9 IBU NIFAS
KESMAS KELAS A
KELOMPOK 3:
1. ASRIANI DEVI (0617012681)
2. FIRDA KURNIA SARI (0617012401)
3. UMI ILMIYAH (0617012561)
4. ANI NUR AZIZAH (0617012541)
5. RENDRA AJI PRATAMA (0617012441)
Pengertian Masa Nifas
Dalam bahasa latin puerperium berasal dari kata
puer “bayi”, dan paraous “melahirkan”
Masa Nifas (Puerperium) adalah masa pulih
kembali, mulai dari persalinan selesai hingga alat-
alat kandungan kembali seperti prahamil.
Ambarwati (2010)
adalah masa setelah keluarnya placenta
sampai alat-alat reproduksi pulih seperti sebelum
hamil dan secara normal berlangsung selama 6
hari sampai 40 hari.
Tujuan Asuhan Masa Nifas
Memulihkan kesehatan umum penderita
Mempertahankan kesehatan psikologis
Mencegah infeksi dan kompliasi
Memperlancar pembentukan ASI
Mengajarkan ibu untuk melaksanakan perawatan
mandiri – masa nifas selesai & pemeliharaan bayi
dengan baik.
Tahapan Masa Nifas
Menurut Reva Rubin:
a. Periode Talking In (hari 1-2 hari setelah
melahirkan).
b. Periode Taking On/ Taking Hold (hari ke 2-
setelah melahirkan)
c. Periode Letting Go
Periode Talking In
Ibu masih pasif dan bergantung dengan ornag lain.
Perhatian ibu tertuju pada kekhawatiran perubahan
tubuhnya.
Ibu akan mengulangi pengalaman-pengalaman
waktu melahirkan
Memerlukan ketenangan tidur untuk mengembalikan
kondisi tubuh ke kondisi normal.
Nafsu makan bertambah, membutuhkan
peningkatan nutrisi.
Periode Taking On
Ibu memperhatikan kemampuan menjadi orang tua
dan meningkatkan tanggung jawab akan bayinya.
Ibu memfokuskan perhatian pada pengontrolan fungsi
tubuh, BAK, BAB dan daya tahan tubuh.
Ibu berusaha untuk menguasai keterampilan merawat
bayi.
ibu terbuka menerima nasehat bidan dan kritik
pribadi.
Ibu mengalami depresi postpartum (merasa tidak
mampu membesarkan bayinya).
Periode Letting Go
Terjadi setelah ibu pulang ke rumah dan
dipengaruhi oleh dukungan serta perhatian
keluarga.
Ibu mengambil hak merawat dan memahmi
kebutuhan bayi => mengurangi hak ibu dalam
kebebasan & hubungan sosial.
Depresi sporatum sering terjadi.
Angka kecukupan gizi
ibu nifas
Tujuan:
•Memperlancarkan proses involusi uteri
•Mencegah komplikasi yang timbul
selama menjalani masa nifas.
•Memperbaiki sirkulasi darah
•Menghindari pembengkakan dikaki
•Mencegah munculnya farises.
Senam nifas yang perlu diwaspadai
Pengertian ASI
ASI adalah suatu emulsi
lemak dalam protein, laktosa, dan
garam oganik yang disekresi oleh
kedua kelenjar payudara ibu dan
merupakan makanan terbaik bayi.
ASI Eksklusif biasanya diberikan
sejak umur 0 hari sampai 6 bulan.
Macam ASI
menurut stadium laktasi
ASI dalam stadium laktasi dibedakan menjadi:
1. Kolostrum
ASI yang pertama kali keluar,
Kental & berwarna kekuningan.
dapat meningkatkan sistem imun.
2. Air susu masa peralihan
ASI peralihan dari kolostrum menjadi
ASI matur.
3. Air susu matur
Cairan berwarna putih kekuningan berasal dari Ca-kasein,
riboflafin, dan karoten.
Manfaat Pemberian ASI
Bagi Bayi:
- untuk membantu bayi memulai kehidupan yang baik.
- sebagai antibody mencegah infeksi
- untuk menjalin naluri antara bayi dengan ibu.
Bagi Ibu
- membantu pemulihan proses persalinan.
- dapat memperlambat pendarahan.
- lebih cepat pulih & menurunkan BB.
- mencurahkan kasih sayang pada bayi
- membuat bayi merasa nyaman.
Cara merawat payudara Ibu
Berikut merupakan cara merawat payudara untuk
mencegah masalah umum, diantaranya:
Ibu harus menjaga tangan & puting susunya selalu
bersih, untuk mencegah kotoran & kuman masuk ke
mulut bayi.
Cuci tangan dengan sabun & air sebelum menyentuh
puting susunya & sebelum menyusui bayinya.
Mencuci tangan sesudah kencing, defekasi/ menyentuh
sesuatuyang kotor.
Bersihkan payudara dengan air bersih, tidak boleh
mengoleskan krim, minyak, alkohol/ sabun pada
puting susu.
Posisi Menyusui yang baik & benar