori; protein 8,0 gram; lemak 2 gram;
Manfaat hidrat arang 11,9 gram; kalsium 353 mg; fosfor 63 mg;
besi 0,8 mg; air 75,4 gram; carposide; papayotin;
karpai; kausyuk; karposit, Enzim Papain dan kalium.

1. untuk pertumbuhan bayi dan kesehatan ibu; 2.

untuk pembentukan hemoglobin dalam darah  => O2
dalam darah meningkat => metabolisme juga 
sehingga sel otak berfungsi dengan baik dan
kecerdasan ; 3. untuk memecah protein yang
dimakan sedangkan kalium berguna untuk memenuhi
kebutuhan kalium dimasa menyusui => mengatasi
lelah dan mencegah depresi
Pijatan dengan kompres dingin Aktvitas antibakteri dan anti-
kaktus dan lidah buaya dengan inflamasi
waktu treatment 15 menit.

200 gr daun kaktus dibersihkan dari

duri dan air suling kemudian di
200 pasian dengan stasis ASI pada hancurkan dan dihomogenisasi dalam
minggu pertama pasca persalinan blender. Disimpan dalam suhu 4°C.
dijadikan sampel begitupun Aloe.
THANK YOU
Evidance Based Masa Nifas