Oleh :
Putu Shanti Ayudiana Budi (019.06.0082)
Air Susu Ibu (ASI) merupakan cairan khusus yang kompleks, unik, serta
dihasilkan oleh kelenjar kedua payudara. ASI merupakan cairan yang
terbaik bagi bayi baru lahir hingga umur 6 bulan dikarenakan komponen
ASI yang mudah dicerna dan diabsorbsi tubuh bayi baru lahir, dan memiliki
kandungan nutrient terbaik dibandingkan dengan susu formula.
Karakteristik ASI bervariasi, normalnya berwarna putih kekuningan,
sedangkan Kolostrum merupakan ASI yang pertama kali keluar dan umunya
berwarna kekuningan.
TIDAK PERNAH ADA SUSU YANG SELENGKAP ASI !
Pemberian ASI eksklusif mempunyai banyak manfaat bagi ibu dan bayi antara lain :
a. Mengurangi resiko kanker payudara bagi ibu. a. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi dan
b. Mengurangi resiko kanker ovarium dan kanker mencegah infeksi.
rahim pada ibu. b. Meningkatkan kecerdasan atau kemampuan
c. Mengurangi resiko osteoporosis pada ibu. kognitif bagi bayi.
d. Mengurangi resiko diabetes maternal. c. Mencegah terjadinya konstipasi.
e. Mengurangi stress dan gelisah pada ibu. d. Memberikan stimulasi, rangsangan dan
f. Berat badan ibu lebih cepat kembali normal. pendidikan bagi bayi.
g. Membantu proses penundaan kehamilan. e. Mencegah obesitas pada bayi
TEKNIK DAN POSISI
MENYUSUI YANG BENAR
KESEHATAN IBU JUGA
PENTING ! kebutuhan dasar masa nifas sebagai berikut :
Ingat untuk memenuhi
a) Harus bisa BAK saat 6 jam setelah Berikut adalah cara agar BAB lancar:
melahirkan a) Diet teratur.
b) BAK JANGAN DITAHAN, resiko b) Pemberian cairan yang banyak
infeksi! c) Ambulasi yang baik
c) Jika sulit BAK, lakukan kompres air
hangat di daerah kemaluan
Personal Hygiene dan
Perineum
Putting Kesehatan
Susu Bayi
Partum
Perineum
Lokia
ISTIRAHAT
Kebutuhan istirahat ibu minimal 8 jam sehari, yang dapat di
penuhi melalui istirahat siang dan malam.