1000 Hari

Pertama
Kehidupan
Ulfa Sufyaningsi, S.Kep.,Ns.,M.Kes
Mengapa 1000 HPK itu penting??
Dampak tidak terpenuhinya 1000 HPK
PERIODE SAAT HAMIL
• NUTRISI IBU HAMIL
• HINDARI
KECEMASAN SAAT
HAMIL
• PERIKSA
KEHAMILAN
MINIMAL 4X SELAMA
HAMIL
 Kebutuhan
seimbang ibu
hamil

Ulfa Sufyaningsi,S.Kep,Ns.,M.kes
besar mana, kebutuhan wanita
hamil atau wanita tidak hamil???
Peningkatan gizi pada masa kehamilan meningkat
sebsar 15% dibandingkan wanita sebelum hamil. hal
ini dibutuhkan untuk:
• pertumbuhan rahim (uterus)
• payudara
• volume darah
• plasenta
• air ketuban
• pertumbuhan janin
 persentase pembagian
makanan

60% untuk pertumbuhan 40% untuk pertumbuhan

ibu janin
kenaikan BB selama hamil berdasarkan IMT
 berguna untuk membantu
pertumbuhan dan perkembangan

Manfaat sel atau jaringan otak janin,

pertumbuhan jaringan payudara

Kandungan Protein
dan meningkatkan suplai darah
dalam tubuh
gizi pada ibu
hamil Karbohidrat sumber kalori

menguatkan tulang dan gigi

ibu, membangun tulang dan
Kalsium gigi janin, membantu kerja
fungsi syaraf dan kontraksi
otot
 NEXT............................
meningkatkan
volume darah dan
Asam Folat mencegah anemia
mengurangi resiko cacat
lahir, pembentukan sistem
saraf pusat termasuk otak
kebutuhan nutrisi Trimester 1
TRIMESTER II
TRIMESTER III

Unduh latar ini dan gunakan dalam panggilan online dengan teman-teman
untuk pengalaman permainan seutuhnya.
Hapus catatan ini seusai menyunting halaman.
 R IS I
NUT
 MASALAH
YANG intrauterine growth
restriction (IUGR).
TIMBUL
SAAT Prematur

NUTRISI IBU
HAMIL
kecacatan Janin

TIDAK kematian janin

TERPENUHI
 gangguan kesehatan pada ibu

NEXT

kematian ibu
PERIODE MENYUSUI

Dimulai sejak anak

lahir sampai usia 6
bulan
INISIASI MENYUSUI DINI
ULFA SUFYANINGSI. S.Kep,Ns.,M.Kes
pengertian
proses menyusu
dimulai secepatnya
segera setelah lahir
 Membuat kontak kulit dengan kulit, antara
1 ibu dan bayi sehingga menjadi lebih tenang
serta meningkatkan kasih sayang

2 mempercepat produksi ASI sehingga bayi

mendapatkan kolostrum

MANFAAT 3
saat IMD bayi akan menelan bakteri baik
dari ibu, sebagai perlindungan diri bayi

IMD
 Stimulasi gerakan-gerakan bayi saat diperut
ibu, membantu proses kontraksi uterus
4

5 mengurangi perdarahan pada ibu

Dada ibu berfungsi sebagai termoregulator

yaitu apabila waktu lahir suhu bayi rendah,

6 suhu dada ibu akan naik satu derajat, dan

NEXT
bila suhu bayi tinggi maka suhu dada Ibu
akan turun dua derajat